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很開心與大家共度一個神清氣爽的下午❤️
謝謝可愛的女孩兒幫我刮痧😊
許多朋友詢問我刮痧要準備什麼樣的用具？
其實木頭、陶瓷...市面上有各種材質的刮痧棒，拿湯匙也適合唷！另外可以搭配痠痛軟膏、乳液、按摩精油...。By the way 我們課堂上使用的是中醫師平常診所會用的涼涼藥膏。
鬆鬆肩膀大家一起背後合掌🙏
謝謝你們來參與【當自己與伴侶的療癒師-肩頸痠痛照護瑜珈】(夏日特別場)，相信大家都有深刻體會到刮痧後的神清氣爽😊
謝謝 Flow With Katie和 何穎盈中醫｜瑜珈.養生.生活針對肩頸所安排的瑜珈課程，一部分能訓練頸部肌群肌力，也能放鬆肩頸及上背肌肉，讓身體找到少低頭多抬頭的好習慣，改善因為慣性所造成的聳肩、駝背、烏龜頸。搭配中醫穴位按摩是一項非常實用的技能，能快速減緩肌肉痠痛，改善血液循環。雙管齊下的練習，給你小病不用找醫生的健康生活，當自己與伴侶稱職的療癒師！
天氣☀️熱辣辣熱辣~好~熱~好熱~~
緊係要飲下凍野, ❄️食下冰, 涼下冷氣💨
困住哂ｄ濕氣, 成日都覺得好攰咁。。。😦
今次去左匯妍美聚養生館做🍊西柚消脂精油陶瓷刮痧
✨去濕
✨消脂
✨針對脂肪積聚、贅肉
✨紓解肌肉酸痛效用
刮完痧感覺身體輕左唔少, 跳番part 舞都無難道~~💃🏻
水腫的後頸, 背位都浮腫減少😍
經常望電腦形成的初期烏龜頸都無咁腫脹lu
刮痧減肥去水腫, 晚上睡得好(sor押左韻)~~~🎤
匯妍美聚養生館 刮痧妹－來自匯妍美聚養生館
📍九龍旺角彌敦道555號九龍行1702室
（油麻地地鐵站A1出口，步行約兩分鐘）
WhatsApp預約：http://bit.ly/搵刮痧妹
詳細介紹在主頁連結🙋🏻♀️
https://linktr.ee/a.dada.leung
#sweetiespa #匯妍美聚養生館 #刮痧妹 #刮痧
