#一分鐘學英文
不幸地，他沒看到他應該注意的標誌。
你知道「不幸地、遺憾地、可惜」的英文怎麼說嗎？
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漲房租怎麼說 在 張忘形 Facebook 的精選貼文
【消息怎麼說】
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人家都在超前部屬，只有我在亡羊補牢，這兩天認真惡補了很多線上同步教學的上課方式，努力的把一些課程轉為線上同步課。
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但在下課的時候，看到我的臉書因為一個『校正回歸』，我的臉書炸開鍋了。看著大家吵來吵去，我就不說好與壞了，那是個人價值觀的問題。
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但我非常確定，這樣的講法很容易讓聽眾不太滿意，所以想來分享一個溝通的概念，而這個真的很推薦大家學。
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這招叫做：
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『好消息慢慢揭露，由小到大。壞消息一次說完，由大到小。』
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你可以想像跟老闆報告的時候，先說哪邊有客訴，當你敘述完後，再說某某案子沒拿下來，最後老闆已經氣瘋了的時候，再說昨天的貨沒有按時出，對方要求賠償，我保證老闆應該會炸裂。
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所以壞消息比較能讓人接受的說法是
1.先說總數
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2.由大到小說明
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例如：今天要說三個壞消息，分別是失誤賠償，提案失利，客訴處裡。接著再把事情說完，當然老闆還是會爆炸，但通常跟剛剛的方式比起來，不會這麼生氣。
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而好消息相反，舉例來說，你直接跟老闆報告，我們昨天有進大單，房東說可以減免這個月房租，遠距上班大家反而效率變高，業績不增反漲。雖然都是好消息，但是一次講完，反而感覺就少了。
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因此好消息比較能讓人接受的說法是：
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1.先說一個最小的好消息
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2.感受對方心情變好時，接著講下一個更好的
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例如：老闆大家在家上班這週，沒想到業績反而變好了，業績成長是....
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老闆聽完後，再說房東答應這個月房租能減免，你感受到老闆心情又更好時，最後說出昨天進了一筆大單，這時候老闆應該會非常開心，因為一層一層疊高的好消息會讓人更愉悅。
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當然這不一定符合所有情況，但我想在大多數情況下是適用的。所以昨天才說指揮部的溝通是不太符合人性的：今日確診XXX例，校正回歸OOO例，這樣就是壞消息慢慢揭露。
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所以如果他直接說，本日新增△△△，分別為校正數ooo + 今日確診xxx，這樣就更能被人接受惹。
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(當然，我這邊只討論說法，其他概念麻煩換邊討論，感謝)
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最後如果在疫情期間不能出門上課，但你又想明白溝通中的一些眉角，到05/28前，我在yotta的溝通課有打九折，歡迎參考：
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https://www.yottau.com.tw/course/intro/799
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記得在5/28(五)23:59前購課輸入『icanhelp』，才能打九折唷~~
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#很多事情都是溝通問題
#理解人性就能搞定溝通
#忘形的溫暖說話課
#yotta平台
漲房租怎麼說 在 Cheng 奎爺 Facebook 的精選貼文
最近很夯的話題【月薪3萬跟月薪25萬的差異】
以我現在的經歷過程來分享這個，我覺得還蠻適合的！
（當然我除了以我的立場來說，還有看過其他超過25萬以上的人的生活，來分享這件事情）
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高職學校：同得家商【資料處理科】
四技學校：南榮技術學院【管理與資訊系】也就是工業工程與管理的後續
（學校已經好像停招了）
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依我的學歷來說，在工廠工作，有個3萬多，其實就不錯了，因為我在念書期間什麼證照都沒考，所以這怨不得別人！
（這裡說明不是一定要念高學歷，才會有好出路，但是許多企業是這樣看的，所以這邊我無法多說什麼）
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我做過科技廠在大雅，是友達的子公司，大夜班，晚上6點開始加班到10點休息，晚上10點半繼續正式上班到早上8點休息，我的職位是領班，但是我領OP的薪水，早上因為NG，所有領班都要被經理叫去開會兩個小時（不得加班），也就是正式下班時間是早上10點！
（當時月加班破百小時，一個月領3萬初）都時我抱持著去學東西的心態進去，但後來因為不會做人，得罪太多人，我在裡面很難生存下去，所以我決定離開！
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因為我本身的科系就是走工廠的，所以那時候我真的不知道要做什麼！但是當我進去時候，又發現這個真的不是我想要的，所以我一直不斷的在應徵教練！（因為教練是我夢寐以求的工作，當時候只覺得能健身、又能賺錢，這不是很棒嗎！）
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而當然我也非常好運的，在應徵三年後，終於應徵上健身教練的工作了！（但前幾個月試用期，幾乎都在領底薪，也因為這樣差點失去教練的工作，因為業績不到公司要的標準，那時候覺得壓力很大，每天都被主管問業績，又沒辦法成交、又感覺沒有什麼資源，幾乎每天都與去留在交戰）
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而當我試用期過後，開始比較與裡面的資深教練有交流，他們也透露他們的薪水，有4萬、5萬、6萬甚至到8萬！（我心理想，哇靠！健身教練能賺這麼多啊）
當中裡面有教練發現我的眼神不對，就告訴我，Cheng，你是不是覺得可以賺很多錢，我告訴你喔，要賺那麼多，要賣很多課，上很多課，你才能拿到，不是輕輕鬆鬆的，依你現在有個3萬就算不錯了，你不要想太多！（而我心理在想，也是，依我現在的專業能力來說，還不是有很多人想跟我上課，而且也還沒得到主管的認可，資源是不會第一時間給我的）
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為了拿到更多的薪水，我開始努力！
★別人下班是休息，我下班開始把今天學到的，複習一次！
★別人上班在上課，我上班開始不斷的去跟課，記得他們上課怎麼解除會員的問題！
★別人在上班空檔休息，我在現場服務會員，累積更多觀察與判斷，還有談話的技巧及經驗！
★別人在休假期間，我來幫忙代課，並且留下來運動，在現場做開發！
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我！絕對不是公司裡面最認真的那一位，但我知道我能力不夠，所以我必須要比他們花更多的時間，甚至滿腦子思考，如何超越他們！
（我除了想證明給他們看，我不是一個沒用的人，更加的想讓我的家人知道，你們的兒子可以為自已的未來打拼，甚至打破許多人的框架，覺得我的人生就差不多3萬的工作而已）
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接著一個月一個月的過了，我的能力開始提昇，而我的收入也確實有提昇，但換來犧牲是
★我的生活時間更少了
★我的訓練時間變少了
★我感覺到身體更累了
★我幾乎沒什麼休假了
★我跟朋友的聚會少了
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（會不會覺得有了收入，就沒有生活品質，多少吧，但是我開始去思考？什麼是生活品質？）
當然這個無法去用個人的觀感去說明，許多人談到錢多就沒有生活品質，就像是台積電的工程師一樣，爆肝！
那至少他爆肝，還有這樣的收入，像我想要去台積電爆肝都沒資格，因為我的學歷根本就不會錄取！
而有些人爆肝也領不到這樣的收入！
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他們也不是單純為了自已而已
★難道家庭組成，不用高花費嗎？
★有家庭的人都想有自已的房，你知道嗎？
★都不用存錢，留給原生家庭，自已過的好就好嗎？
★你能確保物價不會再上漲，然後薪水一直往上嗎？
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人生有時候不是為了自已過的好，就算了，而要考量到許多其他因素的存在！（如果做人可以如此瀟灑，誰不想呢？但是大部份的人是有感情的，是會為了別人著想的）
收入與生活品質，本來就很難魚水兼得，我相信有這樣的人，但絕對不是我，也絕對不是大多數！
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此時我開始轉念：
★不是每個人都有能力可以累的
★不是每個人都有辦法累的有價值的
就因為我想要，所以我開始努力，努力後慢慢看到道路，看到道路後繼續努力，才能變的更不一樣！
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接著我在WG離開之後，我到了健工，當然那時候已經有累積到一定的實力了，加上健工的薪資制度不錯，所以我進去沒多久，我就月領10幾萬！
而相對付出的代價是：
★私人生活時間更好
★更少時間自主訓練
★幾乎每天都沒休假
★排課時間衝突要協調
★會員在休息時間排課
★每天都有要追的業績
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時間少了，但進修還是要有，因為想要做的更好，必須更加的思考，自已哪裡不足，加上有了在前一家的經驗，我立志要爬上去當主管！
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很多人說，你們站在那邊說說話，一個月就有這樣的薪水，不公平！
我就會問他：
★你知道要說什麼嗎？
（每個人的個性、工作，都不同，要怎麼說、說什麼，他們才想聽，才想做）
★你知道怎麼說才能連貫嗎？
（每一個訓練計劃排程，都要連接起來，而不是帶這個、帶那個，都不知道自已在做什麼）
★你知道會員沒進步的言語承受壓力嗎？
（因為會員沒進步，而一直產生的負面情緒，你要怎麼幫他處理，並且重新建立信心，及檢討自已安排的課表是否適合他？）
★你知道當課很多又要安排業績，要思考時間怎麼安排嗎？
（課要顧、業績也要顧、會員的感受也要顧，什麼都要顧，就是顧不到自已的感受了）
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當時候我同時在準備幾件事情（一年裡面）
★想做年度業績跟課程執行冠軍（最終第3名）
★想要在每個月拿下月冠軍榮耀（最終拿5座）
★想要晉升主管要學習如何管理
★當時候在準備與太太終身大事
★那時候太太想趕快有愛的結晶
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而升上主管後，你以為整天吃飽沒事幹嗎？當時候我接廠館的教練部最高管理職！
★太太身體要顧（現在不是一人是家庭的出現責任不同）
★個人業績要做（自已業績太差會被說這樣怎麼當主管）
★個人執行要做（自已上課太少團隊執行也會無法到%）
★個人訓練要顧（當上主管更多人會檢視你的身材狀況）
★團隊業績要顧（不是只有自已做好團隊越來越多新血）
★團隊氛圍要顧（人一旦多就會有誰好誰不好因而不合）
★團隊身材要顧（教練團隊的整體形象及會員指指點點）
★團隊專業要顧（不是只有業績跟身材，會員問題要會）
★團隊問題要解（大大小小包含跟會員的溝通排課、行政、情緒、包含上級主管交待，這些都要編列）
★職位想要突破（當職位想要突破時候，不能只有舊有思維，要想辦法開創新的局面，改革且動盪）
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每當要訓練時候，就有人來找你問問題！
每當休假的時候，就有人傳訊息問問題！
每天上課的時候，就有人會出現新問題！
每月到月底時候，就有人又開始不想做！
當有教練離開時，資源分配又會有聲音！
當新進教練進來，又要想著育人及留人！
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當時候我一樣月領10幾萬，每天就是一直不斷的在處理問題，還要去思考如何更前進，有什麼不同的做法能讓團隊不一樣！
★總績效
★總執行
★團隊編員
★團隊向心
★團隊形象
公司高層都不斷的在檢視你的進度！
很多人說，我不想這麼累！
當然實際面我會問：『你是不想這麼累，還是沒能力這麼累？你要說清楚，因為你連基本的問題都一直丟給主管，那你的能力上來真的有辦法處理嗎？』
（我知道這邊很嗆，但我還是要老實說，不想 跟 沒能力 是兩回事）
★★★★【這裡是從3萬到10-15萬之間的壓力及犧牲】★★★★
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★★★★【接下來是到25萬之間的付出】★★★★
當然在大型健身房往上爬的夢碎了之後，我開始大膽的去思考，我要自立門戶這件事情！
而起初當然都是認為自已在大型的業績幾乎沒有差過，出去外面應該可以一帆風順吧！（但事與願違，遇到很多問題）
★資源少，曝光度低！
★教練收入少，留人問題！
★被問會不會倒，運動人數少！
每天煩惱資源從哪來？因為畢竟以前一路做都不是去外面開發，所以我這方面的能力也不強！
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當初一開始差點連店都開不成，開成了也面臨了一堆新的問題，睡覺想到錢，起床也想到錢，因為除了房租、水電、保險、保全、獎金要發，自已的薪水拿了又出去了！
這樣日復一日，不知道命運到底會變好，還是會倒，我只能靠著跟自已對話，每天一定會更好的！
而或許上天聽到我的聲音了，慢慢的讓我們開始有成長，越來越多消費者相信我們（我很感謝），而我也更積極努力的拜拜，祈求神明讓我們成長！
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但也因為這樣，為了讓公司成長：
★2018年，我只有整整11天因為事情沒進健身房（幾乎每天都進去）因為這樣沒辦法陪家人！
★我除了要自已教課，還要教教練，還要創造文章，去思考不同的方法，產出更多的可能性！
★開始成長時候，我要找教練，並且重新培訓，而這是花費非常多時間的一環！
★收集問題，並且想出什麼樣更好的方案來處理，而當沒辦法處理的就只是一直被說話！
★下班時間不是真正的下班，而是準備明天如何開始！
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從開店前面一年，完全沒拿薪水，到開始成長的這段過程，我所承受的壓力，不能告訴我的教練，讓我老婆、家人一直擔心，越是這樣，我給自已的壓力就越大！
老是睡不著翻到3、4點，直到很累才睡著，或者才願意睡！
（這些都是別人看不到的）
而有些人只在乎，我在上班時候有空閒時間放鬆打遊戲，說我過的很爽！
★我寫一篇文章要花多少時間，甚至要怎麼寫！（他們想過嗎？）
★我教育訓練用什麼樣的態度及如何去帶教練！（他們看過嗎？）
★我對於專業不斷的在思考如何結合提昇效益！（他們看到嗎？）
★當別人覺得你越穩的時候就是越危險的時候！（有預先準備嗎？）
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對，如今天我已經不用再教課了，但我真正輕鬆過嗎？
很多人說，當主管的、當老闆的出一張嘴！
你有寫過企劃嗎？
事先要準備多少思考？
投入多少回收多少？
執行過程有什麼問題？
誰要修正執行的問題？
結果產出不如預期誰要檢討、修正及承擔風險？
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說的好像出一張嘴很輕鬆？
出狀況時候第一時間的情緒壓力，及緊急處理方案，做好最壞打算，這些都不用思考嗎？
（如果你認為真的那麼簡單，你也能夠隨便就出去開店，愛怎麼用就怎麼用，愛怎麼管理就怎麼管理，用你覺得你當初思考的方式去管理，不是嗎？）
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我自已本身經歷過3萬到25萬，而當你做的越大時候，承受的壓力也相對的要越多，系統也要更順，並且不斷的保持初衷，一直更新你覺得想的到的事情！
做生意沒有穩定的一天，當穩定時候就是最大的危機，因為世界運行的方式，不斷的在更新，穩定只會使自已一直停留在原地，所以我不知道什麼叫穩定！
借用〝x-revolution fitness 極進化“的名言〝不進化，就淘汰“，社會現實的程度比我們想像的更恐怖！
以上，本篇文章非筆戰，而是分享我的親身經歷，讓大家略懂這之間，不是只有差在薪水數字，而許多你必須要犧牲！
（當然在這條道路上，我還差的遠，我也還再努力）
希望對大家有所幫助，謝謝！
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