魔人進化記下集
剛搬到LA和魔人一起生活時我最常拿出的情緒是嫌棄😒
「你怎麼這麼沒有美感?」
「怎麼選的電影都這麼無聊?」
「不知道好餐廳的標準在哪裡嗎?這麼爛的餐點誰吃得下去?」
毫無疑問,我比較的標準是生活了十幾年的東京、是那些前男友。
以往經歷、累積的一切,某個程度來說成就了生活規格,搬到LA後覺得所有層面都在「掉價」,我甚至開始懷疑對方跟我壓根沒有共通處,直到某次飛行。
陪魔人飛往鹽湖城時,抵達前二十分鐘飛機因故都在白雪皚皚的山谷邊盤旋,盤旋就算當天因為氣流極度不穩上下搖晃幅度很大,簡直就像在搭自由落體,我幾乎以為這架飛機要完蛋了😖
我的習慣是,真正的困境來臨時比較想獨自集中精神面對。那次飛行超可怕,我閉著眼睛雙手緊抓座椅扶手一邊調整呼吸一邊禱告。好不容易稍微穩定下來我睜開眼睛偷看隔壁魔人,發現那傢伙竟然也是「誰都不要打擾我的狀態」他雙手抱在胸前閉著眼睛緊皺眉頭。
以前和前男友或前前男友旅行,只要飛機稍微搖晃,男人就會握住我的手。天知道那對想要安定心情的人來說其實是種干擾。鹽湖城航程裡,我確定和我在許多方面沒有共通處的魔人,其實在最基本的地方是相同的。對,我們都是習慣孤軍奮戰的人。
所以當他來到邁阿密面臨到職場霸凌和工作過勞困境,我想自己不必多做什麼,只要設好安全網就行。
「沒關係喔,就算真跌落也不會死的」
我讓對方知道底線後,職場的事不再過問,怎麼說那都是他個人必須承擔,也是他自己會想集中精神獨自面對的事。
其實直到此刻,我也不清楚對方究竟如何熬過了那段痛苦時期,只知道後來是從心理煎熬期變成身體煎熬期。
他曾經說過「我絕對會證明自己能力給眾人看,妳等著瞧」
那之後,清晨出門夜晚十一二點回家的生活變成常態。當他在床上睡著時,我常會忍不住確認對方是否真有呼吸,總覺得過勞狀態下什麼事都有可能發生。甚至有時候回到家已是殘破不堪狀態但還是硬灌了提神飲料洗了個澡又回醫院。
去年美國疫情嚴峻期,魔人運氣很不好的被派去ICU(加護病房)輪班。當時疫苗還沒出來,死亡和確診人數都在高峰,明明眾人可以WFH為何我家這位偏要往最危險的地方去呢?我很不平的這麼想過。
加護病房輪班的意思是別說能否避開確診者,幫確診病患插管都是家常便飯。
「你擔心感染嗎?」我認真問過魔人
「書桌右邊抽屜有保險單有存摺,受益人是妳的名字,存摺妳也全部拿去」他總是這麼回
「那你會擔心我被感染嗎?」
「如果妳感染我和我的院長都會盡全力救妳,妳絕對不會有事」
彷彿自殺式的工作Style持續了很長一段時間後,不要說他,其實我本人的精神和體力也來到崩潰狀態。
「我極度需要好好休息好好睡覺,如果你不顧健康只想拚命工作那拜託不要連累我!你可能對救人有熱忱但我本人一釐米都沒有,我覺得珍惜自己生命比什麼都重要」我自私講過這段話就算,還找了長輩朋友去勸他
在超級不合的價值觀裡我們拉扯很頻繁也拉扯了很久,而這中間只要有病人寫卡片給魔人,他就會帶回家當寶跟我炫耀
「妳看,這是爺爺的孫子寫來的,他說非常感謝我幫爺爺急救,讓他還能當個有爺爺疼愛的孫子」
「這是某位媽媽寫的,謝謝我沒有放棄她」
有次我看到卡片的確忍不住哭了,但我哭不是因為感動,而是打從心底覺得他這份工作好苦。以前當上班族,只要哪個案子做得好就能拿到讚美,但醫療業的讚美可是要拿命去換,我不是醫療人員,壓根沒辦法體會那種成就感,我只覺得苦。
又,今年三月第一次有機會跟魔人醫院高層一起吃飯
「他平常在家不會講太多工作上的事吧」對方問
我點頭
「其實大家都很依賴他,妳知道他升遷到某個職位了嗎?現在可是指揮官呢」
上週另一位醫院女性高層約我和魔人晚餐,屁股還沒坐熱時,對方滿臉笑意伸出手來「很開心認識妳,我希望不管於公於私都能和你們維持非常長遠的交流。Dr.X(魔人)是我見過最負責的醫生,他可是醫院的STAR」
我認真懷疑過,這些美國人是魔人付錢找來的臨演嗎🤔可對著名片上的名字上網確認後發現對方的確是高層沒錯啊。
那個老是苦惱著被霸凌被無視的亞洲瘦弱男醫生終於拿到了工作上的肯定。上次回家後我問他究竟怎麼辦到的?
「哼!拎北有的是實力,本來就不會輸」
好啦,也算是沒有愧對他的台客魂了😏
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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💔為什麼飲食控制那麼難?
💛附上我一餐的便利商店均衡選食
最新一期的天下雜誌,
我對達賴喇嘛這幾段特別的有感:
「我覺得現代教育總體來說忽略了培養內在價值,
反而被導向物質目標」
「與其禱告,更應該培養情緒衛生」
🔎這跟飲食控制有什麼關係?
我在諮詢的時候,
常常問個案,
你的夢想、人生是什麼呢?
大部分回答想要找好工作、升遷、
一年賺多少錢,想要環遊世界、買車、買房,
很多向外尋求快樂,
但是追逐這些 外在的過程,
壓力很大、甚至有挫折、自我懷疑是否達成,
覺得人生一直原地踏步...。
因為人生沒有滿足感,
壓力造成的情緒波動,
食物成了最好的撫慰,
不知不覺造成了食物成癮。
莫名其妙遇到工作壓力,
覺得疲勞、頭昏,
就想要尋找可以塞到嘴裡咬一咬提神,
心情不好用吃發洩,
找美味好吃的食物自暴自棄,
吃完滿滿的罪惡感又陷入了自我責怪中。
在意疫情之下,
我們所面了更多的情緒。
幾位個案跟我說,
他們透過禱告尋求心靈上的平靜,
卻壓抑不住起伏的情緒,
不論是因為線上工作,
減少了社交感到失去連結的孤立感,
也有很多身為家長整天疲於在家要管教孩子,
或是夫妻雙方更長時間互動相看兩討厭,
情緒的出現,不是要我們想盡辦法壓制,
就如同食慾一樣。
他們的出現是要讓我們覺察,
我們自己發生了什麼事,
更應該陪伴與情緒相處,
認識它與情緒對話,
你看見情緒背後真正想要告訴你,
你內在渴望什麼,
他們就會慢慢的退去,
因為你看到它了,
它不用在用各種方式與你招手。
控制不住的食慾也是,
它也是情緒的一部分,
需要被包容、給與愛護與連結。
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當你信靠神,結果卻未如你預期的發生,並不代表沒希望!
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