#蕎拉燕麥脆片
#南非無咖啡因茶葉
#夭壽好吃的零食來了
我是個不太愛吃燕麥穀片的人，
但自從開了包燕麥脆片來吃後，
就對這些乾巴巴的穀類改觀，
這根本比普通的零食還要好吃，
高纖熱量低，超級酥脆爽口，低糖高能量
口味多變化，甜鹹都好讚，
一個不小心，一整包吃光光，
秒殺速度好驚人，
真的很容易讓人上癮。
這款The Chala蕎拉燕麥
嚴選天然的優質食材
使用嚴選大燕麥片以及精選萃取植物油，
並使用高認證標準的黃金黑糖
和非基改無糖豆漿，
反覆低溫烘烤，
大量保留原本食材的營養和風味，
裡面也沒有使用香精及防腐劑，
大人小孩都能健康安心享用，
感受天然無負擔的美好滋味。
口味目前我最喜歡是《黑糖》
這包一打開，阿班馬上吃完。。
再來是特殊的《台灣鹽酥可可》
我也好喜歡，不用擔心吃起來會像吃鹽酥雞，
它是帶有鹹甜的口感，味道很特別，
超級ㄘㄨㄚˋ嘴，
而特別推薦是
有點辣辣口感的《川味可可麻辣》
帶有微麻的口味也很讚，
這有點是偏大人的口味，
追劇的時候配個酒一起吃也很過癮，
最後是可可和薑黃以及肉桂都還不錯，
一包不到200台幣，
搭配牛奶、優格或是單吃都可以，
大家都可以試吃看看，
保證你喜歡。
#蛋奶素也能吃 #健康無負擔
#當宵夜吃也減輕罪惡感
另外還可以搭配 #野角南非國寶茶
他標榜就是大人、小孩、孕婦、哺乳中皆適用
因為無咖啡因，低單寧酸，溫和不刺激，
睡前也能喝，
是全家人的健康養生茶，
之前我去南非的時候，當地人就非常喜歡喝，
這是種生長在南非開普頓北部
弗因博斯的豆科灌木植物，
有「南非的紅寶石」的美譽。
美國Time雜誌推薦美顏茶必備
含高抗氧化物還能調節生理機能，
喝國寶茶真的好處多多。
現在有四款口味可以提選擇，
分別是:
發酵過的博士紅茶，味道較濃郁，帶仙草味。
未發酵的的博士綠茶，味道輕潤清香。
未發酵過的博士綠蜜樹茶，清香回甘。
還有博士奶茶，選用的是紐西蘭奶粉，
無奶精，無糖，香醇濃郁，
喜歡奶茶的話可不要錯過。
另外除了熱熱的喝，泡成冷泡茶也很棒，
天熱的時候喝超級冰涼解渴的，
我喜歡前天泡起來，隔天喝味道更讚，
要是喜歡喝茶，但又怕咖啡因睡不著
這個南非國寶茶就非常適合你，
順口的茶香配合燕麥片就是非常享受，
推薦給愛吃，
但又怕胖或是追求健康的你。
還有兩天結團
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#沙沙的德國小食堂
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烤燕麥推薦 在 [商品] 馬修嚴選綜合堅果烤燕麥優格- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的必吃
【商品名稱/價格】：馬修嚴選綜合堅果烤燕麥優格/ 65元
【便利商店/廠商名稱】：7-11
【規格/內容物/熱量】：馬修嚴選綜合堅果烤燕麥優格117g/118大卡
【評分】：90(未滿60分為不推薦)
【心得】：
終於讓我找到堅果烤燕麥了，之前架上都剩下桑椹口味
想吃燕麥找了好久，終於讓我在公司隔壁的7-11找到最後一盒
(優格狂人上身這樣)
包裝是棕色的，可能要呼應燕麥的顏色吧
烤過的燕麥就是呈現這種顏色XD
看一下熱量標示
因為是綜合烤燕麥，有葡萄乾、杏仁、腰果跟燕麥
我本來對堅果類的接受度就蠻高的，一天吃一點堅果對身體也有幫助
過多就不好了
一樣是分開的包裝，烤過的燕麥呈現焦糖感
摸起來是屬於脆脆的那種，跟一般的玉米榖片比起來還稍硬了一些脆片
可以看到有不同種類的堅果在裡面
可能因為有烤過的關係，堅果的香氣蠻明顯的，口感蠻豐富的，是很飽滿的感覺
搭上無甜味的優格很剛好，比起之前吃過的桑椹我更愛燕麥一點
更不甜也更帶有香氣
如果跟我一樣喜歡堅果也喜歡優格，對堅果類不會過敏的人
可以嘗試看看這款，覺得好吃
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