寫書不知不覺也來到了第15個年頭
15年前
每次新書的見面會都熱鬧不已
甚至每一場都會遇見一樣的讀者
一直在想為什麼每場都要聽
害我每次都要想一些不一樣的
後來才知道
書迷有時候不見得是再來看你
在那個沒有line與fb的時代
讀者有時候來見的是讀者
哈
你有聽懂我說的故事嗎?
我的讀者真的有因為常常不約而同一起來見面會
最後結婚了
這是不是也算功德一件?
然後這五年
突然換了一批新的讀者
原因是
讀者都漸漸各自成家
或是忙碌於事業
新的讀者陸續出現
不少還會帶著孩子來
當五年前我的見面會已經開始有「孩子」出現的時候
「孩子」常常成為我們見面會最大的驚喜與主角
這些還在上小學的孩子
其實對於書中的每一種情感
都有各自的理解
我記得很清楚
曾經在花蓮的一場見面會
一個女孩告訴我們大家
她知道為什麼我要去太魯閣找那碗金針湯
以及
沒有湯的那一刻
為什麼我沒有哭
她一邊說
一旁的爸爸引以為榮
後來
我就常收到這對父女給我的私訊
以及他們一起旅行的照片
而旅行的地點
除了我書中提到的地方
也包括了我這兩年影視作品中拍的場景
當然
我也因為「這樣也不賴」這本書中「為一本書留一種味道」這篇文章
收錄在
國小國語課本第一課課文
而常在國小跟小朋友面對面分享
這篇課文後面的秘密
常常在上百名國小高年級的孩子當中
你會發現
他們的早熟
以及他們急切地想當一個大人的夢想
「見面會」從以前跟一群年輕人到他們成家
到現在變成跟孩子互動
讓他們能站在台上
跟他們所共處的大人
誠實地說出自己看到的恐懼與解決夢想的招數
我認真的覺得
所謂的「寫作」
已經不再單只是紙本跟讀者的關係
而是真實地在討論生活與一起面對生活
「忘記憂愁的地方」當年就被選為「中小學優良課外讀物」
十四年後
受「聚光文創」邀情
而有了新的呈現
「聚光文創」想做一本充滿奇幻與冒險的書給高年級的孩子
所以邀請我與其他幾位作家分別撰寫故事
但我提出自己較擅長發表的都為「真人實事」
而且我也在這幾年跟孩子們的互動中發現
他們因為社群媒體與手機的發達
對於長大該要面對的事
早就有各自的探索
但最缺乏的
就是
如果你真要讓他自己離開社群媒體或是手機
要他在生活中
出去玩
或是給自己一場旅行
是缺乏能力的
孩子們不知從何時開始
依賴用手機與社群媒體認識世界
而喪失了
與真實人物與空間相處的能力
我再度想起「忘記憂愁的地方」這本書中
我們當年六個相識不到十次的朋友
一同去阿里山
去尋找「忘記憂愁的地方」
而在這同時
坦承了自己的憂愁也承認了自己害怕的一切
最可貴的是
那場旅行後的這十四年
所有人都各自完成了夢想
時間永遠是最好的題材
用十四年重新看一個「真人實事」的「忘記憂愁的地方」
就在「神狗少年」的這本合集中出現了
我看見一位讀者在博客來寫的書評:
「神狗少年」我送給了我孩子,
孩子的青春期比我想像得早,
他很獨立,可是我們話越來越少,
我也覺得他太努力,
而不知道怎麼交朋友,甚至怎麼去玩?
孩子們在網路世界與成人世界的交流,
是我們這些做父母的人不是很容易去理解的,
但所以我想藉由這本書我想讓他知道,
你可以跟李鼎導演一樣,
規劃一場自己的旅行及認識朋友。
書送給他之後,他一開始有點不以為然,
但昨天他問我說:「忘記憂愁的地方這些事都是真的嗎?」,
我於是拿出14年前李鼎導演為我簽名的「忘記憂愁的地方」,
他很開心,我們雖然沒有再多說什麼,
但是他跟我說了一聲:
「聖誕快樂!媽媽,你也要記得出去玩!」
我看了很感動
尤其是孩子告訴媽媽說,你也要記得出去玩
這句話
說了這麼多
其實就是很想知道
這一次因為「神狗少年」在1/16晚上七點的見面會
你會不會來?
這場名有「神秘嘉賓」的見面會
當然會有台客徐君豪,
但是
最神秘的應該是
當年書中許下夢想的人
現在變成什麼樣子?
應該
會出現在我們當中嗎?
期待這一個晚上
也期待
我們用14年的時間
一起用一個晚上
來讀一場
屬於真人實事的冒險
屬於真人實事的奇幻
以及這一晚之後
我們回到生活中的實踐
讀書不是讓我們成為書呆子
也不是鍛鍊成一種高傲
一起來吧
#神狗少年
#忘記憂愁的地方見面會
#李鼎導演
#台客徐君豪
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〈島山嶼海的青春 神狗少年〉作者李鼎導演見面會!🙌
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「為一本書留一種味道」的推薦目錄:
為一本書留一種味道 在 李鼎的也不賴Leading Lee Facebook 的最佳解答
昨天一開工
就收到來自新竹龍山國小的邀約
要為五年級的孩子們
分享「為一本書留一種味道」的課文創作過程的演講
想想開始這樣跟孩子們的分享悄然就開始了第五個年頭
第一次聽的孩子們
應該都要上高中了
很期待未來跟更多孩子們一起讀書的互動
也盼望在成長的生命當中
我們都能體會
每一種味道的層次
#為一本書留一種味道
為一本書留一種味道 在 李鼎的也不賴Leading Lee Facebook 的最佳貼文
有些事情的美
是因為「突如其來」或是「一回眸就看見」
上週五
在新竹的建功國小
讓我感受到老天給予這個美麗的安排
這是我這幾年一直以來
固定受邀去小學為五年級的孩子們分享
他們所閱讀我書寫的散文
並收錄在國語課本第一課的課文「#為一本書留一種味道」
這次的演講跟以前不太一樣的是
台下的孩子
都不是五年級
而是即將畢業的六年級
這對我來說會是一個問號
因為
面對已經長達一年前閱讀的課文
當作者在閱讀一年後
才出現在他們面前
而且又是
即將畢業的狀況
這場演講
我能帶給他們什麼?
讓我再把自己的矛盾說得更清楚些
我不知道你什麼時候開始面對離別?
尤其是
你即將跟「一群人」從此道別了
在道別前的一週
你會是什麼心情
我在上週五來到他們的禮堂
如果沒錯的話
下一次台下的大家再聚到這個禮堂
就是畢業典禮
就是「從此分開」的地方
就是建功國小只是一個過去的學歷
而新的人生即將展開
我回憶起我這輩子所有的告別
以及
這個課文裡
為何我這麼想珍藏一張書籤
完全不全是因為我愛看書
而是我一直認為
「紙本」的書是一個
可以保存物件「長生不老」的棺材
任何東西夾在書裡
都會因為紙本
不只藏起來
甚至
會保有藏起來那一刻的「味道」
這樣的開場很快的就吸引了烈日下悶熱大禮堂的每個即將畢業的學生
我們對於
怎麼樣一起藏著祕密這件事
有著很大的共鳴
但不到六分鐘
我就發現台下11點鐘方向
有一個很熟悉的面孔
但我不確定自己到底是因為悶熱而有的幻覺
還是因為
我自己也想起了小學六年級
在畢業前
在典禮的禮堂
最後跟每一個人難分難捨
而讓自己
能先走就走的矛盾
是的
我看見的那張臉
就是在「到不了的地方」電影中
飾演「我」
的那個男孩
他那張為了演我
而在戲中
必須跟我小時候一樣
被父親打一巴掌
而從此開始對於自我認同
有了懷疑矛盾的臉
我再度在台下看到了
只是
怎麼那個孩子
一下子就從幼稚園
變成六年級了
為何我完全可以確認
他就是演我的那個童星
就是因為
當我在台上
分享跟自己父親的一切時
他有一張
在300多人的臉孔中
唯一懂得我
也想安慰我的臉
甚至
那眼神在問我
你不記得我了嗎?
你不記得已經長大的我了嗎?
是我跟你一起經歷過那一刻
我看見電影中那個已經在現實生活中長大的我
在300張面孔中
跟我的大腦說話
而這已經六年級再沒見面的童星
並不知道
其實我每一次在各小學演講的時候
最後都會有我跟我爸的合照
而且
也有他的合照
當你在一個即將要分離的禮堂
看見自己幼稚園時的那張臉
在學校全體畢業生的面前出現的時候
你會有什麼感覺?
我跟飾演我的童星在這一刻完全重逢
這不只見證了六年的時光已經過去
更妙的是
你在這個六年級的孩子身上
看見自己被原諒與被認同的表情
後來知道
這是建功國小給我的禮物
雖然所有在場的同學不知道
但是邀約我的老師
因為很喜歡「到不了的地方」這部電影
發現自己的學生
就是電影中主角跟導演的童年
所以
她也想給這個孩子
一個難忘的畢業禮物
老師甚至邀請了這位童星的母親一起來聽演講
全校的同學
也因為這個結局
而感到一起被祝福的溫暖
那天悶熱的禮堂
沒有人昏睡
只有high到爆的叫聲
孩子們讓這輩子「倒數第二次」能在這個空間
跟過去六年同校的每個人
一起
瘋狂了二個小時
讓即將有的離別
有了從此不同的回憶
回程的路上
我回想起所有這一生中的告別
我想起了每一次告別給我的成長
但從未想過
這樣的重逢
我感謝生命提醒我還有更多可能
於是我沈澱了三天
才有辦法
在今天
寫下前天
甚至
有了可以寫下更多明天的喜悅
謝謝新竹建功國小的老師們
#新竹建功國小
#到不了的地方
為一本書留一種味道 在 MiuMiuLin妙妙琳 Youtube 的最佳解答
在平常有很多機會使用到各式的保養品,
比較特別就是在醫美術後所適合使用的保養品,
而在做雷射等等的微整之後常發生的狀況
就是超乾甚至乾到會有脫皮小屑的產生,
醫美術後一定要把握時間多補給水份保養!
妙妙琳定期會到醫美去做皮秒雷射保養,
回來就開始使用近期網路上很夯的W術後保養,
這一系列在使用時和使用一陣子之後都可以
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而黃金密集三件組高保溼、高修復、好吸收,
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有人可能會問說術後的保養品平常使用可以嗎?
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也不會使用後造成毛子阻塞或粉刺問題,
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是源自於家人燒燙傷身為一個母親
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2.家中修護化妝水
(請上2-3道 上足上滿)
3.高濃縮玻尿酸
4.特潤修護膠囊
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一天下來若使用到三至四次也是可以
術後前七天,是超級黃金修復期,
用量和頻率真的不要省,加強就對了!
第一道使用的是
藍銅胜鈦修護精華:
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藍色的安瓶打開小蓋子後,
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以前有用過藍銅相關產品覺得味道不好
但是術後保養系列的味道還蠻舒服的,
偏液體狀,清爽滋潤度佳吸收快速。
再來要介紹的是
高效安瓶玻尿酸精華
這瓶玻尿酸可說是醫美級保溼聖品很強大,
擦完之後大面積高效保濕,可以鎖住
前面使用的藍銅胜鈦修護精華跟化妝水,
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透明的高效安瓶玻尿酸精華
沒有特別添加香精所以無特別味道,
使用起來質地有稍微濃稠的感覺
但是擦上去仍可以感受到吸收很快潤澤感極佳。
最後要介紹的就是特潤修護膠囊
11種頂級修復成分所以術後特別合適,
術後保養稱這支是修護之王對修護很有辦法。
轉開半透明的特潤修護膠囊即可使用,
雖然是有點油狀的質地但是使用起來
不會覺得油膩並且滋潤度非常好,
吸收方也意外的快打破我對油性質地的想像。
若是平常覺得膚質乾養或者是脫皮的,
或者燒燙傷都可以使用這款特潤修護膠囊,
傷口發炎 曬傷 燙傷 都可以來做使用。
在連續使用了幾天之,術後的乾養不適
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Hello大家好我叫阿Tsar
大家最近為了食好煩惱, 一時不可以堂食, 一時又可以
這麼麻煩, 都是買餸回家自己煮吧,
我一向去外國旅行, 都好鍾意行街市, 而且這類影片深受男性網友支持
鐵漢柔情,勁過黎明,當你公主,為你下廚
一對情侶或夫妻,一起落街市買餸
都可以是另一種樂趣, 當然是疫情沒那麼緊張,而你覺得舒服的時候
就好像我今天去了將軍澳的寶琳市場
真是可以用街市遊樂團來形容, 先看看裝修先吧,
寶林市場沿用墨綠色為主調,融入大型圓柱、傳統拱門、金屬罩燈、
鐵枝架等設計元素,型格別致,簡潔明亮,洋溢濃厚的歐陸傳統市場風格,
來到寶琳市場就可以感受到這種異國風情
彷彿置身於歐洲,再望下四周親切的面孔
有令人窩心的笑聲, 這裹絕對是個街市遊樂團
在這麼歡樂的氣氛買餸,人都健康些、更美
雖然一個二個戴住口罩, 但是你們都可以由他們的眼神見到
善良和勤奮就是最好的美容靈丹妙藥, 你們都快些來感受下這一種歡樂氣氛呀
這絕非廣告, 所有影片裏面我買的吃的,都是自己付費
因為這裹真是有好多好多貨品是物超所值
平日我去最多的,就是正街街市、西環、銅鑼灣還有灣仔
因為一個街市我買不到齊全東西,要走來走去
來到寶琳市場,除了你可以一次過買齊想要的東西之外,貨品齊全
價錢還當抵買、抵食,新鮮、健康、好味
小販對顧客提供專業的產品知識,
我不經不覺就行了幾個小時,還跟這裹做事的人傾談,學了好多
這個市場經營得這麼好, 其實是有賴一班上上下下的工作人員
甚至每一位在這裏售賣的小販和店主,努力付出的成果
講多無謂, 快些來看看今日的十大必買必吃店舖啦!
第一必買, 這間叫做牛四方手切牛肉專門店,
主打騸牯牛肉以及多款刁鑽的牛肉部位,質素相當有保證。
價錢平過我平時買開的地方好多
騸牯牛是指已閹割的牛,公牛被閹割後的激素較少,
性格比較溫文,肉質又不會因活動過量而變韌,
脂肪分布因而較平均,不像和牛般入口膩滯,牛味更濃郁,
口感亦比較嫩滑而不韌,全港每日只有少量供應,
不是處處吃到架!! 騸牯牛的牛頸脊位置,油脂少而肉味濃,
富嚼勁,而質感更為嫩滑,牛骨可以用來淆湯超級鮮甜有益啊
牛骨湯就含有豐富蛋白質,脂肪,維他命和鈣質等
促進人體鈣質吸收,提高免疫力,健脾開胃的作用,
用牛骨湯湯底,再加上一些內臟及這裏刁鑽的牛肉部分去打邊爐,
食完精力充沛,老虎都鍊低幾隻,
而且店舖裏面的刁鑽牛肉部分比較多
可以提供不同口味和口感,要視乎你自己的喜好
你可以親臨這間舖頭,問問老闆娘提供意見
他們好樂意為您解答疑問,還有他們經常在自己 “牛四方牛肉”
或”寶琳市場”的facebook, 發佈當日的優惠和每日新鮮產品
你可以直接在facebook留言,或打電話給他們, 預留那款你喜歡的牛肉
因為太受歡迎,而且老闆娘人緣很好,我親眼見到的
你看我笑到手都震曬啦, 所以facebook 一post 出來無耐,
最好和最優惠的貨都好快給人搶曬啦
尤其是星期六日, 好多清水灣或者附近一帶的居民
都會專誠揸車來到這裹購買, 因為寶琳市場後面有一個停車場
亦好方便外來人在這裹泊車, 我由中環搭地鐵去到寶琳站45分鐘,
再行七分鐘就到這個市場, 超級方便, 多話短說,
快些去like他們的Facebook 吧,手快有手慢冇!
第二必買, 營品凍肉, 這裹有聯合國那麼多的凍肉選擇
貨品靚而價錢平,多款式氣炸鍋食品,價錢都很便宜
16/ 磅的德國豬手, 每一件大約不用100HKD
買回家用氣炸鍋煮,就可以食到脆卜卜的德國咸豬手
你在餐廳吃最少要200HKD, 這麼大包氣炸鍋韓國炸雞75HKD
出面賣最少要90HKD, 這包細一點來自日本33hkd
跟這包韓式辣醬雞一樣價錢, 這包炸蝦扒26hkd不是處處有得買
荷蘭曲薯條,大到我一隻手都拿不起,28hkd, 2KG包裝都只是50KD
釀蟹蓋又是幾特別6勺氣炸鍋食品,薯絲蝦、炸帶子、日式吉列大炸蝦、
韓牛漢堡、北海道薯餅、 北海道牛肉薯餅一包十大件
這麼大條荷蘭豬腩,可以紅燒大蒜爆炒都得,
紐西蘭羊肉片、 丹麥無激素豬梅、 一包多隻鴨舌都是43HKD,可以用麻辣醬來煮
泰式青黃咖哩, 多款抵買日本醬料,還有多款超值抵食來自北海道的冰凍海鮮
食材解凍後如何辟除雪味?專家建議,雞肉、豬肉可用適量的鹽醃20分鐘,
再沖水洗淨,即可除掉雪味;煮食時加入薑、葱、蒜等再調味,亦有助去除雪味。
牛肉解凍後,只需用鹽及胡椒調味即可。
海鮮就可以用一大碗水及一匙羹醋或檸檬汁,除掉雪味及腥味。
另外急凍蔬菜只需要浸水,回復原狀即可。
第三必買, 勇記鮮果,多款來自世界各地的水果,獨家售賣
好多是來自日本,價錢跟我在日本買到的差不多,
在香港叫做買得平㗎喇,這期8424西瓜好紅, 他們都是賣118hkd
8424特點是瓜身較圓、頂位有莖藤、
瓜紋上的綠、白兩色分間明顯,輕力拍打時會聽到清脆的聲音。
切開後會見到內裏是深粉紅,而不是血紅色,
瓜皮特別薄,心位不會有黃筋或爆開,會有少許白色瓜籽。
入口多汁而甜,甜度大概有12、13度左右,味道有冰糖味,因此又叫冰糖麒麟。
美國桃駁李, 全場只此一家, 桃駁李當造時間是6月至9月
揀桃駁李的時候, 攞上手要夠聚手, 代表水分充足
表皮要冇損傷或碰撞, 果頂位置要完整
果頂凹陷就會容易變壞, 除了當生果吃,
還可以取代菠蘿煮生炒骨,果香更濃沃口味,
冇核黃皮, 不僅味道甜美,而且無核、果大、肉厚、嫩滑,是黃皮中的珍品。
黃金桃是近年人氣急升的桃品種,果肉鮮黃,故又叫黃金桃。
果肉細嫩光滑有咬口,追熟後囗感軟潤順滑,甜味突出,
果汁豐盈,還真的帶有芒果香,桃味甚濃,
是桃味與芒果味混合的獨特味道。每年中秋都是人氣熱賣商品之一!
台灣水仙芒,大過我隻手呀, 台灣黑金蜜,香甜可口,清脆汁濃,
外形呈橢圓形,果皮是墨綠色的,點綴著金黃色的條紋,
生長期接受光照超過1000小時以上,充分的光照產生積累了豐富的糖分,
它融合了西瓜的清爽,還有蜜瓜的甜蜜,
含有多種蛋白質,醣類,攝取纖維,營養成分非常好,老少皆宜。
第四必買, 泰靚手撕雞,我經過這間店舖的時候
是被這位阿姐的笑聲吸引住,她們客人傾偈笑到好開心
跟住我站著一邊,看到她做事,好勤力、對客人好好
好開朗,見到她令人好開心, 那就吸引了我去幫襯了,
雖然阿姐讀書不多,但我看得到她很熱愛自己的工作
贏取到我對她的尊敬,在這經濟低迷的環境,
能夠請到一位這麽開朗的員工,是老闆的福氣
手撕雞有原味,香辣和麻香, 有不同size,自然就有不同的價錢呀
一人份量40HKD一盒,都好大盒喎, 我揀了麻香花椒味,
超級好味, 但我覺得一點也不貴, 泰式冷盤每磅75蚊,
冷盤有牛肚,鴨腎,魷魚,豬腳, 皮蛋 ,海蜇, 嘩!好多口味呀
你看看那麼多明星來幫襯, 阿姐話不止這幾位名人來買㗎
有些名星來買但沒有影相, 所以超級受歡迎㗎
連烹飪高手(陳)煒哥都落嚟幫襯, 味道真是非同小可
幫襯一次真的不夠喉呀, 我會再嚟㗎,
這個市場真的好開心,講開好的員工又何只一個呢
我在這個店舖買炒麵食,阿姐又陪我傾計講笑
它的豬腸粉又是即整喎, 大大盒面都是15HKD, 都好好食喎
多款生滾粥,22HKD,真的超平囉, 如果我住在附近呀
一日起碼下來幾次呀, 我叫阿姐給我影相的時候,
阿姐起初話唔靚影乜嘢呀, 我跟她說一個人善良和勤奮就會靚㗎啦
你們認同嗎?
第五必買, 德興草堂, 我是被這包極正的羊肚菌吸引到
自從我上年在西班牙食過一道羊肚菌菜式, 一食難忘
羊肚菌味道極之鮮甜,而且營養價值非常高
羊肚菌含有抑制腫瘤的多醣和抗菌及抗病毒的活性成分,
因此具有增強機體免疫力,抗疲勞,抗病毒及抑制腫瘤等功效的作用。
這個就是雪蓮果, 雪蓮果含有豐富纖維,潤腸通便
排毒降火, 清肝解毒,控制血糖,能夠增強免疫力
五指毛桃,加淮山、粟米及栗子煲瘦肉湯, 可以補肺益氣
龍脷葉1 兩,青欖4兩, 煲滾水之後細火兩個鐘頭, 當水飲(一人份量)
化痰止咳, 你喜歡可以加蘋果,瘦肉,當湯水飲都ok
印度椰子營養價值極高,有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效,
簡單煲青紅蘿蔔豬骨湯,加印度椰子,湯的口味即時會變得香濃清甜好多
捱夜瞓不好就最適合啦, 第六必買, 包點先生,
這裏有條小食街有十幾間店, 開放至凌晨一點
這間店舖經常排長龍,你看那些足料湯水,45HKD咋
豐富的炆餸 都是38至到40HKD, 我覺得這間店舖的設計非常之好
客人點餐之後,即時可以在身後這個蒸爐拿出來外賣
視覺上非常之流口水,還有這個親民的價錢,值得一試
第七必買, 聯光海味, 由一對年青夫婦主理
老闆娘親手包製的純手工包製養生茶 ,有25HKD至到38HKD不等
買夠三包就送一個茶壺,其實真的不是賺你好多,
但我跟他們傾計,就知道他們寧願薄利多銷
希望街坊幫襯了之後,食得身體健康,多些回頭客
我站在他們店鋪片刻,就聽到一個街坊跟老闆説
“你幫我執啦”,輕描淡寫一句,就充分表現到街坊對他們的信任
這並非送一個茶壺,就那麼容易建立到的信任,
而是做生意講求誠信、優質服務、品質至上長年累月的建成
薄利多銷,都要靠來貨比較平,怎 樣可以做到來貨比較平呢
就要靠你自己店舖人流多,貨如輪轉,你就可以跟供應商攞一個較優惠的來貨價錢
這個要靠信譽,所以做生意誠信是好緊要的,顧客信你,幫襯多
攞貨攞得快,供應商給你的價錢就自然會平些
我差不多一個星期去上環海味街一兩次,你看看這些羅漢果那麼大個都是賣四蚊一個
上環海味街都末必買到, 你看看羅漢果又大個,外殼色澤鮮明,
我平日會攞一個羅漢果,壓碎之後用水煲20分鐘, 攤凍後放入雪櫃平日當水飲
羅漢果可以有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顔、潤肺化痰等功效,
我幾年前被人傳染咳得好利害,看了整個月四次醫生都醫不好
我有一日在廚房忽發奇想,煲了一個羅漢果來飲,之後好了八成的咳
飲了兩三次羅漢果水已經完全好番曬
所以對於我來說, 羅漢果是最平的神丹妙藥, 但如果體質寒涼就不太適合了
還有鱈魚膠、花膠這些美容產品,我寧願買千幾元一盒花膠煲好多次湯水
都不寧願買一樽好貴的護膚品, 因為煲靚湯除了可以美容之外還可以調理身體
但是美容產品就未必可以做到兩者兼得,
還有18蚊一斤的椰棗,來自中東,英文叫做Date
每年大約五月至六月是伊斯蘭教徒的齋戒月,
在日照的時間不可進食。晚上開齋時,
傳統上會先吃一粒椰棗,以補充能量。所以在中東一帶十分受歡迎
如果你減肥的時候, 都可以食三四粒椰棗取代一餐
它可以補充能量,但千萬不可以食得多,因為怕太高糖分
椰棗具有排毒功效,治療肝病,
椰棗的排毒功效會清理肝臟里的毒素和重金屬。
另外飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。
第八必買, ........請支持收看影片!!!
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以下為本段內容文稿:
你知道在二次世界大戰爆發之後,是誰在對希特勒的嗆聲嗎,是一個口才很好的人,還是一個連話都說不清楚的人呢,如果你喜歡聽故事、學知識 ,那麼一定要訂閱我們的頻道 ,並且打開小鈴鐺,這樣子 就能夠一天聽一點,每天進步一點點,
我遇過有些人喔,工作很多年,一直知道會表達 ,是一個很吃香的能力,他們想要擁有,於是很努力地花時間學,只學了之後喔 用不出來,所以很糗,
你有過類似的經驗嗎,或者你是另外一種人,學了很多的招式、技巧、話術,結果把這些技巧全部用上的時候,別人覺得不認識你,覺得你變成另外一個人 好假,而你很挫折,
還有另外一個可能,就是你覺得,能夠把表達做好,必須是一個口才很好,又有魅力的人,像是歐巴馬、柯林頓啊,那種天生領袖型的人物,才能夠做得到,自己根本都辦不到,
當這些想法在腦子裡轉一圈之後,你覺得學表達實在是太難,於是安慰自己,反正又沒有要當政治人物,幹嘛一定要學會表達呢,所以就很輕易地放棄,
直到你再一次遇到需要公開說話,或者接觸到大客戶的場合就很扼腕,自己嘴巴很笨,爭取不到機會 冒不出頭,然後又自責自己,當初怎麼沒有狠下決心,好好地學表達,
假如你也陷在這種,挫折感的輪迴裡,那麼我就很好奇,你怎麼就沒想過,真正卡住你的,讓你一直沒有辦法跨出第一步的原因,就是你覺得要先口才好,或者是必須要像某一個人一樣,才能夠辦到這個標準,而這個標準其實是有問題的呢?
那麼聽到這裡,你接下來可能會想問,最近關於一個好表達,它的標準到底是什麼呢,先跟你分享一個小故事噢~
在二次世界大戰前後,當時英國正面臨原本的國王退位,內政非常地混亂,還有德國希特勒政權的威脅,戰事隨時會爆發,這些內外交雜的不確定感,搞得英國民眾人心惶惶,在很短的時間裡面,全國就籠罩在走向滅亡的氛圍裡,
然而在令人這麼恐慌的時刻,當時的英國新國王 喬治六世,卻以一篇觸動人心的精彩演說,鼓舞了擔心害怕的英國軍民,最後保住英國的,政治啊、外交啊、民生啊,各方面的穩定~
乍聽之下,你會不會覺得英國國王發表的演說,本來就有專人代為捉刀撰稿,他只要把稿子念完,這有什麼好稀奇的呢?
然而你可能不知道的,就是喬治六世,從小飽受嚴重的口吃的困擾,即使尋遍各種名醫、受盡各種折磨,日常的對話還是說得坑坑疤疤,毫無改善的跡象,曾經一度失望到想要放棄,更別說在國事危急的時候,要他對全國的軍民發表演說,
而這場演說的意義,除了喬治六世必須要克服自己的口吃 ,還隱含了喬治六世,用什麼樣的精神跟意志,帶領英國的軍民對抗法西斯主義,藉此維護了英國的尊嚴,那喬治六世到底是怎麼辦到的呢?
原來啊,他雇用了一位語言治療師,叫做萊諾.羅格 來治療自己,在喬治六世的眼中,萊諾羅格是一個平民,又是個無照的醫生,根本沒有抱持著任何的希望,只有一個想法,就是死馬當活馬醫啊,很意興闌珊地面對這件事情,
他雖然很難放下國王的尊嚴,百分之百地去聽從羅格的指示,因此啊,兩人之間在剛開始的時候,產生了很多角力跟拉扯,
一直到有一天,羅格他直接坐到國王的寶座上,去激起喬治六世的憤怒,要羅格給我下來,結果想不到,羅格把國王的話當耳旁風,故意跟國王抬槓,最後還挑釁國王,他說 「我為什麼要聽你說話呢」,結果逼得喬治六世很認真,而且流暢地去喊出這一句話,「因為我有話要說!」,這樣子才讓喬治六世,跨越了自身的恐懼,去建立兩個人之間的信任關係 ,
不過在這之後,國王和治療師也不是就從此一帆風順,事實上他們經過了,一連串艱辛的矯正訓練,而羅格從更多次的爭執、對抗、打賭,跟比賽的過程當中,不斷地強調一件事情,
那就是要喬治六世,不必像他的父親,或者自己的哥哥一樣,一開口就展現出完美的君王魅力,反而是要把自己的力氣收回來,先接納自己坑坑疤疤的聲音,去追求完整的表達出自己的相信,就能夠說出最獨特的個人風格,
這才幫助了喬治六世,在二次世界大戰爆發的第二天,向納粹宣戰的那一場演說裡面,很順暢 而且聲調鏗鏘有力地,鼓舞了全國的軍民~
然而回到你身上,你在喬治六世的故事裡,聽到了什麼,喬治六世終其一生,都不是個口才流利的人,但他還是可以做到一場動人的演說,難道口語條件比喬治六世好很多的你,會辦不到嗎,至少你不會口吃 ,不是嗎?
還是你面對公眾演說、公開表達,始終感覺到困難的原因,其實就跟前面說的喬治六世是一樣的,是被恐懼所困擾,覺得自己應該要像某個人,還有追求完美的這些心魔,給卡住了呢?
假如你真的認為,一旦沒有了恐懼,而且能夠百分之百的,像某個很厲害的演說家,就是一個完美的表達,那我反過來問你,你真的確定「完美」就能夠動人嗎?
還是像是音樂一樣的概念,電腦設定好的音準、旋律,固然是很到位、很正確,但這樣的機器音樂,就是沒有辦法做到演奏家級的動人演出啊!
事實上,音樂並不是完美才動人,而是動人才會顯得完美,同樣的道理,表達需要的也不是完美,而就像喬治六世一樣,他因為全心投入,因為克服了恐懼 拋開了預設,他在完整一場演說的過程當中,其實也在彌平自己的缺憾,在完整了他自己,才能夠讓那場歷史性的演說,如此地震撼人心~
那麼要是你也希望,在表達的路上完整你自己,我很鼓勵你,可以參與我的線上課程【自信表達力】,
很多人都以為學表達,最重要的就是套路跟技巧,也就是坊間的表達課程裡,大多數都是先從技巧開始教的原因,但是其實從技巧入門 ,是個要命的迷思啊!
因為學會那些套路跟技巧之後,表面上讓你馬上能夠用,但事實上是把順序全部弄錯了,什麼樣的錯誤順序呢?
我邀請你想一想,要是你沒有先搞定自己的恐懼,就像喬治六世一樣,你連說出自己的聲音都辦不到,那你又如何去使用那些,學到的套路跟技巧呢?
就算你把套路跟技巧都用上了,你覺得自己能夠說得很自然,還是說的很僵硬呢,你可以體會一下喔~
假如你希望在表達的路上,說出自己的味道、自己的風格,那麼在自信表達力的課程裡面,我先會讓你 去看看恐懼的面貌,讓你先去練習著,去敢表達你自己,
接著會透過「說不是關鍵,思考才是關鍵」,這個章節陪伴你去發現,最好的表達其實都是修改出來的,沒有人能夠做到一步到位,你會領悟到完美並不存在,我們能追求的只有完整~
最後我還會跟你分享,怎麼樣去組織自己的內容,怎麼樣去排練,而到了臨場之後,你怎麼樣呈現你自己的know how,陪伴你為自己設計出一段完整的表達,
然而別忘了,這一切的前進都要先建立在,克服你的恐懼,排除你對於好表達這些預設的標準,說出你自己的相信,那麼你在完整自己的同時,你的表達也將因此而變得更完整~
希望今天的分享,能夠帶給你一些幫助,也希望你在表達自己,表達的路上,真正地說出你想說的聲音,我是凱宇,如果你喜歡我製作的內容,記得訂閱我們的頻道,Youtube的朋友除了訂閱之外,打開你的小鈴鐺,
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