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關於 滿月 嬰兒 消耗體力 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在滿月 嬰兒 消耗體力這個產品中，有6篇Facebook貼文，粉絲數超過14萬的網紅阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師，也在其Facebook貼文中提到， 最近的生活，又讓我再次體會到，自己帶小孩的時候，一天好像過了一世紀💦 住進新家後，我在書房工作區放了一個小時候很想要的懶骨頭。想說工作累了，就可以躺在上面放空，打個電動、抓個寶、或是小睡一下，這才是人生啊🤣 結果懶骨頭上週末一到我家，我都還沒坐上去，小肉包就當山在爬，一下子擺橫一下子放直，不...

「滿月 嬰兒 消耗體力」的推薦目錄：


滿月 嬰兒 消耗體力 在 阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師 Facebook 的最佳解答

阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師 By 阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師

2020-09-18 22:00:50 有 2,386 人按讚
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最近的生活，又讓我再次體會到，自己帶小孩的時候，一天好像過了一世紀💦
　
住進新家後，我在書房工作區放了一個小時候很想要的懶骨頭。想說工作累了，就可以躺在上面放空，打個電動、抓個寶、或是小睡一下，這才是人生啊🤣
　
結果懶骨頭上週末一到我家，我都還沒坐上去，小肉包就當山在爬，一下子擺橫一下子放直，不時在上面撲來撲去！兒科醫生都會顧慮小孩安全跟過敏的問題，平常小包是被嚴格禁止踩跳沙發🛋️或跳床。
　
不過看他怎麼撲都不會跌倒，布套就算髒了可以拆下來丟洗衣機，裡面乾燥的填充發泡粒不會生塵蟎，我們就放心讓他玩了。想想現在週末帶著滿月沒多久的小喵，比較無法讓小包出門放電，總是要在家找消耗體力的方法。
　
小喵雖然是個嬰兒，但也不甘寂寞，白天一定要離開房間到客廳、書房出巡，所以我們也會在書房餵奶，老實說小喵比小包當年難餵，這位獅子女王一餐常要喝一小時，如果都用自己身體撐著她，到了晚上都會手酸背酸，老婆就說坐在懶骨頭上搭配Ｕ型枕餵奶🍼也不錯啦！身體能被服貼支撐住，就不會那麼累。
　
但什麼時候能輪到我在上面放空打電動呢？之前買的switch🎮根本都沒時間玩…準備要上市的「PS5 WI-FI路由器」更不用說了?!（冒著生命危險說出內心渴望，下一秒會不會被琦琦斷頭？）
　
上週末和Dj琦琦-醫師娘陪你當媽媽在家一起帶小孩，就覺得假日怎會那麼漫長，好像沒有盡頭，等到我們終於可以躺在床上時，已經深夜2點半，然後，小喵🐱又哭了…

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阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師

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滿月 嬰兒 消耗體力 在 Melody的夢享樂園 Facebook 的最佳貼文

Melody的夢享樂園 By Melody的夢享樂園

2020-06-27 02:01:18 有 97 人按讚
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#小酪梨寶寶的居家游泳時間
小酪梨打出生我就知道她喜歡玩水，
因為每次洗澡都很開心、很享受，
一離開水面就會崩潰一下子的那種🤣

還沒滿月在月子中心時，
有體驗過了一次 #寶寶游泳，
一直記得那天她有多開心的踢水，
腳丫都踢出水面了，還自己笑了出來！
（媽媽的心完全融化～）

回到家滿月後，
我們成功讓她睡過夜，
不要半夜兩三點爬起來當夜魔俠的方法👇

除了掌握餵奶的量和時間、睡眠儀式的建立....等等外，
週末或我們比較有空的晚上，
會在喝最後一餐的前兩個小時，
讓她在家裡的浴缸游泳、玩水一下，
運動消耗體力，
等一下可以喝的比較多，
累ㄧ點晚上也會比較好睡！

目前為止都還蠻順利的💯
.
.
我選用的是 #韓國奈比嬰兒游泳脖圈，
造型很可愛，
穿戴也很簡單、舒適，
看她在水中很開心的樣子，
也是療癒我們工作一整天的辛勞啊！

🛍傳送門：https://bit.ly/2z2Zi0E
.
.
#我是Melody
🔎 Instagram：每天日常最即時的動態分享
https://www.instagram.com/melodychi_1990/

🔎 Blog：有詳細文圖的介紹分享整理在這裡
melodychi.com

#Melody育兒日記 #小酪梨寶寶成長日記 #1M小酪梨寶寶 #育兒 #育兒日常 #charlottebaby #baby #babygirl

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Hi～我是Melody！ 愛漂亮、愛旅行、愛美食，也很注重生活的質感與儀式感！ 2020年成為新手媽咪，在這個小天地和大家分享我從婚禮到懷孕、育兒的生活點滴！歡迎你們加入喔！
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滿月 嬰兒 消耗體力 在 陳鈺萍醫師 Facebook 的最佳解答

陳鈺萍醫師 By 陳鈺萍醫師

2020-06-16 21:19:26 有 401 人按讚
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斷裂，是反思的開始：一個樂於當產婆的婦產科醫師

從住院醫師訓練，到成為母親，再到幫人接生的產科醫師，漸漸體會到產科教科書中的「自然生產」一點兒也不自然，充滿父權體制對產婦的「控制」。2006年，美國婦產科醫學會在生產指引中建議限制使用會陰切開術(restricted use of episiotomy)，John Repke醫師說：「我們必需小心，不要誤入讓醫學中的任何一件事變成『常規』的陷阱[5]。」於2016年美國婦產科醫學會再度強調，有許多方法避免陰道生產嚴重裂傷，而非常規會陰切開的臨床指引。2006年至2012年，美國會陰切開的執行率從33%降至12%[6]。威廉產科學教科書也開始建議限制使用會陰切開術。當然，改變的不只這些，還包括生產的姿勢、常規靜脈注射等等，教科書上的臨床技術建議都有改變[7]。2009年，世界衛生組織與聯合國兒童基金(英文全名World Health Organization/the United Nations International Children's Emergency Fund, 簡稱WHO/UNICEF)提出的母嬰親善醫院倡議(Baby Friendly Hospital Initiatitve,簡稱BFHI英文全名)再版[8]，強調生產方式影響日後母乳哺餵順利與否，所以在原本的十大措施之外提出第十一項母親友善(mother-friendly)生產措施，當中強調生產時能由母親選擇的人陪伴、生產時母親可以自由活動並可選擇自己喜歡的姿勢、生產時母親可以自由喝水和進食、避免不必要(常規)的醫療介入，提供非藥物的減痛方法等等。2015年從研究所畢業，思考模式改變之後，決定以「順勢生產」的實作，作為中年婦女二度就業的「逆襲」。2015年10月，協助好友小晨在家生產，是我實作的起點。

小晨落紅那天下午，我在台科大有個演講，結束演講回家準備兒子們的晚餐之後，我拎了幾罐啤酒進小晨家，在我到的十分鐘前小晨進了浴缸。拎著啤酒到浴室，開玩笑地問小晨要不要來一杯，聊沒幾句，小晨就進入產程最後階段說不出話來，寶寶作勢要出來了。探了探浴缸的水，覺得太熱了，問小晨有沒有要出來。小晨說她不想離開浴缸，那就要開始做水中分娩的準備了。因為過熱的水會消耗體力，確定小晨沒有要離開浴缸後，我開始將水溫調到接近體溫的溫度。隨著產程的進展，水中的血塊增加，還有一些排泄物。我想要保持水的清澈，一方面觀察寶寶的進展，一方面也預防寶寶出生後吸入。但是水這麼一進一出的，擔心擾動到小晨的平靜，在確定她不會被擾動後，我與助產老師美玲協助她度過陣痛的同時，也盡量維持水的清澈。這樣的時間，對在場的每個人來說，都是漫長卻又珍貴！大家同心等待寶寶的出生，當寶寶頭髮出現在水中飄動時，我指給先生阿火看，在小晨一直擔心自己失態叫太大聲的同時，阿火直說：「比我想像的好太多了！」

後來，小晨是在浴缸裡趴在邊緣生出寶寶的。當寶寶的頭順利娩出後，為了避免接觸到空氣開始呼吸，我低聲要小晨維持蹲姿不要站起來。再兩次收縮，寶寶就完全娩出了。攤開阿火之前準備好的大浴巾，助產老師美玲抱住寶寶交給她，初步擦乾後交到小晨懷裡。寶寶開始放聲大哭，活力滿滿，不用像在醫院那樣用吸球抽吸，也不用倒吊打屁股。我跟美玲老師還有阿火，扶起抱著寶寶的小晨，到床上去休息。「下一次，子宮再有強烈的收縮，就是胎盤要出來的時候喔！有這樣的感覺再跟我說。」一邊打理著小晨跟寶寶，一邊這麼跟小晨說。一段時間後，讓阿火幫寶寶斷臍。「好像在剪綵喔！」一旁攝影的鈺婷這麼說，整個房間充滿歡樂的氣氛。阿火斷了寶寶的臍帶後，就去開香檳，大夥兒一人一杯喝了起來。順產，本該如此歡樂。

小晨一直把寶寶抱在懷裡，擁抱孩子的催產素，讓子宮一直堅硬的收縮著，也讓人覺得在醫院產後，常規打一針子宮收縮劑的多餘。歡樂的氣氛中，沒人注意到胎盤其實早已娩出，連小晨自己都沒覺察，拿彎盆接的時候，預期還會有一陣血流出，卻是乾乾淨淨。在醫院產後立即拉下的胎盤，通常會伴隨至少200C.C.的血。胎盤娩出後，美玲老師提醒我檢查一下裂傷的情況。陰道是H型的，在不剪會陰的情況下，自然的裂傷，應該會順著H的兩隻腳裂，也就是會避開肛門。小晨的裂傷就是順著左側這支裂，1/4環形黏膜下第一層，腳不張開不去撐就會合回去的，要不要縫呢？內心掙扎著，也跟小晨與阿火討論，最後決定不縫，讓傷口自己癒合。對一個外科系的醫師來說，看到傷口不縫，根本就像把自己的手縫起來，但我忍住了。

首次的居家陪產經驗，讓我體認到「不做」比「做」有更大的擔當，「陪伴」比「監視」有更大的力量，「順勢」比「介入」有更大的耐心，「人性」比「科技」有更大的信任。大家常誤以為現在談「助產復興」，是一種不進步的想法。我想起很喜歡的日劇《仁醫》中，「回到那個年代去」，是南方仁開腦取出腫瘤的術後病人，抱著標本罐逃離醫院被南方仁逮到，跌入江戶時代前，對他說的話。江戶時代是怎樣的年代？在當代醫學訓練下，有一身外科好功夫的南方仁，回到江戶時代，施展得開來嗎？現代醫師如果離開醫院，跟一般平民百姓沒有太大的差別。這是受西式醫學教育的我，第二胎計畫在家生產失敗後的自覺與反省。如果一個產科醫師，離開醫院就無法接生，那麼西式產科學的訓練，是否就得跟醫院綁在一起？而這樣訓練出來的醫師，真正了解「自然生產」的「自然」嗎？南方仁在第一集中就有這樣的感慨：

未來，你也許不敢相信，我現在正在江戶時代。在這個做手術被認為是殺人的世界，沒有好的工具、沒有藥，我在這裡盡情地做手術—很簡單的手術，雖然沒有失敗，但這樣的手術卻讓我一籌莫展。
原來一直以來，手術的成功並不是因為我醫術高超，而是別人給我的，藥物、技術、設備、知識，沒有了這些，我只是個庸醫，一個連減少疼痛縫針都不知道的庸醫。十四年的醫生生涯，我沒有意識到這些，沒有意識到自己如此無力，還以為是謙虛，像我這樣的庸醫，還想要選擇有把握的手術來做，想想都覺得荒唐……。

助產師與婦產科醫師的關係，近年來總是因為性別的關係，而落入意氣之爭，處於競爭的狀態。如本文開頭提到的，一開始兩者可是合作關係呢！「生產」這樣獨特的女性身體經驗，更須要由女人的位置來發聲、來提問，去質疑男性建立起的西式產科學，並非客觀中立。
Hrdy的《母性：解開母親、嬰兒與天擇之間的歷史糾葛》(Mother Nature: A History of Mothers, Infants and Natural Selection)，結合人類學、靈長類研究、演化生理學、昆蟲學、歷史學等龐大的科學研究成果，修正大家「母性天生」的想法。「我們女人並不是用甚麼人的肋骨作成的，而是多種不同演化遺留下來的綜合體，是10億年以上演化過程中留下來的成分組合，我曾靠腦內啡熬過分娩陣痛，就連這種物質也是人類與蚯蚓共有的分子形成的[9]。」我觀察到常常滿月大潮的夜晚，自然生產的產婦幾乎都是以破水為產兆來的。母親身體這個小宇宙裡的羊水，就跟潮汐一樣，與大自然連結著。當代醫學與科技，很多時候是干擾甚至是切斷這樣的連結的。如同Haraway在《猿猴‧賽博格和女人》一書所說的，「如何跨越那些分離我們的科學讓女人緊緊相繫？」，Haraway討論我們該如何設法在生產與再生產我們的生活時，不致全面仰賴控制與敵意的理論範疇和具體做法，提到生物社會的理論(biosocial theories)之所以把焦點放在生產，乃是基於一個根本的前提：以最表面的意思來說，人類是自己創造自己的，而工具中介了人與自然之間的交換。越演越烈的科技支配，讓我們對自然建立起一種異化的關係。如果我們可以去關注勞動過程本身，並重新建構我們對自然、起源與過去的感受，我們可以從工具返回到身體，在生產與再生產的生物社會條件中去認識身體。「我們的身體，我們自己」。女性主義學者重新取用了科學，以便為我們自己去發現，並定義什麼是「自然的」。我們手中握著一個人性的過去與未來。如此抱定特定旨趣對科學進行研究的取向，成若要認真看待科學論述的規則，但並不崇拜科學客觀性的物神[10]。我想，我們需要的是「性別創新」(gendered innovation)。來修正科學知識，讓女人緊緊相繫，也讓人類重新取得與大自然的連結。

「性別創新」這個計畫是由史丹佛大學歷史學教授Londa Schiebinger所提出，科學研究若納入性別，會展現很不一樣的成果。Schiebinger建議我們可以從兩個方向來著手：在科學與工程界發展性別分析的實作方法，以及提供個案展現納入性別分析之後的創新成果。分析歷年來，追求性別平等的策略包括「修補女性人數(fix the numbers of women)」，著眼於提升女性的參與。「修補機構(fix the institutions)」改變研究機構中的結構，增進職場的性別平等。現在提倡「性別創新」著眼於「修補知識(fix the knowledge)」，要激發科技研究納入性別分析[11]。若要在生產技術改革上實踐性別創新，女醫師人數近年已增加；醫學機構中的性別平等，還需要有更多的努力。而「修補知識」這件事情，就需要從更多的實作經驗中去累積了。

2016年結束8年全職母親的生活，重回職場，診所院長答應我做溫柔生產，但體制內沒有助產師的位置，我不可能每個產婦都像小晨這樣將自己化身為產婆照顧，於是興起了發展「助產師與醫師共同照護」模式的念頭，於2016年成立了好孕工作室，推行產前教育以及生產時助產師一對一的陪伴，到2018年成立好孕助產所，助產師的舞台才算架設完成。這一路建構的過程，2016年的丹麥行，給我非常大的啟發。那年與台北醫學大學醫學人文研究所施麗雯助理教授，一起到她的研究田野做訪談。在丹麥，助產師是接生的主力，生產場所無論選擇在醫院或是居家，都有完善以產婦為主體的照護方式。當生產出現「異常」狀況時，直接啟動醫師與助產師的共同照護。丹麥的助產學會有四百多年的歷史，而婦產科醫學會只有一百多年的歷史，所有婦產科醫師在受訓過程中，都謹守著專業的界限，「醫師介入低風險的生產，只會帶來災難。」是在丹麥訪談的婦產科醫師，不斷跟我強調的。

5. American College of Obstetricians- Gynecologists. ACOG Practice Bulletin. Episiotomy. Clinical management guidelines for obstetrician-gynecologists. Number 71, April 2006. Obstet Gynecol 2006;107:957-62.
6. American College of Obstetricians and Gynecologists : Practice Bulletin No. 165: Prevention and management of obstetric lacerations at vaginal delivery. Obstet Gynecol 2016;128:e1-e15.
7. Cunningham FG, Gant FN, Leveno KJ, et al. Williams Obstetrics, 23st Edition, McGRAW-HILL, Medical Publishing Division, 2009.
8. World Health Organization, UNICEF: Baby-Friendly Hospital Initiative Revised, updated and expanded for integrated care, 2009.
9. Hrdy, Sarah Blaffer著，薛絢譯：母性：解開母親、嬰兒與天擇之間的歷史糾葛。臺北，新手父母出版，2004。
10. Haraway DJ著，張君玫譯：猿猴‧賽博格和女人。台北，群學，2010。
11. Gendered Innovation http://genderedinnovations. stanford.edu/ Accessed April 11, 2020

台灣醫學Formosan J Med 2020;24:305-13
=============================
2015年陪伴好友居家生產與接生，是阿萍醫師做溫柔生產的起點。
這五年來，從成立好孕工作室做產前教育，到成立台北市目前唯一的助產所，到協和婦女醫院建立起完整助產師與醫師共同照護模式。好孕團隊仍然繼續前進，尋求讓生產更美好的各種可能性。
兩天四堂課，是這四年來的總整理。思考模式的轉換、創業的歷程、接生技術的典範轉移、兩百多個新家庭用充滿愛與美的方式誕生，都將與大家細細分享，邀請大家來參與。
******************************************************
報名網址：https://reurl.cc/YlLbRa
活動網址：https://reurl.cc/RdApL6

報名人數：每堂課40人額滿
***四堂皆報名者，享有名額優先權***

協辦單位：高雄 芒果咖秋
上課地址：高雄市左營區蓮潭路400號(左營孔子廟內)

圖文不符之放張都蘭海邊的照片~~

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陳鈺萍醫師

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母親與孩子，從懷孕開始，透過胎盤血流，交織起一個新生命的醞釀過程，母親們開始想像自己與孩子的關係。身體一直在變化，隨時都有新發現。 懷孕的過程，造就了一位母親。許多孕婦在懷孕過程怕出錯，處在焦慮之中。她們遵循孕期營養守則，盡可能做每種檢查，上各種媽媽教室，在生產時只要醫護人員說什麼，都極力配合。這樣焦慮的懷孕過程，會不會讓媽媽們，離自然韻律遠了，用檢查報告堆砌了一座牆，把媽媽與寶寶越隔越遠呢？ 懷孕時，身體與荷爾蒙變化，不只保護了寶寶的生長與發育，也保護了媽媽。整個懷孕、生產至哺餵母乳的過程，媽媽的生理及情緒變化，都在為照顧寶寶醞釀。「所有的事在寶寶出生前就準備好了。」曾有學者這麼表示。阿萍醫師希望在此與大家分享，寶寶與媽媽身心一體的互動，從懷孕、生產、哺乳一直延續著。媽媽的身體在這段成長過程之中如何醞釀？ 每對母嬰都是獨特，阿萍醫師與你一起來探索。 好孕工作室 Moni's classroom monisclassroom.com 台北市大安區新生南路三段19巷3號 電話 02-23699362 陳鈺萍醫師門診時間請見官網 https://www.monisclassroom.com/moni/
懷孕、生產至哺餵母乳的過程，媽媽的生理及情緒變化，都在為照顧寶寶醞釀。寶寶與媽媽身心一體的互動，從懷孕、生產、哺乳一直延續著。 每對母嬰都是獨特，阿萍醫師與你一起來探索。
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滿月 嬰兒 消耗體力 在 看板BabyMother - [寶寶] 怎樣才能九點多睡 - 批踢踢實業坊 的必吃


作者toroiver (偷肉)
看板BabyMother
標題[寶寶] 怎樣才能九點多睡
時間Mon Sep 10 22:36:24 2018

請問大家小孩能九點多睡的
作息是如何呢
小孩一歲三個月+
白天可以不用睡
(若去親子館等活動後車上睡十幾二十分回家不會再睡)
認識差不多年紀的
不用出門中午或下午都可以睡二小時
白天沒睡其實就算了
晚上又常耗到十一二點睡
(白天七八點起床)
很想知道能九點多睡的小孩
白天活動是如何

我目前是全職帶
若不是下雨
我還會帶去校園等走走耗體力

在想說是不是該送托嬰
因為有同學可以耗體力


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.116.107
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1536590187.A.CB7.html
推 ilovebebe : 也有相同煩惱 寶寶白天其實睡不多09/10 22:37
總覺得不常聽過有人有這困擾
推 eatandsleep : 月數差不多 早1+下午2+晚上10-11...突然覺得小孩好09/10 22:39
→ eatandsleep : 孝順09/10 22:39
→ eatandsleep : 妳小孩的狀況 妳都沒自己時間了...太辛苦09/10 22:40
我覺得全職已經算是沒有白天了
晚上又晚睡實在很困擾
想說送托嬰起碼工作時間有自由
而且一群小孩會玩或吵鬧
很不清淨是種精神耗損XD
※ 編輯: toroiver (42.76.43.20), 09/10/2018 22:44:30
→ sanbobo : 沒有特別帶出門消耗體力，就在家裡地墊玩玩 09/10 22:43
推 fantasky : 只能強硬的壓睡，我生老二後有一陣子無法壓大寶午 09/10 22:44
→ fantasky : 睡 結果一路玩到晚上，媽媽我快往生了。 09/10 22:44
推 eve392 : 習慣問題 09/10 22:44
→ sanbobo : 但半夜會起床夜奶三次...... 09/10 22:44
推 murmurduck : 我是一直盡量維持9點就熄燈陪睡的習慣，雖然有時候 09/10 22:44
→ murmurduck : 小孩會很亢奮，依然在房間走來走去、滾來滾去，但 09/10 22:44
→ murmurduck : 最晚也差不多10點前會睡著。 09/10 22:44
→ fantasky : 1歲多應該還是要有下午午睡2小時。 09/10 22:45
推 murmurduck : 早7，中午睡1.5-2小時，晚上9點熄燈。 09/10 22:46
推 j03 : 睡覺前我會讓燈光昏暗，要睡時就全黑安靜，對我兒 09/10 22:46
推 violetlove : 我女兒是七點左右起床，然後玩到十一點半吃中餐，一 09/10 22:46
→ violetlove : 點睡午覺（通常睡2-2.5小時），午覺起來會去樓下公 09/10 22:46
→ violetlove : 園或學校玩，六點半吃晚餐，八點半帶進房間躺床上唱 09/10 22:46
→ violetlove : 歌講話之類的，九點半左右睡著 09/10 22:46
推 crolya : 習慣和大人配合，我姐是全家睡覺時間到就熄燈，不想 09/10 22:50
→ crolya : 睡的自己去客廳 09/10 22:50
推 j03 : 有差。早上出門放電、午餐，午睡後也出門放電、晚餐 09/10 22:50
推 Yenyucat : 出生開始八點熄燈陪睡 一直到現在三歲 09/10 22:53
→ Yenyucat : 兩歲前還會午睡 後來都一整天玩 但讓小孩養成習慣了 09/10 22:54
→ Yenyucat : 洗好澡就是關燈睡覺 09/10 22:54
推 sgi161 : 我兒子也是，目前已兩歲半，幼稚園老師也是反應他 09/10 22:55
→ sgi161 : 很難睡，只要有睡午覺（20分鐘也好）就可以撐到10:3 09/10 22:55
→ sgi161 : 0以後甚至12點才睡，每天睡滿8小時就很難再多睡了， 09/10 22:55
→ sgi161 : 我一直以為是我的問題，但妹妹出生後發現根本是孩子 09/10 22:55
→ sgi161 : 本身的氣質，同樣的作息，妹妹就可以很好睡，一直 09/10 22:55
→ sgi161 : 睡。 09/10 22:55
推 sacrum : 再更早起床就可以早點睡吧 我家的早上6:30準時起床 09/10 22:55
→ sacrum : （配合爸媽上班起床時間） 晚上8:30之後開始睏 一 09/10 22:55
→ sacrum : 般九點半之前就睡著 09/10 22:55
推 gucciogucci : 我兒2個月就去托嬰 現在1y9m 早上7點醒 中午睡2.5 09/10 22:57
→ gucciogucci : ～3小時，晚上8點上床 8點半入睡 生活很規律 09/10 22:57
→ gucciogucci : 8點就是進房關燈 小孩也知道時間到了要睡覺 09/10 22:58
推 Anna1225 : 早上8.9點起床，中午喝完奶睡1.5-2小時，晚上9點熄 09/10 22:59
→ Anna1225 : 燈他要玩也會覺得無聊滾去睡（1Y男寶） 09/10 22:59
推 imagicalkes : 更早起床+1 我家大概五六點會自然醒，晚上八九點會 09/10 22:59
→ imagicalkes : 睡 09/10 22:59
→ Anna1225 : 不管下午有沒有帶出去放電作息都差不多，從嬰兒時 09/10 23:00
→ Anna1225 : 期就9點熄燈，不管要不要睡 09/10 23:00
推 ltn0318 : 我也是全職，兒子也是早上七八點起床，要晚上9點多 09/10 23:01
→ ltn0318 : 就睡著，唯一的辦法就是一分鐘都不要讓他睡著，他八 09/10 23:01
→ ltn0318 : 點多就不行了，六點多有時候會吃到睡著，不管如何21 09/10 23:01
→ ltn0318 : :30前一定熄燈，可以不睡覺，但不能吵到別人，有時 09/10 23:01
→ ltn0318 : 候無聊會提早睡著。 09/10 23:01
推 mepe1018 : 關燈 陪睡（大人暫時別做其他事） 09/10 23:03
推 ritachang708: 小孩送托嬰 1y5m 白天大概7:30-8:00起床(因為我下 09/10 23:03
→ ritachang708: 午上班)中午大概睡2小時 晚上約9:30-10:00準備睡覺( 09/10 23:03
→ ritachang708: 通常10:30左右會睡著)假日看天氣 大概早上8點多起 09/10 23:03
→ ritachang708: 床(天氣昏暗可能就睡到9點)中午大概1點睡覺 一樣最 09/10 23:03
→ ritachang708: 多睡2小時 再來就是晚上同個時間準備睡覺了...有時 09/10 23:03
→ ritachang708: 候就是每個孩子不一樣吧 也可能孩子就是習慣了 因 09/10 23:03
→ ritachang708: 為假日沒送托嬰也沒特地帶出去消耗體力 也是差不多 09/10 23:03
→ ritachang708: 這樣...(懷第二胎前置胎盤狀態+最近天氣不是很熱就 09/10 23:03
→ ritachang708: 是大雨 出門很不方便) 09/10 23:03
→ mepe1018 : 不然孩子根本都不知道自己該睡了 09/10 23:04
推 kwe : 我們熄燈也不睡啊，剛剛狂哭一個小時就是不睡 09/10 23:04
推 elmor : 試試看直接早睡 固定睡前儀式 我們有發現我家孩子 09/10 23:05
→ elmor : 晚睡通常會早起 但早睡也是同樣時間起床 09/10 23:05
推 tyuthing : 一歲兩個月都11.2點睡改不過來，送保母..當天開始就 09/10 23:14
→ tyuthing : 調成9點睡 09/10 23:14
推 ahanefly : 早8起床，午1睡1-2小時，晚上8:30-9睡覺，醒著時就 09/10 23:20
→ ahanefly : 遊戲玩耍看書，不一定出門 09/10 23:20
推 ayuchi1212x : 時間到就熄燈… 09/10 23:32
推 azasibyl : 等於他每天都睡7.8個小時就夠了耶！是電力十足的孩 09/10 23:32
→ azasibyl : 子啊！晚上早點躺平睡給他看，孩子無聊就跟著睡了XD 09/10 23:32
→ azasibyl : 不過如果連大人都睡著後，他還能自嗨到半夜。那就沒 09/10 23:34
→ azasibyl : 輒了...參加寶寶游泳看看，聽說很消磨體力。 09/10 23:34
推 babycu : 我家有兩隻同樣都1y3m的雙胞胎，目前幾乎都是早上9- 09/10 23:37
→ babycu : 10點起床，玩耍到下午2-3點會小睡，有時候會睡到4點 09/10 23:37
→ babycu : ，然後就一直玩到晚上10點喝內內睡覺~不過可能有兩 09/10 23:37
→ babycu : 隻所以追來跑去的，又常打架吵架所以體力消耗快吧~ 09/10 23:37
推 malugo1229 : 我們家寶寶是九點左右就會入睡了。他7~8點起床，中 09/10 23:51
→ malugo1229 : 間10~11點小睡1~2小時，下午外出，可能的話就不給 09/10 23:51
→ malugo1229 : 睡，一直到晚間九點再睡。若下午真的累，他大約在1 09/10 23:51
→ malugo1229 : 6~17點間再小睡30~60分鐘。起床洗澡+吃飯，活動個1 09/10 23:51
→ malugo1229 : ~1.5小時就入睡這樣。平時醒著就爬上爬下動來動去 09/10 23:51
→ malugo1229 : 沒停過。個人覺得讓寶寶知道「一進到房間就是要睡 09/10 23:51
→ malugo1229 : 覺」這環境認知很重要，我家寶寶只要一進房間，就 09/10 23:51
→ malugo1229 : 會開始打哈欠。提供參考。^^ 09/10 23:51
推 eltess : 6～7起床，19～20睡，中間午睡2小時 09/10 23:52
→ eltess : 每天都在家玩或出去玩，每週排游泳課 音樂課和PG 09/10 23:53
推 AlFeng : 我安慰你 女寶快1y10m 目前最高紀錄是15個小時不睡 09/10 23:55
→ AlFeng : 覺 原本以為取消午睡可以早點就寢 結果是要連續陪 09/10 23:55
→ AlFeng : 玩12小時持續一個月以上 親子館太靜態已對我女兒無 09/10 23:55
→ AlFeng : 效 去的都是騎士堡/游泳池/學校操場追逐等 加上我是 09/10 23:55
→ AlFeng : 偽單親又懷二寶 已經要包袱款款逃難回娘家了 09/10 23:55
推 eatandsleep : 午睡蠻重要的 我老大約6歲 還會午睡 我自己37歲 也 09/10 23:58
→ eatandsleep : ㄧ直有午睡習慣 09/10 23:58
推 browndog : 他會有愛睏的樣子嗎？我女兒差不多月齡，有時候下 09/10 23:59
→ browndog : 午沒睡會累過頭反而變得精力旺盛完全不想停下來那 09/10 23:59
→ browndog : 種，沒睡那天晚上通常都是搞到11點多才能入睡 09/10 23:59
推 juni520 : 我兒的大多作息為晚上12-1點睡，睡到隔天12-1點，吃 09/11 00:09
→ juni520 : 飯ˋ玩，3-4點多睡半小時至1小時，吃飯ˋ玩，8點睡 09/11 00:09
→ juni520 : ，10點若起來，則作息2-3點甚至4-5點睡 09/11 00:09
推 pekopoko0310: 1y4m,白天1500-1700,晚2100-0800 09/11 00:11
推 anniekinki : 建立習慣，我小時候&看自己姐姐帶孩子的經驗，我覺 09/11 00:14
→ anniekinki : 得是要讓孩子習慣這個時間就是要睡覺。現在我的寶寶 09/11 00:14
→ anniekinki : 4m，也是固定時間會開始喝睡前奶睡覺。妳可以試試看 09/11 00:14
→ anniekinki : 時間一到就全家熄燈讓孩子知道沒搞頭了只好躺下，慢 09/11 00:14
→ anniekinki : 慢把睡覺睡覺建立起來，建立好時間到他就會自動想睡 09/11 00:14
→ anniekinki : 了。白天可以帶他去更花體力的活動，消耗能量 09/11 00:14
推 cya81 : 會走了嗎 帶去走一走 多耗體力 睡覺時燈不要太亮 09/11 00:16
→ cya81 : 還有我兒一定要吃很飽才比較愛睏 09/11 00:17
推 miss0409 : 我兒子重睡，起床後會一直在家裡跑到處玩，大概5個 09/11 00:24
→ miss0409 : 小時就要讓他去睡覺，睡1.5h左右，睡醒看電視吃一點 09/11 00:24
→ miss0409 : 零食等我煮晚餐，吃完繼續玩，晚上9點多至10點睡著 09/11 00:24
→ miss0409 : ， 09/11 00:24
推 miss0409 : 從滿月開始我就讓他習慣8:30洗澡喝奶睡覺，更大一點 09/11 00:26
→ miss0409 : 就把時間延長到9:00-9:30左右，現在1y7m已經習慣這 09/11 00:26
→ miss0409 : 種模式了 09/11 00:26
推 KECCO : 09/11 00:27
推 sevenyui : 全職的話可以考慮帶去上游泳課&體適能，一個小時就 09/11 00:47
→ sevenyui : 能消耗非常多的體力 09/11 00:47
推 ritachang708: 樓上KE大 我兒子快10m時已經幾乎自動改成一次午睡了 09/11 00:48
→ ritachang708: 1y後基本上真的只睡一次 除非有時太累 傍晚或吃飽 09/11 00:48
→ ritachang708: 會再小睡20分鐘...囧 不過我同意午睡滿重要的 因為 09/11 00:48
→ ritachang708: 我兒子周日偶爾會帶出門 午睡或是有時候小睡就會在 09/11 00:48
→ ritachang708: 車上睡 但又睡不久(可能半小時 或是剛睡15分鐘就到 09/11 00:48
→ ritachang708: 目的地)之後又完全不睡 結果到晚上整個大崩潰 要他 09/11 00:49
→ ritachang708: 睡他也不願意 但他明明就想睡 然後就會搞到我老公 09/11 00:49
→ ritachang708: 很生氣 那天通常也會到很晚小孩才願意睡(接近11點 09/11 00:49
→ ritachang708: 甚至超過) 09/11 00:49
推 vvswallow : 1y3m如果只是「走」，耗的體能或許還不夠多 09/11 02:26
→ vvswallow : 游泳是還不會跑跳的孩子很適合的耗能運動 09/11 02:27
推 suhs : 我覺得是習慣 九點就抱進房間關燈躺著 他要幹嘛我 09/11 05:15
→ suhs : 還是躺著不管他 他有時會爬下床想玩 我還是躺著 幾 09/11 05:16
→ suhs : 分鐘後就自討沒趣爬回床上躺著就睡了 他有個安撫物 09/11 05:16
→ suhs : 那東西出現基本上就抱著吸手就睡了 09/11 05:16
推 hsikua : 1Y4M男寶，長睡眠21-10，午睡15-16，11-12、14-15、 09/11 07:06
→ hsikua : 17-18都是瘋狂玩樂時間，最後這個小時視天氣狀況會 09/11 07:06
→ hsikua : 帶出去溜滑梯散步逛逛等等 09/11 07:06
推 allbs : 氣質問題，我家早上小睡有20分就極限了，晚上睡8小 09/11 07:49
→ allbs : 時 09/11 07:49
推 fannfan : 男寶從小就不愛睡+1，不過帶回娘家婆家整天在客廳 09/11 07:52
→ fannfan : 折返跑的話，就可以午覺2小時，21-9。 09/11 07:52
推 daisaimao : 重點是規律作息和寶寶能夠自行入睡，我家二寶不管 09/11 07:57
→ daisaimao : 在家玩還是出門都一樣，下午2-5pm午睡，長睡眠9:30 09/11 07:57
→ daisaimao : pm-9am, 只要跟她說要覺覺，放小床就可以離開讓她 09/11 07:57
→ daisaimao : 滾滾睡了 09/11 07:57
推 nanaling : 每天固定時間睡，不要想說他「看起來」不累的樣子就 09/11 08:30
→ nanaling : 延後就寢 09/11 08:30
→ nanaling : 我兒子固定九點多帶上去洗澡睡覺，即使前一刻還精 09/11 08:31
→ nanaling : 神飽滿，一樣很快睡著 09/11 08:31
推 nanaling : 但如果看他精神好讓他完，一過那時間就一定到12點 09/11 08:34
→ nanaling : 還不睡 09/11 08:34
推 nanaling : 我兒嬰兒時期不愛睡，滿月之後白天只睡半小時到一小 09/11 08:36
→ nanaling : 時吧...反而一歲多會跑跳之後，也帶去游泳，睡眠好 09/11 08:36
→ nanaling : 很多 09/11 08:36
推 AHepburn : 若是我，我不會送托嬰，別忘了托嬰都有午睡喔，而且 09/11 09:18
→ AHepburn : 動輒兩三小時，再者室內環境小，不一定真的能跑跳 09/11 09:18
→ AHepburn : 放電，你的孩子應該天生就是不重睡，在那種環境不 09/11 09:18
→ AHepburn : 午睡老師和小孩都會很辛苦；真學會午睡了，晚上就會 09/11 09:18
→ AHepburn : 更晚睡。應該找一些更耗電的活動，攀爬（高一點的 09/11 09:18
→ AHepburn : 溜滑梯的階梯）、游泳之類的 09/11 09:18
推 yujulee : 恩，跟我女兒一樣，前陣子送托後跟沒送時作習差不多 09/11 09:21
→ yujulee : ，我覺得單純就是他們體力太好，只能讓他多活動=.=( 09/11 09:21
→ yujulee : 我是午睡起吃完點心就帶出門溜滑梯或奔跑，活動要 09/11 09:21
→ yujulee : 交叉玩，不然習慣後，也不會累) 09/11 09:21
推 Miahh : 我家的有送托跟有帶出去走午睡才睡得好，不然會拖到 09/11 09:30
→ Miahh : 兩點午睡，四點多起來，晚上跟著晚睡的循環 09/11 09:31
→ Miahh : 所以有消耗體力真的有差 09/11 09:31
→ Miahh : 但研究指出夜貓子或晨型人是天生的，改不了，我是不 09/11 09:33
→ Miahh : 知道在嬰兒時期會有什麼差別就是了 09/11 09:33
推 peachheart : 一歲多還有總共睡12hr 下午不能壓著睡嗎？ 09/11 10:33
推 shiauyun117 : 打從可以睡過夜開始，作息一直保持正常，18:00晚餐 09/11 10:34
→ shiauyun117 : 、19:00-19:30洗澡、20:00-20:30睡前奶、刷牙、上 09/11 10:34
→ shiauyun117 : 床、21:00入睡 09/11 10:34
→ shiauyun117 : 結論就是養成習慣！ 09/11 10:35
推 pinkdevil : 我兒子6-10個月都是半夜1、2點才要睡覺的，午睡2點 09/11 11:27
→ pinkdevil : 多睡，只睡一兩個小時，9點、10點多哄睡他都當小睡 09/11 11:27
→ pinkdevil : ，半小時到一個小時後就起床玩到半夜。後來快1歲之 09/11 11:27
→ pinkdevil : 後才突然自己變好，可以11點多12點睡，我們就慢慢 09/11 11:27
→ pinkdevil : 調前半小時哄睡，到現在變成固定10點睡覺。能試的 09/11 11:27
→ pinkdevil : 方法都試過了，還是得等孩子自己慢慢調適。 09/11 11:27
推 shungperson : 看起來像不重睡的孩子+1 辛苦了 09/11 13:07
推 haolihy : 你已經不睡午覺+常出去玩 應該不是'需要耗體力'的問 09/11 15:48
→ haolihy : 題了吧 感覺是小孩個性不愛睡 建議建立睡眠儀式 09/11 15:48
推 jaundice68 : 我是8點多開始躺 一起唱唱歌說說話一邊拍拍 09/11 18:33
→ jaundice68 : 9點多就會睡著 09/11 18:34
推 clhianw : 我小孩九點多睡但是白天六七點就起床，早上下午都帶 09/11 18:40
→ clhianw : 出去散步或是朋友家玩，超過三點沒午睡就不給睡了可 09/11 18:40
→ clhianw : 以晚上七八點擺平，每天八點半就帶上床準備睡覺 09/11 18:40
→ clhianw : 作息偏早睡早起但是早上太早起床其實大人會很累 09/11 18:41
推 moonew : 帶去游泳基本都可以睡2-4小時。 一次游2個小時 09/11 20:48
→ moonew : 左右 09/11 20:48
推 joannayun : 1Y1M 早上8點左右起床 午睡2小時左右 白天在客廳跑 09/12 11:58
→ joannayun : 玩具 09/12 11:58
→ joannayun : 或玩玩具 下午推出門散步一小時 晚上9點左右入睡 09/12 11:58
→ joannayun : 媽媽辛苦了啊...拍拍 09/12 11:59
推 joannayun : 有固定時間8點半直接關燈 媽媽陪著躺旁邊 滾走就 09/12 12:03
→ joannayun : 抓回來 重複個幾次就會睡著了 09/12 12:03






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進月中前就有許多前輩提醒，要好好休息，“把自己體力、心理恢復到絕佳狀態” ... 其實也會消耗更多體力，睡得更好 延伸閱讀：尊重寶寶的節奏與需求。

#37. Flying with 1 year old baby｜怎麼幫14個月寶寶調時差

因為疫情，在台北懷孕、生下女兒，一直沒有勇氣帶著嬰兒坐上飛機，看不到 ... 原本的小睡次數不要相差太多，晚上要睡之前先去運動跑步走路消耗體力。

#38. 母乳哺育手冊 - 衛生福利部國民健康署

母乳哺育的過程不僅提供嬰兒需要的營養，對媽媽的健康也極有幫助喔！ 產後出血少 ... 配方奶的製造從生產、製造、包裝到瓶罐廢棄回收的過程，都需要消耗能源並.

#39. 小湯好睡眠--新手媽媽培養寶寶自行入睡的實戰心得

小湯滿月後，我就著手開始培養他自行入睡的習慣，不抱不搖不哄。 ... 戒夜奶失敗的原因，大多是寶寶白天睡太飽、活動不足沒有消耗體力、媽媽誤判寶寶 ...

#40. 7步驟訓練寶寶一夜好眠-2 @ 周怡宏醫師的育兒日誌 - 隨意窩

尤其在過去兩三週來，每天Kaya幾乎都是在放上嬰兒床後1～2分鐘內就入眠， ... 配合寶寶的步調即可，寶寶醒著就餵奶，寶寶睡著就趁機休息以培養體力。

#41. 小婴儿一天到晚不睡觉怎么办？ - 知乎

最初三个月的睡眠模式. 胎儿90%以上的时间在睡觉，出生后的一周也延续着这样的生活。吃奶就是宝宝清醒时的主要活动，这很费体力，吃完差不多又该睡了，可谓“不在吃奶， ...

#42. 溜滑梯優惠推薦－2023年7月｜蝦皮購物台灣

[現貨秒發]兒童溜滑梯兒童玩具溜滑梯室內溜滑梯滑梯滿月禮寶寶溜滑梯小朋友溜滑梯兒童滑梯兒童籃框 ... 現貨兒童節禮物 溜滑梯兒童市內溜滑梯消耗體力好物.

#43. 满月的宝宝白天睡觉不踏实，总是惊跳，抱着睡着了一放就醒 ...

... 建议让宝宝多运动，可以在家里放置一些适合宝宝玩的玩具，让宝宝自由地在房间里爬爬、蹦蹦跳跳，这样可以消耗宝宝的体力，让宝宝更容易入睡。

#44. 拯救新手爸媽的黑眼圈！試試E.A.S.Y 四模式循環 - 女子學

崔西和大部分的學派抱持相同意見，都認為寶寶至少要近滿月或是體重到達五 ... 前期可以盡量配合他的睡眠與飲食需求，先增加體重、強健體力比較重要！

#45. 媽媽寶寶精彩單元 - 玉美人孕婦裝

滿月 回診確認發展狀況寶寶滿月時，必須施打第二劑B型肝炎疫苗，此時醫師也會進行 ... 幫忙分擔家事生產讓媽媽消耗了大量的體力，加上哺乳初期每天需要哺餵的頻率很高， ...

#46. [ baby ] 育兒心得0~2個月‧ 新生兒睡過夜方法feat.大王紙尿褲光 ...

寶寶吃得飽自然也有體力玩，睡也會睡得好. 至於吃的量還有每次玩的時間，媽媽跟 ... 之後等她大一點也可讓她在家中浴缸游泳消耗體力，據說更好睡XDD.

#47. 新生兒睡過夜低血糖2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的 ...

也要小心低血糖昏睡滿月後這寶寶的胃比較大一些，能裝到能撐過夜的奶量 . ... https://mamaclub.com/learn/新生兒也需要消耗體力？

#48. [育兒經] 兩個寶寶的作息調整,養成自行入睡的好習慣-從崩潰中 ...

所以林林從出生到會爬之前都是睡在自己的嬰兒床上 ... 因為滿月過後我們就開始訓練妹妹戒夜奶 ... 但我們滿月之後發現木木因為習慣了妹妹的哭聲.

#49. 一歲寶寶戒夜奶方法有哪些？輕鬆戒除5方法 - 農純鄉

到了晚上給與足夠的安全感，自然能夠讓寶貝進入深層睡眠，或者可以搭配安撫鈴、安撫娃娃等。另外，也建議白天可以帶寶貝去公園或戶外走走，消耗寶貝的體力 ...

#50. 育兒】無吵鬧寶寶睡過夜分享 - 兔兔星球 卉芸Mika的手作

滿月 以後寶寶想睡多久都隨他睡，睡覺對嬰兒的腦部發育很重要噢！ ... 其實不餓就會繼續睡，因為半夜睡下去以後，體力沒什麼消耗其實比較不會餓，寶寶 ...

#51. 嬰兒奶量怎麼計算？厭奶時該怎辦？一文解決常見哺餵問題

白天的時候可以透過玩遊戲讓寶寶消耗體力，就會增加飢餓感，到了晚上的時候，可以趁著寶寶半睡半醒的時候來餵奶，很多人的經驗都表示這時候寶寶會喝得 ...

#52. 【新手媽咪】寶寶滿月，新手媽也滿月啦Day 31~ Day 40 - 唷伊

寶寶滿月寫真，陶板屋幫阿珠媽慶生，寶寶滿月打B肝預防針+報戶口辦健保 ... ㄋㄟㄋㄟ喝光光，陪她玩一陣子讓她消耗體力以為會比較好睡，沒想到她醒了2 ...

#53. 《1.5個月戒夜奶+睡過夜密笈》媽咪貪睡所以要訓練寶寶好好睡

戒夜奶= 嬰兒半夜不進食直接睡到早上，以新生兒來說，晚上一次睡超過6 ... 長越大活動量要越大，才能消耗掉體力，還有白天小睡一次不要超過3 小時。

#54. 睡過夜訓練(上)新生兒作息4小時喝一次奶

我家老大"滿月"時就成功睡過夜7小時,感謝百歲醫師的訓練法~. 我家弟弟"一個半月"才睡過夜 ... 新生兒"體力比較弱常會喝一下奶就睡著,睡一下醒來又要喝.

#55. 0~1 歲嬰兒期 - Hello 醫師

新生兒一定讓家長手忙腳亂，不管是餵奶、哄睡孩子，都是一門學問，你可以在此分類中了解到0~1 歲的寶寶照顧方式與發展里程碑，跟著你家裡的小寶貝一起快樂成長吧！

#56. 不要再買錯新生兒禮物了！超實用5大類窩心禮 - pixsee

另外，送尿布時尺寸一定要避免「NB號」，因為新生兒長得很快，通常在滿月後就會換到S號，所以建議「選購S號或M號」的尿布作為新生兒禮物最恰當。 嬰兒 ...

#57. 朋友相約來游泳兩位寶寶都游的很好喔！ 感謝2位有趣又漂亮的 ...

游泳有助於調整睡眠⏰ 由於寶寶游泳過程中消耗了許多體力，所以寶寶游泳後按摩完喝奶奶幾乎立馬睡著，有游泳的當晚也容易較早入睡也會睡得比較沉喔! ❤愛游泳嬰兒spa採 ...

#58. [寶寶] 寶寶白天愛睡又不喝奶- BabyMother板- Disp BBS

... 讓產婦負責消耗寶寶體力的，出這麼多錢，這種要求我不苟同。22F 04/11 21:05 ... pearlQQ: 也是，嬰兒在滿月前，幾乎都在吃睡吃睡31F 04/11 22:02.

#59. 育 【親子育兒】雙胞胎怎麼睡?作息調整、自行入睡及無痛戒夜奶

0-1m是新生兒時期，因為我有訂月子中心，所以滿月前雙寶都有專人照顧， ... 但若是寶寶沒什麼活動到，或是體力消耗得不夠，甚至是睡太多，當然會睡不 ...

#60. 夜奶，要不要喂？喂多久？怎麼戒？一篇全看懂

白天家長應該盡量陪伴寶寶進行充分的遊戲活動，消耗寶寶體力，讓TA覺得身體疲累，但是精神卻獲得刺激、活力上獲得滿足。 寶寶滿月後，白天不要拉上窗簾，夜晚可以盡量 ...

#61. 10个月小朋友，超大力，自己推床消耗体力 - BiliBili

10个月小朋友，超大力，自己推床 消耗体力 ... 满月 宝宝第一次理发，不哭不闹，超配合【小鱼儿的日常】 ... 一大早爬上床，亲亲小 婴儿. 8.5万 68.

#62. 寶寶沒滿月可以出門嗎不同月齡的寶寶出門的注意事項 - 每日頭條

沒滿月的寶寶稱為新生兒，新生兒抵抗力很弱，需要大人精心的照料。 ... 著也會很辛苦，所以外出以1~2小時為宜，不要讓寶寶太興奮，會使體力消耗過大。

#63. [棠。4m]2014/04/07:四個月記事-表情越來越豐富多變。

滿三個月後的寶寶，正式進入了嬰兒期，除了長相變成熟，和他人的互動也越 ... 到樓下散步、陪我去買菜、出門走走，或讓她參與大人的活動以消耗體力。

#64. 掌握關鍵五招新手媽媽拒絕暫停人生 - 元氣網

... 以少量多餐的方式餵食並幫助寶寶做些簡單的運動消耗體力，增加食慾，若寶寶 ... 若超過滿月且寶寶體重增加狀況良好，則不再需要打擾寶寶的睡眠。

#65. 刚满月婴儿在家人监护下游泳窒息身亡游泳圈成“夺命 ... - 湖南频道

近日，湖南一名刚满月的女婴在外婆和母亲的监护下在家中戴脖圈游泳。 ... 水温不宜过热，过热容易让宝宝消耗体力，迅速产生疲劳感，大大缩短游泳 ...

#66. 满月儿白天几乎不睡觉

病情分析：婴儿白天不睡觉，可适当多陪婴儿玩耍，或哄小孩翻动身体消耗体力，并养成良好的睡眠习惯。因为婴儿年龄较小，每天睡眠时间较长，白天不睡觉考虑是晚上休息 ...

#67. 這樣做，寶寶超好帶：《百歲醫師教我的育兒寶典》實踐篇

我們先後收養了四個孩子，都是從嬰兒時期就帶回家，現在分別是六歲、四歲、兩歲和 ... 更重要的是，睡眠不但能讓嬰兒恢復所消耗的體力，也能促進神經系統和腦部發育。

#68. 寶寶出生前該準備好的新生兒必備品清單Checklist！ - 原來是美花

所以以下是我自己的經驗分享，大家可以綜合參考其他媽媽們的清單，還有家裡的生活狀況，來考慮一下哪些東西該買，趁著卸貨前還有體力整理時先好好採購 ...

#69. 艾爾維爾國際產後護理之家,法式風格的頂級產後護理 - 小布少爺

可以直接在大廳的地方看見照護人員正在照料新生兒，看起來都很細心專業，不時的哄孩子、量體溫、做紀錄，後面有個浴池，是讓嬰兒游泳消耗體力用的，會 ...

#70. 為什麼寶寶不能睡過夜? - hello castella!

前幾個星期因為我去了一趟日本的關係小鴨在外婆家住了兩個星期從滿月回家 ... 然後傍晚的時候會完全清醒大鬧特鬧消耗體力~其實我比較希望OK像小鴨這樣 ...

#71. 護理師哄寶寶入睡的方法

然而，滿月的寶寶活動睡眠期則占了總睡眠時間的一半以上，而且每次的睡眠 ... 別緊張，讓他試著靠自己重新入睡，他需要消耗一些體力，才能睡得更好。

#72. 新手媽媽求助,滿月寶寶的喝奶問題--非常婚禮veryWed

我的寶寶剛滿月,目前是配方奶70~75cc時間控制在2.5~3小時, ... 好別嘗試而且也還太小、太虛弱，體力也不好，很容易吃吃睡睡，感覺上滿月前還是讓寶寶 ...

#73. [育兒] 小羊寶的百歲作息 - 痞客邦

滿月 前小羊寶住在嬰兒室，滿月後才開始慢慢調整作息， ... 白天小睡三次，傍晚開始不給小睡，努力消耗他的體力(睡眠總時數變成14~16小時/DAY).

#74. 與日夜顛倒的育兒作息大對抗！建立規律作息 - 健康遠見

雖然有許多建立規律作息的想法是源自於超級嬰兒通這本書，但我和老公抓的 ... 的運動，以及好好的洗個澡，透過活動消耗體力，也是訓練睡過夜的關鍵。

#75. [育兒] 淺眠易醒的寶寶也有戒夜奶的一天！

寶寶一出生（或坐完月子滿月）後，就可以這麼做（具體作法請看書）. 2. 親密派：認為寶寶哭代表需要媽媽，可以 ... 白天盡量多陪他玩，消耗他的體力。

#76. 3招！ 輕鬆打敗戒不掉的夜奶（下）

在白天，爸比媽咪儘量陪伴著寶寶進行充分的遊戲活動，消耗寶寶體力，讓他 ... 因此，洪國欽醫師建議新手爸媽，對於滿月寶寶，在白天不要拉上窗簾，就 ...

#77. 每天都在想要怎麼和嬰兒打發時間？1歲前寶寶4階段「絕不無聊 ...

這種煩惱在嬰兒時期親子妞、媽媽妞、嬰幼兒、發展、階段. ... 大腦正在高速運轉，吸收著你給他的一切，甚至光和寶寶對視，都會消耗他們的體力跟腦力。

#78. 快救我！怎麼讓新生兒寶寶好好睡？｜方格子vocus

但是在寶寶未滿六週前，寶寶還帶有媽媽送寶寶的母體褪黑激素，所以通常滿月內的寶寶，除了吃吃以外，幾乎都在睡覺，這也是為什麼寶寶在月子中心時，都比較 ...

#79. 婴儿满月可以游泳了吗 - 有来医生

应该控制在10-20分钟，最长不能超过0.5小时，以免孩子的 体力消耗 过大，导致孩子出现身体不适的症状；. 2、保证游泳的室内温度在26℃左右，保证水温适宜。温度过高可能会导致 ...

#80. 請問有適合在家玩、又能消耗孩子體力的運動？ - 信誼好好育兒

我家男寶貝的活動量大，食量也不錯，午睡也睡得很好，但晚上就拖到11~12點才肯睡，請問有什麼活動適合在家做、又能消耗他的體力呢？

#81. 滿月即睡過夜！輕鬆養育出天使寶寶！！ - 彤彤媽咪的部落格

說真的大家都說嬰兒頭三個月是爸媽最累的時候，睡不飽睡不飽睡不飽～ 但是在我們 ... 當我生完差不多四個小時，我就自己下床尿尿了，算是體力恢復的快

#82. 養生日記》新冠肺炎延燒前空姐：機上4物品能不碰就別碰

新冠肺炎疫情擴散至全球，機上感染率相較其他地方更高，不僅衛福部長陳時中表示坐飛機是高風險的事，前空服員也在節目中說，飛機上有些東西能不碰就 ...

#83. 媽咪寶貝 10月號／ 2017 第201期 新手爸媽必修22堂育嬰課

寶寶滿月之後,白天不要拉上窗簾,使陽光自然灑落房間,夜晚則盡量保持黑暗, ... 同時父母在白天陪伴寶寶進行充分的遊戲活動,以消耗體力,父母不要以為寶寶還不會爬也不常 ...

#84. 孕產育: 新觀念PK老經驗 - Google 圖書結果

對於嬰兒來說,洗澡是要消耗體力的。 ... 剃「滿月頭」讓頭髮長得多PK寶寶抵抗力太弱,不能隨便剃頭講述人:悠悠寶寶:滿月再過兩天,我的寶貝女兒就要滿月了, ...

#85. 寶寶學會自行入睡的經驗分享 - 逗寶

然而如果寶寶是吸奶/抱著/哄著入睡，當他睡到一半醒過來時(小嬰兒時期大約是20-40分鐘)，他 ... 當寶寶吃飽以後，要讓他保持清醒，盡量消耗他的體力。

#86. 孕產期營養飲食指導全書 - 第 262 頁 - Google 圖書結果

定时喂奶每次喂奶的间隔时间不是按婴儿的需要决定,按需喂奶,而错误地给婴儿规定吃奶 ... 母体患了相当消耗体力的病,如因妊娠中毒严重而引起的肾功能障碍,或心脏障碍, ...

#87. 0-3歲育兒百科 - 第 79 頁 - Google 圖書結果

不同月龄的外出原则宝宝满月后就可以外出了宝宝满月了,要去医院进行疫苗的预防接种,之后就可以由家人 ... 外出时间以1~2小时为宜,不要让宝宝太兴奋,会使体力消耗过大。