蘋果在歐洲節慶有平安的意思,所以聖誕節、新年是應用性很高的水果之一。
聖誕、新年應用的溫暖的香料;丁香、 肉桂、大茴香.....。
果乾;柑橘蜜餞、葡萄乾、杏桃、蜜棗、無花果....。
堅果;有核桃、榛果、杏仁.....。
加一些蘭姆酒提升溫暖香氣..。
如果懂得應用這些食材你也可以做出非常歐洲的聖誕味!
大麥町前兩天聖誕蛋糕吃完,就想吃烤蘋果,有網友看我每天都很忙,問說;妳都不休息啊?
遇到大麥町這隻饞蟲怎麼可能休息。
今天問兒子烤蘋果是今天吃,還是留到明天新年再吃?
兒子說今天。
所以「烤蘋果鑲杏仁泥堅果蜜餞Klassischer Bratapfel mit Marzipan-Nuss-Füllung 」今天上桌!
食材:
3個⋯大蘋果(Boskoop)
1/3片⋯有機檸檬
餡料:
60g⋯杏仁泥
30g⋯榛果粉
10g⋯杏仁片
60g⋯葡萄乾+酒漬柑橘蜜餞
50g⋯奶油(25g與餡料混合、25g烤模)
1小撮⋯肉桂粉
1小撮⋯丁香粉
裝飾:
3根⋯肉桂棒
淋醬:
300ml⋯香草醬
做法:
預熱烤箱180度C
烘烤時間;依照蘋果品種、大小約30-40分鐘
1、將蘋果洗淨,頂端蒂的部位橫剖成蓋子。
以冰淇淋挖杓挖除空心,擠上檸檬汁防止蘋果變色。
2、餡料全部混合塞入蘋果中心、蓋上蘋果蓋、插上肉桂棒。
3、烤模放一塊奶油排入蘋果送入預熱烤箱烘烤。
4、中途取盆中的奶油澆淋幾次。(喜歡的可以加少許蘭姆酒提香
5、完成的烤蘋果移出烤箱。
6、準備市售的香草布丁粉(醬汁粉)調煮成香草醬。
7、裝盤;香草醬+烤蘋果+裝飾少許杏仁片。
趁熱食用!❤️
#餡料:餡料我給的是概念,每個人可以自己調整量比,嘗試口味喜歡最重要。
#假期即將結束,所以聖誕期間的食材酒漬柑橘、葡萄乾應用完畢。
#烘烤蘋果有特別品種。蘋果碩大,皮厚、適合烘烤。
#https://www.google.at/search?q=Boskoop&ie=UTF-8&oe=UTF-8&hl=zh-hant-at&client=safari
#冷冷的天最適合溫暖的甜點
無花果蜜餞做法 在 杰希嘉巴黎通訊Paris is Paris is Paris Facebook 的最讚貼文
【柚子的完全利用!】
這次2月1日晚間七時的畫展開幕酒會,我設計了大多數以新鮮水果、蔬菜和海鮮搭配組合的餐點,間或點綴一些肉類,並頭一次捨棄麵包類,以免麩質過敏或妊娠糖尿病者無法享用。做為餐點組合的新鮮水果,選擇了葡萄柚、柳橙、奇異果和已削好皮的波羅;又因為非盛產季節,李子和無花果則以蜜餞李子和糖漬無花果來代替。其中葡萄柚是妙用無窮的水果,首先,自己覺得以Suprême方式取出的果肉和薰鮭魚比傳統的檸檬汁更搭配,其中的籽可以保留下來,以煮沸過擱涼的水浸泡一天會產生天然的果膠(如果是台灣的白柚、文旦,會有更多更大的籽),將籽挑出,果膠存放在冰箱裡,可以加點蜂蜜當做果凍吃,也可以拿來敷臉或是保養手部和手肘。挑出的籽沖洗上面殘留的果膠,再浸泡在水裡一週,其間每天搓洗換水,等籽發根,就可以按照外圈小籽、內圈大籽的方式排滿在裝好培養土的容器裡,注意籽的根要接觸土壤,每兩天均勻噴一次水,一個星期之後,就可以有一個可愛的柚子盆栽了。
最後,葡萄柚的皮也別丟掉喔,我們來做個簡單的糖漬葡萄柚吧,可以當蜜餞吃、做為甜點的成份或裝飾,或是切塊切絲放入紅茶裡增加風味。整顆葡萄柚完全不浪費呢!
「糖漬葡萄柚」的做法:
水 2公升
砂糖 1公斤
葡萄柚 6顆
1 - 洗淨葡萄柚,將全部的葡萄柚外皮連著些微的果肉切下。
2 - 將單柄鍋裝水,高度以淹過所有果皮為原則,煮沸後以小火續煮15分鐘,然後瀝去水、略沖洗葡萄柚皮,再重複裝水將果皮煮沸再以小火續煮15分鐘,如此動作共進行八次。 (此動作的目的在於去除果皮的苦味,並讓水分充分進入果皮內,因此,煮的過程中,必須不時以刀尖刺測果皮,一來感受果皮的柔軟度與飽水度,二來促使果皮完全沒入水中。)
3 - 將吸水飽滿的葡萄柚皮放入單柄鍋中,加入2公升的水,煮沸後以小火續煮30分鐘,加入一半的糖,再以大火煮沸,再以小火續煮30分鐘,加入剩下一半的糖,再重新以大火煮沸,以小火續煮30分鐘。
4 - 最後再重新煮沸,停火,靜置直到變涼。
以保鮮膜緊貼糖漬水果表面覆蓋住,放入冰箱冷藏。(可保存一星期)
如需使用糖漬果皮,先取出切成需要的大小,然後置在吸水紙巾或棉布上讓水分被吸去後,再行使用。
無花果蜜餞做法 在 財務管家 Facebook 的最佳解答
【秋季肺熱咳不停 10種食物 清肺潤喉】
天氣逐漸轉涼,人體免疫力下降,此時正是肺熱的高發時節,主要症狀表現為幹咳、痰多、唇及咽喉乾燥等。肺熱咳嗽容易反復發作,如果只是使用鎮咳藥、化痰藥治療,只能暫時抑制症狀。想要從根本上治好肺熱咳嗽,你還需要從食療下手,多吃清肺潤喉、消痰止渴的食物。
秋季肺熱 易反復咳嗽
咳嗽是一種保護性的反射動作。但是,持久劇烈的咳嗽不僅影響休息,還會消耗體力,甚至將病變擴散到鄰近的小支氣管,誘發肺炎、肺氣腫等重大疾病。所以,選止咳藥時,要先弄清病因。
專家提醒,秋天容易咳嗽,一般由肺熱引起,因秋季燥熱,傷肝傷脾,表現為咳嗽痰多。所以,如果咳嗽老不好、經常反復就要注意了,這多半是由肺熱引起的,一定要對症治療才有效。
10種食物 清肺潤肺+止咳化痰
1、白蘿蔔,清肺潤喉
白蘿蔔是中醫食療經常選用的,生吃效果好,榨汁效果更佳。其中含有的辣味成分可抑制細胞的異常分裂,進而預防癌症發作。蘿蔔清肺,這個季節吃蘿蔔堪比人參,免疫力低下的人群可以多吃點,對化痰止咳很有效果。
蘿蔔還有殺菌、增進食欲和抑制血小板凝集等作用。蘿蔔中含有的大量膳食纖維和豐富的澱粉分解酶等消化酶,能夠有效促進食物的消化和吸收。
2、柿子,消痰止咳
柿子性寒,能清熱、消痰、止咳,故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀察,柿子確有祛痰和鎮咳效果,且祛痰作用強于鎮咳。
3、橄欖,清肺生津
橄欖有清肺、利咽、生津、解毒之效。嗓子痛時含服些青橄欖,可使咽喉清爽,如與鮮蘿蔔煎服效果更好。橄欖經蒸餾後的液體稱橄欖露,可用於治療咽痛、咳嗽、煩躁等症。
4、薄荷,潤肺止咳
薄荷味辛性涼,善於疏散外感風熱,用薄荷能清上化痰,利咽膈,治風熱。故凡風熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人,以薄荷代茶飲頗宜。
5、竹筍,清熱化痰
竹筍性味甘寒,有清熱化痰作用。如《本草求原》中說:“竹筍,甘而微寒,清熱除痰。”《隨息居飲食譜》亦云:“筍,甘涼,開胸消痰。”因此,風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人,最宜食用。
6、百合,清心養神
百合味甘、性微寒,歸心、肺經,具有養陰潤肺、清心安神、潤肺解渴、止咳止血、開胃安神的功效。適用於陰虛久咳,驚悸、失眠、多夢,精神恍惚等症狀。
7、銀耳,補氣補腎
銀耳被稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補,但價格昂貴,而銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜。
銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。
8、豆腐,清熱潤燥
豆腐清熱,止咳,消痰。凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張,冰糖適量,加水煮熟後食用,對肺熱咳嗽也有治療效果。
9、無花果,去火消啞
除生食外還可以加工成為果幹、蜜餞、罐頭等。無論幹鮮無花果均可入藥。咽喉腫痛時,吃上幾顆會減輕疼痛,很快恢復。
肺熱、聲音嘶啞時,服用冰糖水煎無花果,可起到去火消啞的作用。
10、梨,生津潤燥
梨有生津、潤燥、清熱、化痰等功效,適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
梨是最常見的清肺食物,可以將它蒸著吃,可以煮湯,還可以搗泥成梨糕,可清肺,治療咽喉痛,效果極佳。
【清肺止咳食療方】
川貝燉豆腐
材料:豆腐2塊,川貝母15克,冰糖適量(為成人1人的用量)。
做法:川貝母打碎或研粗末,與冰糖一起放豆腐之上,放上燉盅內,燉盅加蓋,文火隔開水燉1小時,飲湯吃豆腐及川貝末。
功效:清熱潤肺,化痰止咳。
說明:本湯治症多屬咳嗽日久不愈,肺陰受傷,或肺有燥熱者。治宜清熱潤肺、化痰止咳。
香蕉冰糖水
材料:香蕉3隻,冰糖適量。
做法:熟香蕉去皮切塊,加冰糖、水2碗煲成糖水作飲。
功效:氣候乾燥、暑熱等引致支氣管炎,中醫謂之燥熱咳嗽。香蕉有滋潤祛燥、止熱咳之功。香蕉還有清理腸胃功能,把痰涎一併自腸臟排出。
柚子核桃肉湯
材料:冬瓜皮2克,柚子核5克,合桃肉10克。
做法:冬瓜取其皮洗凈,加柚子核、合桃肉搗爛,煮清水10碗,去渣代茶飲,連飲數天。
功效:冬瓜利尿下水、消腫解毒、清熱除煩、止咳喘、止口渴。柚子核有調整內分泌作用。合桃溫肺腎、益命門,其肉滋養強壯、潤肺、潤燥化痰等功效。以上各食物配合成湯發揮作用。其中柚子核有治脫髮、枯黃功效。
(來源:愛美網)
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【秋季肺熱咳不停 10種食物 清肺潤喉】
天氣逐漸轉涼,人體免疫力下降,此時正是肺熱的高發時節,主要症狀表現為幹咳、痰多、唇及咽喉乾燥等。肺熱咳嗽容易反復發作,如果只是使用鎮咳藥、化痰藥治療,只能暫時抑制症狀。想要從根本上治好肺熱咳嗽,你還需要從食療下手,多吃清肺潤喉、消痰止渴的食物。
秋季肺熱 易反復咳嗽
咳嗽是一種保護性的反射動作。但是,持久劇烈的咳嗽不僅影響休息,還會消耗體力,甚至將病變擴散到鄰近的小支氣管,誘發肺炎、肺氣腫等重大疾病。所以,選止咳藥時,要先弄清病因。
專家提醒,秋天容易咳嗽,一般由肺熱引起,因秋季燥熱,傷肝傷脾,表現為咳嗽痰多。所以,如果咳嗽老不好、經常反復就要注意了,這多半是由肺熱引起的,一定要對症治療才有效。
10種食物 清肺潤肺+止咳化痰
1、白蘿蔔,清肺潤喉
白蘿蔔是中醫食療經常選用的,生吃效果好,榨汁效果更佳。其中含有的辣味成分可抑制細胞的異常分裂,進而預防癌症發作。蘿蔔清肺,這個季節吃蘿蔔堪比人參,免疫力低下的人群可以多吃點,對化痰止咳很有效果。
蘿蔔還有殺菌、增進食欲和抑制血小板凝集等作用。蘿蔔中含有的大量膳食纖維和豐富的澱粉分解酶等消化酶,能夠有效促進食物的消化和吸收。
2、柿子,消痰止咳
柿子性寒,能清熱、消痰、止咳,故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀察,柿子確有祛痰和鎮咳效果,且祛痰作用強于鎮咳。
3、橄欖,清肺生津
橄欖有清肺、利咽、生津、解毒之效。嗓子痛時含服些青橄欖,可使咽喉清爽,如與鮮蘿蔔煎服效果更好。橄欖經蒸餾後的液體稱橄欖露,可用於治療咽痛、咳嗽、煩躁等症。
4、薄荷,潤肺止咳
薄荷味辛性涼,善於疏散外感風熱,用薄荷能清上化痰,利咽膈,治風熱。故凡風熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人,以薄荷代茶飲頗宜。
5、竹筍,清熱化痰
竹筍性味甘寒,有清熱化痰作用。如《本草求原》中說:“竹筍,甘而微寒,清熱除痰。”《隨息居飲食譜》亦云:“筍,甘涼,開胸消痰。”因此,風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人,最宜食用。
6、百合,清心養神
百合味甘、性微寒,歸心、肺經,具有養陰潤肺、清心安神、潤肺解渴、止咳止血、開胃安神的功效。適用於陰虛久咳,驚悸、失眠、多夢,精神恍惚等症狀。
7、銀耳,補氣補腎
銀耳被稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補,但價格昂貴,而銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜。
銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。
8、豆腐,清熱潤燥
豆腐清熱,止咳,消痰。凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張,冰糖適量,加水煮熟後食用,對肺熱咳嗽也有治療效果。
9、無花果,去火消啞
除生食外還可以加工成為果幹、蜜餞、罐頭等。無論幹鮮無花果均可入藥。咽喉腫痛時,吃上幾顆會減輕疼痛,很快恢復。
肺熱、聲音嘶啞時,服用冰糖水煎無花果,可起到去火消啞的作用。
10、梨,生津潤燥
梨有生津、潤燥、清熱、化痰等功效,適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
梨是最常見的清肺食物,可以將它蒸著吃,可以煮湯,還可以搗泥成梨糕,可清肺,治療咽喉痛,效果極佳。
【清肺止咳食療方】
川貝燉豆腐
材料:豆腐2塊,川貝母15克,冰糖適量(為成人1人的用量)。
做法:川貝母打碎或研粗末,與冰糖一起放豆腐之上,放上燉盅內,燉盅加蓋,文火隔開水燉1小時,飲湯吃豆腐及川貝末。
功效:清熱潤肺,化痰止咳。
說明:本湯治症多屬咳嗽日久不愈,肺陰受傷,或肺有燥熱者。治宜清熱潤肺、化痰止咳。
香蕉冰糖水
材料:香蕉3隻,冰糖適量。
做法:熟香蕉去皮切塊,加冰糖、水2碗煲成糖水作飲。
功效:氣候乾燥、暑熱等引致支氣管炎,中醫謂之燥熱咳嗽。香蕉有滋潤祛燥、止熱咳之功。香蕉還有清理腸胃功能,把痰涎一併自腸臟排出。
柚子核桃肉湯
材料:冬瓜皮2克,柚子核5克,合桃肉10克。
做法:冬瓜取其皮洗凈,加柚子核、合桃肉搗爛,煮清水10碗,去渣代茶飲,連飲數天。
功效:冬瓜利尿下水、消腫解毒、清熱除煩、止咳喘、止口渴。柚子核有調整內分泌作用。合桃溫肺腎、益命門,其肉滋養強壯、潤肺、潤燥化痰等功效。以上各食物配合成湯發揮作用。其中柚子核有治脫髮、枯黃功效。
(來源:愛美網)
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