看到這個熱量表,,,,看來中秋只能克制點了 (#舞則天)
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登登登登～第一名是這種酒！！！(#菜邊)
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啤酒竟然只是第12名！（#Ｙ編 ）
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有人推Myfitnesspal 、MyPlate 但要錢錢（一次買就算了 還要包月或年繳）
有人推薦好用的app
可以同時記錄 熱量 蛋白質 脂質
謝謝噢
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