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台南東區🌱好喝的黑糖波霸厚鮮奶
天氣回暖了，跑來崇善路喝涼a~這間開三年（全飲品🥤不使用果糖）特色： no.1伯爵厚鮮奶＋黑糖波霸，超濃醇，個人覺得超好喝，茶葉香氣獨特，沒可怕的香精味，奶精跟鮮奶特調，奶香完美綻放。(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
目前僅有這家，沒有分店
價位落於：ᴺᵀ25-ᴺᵀ55 可外送
無果糖以手工熬煮糖取代果糖
~~好喝❤️好推~~
🔺#檸檬冬瓜$45
🔺#鮮果脆梅綠$47
🔺#鮮橙多多綠$55
🔺#伯爵厚鮮奶$55+黑糖波霸$10
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#鮮果脆梅綠 🍃茉香綠茶+很多梅釀
夠味茶會回甘，無澀味，吃的到脆梅😋
#檸檬冬瓜，原汁檸檬+冬瓜磚熬煮，好喝順口又清爽！
#鮮橙多多綠原汁柳橙+二罐養樂多 很夠味!滴滴鮮榨😍橙功絕非偶然，而是天然。
朝思慕飲
電話：06 267 0619
時間：09:00–21:30
台南市東區崇善路516號之2
🏃♀#各大運動賽事指定運動補給飲料
【Dewy+低滲透壓加分水💧】#下殺63折起！
📢平均一箱原價672元🎉童享價只要538元/箱(24入)！
✅#無果糖✅#低熱量✅#解渴✅#台灣本島限時免運
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真正的美容飲料，是解細胞的渴！
加分水無果糖添加所以比較解渴
一般市面上的運動飲料含糖多，都會讓人越喝越渴！
👍#加分水優點👍
✅無果糖、無色素、無起雲劑
✅低糖、低熱量、低鈉
✅亞洲第一家碳水足跡雙認證的食品廠SGS認證
🔥#加分水也是各大官方運動賽事指定用水
🔴EX：NBA、中職樂天桃猿、MLB、世界少棒
現在人講求健康，拒絕多餘的糖分與鹽分，身體輕盈無負擔❤️
市面上常見的運動飲料每100毫升熱量最高達34大卡😱
👍加分水每100毫升，熱量只有16.4大卡😲
味道喝起來就跟一般的運動飲料一樣，只是甜味降低了一點
我們第一次喝都沒有甚麼不習慣的地方
反而更喜歡加分水的甜度，很適中❤️
年紀大了真的要顧好健康…糖要少攝取一些💢
💧生活加分水(24入/箱)
📌 2箱原價1344元
🎉童享價只要1075元
📌 4箱原價2688元
🎉#現在特價只要2150元(可分三期0利率)
✨平均一箱只要538元(原價672元)
而且家中還有氣泡水機的也可拿來做成飲品喔
比起買雪碧，加分水更健康一點，是雪碧熱量的3分之1～
📆結團日期：10/4
✅結團後3-10個工作天出貨(出貨當天會發送簡訊)
✅宅配：台灣本島限時免運
✅付款方式： ATM匯款 / 信用卡
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聰明消費‧反詐騙
#廠商不會主動要求您操作轉帳或匯款，
更無扣款異常需再次付款等訂單有誤情事
#請提高警覺
#運動補給飲料 #加分水 #無果糖 #好物團購 #親子童享 #開團 #團購
🌞夏日必備聖品🍹
來自「南投歡喜檸檬園」技術指導的憋氣檸檬汁，每顆檸檬都通過農藥合格檢測。冰沙口感，酸酸甜甜的滋味恰好。清涼解渴、滋味順口，特調的味道只有憋氣喝得到～！八歲到八十歲，喝過都說好～
🔥整粒檸檬現榨、急凍
🔥史上最天然的解渴飲料
成分只有水、蔗糖、檸檬，
成分只有水、蔗糖、檸檬，
成分只有水、蔗糖、檸檬，
很重要，一定要說三次～
黃金比例特調，喝了一杯接一杯
🍋補充維他命Ｃ
🍋解膩助消化
🍋夏日清爽無負擔
✅產品通過SGS檢驗認證生菌數及防腐檢驗合格
✅無防腐劑、無化學色素、無果糖添加
保存方式：冷凍
保存期限：冷凍三個月、冷藏三天
🏆最佳飲用方式：
一、退冰搖成冰沙狀最好喝
二、夏天室溫退冰約一小時即可
三、全融狀濃度較高，可試個人喜好添加冰塊或氣泡水
【憋氣檸檬，取名由來】
因為很酸，所以要憋氣？其實是因為我們的檸檬都是產地直送並以鮮榨急凍的方式保存，牢牢鎖住檸檬的完整營養，所以就叫憋氣檸檬～
團購價：60元/瓶
規格：600ml
✳取貨地點：台中市南區工學六街126號（Q妹柑仔店）（全聯旁）
✳有興趣的捧友底下留言+數量
✳預購截止日：7/5（禮拜日）
✳商品採登記預購~貨到通知🙏
Instagram : www.Instagram .com/Chelsea.Chiang
旋風氣炸烤箱：https://sansui1994.1shop.tw/yd6s20
一份不到200卡！金黃酥脆的無油氣炸版香料鹹酥菇🍄Crispy air fryer mushrooms！super easy and yummy! 184kcal/19C/7F/13P
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很多dear敲碗鹹酥雞的食譜
家裡剛好有一包美人菇
家裡自從添購了氣炸烤箱
很少吃炸物
因為自己手作就能變化出超多樣化的氣炸酥脆煎炸物了❤️
今天要來分享這道超美味
金黃酥香的氣炸鹹酥菇
給愛吃炸物又怕胖的朋友
沾上健康低卡的優格芥末醬
真的能一解想吃鹹酥雞的慾望！
不敢相信一份無油
不僅低卡還有13克蛋白質！
蛋奶素朋友也能放心享用喔❤️
試試看，簡單懶人料理
你一定會喜歡！
🍄食譜：
一包美人菇（或任何你喜歡的菇類）
一匙麵粉
一顆蛋
蒜頭
巴西里
海鹽
黑胡椒
卡宴辣椒
優格
黃芥末醬
零卡甜菊液或羅漢果糖漿
🌟
✔️氣炸烤箱優惠連結在首頁～相關食材也都一起整理在首頁，找不到的可以私訊索取❤️
🌟
🍄作法：
先把美人菇切塊
把吐司放入氣炸烤箱烤到金黃酥脆
被我偷吃了幾口
放入塑膠袋中
敲打成粉狀
打一顆蛋
加入蒜泥
攪拌均勻後
準備一個新的小盅
加入一匙麵粉
黑胡椒
海鹽
卡宴辣椒粉
巴西里
攪拌均勻之後
將美人菇沾一層香料麵粉
裹上蛋液
最後包覆一層麵包粉
就可以送入氣炸烤箱
兩面200度各烤7分鐘
挖一匙特調的低卡優格芥末醬
就完成啦！
🌟
🌟
金黃香酥的鹹酥菇沾上這低卡優格芥末醬真的超美味！
低卡高纖，好吃又解饞的小點心，你學起來了嗎？
趕快試試看吧
記得關注我訂閱更多食譜唷！
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🍄RECIPE:
cut mushrooms into quarters
Bake 1 toast until golden and crisp.
Transfer the bread to a plastic bag.
gradually crush the bread into crumbs.
Beat 1 egg and minced garlic
Whisk in a small bowl
In another bowl,
Add 1 tsp flour
Black pepper
sea salt
Cayenne pepper
Parsley
Toss the mushrooms in the flour
then dunk it in the eggs
finally toss them in the breadcrumb
Push the basket into the fryer
and cook for 360°F 7 mins both side
Serve with this healthy yogurt mustard dipping sauce.
Air Fryer Mushroom pairs well with this dipping sauces
They are a low calorie and great source of fiber, too!
I’m sure you will love this easy-to-make appetizers.
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這次利用豆漿和無熱量的羅漢果糖來做低醣的抹茶戚風蛋糕，
讓整體的熱量少了非常多
烤出來的蛋糕體還是非常的濕潤柔軟，
而且味道清爽，非常適合代替牛奶來作為甜點的材料。
因為是抹茶蛋糕，我用了可愛的丸子串，
還蠻有日式風情的，用來裝飾抹茶蛋糕效果超級好，
我超級喜歡!! 分享給大家喔。
PS關於羅漢果糖
羅漢果糖是零卡路里的代糖，GI值為0，也就是說不會讓你的血糖上升，而且甜度和味道都跟一般的砂糖一樣，也因此是在烹飪當中可以1:1的方式取代一般砂糖，可以說是最不影響做菜成品和味道的一款代糖
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使用6“蛋糕模
烤箱上火180度,下火100度預熱
蛋糕材料
豆漿：80g
玄米油：42g
低筋麵粉：55g
抹茶粉：7g
蛋白：3個
蛋黃：3個
羅漢果糖(可用白糖代替)：45g
蘋果醋 (或檸檬汁)：4g
奶蓋材料
糖：10g
動物性鮮奶油：100g
總是敵不過甜點的誘惑，卻又想要減肥………
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00:00 甜點中隱藏的減重地雷
02:44 常用精製糖升糖指數比一比
04:11 取代精製糖5大天然甜味來源 特色與使用
蜂蜜、椰糖、赤藻糖醇、甜菊糖、羅漢果糖
08:48 常用精製澱粉碳水含量比一比
09:25 5種非精製澱粉 特色優點與使用
全麥麵粉、燕麥片、杏仁粉、椰子細粉、洋車前子粉、
13:40 營養師5大減糖秘訣大公開
減醣甜點輕鬆動手做：布朗尼
香蕉蛋糕
花生高纖燕麥餅乾+ 義式奶酪
＃減肥想吃甜＃減糖烘焙＃減醣烘焙材料
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