日子真是過得相當快,一轉眼我們就要迎接中秋烤肉🥩
今年我準備了春好芯 Nature In Spring 天然果乾禮盒當伴手禮
超愛吃果乾的我,終於發現好吃不甜膩夢幻無糖水果乾啦🙆♀️
#春好芯 中秋節禮盒有客製化搭配服務,想吃什麼任挑任選
我選 #無糖愛文芒果乾 和 #無糖鳳梨果乾 搭配蔓越莓穀點派🥭🍍
無糖愛文芒果和無糖鳳梨果乾就是我的下午茶點心首選
想要來點甜甜的讓生活更SWEET,又不想要太多負擔☕
春好芯天然水果乾使用低溫45度烘培,厚實又帶著濃濃水果香氣
還有水果原始的甜味,每一口都能吃到水果細緻的纖維和Q彈口感👄
果乾不添加糖精和化學色素,口感Q軟貓咪也可以一起吃!!
無糖愛文芒果乾,根本就是芒果乾界的LV 🥭🥭
帶著濃郁芒果香氣的厚實的愛文芒果乾,夢幻芒果香相當誘人
QQ有嚼勁的口感就像是在吃芒果軟糖,甜而不膩好吃會上癮💪
滿滿鳳梨纖維的無糖鳳梨果乾也是貓和你都想了解~~~
天然無添加就是讚讚讚 ! 讓心愛的家人跟寵物都能吃到最安心😻
正在準備中秋節禮盒的吃貨們,送禮就要送到心坎裡❤️
選春好芯看的到用心也能吃的很開心,絕對會是中秋送禮好選擇🎁
春好芯 Nature In Spring
官網: https://www.nature-in-spring.com/
#天然果乾 #中秋節禮盒 #中秋禮盒推薦 #團購美食
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅cook kafemaru,也在其Youtube影片中提到,クリームチーズは風味付けに少しだけ、ヨーグルトをたっぷり目で 焼きました。 甘酸っぱくて、しゅわふわで、何個でも食べられます! お口の中に幸せが広がりまする~♡ 買えば面倒なこともなくすぐに食べることが出来るけど、作って食べたら、なんと顔も心もゆるみます^^ ===================...
「無糖水」的推薦目錄:
- 關於無糖水 在 Hello Cutie 吃貨小姐姐。 Facebook 的最佳貼文
- 關於無糖水 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於無糖水 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於無糖水 在 cook kafemaru Youtube 的最佳解答
- 關於無糖水 在 Sophie's Keto Choice Youtube 的最佳解答
- 關於無糖水 在 小冰x跩寶 Youtube 的最佳貼文
- 關於無糖水 在 [獵人] 水見式哪個系的最實用- 看板C_Chat - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於無糖水 在 《說無糖, 就無糖》 我們和一般的糖水不太一樣的是, 半唐水是 ... 的評價
- 關於無糖水 在 4種「無糖」水果,糖友要多吃,血糖不會升高 - YouTube 的評價
- 關於無糖水 在 請問有媽媽懷孕沒有喝糖水的嗎- 親子板 - Dcard 的評價
無糖水 在 Facebook 的最佳貼文
最近開始想重回學校唸書轉換職場跑道
現在的工作雖說得心應手,但也漸漸覺得無聊
回想從開始工作到現在,學習從來沒停下來過
不管是與事業有關的、或是在事業外有自發的興趣
但是中年再回學校唸書,要考慮的事情很多
再加上又有小寶寶
美國的學費很貴、有房貸要付、有小孩要陪
哎呀~好煩惱
有人有中年回學校唸書的經驗嗎?
#無糖水蜜桃優格冰淇淋
食譜:https://www.sophiesketochoice.com/keto-peach-frozen-yogurt/
無糖水 在 Facebook 的最讚貼文
荷蘭公主高效能食物調理機團購倒數2天囉!影片會用這台「公主」示範無糖水蜜桃冰淇淋的做法,最後我會開箱試吃美國超市販賣的生酮冰淇淋!
這台公主真的好用!乾濕兩用、一機抵兩機,打豆漿、果汁、冰沙、剉冰、堅果醬、把赤藻醣醇打成粉,通通都ok!
它跟Breville是同一家工廠做的喔!Breville應該大家都有聽過吧!品質又保證,但是價格超親民!
你猜這台才多少錢?
$5990!
天啊!有點擔心廠商真的會賺錢嗎....🤣
#團購價五折優惠
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👉4匹馬力、5大段速、24小段速
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👉六片強力鋼刀,秒打碎冰、堅果
👉低噪處理,特殊降噪
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👉含中文食譜、食材助推棒
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到下禮拜一為止喔!
無糖水蜜桃冰淇淋 只要4樣材料
454g 冷凍水蜜桃
180 全脂原味優格
1茶匙檸檬汁
1大匙阿洛酮糖or赤藻醣醇(看影片說明比較)
荷蘭公主高效能食物調理機團購
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無糖水 在 cook kafemaru Youtube 的最佳解答
クリームチーズは風味付けに少しだけ、ヨーグルトをたっぷり目で
焼きました。
甘酸っぱくて、しゅわふわで、何個でも食べられます!
お口の中に幸せが広がりまする~♡
買えば面倒なこともなくすぐに食べることが出来るけど、作って食べたら、なんと顔も心もゆるみます^^
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大人気YouTuber “cook kafemaru”の
「罪深いスイーツ」
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もしもお住いの近くの本屋さんになかったら、セブンイレブンの
オムニ7でネット予約し、セブンイレブン店頭受け取りで買うことができます!
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【Ingredients】15cm round Cake Pan
3 Egg yolks
10g Granulated sugar
50g Cream cheese
20g Cake flour
20g Cornstarch
200g Plain yogurt
1 Lemon zest
Meringue
3 Egg whites
60g Granulated sugar
1/2 tsp Lemon juice
For Toppings:non melting powdered sugar
【Directions】
Preparation:
Put baking paper in the pan.
(Make the paper sides taller than the pan)
After baking, the cake becomes smaller, but while baking it becomes larger than the pan.
*To help the cake to rise well, butter the baking paper on the sides.
*Note: If you use a springform cake tin, cover the bottom of the cake tin with foil so that water won’t get in.
①Separate the egg into egg white ana egg yolk.
(Cool the egg white in the freezer for 15min)
②Place Egg Yolks and Sugar in a bowl and combine well.
③Add the Cream cheese and mix well.
④Sift in Plain Flour and Corn Starch, and combine well.
⑤Add yogurt,Lemon zest and mix well.
⑥Boil water for the hot water bath.(50-60℃)
Preheat the oven at 374 °F/190℃ .
⑦Add lemon juice to egg whites and Beat Egg Whites, using an electric mixer, until soft peaks form.
(After it becomes whitish, add granulated sugar in 3parts)
*** Please be careful not to whisk too much.
⑧Add 1/3 of the meringue to ⑤, and mix.(Repeat twice.)
⑨When it's mixed, put it back to the meringue bowl, and mix quickly.
⑩Pour the mixture into the prepared cake tin and smooth the surface.
⑪Pour hot water into the roasting pan about 2-3cm deep.
⑫Bake it in the preheated oven 374 °F/190℃ for 22 mins.
Turn down the oven heat to 248 °F/120℃ , and bake for 25 mins.
⑬Turn off the oven. Leave the cake in the oven, with the door ajar for 1 hour, and cool slowly.
⑭When it is cool (room temperature), place in the fridge to chill.
●Reusable Baking Sheet Liners
https://www.amazon.com/Reusable-Parchment-Nonstick-Washable-Eco-friendly/dp/B07X2HPYNR/ref=sr_1_6?dchild=1&keywords=Reusable+Baking+Sheet+Liners&qid=1629788834&sr=8-6
*About the water-bath baking
By having hot water in the baking sheet, the cake becomes moist.
*About egg white
By cooling the egg white in the freezer, you can make finer meringue.
(the cake will be more fluffy)
***れしぴ置き場***
【材料】15cm 底取れ型
卵黄 3個
グラニュー糖 10g
クリームチーズ 50g
薄力粉 20g
コーンスターチ 20g
*コーンスターチを加えるとより軽い焼き上がりになりますが
無ければ薄力粉を40gでもokです
プレーンヨーグルト 200g
*今回は雪印のメグミルクヨーグルト(無糖)
水切りせずにそのまま使います
レモン皮 1個分
メレンゲ
卵白 3個
グラニュー糖 60g
レモン汁 小さじ1/2
トッピング:溶けない粉糖
【作り方】
準備:
型の底と側面にオーブンペーパーを敷きこむ。
(側面のオーブンペーパーは型よりも高くする、動画では高さ8cmのものを使用)
側面のオーブンペーパーにはバターを塗っておく。
こうすることで生地が張り付かずに上に焼き上がります。
①卵を卵白と卵黄に分ける。
(卵白は冷凍庫で15分ほど冷やす)
②ボウルに卵黄と砂糖を入れてよく混ぜる。
③クリームチーズを加えてよく混ぜる。
④薄力粉とコーンスターチをふるい入れてよく混ぜる。
⑤ヨーグルトとレモンの皮を加えてよく混ぜる。
⑥湯煎用のお湯を沸かす(50~60℃)
オーブンを190°Cに予熱する。
⑦よく冷やした卵白を電動ミキサーでほぐしたらレモン汁を加え
初めは低速で立てる。
白っぽくなったら、砂糖の1/3を加えて中速にして立てる。
砂糖が溶けてなじんだら、残りの砂糖の半分を加えて立てる。
ツヤが出てきたら残りの砂糖を加えて立て、つのがゆっくりと
おじぎするくらいに立てる。
*** 泡立てすぎないように注意してください。
⑧メレンゲの1/3を⑤に加えて混ぜる(これを2回繰り返す)
⑨混ざったら、メレンゲのボウルに戻して、手早く混ぜる。
⑩型に流し込み、ゆすって表面を滑らかにする。
⑪底取れ型なのでそのままだとお湯が入り込むので、一回り大きなサイズの型に入れてから、2~3cm程度のお湯を注ぐ。
***そのまま底取れ型を天板に置いて湯せん焼きにする場合は、型の底を必ずアルミホイルで二重に包む。
⑫予熱したオーブン 190℃で 22 分焼いたら、扉を開けて温度を下げ
120℃に設定し直して25分間焼く。
***オーブンの機種や使う材料、型、生地の状態により焼き加減は違ってきますので、様子を見ながら焼いてください。
⑬オーブンの電源が切れたら扉を少し開けて1時間ほどオーブンに入れておき、ゆっくりと冷ます。
⑭冷蔵庫に入れて冷やす。
*湯煎焼きについて
天板にお湯を注いで焼くことにより、しっとりと焼き上がります。
(ぬるすぎるお湯だと庫内温度が下がってしまうので気を付けましょう)
*卵白について
冷凍庫で冷やすことにより、よりキメの細かいメレンゲを立てることが出来ます。(ケーキの焼き上がりがふわふわになります)
*焼き立てよりも冷やしてからの方が美味しいです。
出来れば翌日召し上がってください~。
無糖水 在 Sophie's Keto Choice Youtube 的最佳解答
想顧及身材又想吃冰的話,那來做這個吃得到果粒的🍑 #無糖水蜜桃優格冰淇淋 🍑就對啦!有優格乳酸的清新,水蜜桃的香氣,只要4樣材料,加入強力果汁機打勻就完成囉!重點是!不用冰淇淋機!!
只需要水蜜桃、優格、檸檬汁、代糖(可有可無,看水果甜度),不用奶、蛋、鮮奶油,不僅做法簡單,熱量也少很多,來一客零罪惡感的夏日冰品吧!
到我的部落格列印食譜: https://www.sophiesketochoice.com/keto-peach-frozen-yogurt/
需要工具:強力果汁機
材料
454 g 冷凍水蜜桃 peach
180 g 全脂無糖原味優格 whole fat plain yogurt
1 tbsp 阿洛酮糖 allulose 視水蜜桃的甜度酌量增加或減少,可用赤藻醣醇代替
1 tsp 檸檬汁 lemon juice
#自製冰淇淋 #無糖 #免冰淇淋機
🙋🏻♀️Find Me Here!
部落格Blog: https://www.sophiesketochoice.com
(最齊全的中文生酮食譜網站)
IG: https://www.instagram.com/sophiesketochoice/
Facebook: https://www.facebook.com/sophiesketochoice
著作:https://bit.ly/2BYEzMp
(2019博客來百大暢銷書)
🙋🏻♀️Hi 我是Sophie!
在因緣際會下接觸了生酮飲食,後來又因罹患妊辰糖尿,控制碳水已成為每天的飲食習慣。我很喜歡烘焙,也喜歡甜食,於是自己研發了許多生酮甜點食譜,自2017年起開始分享在我的部落格「Sophie's Keto Choice」中,2019出版第一本生酮甜點食譜,獲得博客來百大暢銷書,希望能夠幫助更多患有糖尿病、或是需要控制碳水的人。
請訂閱我的頻道、按讚、開啟小鈴鐺喔!
無糖水 在 小冰x跩寶 Youtube 的最佳貼文
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現在低醣/減醣/生酮實在太紅了! 大家都想試看看
雖然豬屎爸B 生酮飲食是減重很快,體脂也降了很多,但是生酮不能長期執行
而生酮的生活也實在太難過了!
這一週算是「試試看」減醣
但是太飢餓的感覺其實蠻難忍受的
一般我是半碗飯加肉和菜,現在直接少了半碗飯,感覺得的很不滿足~~~
哈哈哈!之後有找到飽足感回來的好物唷!
另外今天氣炸鍋分享的每款我都很喜歡,你們喜歡嗎? 都是差不多沒有澱粉的低醣餐唷!
下集見
#氣炸鍋 #低醣 #減醣
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更多小冰的健康減重影片:
減重15KG心得: https://www.youtube.com/watch?v=T8MZsQT_48g
防彈咖啡這樣做這樣做才能瘦身唷!:https://www.youtube.com/watch?v=7WlN6lgb7v8
3關鍵讓你減重到理想體重並維持: https://www.youtube.com/watch?v=x8qg9XtFUxI
5款簡易減重早餐: https://www.youtube.com/watch?v=Cwc259_uEsE&t=17s
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