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【一分鐘緩解濕疹】
濕疹反反覆覆，好都好不了？
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濕疹癢起來讓你受不了，看了醫生又沒效？
那讓77老大來救你吧！
今天老大介紹一款簡單的中藥茶飲給各位，
真的很有效，有粉絲試過，果然陳年舊疾調理好了！
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🍵 中藥茶飲
材料：蒲公英、薏仁、茯苓、荊芥、防風、蒼朮，各五克。
作法：將以上藥材加入600cc的水熬煮，小火滾了再煮十分鐘就完成了！
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現代人生活壓力大，
加上臺灣氣候炎熱潮濕，
有許多人遠看是青春ㄟ肉體
近看皮膚粗得跟大象一樣，
為濕疹所苦，老但看了都心疼。
你們乖乖照著我說的去試試看，
就算是難以根治的皮膚問題，
一定都能帶來很大的幫助！
不覺得泥真的突然長大很多嗎🥺
好捨不得喔
行為舉止也越來越像個小大人
看媽媽化妝也跟著拿刷具在臉上抹
看媽媽擦乳液也跟著身體塗塗擦擦
但她皮膚其實像爸爸蠻敏感的！
衣服不夠透氣、沒即時換尿布、
洗澡水溫度太高、晚上睡覺蓋被子
都會立刻起疹子！
最近她很熱衷當媽媽的跟屁蟲
晚上我們一起泡完澡
我跟她就一起用貝膚黛瑪的舒益系列
擦完乳液剛好可以舒服睡覺
貝膚黛瑪有經過專業醫師推薦、低敏、無酒精、又安全！
像我懷孕皮膚也比較敏感、
沒好好擦乳液會覺得乾癢很繃不舒服
這系列可以大人小孩一起用超方便
滋潤溫和潔膚露超讚！
香味跟洗完後的肌膚觸感都很清爽
一整天流汗的黏踢踢完全say goodbye
新品修護精華水凝凍很好吸收，獨特的水凝凍質地，一抹開就瞬間化成水狀
穿上衣服不會黏黏的～～
身體大面積可以單擦水凝凍
雖然質地輕盈，但它有24小時長效保濕
保濕效果真的很夠了！
泥露有時起熱疹
擦太悶厚的乳液反而會更嚴重
擦水凝凍剛剛好！
舒益修護精華乳就拿來加強容易乾癢的區域
譬如泥飽滿的嘴邊肉會摩擦到口罩🤣
或是我的膝蓋、比較容易過敏的肩背
可以強化防禦、舒緩乾燥不適、修護受損肌膚
有異膚困擾官方很建議使用精華乳，可以減少反覆乾癢發作喔
很建議兩罐都買，可以針對不同部位或是季節去使用
總之這組除了很好用！
也不怕小皮蛋偷拿大人的產品去用
因為大人小孩都適用 給小孩用也很安心
床頭也不會擺一大堆瓶瓶罐罐！
喜歡！
重點是之前舒益系列只在特定診所及醫院才可以買得到
小提醒！☝🏻
透過其他非官方渠道購買
需要擔心會不會買到假貨
不過現在貝膚黛瑪的官網就可以購買
官網就保證是正品啦
@bioderma_taiwan
現在官網有一個舒益專區
購買任一舒益系列產品(水凝凍或精華乳)
就可以$299的費用加購潔膚露
滿$895即可獲得滿額贈 速佳安膚霜（價值$980） #萬用霜 40ml
#貝膚黛瑪 #舒益系列 #舒益修護精華水凝凍 #舒益修護精華乳 #醫美高效保養
有朋友也是天氣一熱就鬧「汗皰疹」嗎？
天氣已經很熱，還鬧「汗皰疹」皮膚癢不停，真讓人叫苦連連😨！
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，汗皰疹屬於「急性濕疹」的一種，症狀以手掌劇烈搔癢為主，不具有傳染性，汗皰疹的成因不明，可能與本身有異位性皮膚炎體質、接觸過敏原、壓力、多汗症、遺傳有關。但汗皰疹並不是手腳汗多造成，而是手腳容易出汗的人會加重汗皰疹的情況。
使用類固醇藥膏治療固然有效，但如果症狀反覆，可能就需要搭配生活保養或其他治療方法。遠離汗皰疹的困擾，生活上免不了要多注意飲食和睡眠，謝旭東醫師建議汗皰疹患者的生活注意事項如下：
1⃣保持「睡眠」、「壓力」、「飲食」三者的平衡，汗皰疹因壓力大而變嚴重，所以此時睡眠和飲食很重要，無法減少壓力，至少顧好睡眠和飲食以免汗皰疹搔癢加重。
2⃣手腳避免接觸肥皂、洗碗精、刺激性的化學物品，保持手腳的乾爽。
3⃣飲食上注意避免菸酒，若是過敏體質，也要小心烤炸辣類、甜食，芒果、荔枝、龍眼等熱性水果也要少碰到，研究也指出鎳、鈷及鉻較高的食物也必須減少食用。
📌含鎳食物：玉米、牡蠣、蛤蜊、香菇、洋蔥、菠菜、番茄、梨子等
📌含鈷食物：茶葉、巧克力、堅果、豆類、咖啡、肝臟、扇貝等
📌含鉻食物：起司、全麥、紅糖、葡萄汁、牛肉、雞肉、甲殼類等
主要來源出處：早安健康文章 /「汗皰疹癢到凍未條！中醫師：這些水果、食物少碰為妙」，歡迎Google搜尋！
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大地回春，濕度高企，又到濕疹爆發的季節。在香港，每五人就有一人患有不同程度的濕疹，痕癢難當加上影響外貌，有苦自己知。有人用盡千奇百怪的療法卻仍未根治，情緒飽受困擾，甚至走上絕路。濕疹真的無法根治？以下幾位過來人，分別用針灸、戒類固醇、自製潤膚膏、戒糖和做運動，成功對抗濕疹。天無絕人之路，不論上天關了多少扇門，也必為你開另一扇窗。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20190330/YR3EQFWEERJOPMNDUXVABKY6AU/
Hilda自小已受濕疹困擾，四、五年前，她的濕疹爆發得史無前例地嚴重，「整張臉都爛掉，不斷很紅腫，又會出水，每天都好像關公一樣。」做酒店前台工作的Hilda經常要通宵工作，壓力又大，所以在最嚴重的時候辭去酒店工作，打算停下來。「我本身真的想休息一下，但不斷看醫生，每次診金幾千元，又會上網找不同藥膏和補充品，總之使費極大，完全沒有安全感。」因為金錢問題，Hilda經朋友介紹，又去青年旅舍做兼職工作，「雖說是兼職，但我上班上得跟全職沒有分別。跟以前一樣，晚晚都12點才下班，我根本無辦法停下來。」
曾想過放棄工作好好養病，怎料因為一個「錢」字，又再繼續辛勤工作，濕疹一直沒有好轉，更進一步影響她的情緒。「我的工作經常要面對不同人，但臉部皮膚差，即使人家只是輕輕看我一眼，我都會以為別人對我投以奇異目光。」加上濕疹特別反覆，今日有好轉，明天可能又急轉直下，嚴重影響Hilda情緒，「例如見今日皮膚不錯，打算明天放假外出，怎料隔天一起床就發現大爆發，影響情緒之餘，又影響社交。」這段日子，Hilda每日下班回家都感到無比失落，「就似沒有盡頭，所以我真的有一刻想過，既然窗戶這麼近，又沒有上鎖，那不如跳下去吧。」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20181125/T3CDOHECM25WXSVY3OISREISMI/
牛奶，雞蛋唔食得；意粉，麵包，豆類通通都唔食得。咁仲有咩係食得啊?！
當有食物敏感，可能連最普通的或者自己鍾意既食物都唔食得。
修讀營養學的Wendy，因為仔仔有嚴重嘅食物敏感，出街食飯都會令佢好頭痛。
曾經試過用好多傳統既方法，但都無用，最後決定從飲食著手改善病情。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20181125/V43Z3AGFSABRNYHLICXHBK5VMU/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
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#濕疹 #類固醇 #針灸 #潤膚膏 #戒糖
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本集完整內容:https://youtu.be/_Wfz3tSSYkw
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「我二十多歲時就開始貪靚！」愛美是人的天性，任何年紀也會想盡辦法變得更美，眼前的Agatha（化名）擁有瀏海造型，戴上口罩更顯得雙眼炯炯有神，閒聊時口罩下表情多多，看起來不像接近40歲。她笑言自己20多歲就開始不斷做Facial、買護膚品，希望保持年輕。直到2016年出現皮膚敏感，令她非常困擾，最終嘗試了中醫治理皮膚，以及中醫美容，效果喜出望外。
2016年的時候，Agatha因大量進食牛肉、牛腱等，面部及身體長出了一撻撻紅疹，起初只是面部，但慢慢蔓延至頸部及手部，痕癢難當，她惟有到急診室求診，「注射了抗敏感針，醫生處方了阿士匹靈，服食後身體回復正常，但藥力過後又再復發。」病情反反覆覆，小時候已是「藥包」的Agatha，冀能找出根本性的問題，故在數星期後向中醫求診，服食中藥約一個月，皮膚問題得以穩定。惟皮膚問題難以斷尾，其後，每當轉天氣或濕度太低時，她的皮膚總會出現少量紅疹。
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影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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