#門診臨時異動
親愛的病人朋友們,因應疫情升溫時刻,讓我們保持正念謹慎對待,一切都會平安過去的。
在這段時間雖然會有諸多不便,還請大家多多包涵,少出門,確實消毒好,保護自己也保護他人。
這段非常時期🔥5/17-5/31🔥
我的門診時段「只有保留」以下兩個時段:
🌟5/20(14:30-21:30)
🌟5/27(14:30-21:30)
其餘時段「臨時休診」!
有需要「看診拿藥」的朋友請多多利用這個時間。
在第三級疫情下,為保護大家,我的看診方式會有一些調整,還請大家多多諒解,
「這兩週」忍耐一下~😊
1. #全預約制
(為了控制室內人數,請一定要預約喔!要預約!要預約!#不接受「現場掛號」,不好意思😭😭)
2. #初診暫不接受
(因初診需要較久的問診,為簡化看診流程,請初診朋友兩週後再預約喔)
3. #全程戴口罩
(進入診所後必須確實配戴好,勿飲食喝水)
4. #限制看診時間
(為了縮短看診時間,不能像平時話家常了😭)
5. #一次一位看診 且 #謝絕陪診
(減少交叉感染的機會喔)
6. #候診區梅花座
(座位不夠的時候,還請先去戶外走一走,謝謝)
7. 以下治療先暫停,#不針灸、#不埋線、#不熏臍、#不活膚針
(以縮短病人在室內的時間,降低風險,不便之處還請見諒)
8. #不看舌頭
(看病請全程配戴口罩,勿拿下)
9. 有「感冒症狀、咳嗽、發燒」之病人,#請至能篩檢的醫療院所檢查,謝謝。
繁雜的規定是為了保護大家,讓大家能夠安心看診❤️
若有拿藥需求,或預約更改,
請致電☎️雲鼎中醫 0227513377
或者是☎️澄觀中醫0225235956
我們將盡力為您處理~
有任何看診拿藥疑問,可以「私訊」我,謝謝大家配合🙏🙏🙏
現在的緊縮忍耐都是為了將來的自由光明,大家不用驚慌,但是可以謹慎小心,保護自己就是在保護全台灣❤️
台灣加油💪我們一定可以迅速恢復健康秩序的💪💪
謝謝大家的配合~ 你們都好棒❤️❤️加油加油!
澄觀中醫門診時間 在 地球李嘉文 Facebook 的精選貼文
【轉貼】
一段很神奇的故事。
感恩 【悟善禪師】大開方便法門、讓眾徒弟們與信眾可以點(特別燈)
原本我就是一個很鐵齒的無神論者、但是我也不排斥別人相信、因為沒有親身體悟的事情、我不太能接受。
在兩年多前,身體狀況一直不穩定狀況頻頻,常常心跳每分鐘超過100下、心臟也常有壓迫感、雖然沒有高血壓的疾病、但是血壓也會偶爾莫名其妙的高低起伏不定。在今年的二月底左右、更是腰部到腹腔莫名其妙的疼痛到半夜去高雄榮總掛急診,先打了止痛藥後開始一連串的檢查、卻怎麼也查不出病因。
然而在往後的日子裡、身體狀況時好時壞、吃了一大堆中藥和保健食品、卻沒有好轉的狀況,直到接觸到右東中醫的高醫生,他用他的獨特方式氣功看診和針灸,改善我心臟壓迫的問題、並且間接暗示我的病不是真正身體的大問題、而是因果業力的問題時讓我恍然大悟,原來我們常摸索不定的靈魂與鬼神問題、原來跟磁場是相通的,每個宗教或學術所闡述名詞或有些的不同,其實說明的東西都有其共通處。讓我這個無神論者終於能夠接受並感受之。
然而或許因果業力太重,身體狀況常常不穩定,每天血壓計不離身(一天量10幾次)不敢自己一個人獨處、深怕臨時出問題沒人送去醫院、整天活在恐懼與憂鬱中!
就在今年3月8日、剛好高雄悟善慈心協會舉辦會員大會、我也一同到高雄的協會道場參與。當天的身體狀況也很糟、感覺自己隨時要去醫院急診的狀態。當時大家討論說開完會要買批薩回來大家一起吃、我心想,身體狀況不佳應該一小塊也吃不完吧!
就在大家討論後打電話去訂購批薩時!聽到緣嘉師兄說:師父有提供特別法門—特別燈 讓大家來點燈,有需要 悟善師父加持的人可以利用這個管道,我聽到當下、馬上就說我身體很不舒服、心跳都在100上下、血壓也不穩定、我想求 悟善師父慈悲。於是我就麻煩緣嘉師兄馬上幫我點【特別燈】並把我的狀況傳訊息給遠在美國的 悟善師父、經過幾分鐘、 悟善師父從美國傳來回覆的訊息給緣嘉師兄,緣嘉師兄就把 悟善師父的回覆拿給我看!內容是(心如止水、一帆風順) 我看了以後、心情漸漸平靜、正好批薩也送來了、原本想說身體狀況不佳、根本沒食慾、但是卻奇蹟發生了!我竟然連續吃3片還吃不飽、恢復我正常的狀態、並且身體也不再病懨懨的了!隔天 師父又慈悲指示幾項按摩的功課,讓我的身體在短期內進步很多。這是我第一次點 [特別燈】的神奇體驗。
8月7日晚上原本要家族聚餐、但是我身體卻又怪怪的了,心中直覺今天可能會有大問題,於是又再次點了【特別燈】五天(8/7~8/11)、心想不知道身體又會給我出什麼考題,然而身體狀況也還沒改善、內心很緊張,於是晚上又跑去針灸、無法參加家庭的聚餐、自己晚上7點半回到家後、把中午的剩飯加上湯吃了半碗、稍微休息一下後就進房間,想說睡著了就沒事了、但是一直睡不著、並且兩邊的腎臟卻又開始疼痛、後來10點左右老婆孩子回來了、又換成很像胃的部位在痛、到了11點變成下腹部疼痛、並且痛到真的受不了、只好請老婆載我去高雄醫學院掛急診!
奇怪的是、這次掛急診沒又第一次那麼久那麽的麻煩、很快醫生就幫我打了止痛藥、並且驗血驗尿也很快、又照X 光片又照超音波、都一連串、身體也很快沒有痛苦的感覺、這次是急診醫生跟我說左邊腎臟又稍微積水、是小小結石造成、於是幫我掛8/11(星期一)的泌尿科門診(剛好是我點特別燈的最後一天),很快的我也就出院回家睡覺了。
這幾天身體狀況就平平的、微恙的感覺而已、星期日還去做一天的生意、直到星期一的關鍵時間來臨!以下就是我要說的【特別燈】的最後爆發力!
8/11(星期一)今天因為澄清湖休園、我就沒去運動、早上走路去吃了早餐、就在家閒晃、直到中午吃了午餐休息一下後、下午2點到達高雄醫學院的五樓泌尿科報到、也是很神奇、很快就從5號跳到16號(我17號)、於是我很快就看診了、醫生跟我講解當天我急診的檢查報告後、再度幫我做超音波檢查、說我有一顆0.5公分的結石卡在左邊的輸尿管、所以我的左邊腎臟才會稍微積水,於是馬上問我說要不要今天就安排雷射體外震碎、看結石會不會排出、我隨口答應說好、醫生就馬上安排並且叫我去抽血檢驗再去手術室報到、於是我去抽了4小瓶血後就去手術室找護士報到了(接下來的事精彩了)!
當我到手術室裡面的時候、護士叫我簽切結書、(我以前聽說雷射碎石不會痛)、我就問護士說、等等雷射應該不會痛吧?結果護士跟我說(會)
、我當下開始緊張、並且還跟我說可能會血尿幾次、萬一疼痛不止或血尿不止要馬上回來掛急診、我當下更緊張了—_—。
簽完切結書後安排我躺在手術臺上、我開始心中一直默念(悟善師父、我現在在高雄醫學院的五樓泌尿科的雷射手術室、請您保佑我能順利過關)這句話一直重複默念、然而護士在操作雷射機器時、卻發生問題、她請醫生過來看、結果醫生觀察後發現、我的結石竟然掉到輸尿管的末端、也剛好被骨頭檔到、雷射打不到,會打到骨頭、於是醫生跟我討論後決定、先開7天的藥讓我吃、並且要大量喝水才有可能結石隨排尿排出。於是我就回家開始大量喝水並配合吃藥。
接下來奇蹟發生了、我因為晚上喝太多水、晚上到隔天早上、竟然起來尿尿超過10次、當然整夜無法安穩睡覺了!早上睡到8點才起來、因為颱風天、開車出去買了二顆菜包、在車上吃了後也順便吃了第二次的泌尿科藥、也是一直喝水、直到中午老婆煮了麵、我吃完後又去吃第三次的藥,想說去尿尿後,準備睡個午覺結果發現排尿怪怪的、尿完我沒有沖水(因為會連續尿很多次不想浪費水)就跑去床上躺著、心想剛剛尿尿的感覺不對、又跑去看馬桶、發現裡面一顆小黑點、想說會那麼幸運嗎?於是撿起那顆石頭並拿尺量一下、剛好是醫生檢查說的0.5公分的結石!
以上是我這次點 悟善師父慈悲的【特別燈】神奇際遇、原來在手術臺上原本要做手術的我、因為害怕一直祈求 悟善師父保佑、悟善師父或許不忍我受皮肉之苦和壓力、讓我的結石跑到末端並且剛好骨頭擋到無法做手術、讓我用最輕鬆簡單的方式處理了這個結石問題!
所以在冥冥之中、如果我們能夠真心懺悔和佈施、或許能化解我們無法解決的逆境和困難~共勉之。
感恩師父!
鄭坤隆 合十
澄觀中醫門診時間 在 健身狂 Sally & 隊長 Facebook 的最讚貼文
經痛困擾著許多女性朋友,但不知道為何,江湖上總是流傳各種似是而非的討論。身為婦產科醫師,我常常納悶,到底這些傳言從何而來。
前陣子,我又看到一篇被讚爆的文章,寫了許多關於月經跟養子宮的飲食禁忌,但仔細一看,發文的人既非營養師也非醫師,內容也錯誤百出,讓我越想越氣。因為這些錯誤的建議,不僅讓女生們動輒得咎,有些還會影響飲食均衡攝取、甚至讓女生們白白受苦。晚上實在越想越氣,決定好好來澄清一番。
#常常會經痛就是體虛婦科不好?
錯。其實超過一半以上的女生都會生理痛,只是程度因人而異。
因為子宮內膜剝落時,前列腺素會增加分泌刺激子宮收縮,以利排出經血,是引起疼痛的主因。此外,當子宮收縮的腔內壓力大於血壓時,會使血液流不進去子宮,造成子宮的短暫的缺血性疼痛。所以經痛算是正常的生理現象,並不代表婦科、子宮不好。當然也有人耐痛性較高,血液循環較好就不容易經痛。
而經痛時,骨盆周圍痠痛、脹氣、腹瀉等狀況也因前列腺素的刺激而產生,這些都算是正常的現象。
(但若在經期還沒來時就有明顯且劇烈的疼痛,吃止痛藥也無法改善,則需至門診照音波檢查是否是子宮肌瘤、子宮肌腺症、巧克力囊腫的問題。)
#喝冰水會導致經痛傷子宮?
#懷孕喝更容易影響胎兒?
過度延伸了。本來就經痛的人,喝冰水的確可能會更痛,因為根據熱脹冷縮原理,冰水會造成血管、肌肉短時間收縮。反之熱敷、喝溫水則可緩解這種痛感。
但對於原本不會經痛的人,喝冰水並不會引發經痛。至於會造成不孕、傷子宮,更是毫無根據。歐美國家甚至也會讓產婦產後立即補充冰水,因為早有研究指出,耐力運動後補充冰水、對於減減輕疲勞幫助恢復的效果比溫水好。
我真的很想幫冰水大聲地的問一聲:「我到底做錯了什麼?」
我有位新婚好友也曾和我抱怨,在茶水間喝冰水卻被同事阻止:「這樣小心會不孕!」個性內斂的她其實當時已經懷孕,只能笑笑地點頭。
針對這個議題,我也特別問了我中醫的好朋友國醫杜李威,他指出有痛經的女性朋友,如果熱敷可以紓緩症狀,反之多喝冷飲確實會增加經痛症狀,那就該避免。但就像有人吃花生會冒痘痘、有人吃花生甚至會過敏休克,不能推論成所有人都不能吃花生。
瓜類、蘆筍、柚子......(以下省略數十種蔬果)都是涼性,經期應避吃?
以我的觀點,任何食物只要衛生、不要過量,月經來的時都可以吃。因爲蔬果類高纖維,不小心過量就容易引起腸絞痛、脹氣,吃生食、不潔的生菜則可能因大腸桿菌過高而拉肚子。而經期時,子宮收縮也會刺激腸胃蠕動、易脹氣,加上免疫力下降,所以飲食應清淡,避免大量生食。
這其實只是很簡單的「避險」原則,沒有什麼絕對不能吃的道理。
#止痛藥吃多會依賴,
#非不得已不要吃以免上癮?
錯。容易成癮的止痛藥是嗎啡類藥物,但市面上常見的止痛藥主要分為兩種:非類固醇消炎止痛藥(如EVE、布洛芬)、乙醯氨酚(Acetaminophen,常見商品名:普拿疼),只要遵從使用劑量,月經來時一天不超過四顆。不太可能成癮或是傷肝傷腎。每次都吃止痛藥,也不會越來越不能忍痛、或越吃多越多顆。
此外,疼痛剛發生時吃藥效果最好,真的忍到不行才吃,不僅來不及讓藥效發揮,止痛效果也會打折,況且忍痛對大腦反而有負面作用。
#月經來吃巧克力止痛又不易發胖?
對一半。有些人吃巧克力真的會減輕疼痛,因巧克力會刺激腦內啡分泌,又含有豐富的鎂,有研究指出經痛和低血鎂有關,澳洲甚至將高劑量的鎂離子(300mg)當作治療經痛的藥物。
但月經來吃甜食不容易胖,就是無稽之談了。巧克力畢竟是甜食,市售的產品可可含量低,吃多容易造成血糖起伏累積脂肪,如果要補充鎂不妨從較天然的香蕉、堅果、五穀雜糧、菠菜中補充。
#月經來應減少活動量?
剛好相反。月經來時,增加活動量對經痛反而有幫助,比如快走、瑜伽這類型的有氧運動,可以促進血液循環、又能提高體內腦內啡的濃度,改善疼痛。
不會經痛的人,也不需要因為月經來就中斷運動。
科學的確無法清楚解釋身體上的各種現像,有人經期來喝冰水會經痛,有人大啃冰塊也不會痛。但在沒有明確的研究之前,這畢竟都只是個人經驗的分享,我們不應該把這些奉為圭臬,甚至變成對女性的束縛。面對經痛,我們還是要對『證』下藥,不能以偏概全。
#月經迷思破解文
#破除孕期迷思從頭做起
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