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#中秋節 #烤肉 #食材熱量
月圓人團圓，不想變更圓 🌝
每到中秋許多人的must do就是烤肉！
雖然今年無法戶外烤肉，
但是今天ĒSEN要分享的
十種常見烤肉食材的熱量表
以及五招清爽解油膩的烤肉方法😋
也很適用於台灣人很愛吃的 #燒烤店
ĒSEN在這邊祝大家中秋節快樂🥮
出遊玩的朋友們也記得要做好防護措施哦！
⭐️想更了解「烤肉食材、器材怎麼選？」
歡迎到 @esenmedical 首頁連結的官網
關鍵字搜尋🔍 烤肉食材
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Podcast | ĒSEN o'Clock 你的醫生朋友
#你的醫生朋友 #生活醫學 #一生朋友
#中秋節快樂 #中秋 #月餅 #柚子
#健康 #健康生活 #衛教 #知識 #醫師 #醫生
中秋節將至，烤肉器材又要重新買？
今天教大家 #注重環保 也能爽爽烤🔥
#減少一次性消費 #天然材質品質好
烤肉活動，每年總要來個1-2次以上
每次烤架烤網重新買，造成大量垃圾產生...
其實每個家庭、好友群都能一起避免這個問題！
打造更好又更帥的 “ 中秋烤肉環境🌝 ”
烤肉超帥裝備 👉 https://bit.ly/2LHIfXR
▍𝗣𝗘𝗧𝗥𝗢𝗠𝗔𝗫 鍛鐵燒烤盤
- 德國製造，品質優、用十年沒問題
- 非常穩固，放一堆肉也不會傾倒
- 三款尺寸，依個人需求挑選
- 鍛鐵材質導熱快，煎烤肉排最好吃
▍𝗣𝗘𝗧𝗥𝗢𝗠𝗔𝗫 C-PLUS 頂級煤炭
- 環保天然材質，由椰子油提煉而成
- 山脊造型，有助空氣對流、增加燃燒
- 燃燒灰燼少，減少污染
- 方形好堆疊、長時間穩定火力
▍𝗣𝗘𝗧𝗥𝗢𝗠𝗔𝗫 木柄不鏽鋼煎鏟
- 搭配鍛鐵燒烤盤，輕鬆當鐵板燒大廚
- 輕薄有彈性，容易把肉排翻面
- 核桃木手柄，美觀、觸感佳
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一個鍛鐵燒烤盤，少說用個10年沒問題
一年假如用個 𝟯 次（過年、中秋、露營⋯）
等於用一次不到𝟏𝟎𝟎元欸‼
而且這十年來的帥度無價‼
別再猶豫了，就從今年開始
跟我們一起減少中秋的一次性垃圾吧！
#百岳 #100mountain
#PETROMAX #中秋節 #烤肉好物推薦
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台北市內湖區新湖二路8號
週一至六 12:30～21:20／週日 10:00～18:00
02-2794-8399
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用最簡單的食材與器材設計出適合創業，家用都能操作的點心唷
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冬之雪～伯爵奶霜舒芙蕾
夏之芒～酸甜舒芙蕾
秋之戀～濃情可可舒芙蕾
春之茶～京都抹茶舒芙蕾
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#公開ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ不塌陷秘訣
#針對春夏秋冬適合的醬料隨心撘配，不只視覺享受，美味更破表！
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脆皮雞蛋糕
香滑卡士達奶油
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幸福芋泥
萬丹紅豆泥
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② 郵局無摺存款（TWD 688元）
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刷卡項目請寫【代購伴手】
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⑥微信支付（CNY 175元）
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這次要來分享-漁業署的漁業嘉年華活動啦!
臺灣的農、漁民們日復一日的勤懇踏實努力生產
讓我們能用實在的價格買到優質食材,從產地到餐桌新鮮直送
分享的組合共有3款，各有不同的漁貨特色唷~
【乾杯小菜x全國漁會】特惠好禮A
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【乾杯小菜x屏榮坊】特惠好禮B-鰻魚三重奏
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▼更多影片清單Playlist
《家樂福開箱 》►http://yt1.piee.pw/H6SYP
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■拍攝器材：SONY FDR-AX60 4K、Gopro hero8、Samsung Note10+
■收音器材：RODE VMP+ Video Mic Pro Plus
■輔助器材：Manfrotto MT055XPRO3、OsmoPoket
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本集客串美食：
🗿阿山哥臭豆腐
✨食記：https://www.instagram.com/p/CF9k9dfDKrd/
🗿GDF法式餐廳
✨食記：https://www.instagram.com/p/CUC35Mdhbok/
🗿柴米DailyKitchen
✨食記：https://www.instagram.com/p/CUFTLM_hp_k/
拍攝器材📷CANON m6 mark ii + iphone 8 plus
🎶本集音樂🎵
Music by Juju B. Goode - Day 2. Red Bean Ice Bar - https://thmatc.co/?l=34AE5F44
Music by Andres Jacque - Earth's Music - https://thmatc.co/?l=AC851878
#台東美食 #台東景點 #台灣旅遊 #台東旅遊 #台東必吃 #台東早午餐 #台東餐廳 #台東行程 #山中生活 #中衛口罩 #金色三麥 #啤酒 #燒烤 #法式料理 #無菜單
中秋節快到了
跟大家分享在家也可做的創意烤肉料理！
👩🍳【器材Equipment】👨🍳
■Sony A7iii
■SIGMA 24-70
■RODE Video Mic Pro plus
👩🍳【音樂Music】👨🍳
ES_Cessura - Ever So Blue(Epidemic Sound)
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