默默的我的孕期已經來到一半了
初次懷孕總是格外小心翼翼
上網爬了很多資料
要怎麼吃可以養胎不養肉
吃多少可以補充到寶寶營養
最後,我選出我孕期的保養三寶
『珍珠粉、滴雞精、燕窩』✨
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今天來跟大家分享我孕期吃的燕窩
✨✨李向月連 純粹燕窩✨✨
在孕期吃燕窩好處多多
除了可以補充膠原蛋白
更可以滋補到寶寶💪🏻
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會選上李向月連是因為燕窩
在原料把關上都做得非常好
燕窩的完整度也很高,形狀很飽滿
可以吃到很扎實的燕窩
燕窩產地是採用世界頂級的越南會安洞燕
是非常珍貴的燕窩
在外包裝上李向月連也製作的非常精緻
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滑順冰涼的口感很清爽,而且還是低熱量
冰糖的口感也不會太甜👍
李向月連 純粹燕窩獨立包裝
就連上班族媽咪都可以隨時補充保養
孕期產後都可以喝
讓媽咪快速恢復精氣神
推薦給孕期中的媽咪們💗💗💗💗
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同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅小宇麻麻 育兒生活,也在其Youtube影片中提到,有在下廚的媽媽一定都知道,時常待在充滿油煙的廚房料理,頭髮就會容易打結、黏膩, 加上台灣天氣炎熱濕度高,很多人都有頭皮易出油、髮質毛躁打結的困擾,所以有許多媽咪都會問我如何保養秀髮?👩🏻🦰 在選用髮品這方面我真的滿講究的,也花了很多心思研究、嘗試, 我會挑選無添加、無矽靈的洗髮精,另外還會重視頭...
滋養媽咪 在 老協珍 Facebook 的最佳貼文
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補充精華營養、養顏美容,綻放亮白好膚質!
滋養媽咪 在 愛米咪Amelia Facebook 的最佳貼文
【容易乾癢的膚質,選它就對了】
大家還記得介紹過的 #慕之恬廊-高效性兒童防曬乳嗎?
沒錯~今天又要來介紹他們超好用的產品❤
乾燥/乾癢膚質專用的「舒恬良系列」http://bit.ly/2PucoaF
因為米咪是屬於容易乾燥乾癢的膚質
今年春夏換季時,身體開始嚴重脫屑~
所以決定讓米咪試試舒恬良系列~
希望秋冬換季時容易乾癢的肌膚也能乖乖的💋
#舒恬良系列
無香精/色素/Paraben防腐劑
主要是他們的兩大專利植物成分:
#酪梨複合活源醣:增加保濕、強化屏障
#超濃縮葵花子油:舒緩乾癢,減少發作
雙專利植萃,有效舒緩刺激、乾癢與脫屑情形!
從清潔到滋養,媽咪選擇了下面三個產品👇
一洗💟 #舒恬良雙潔乳
這瓶拿來洗頭洗澡都OK喔~因為它是專門為乾癢膚質設計的潔膚乳,
不含皂鹼,溫和不刺激!
二泡💟 #舒恬良沐浴油
每次用這瓶幫米咪泡澡,她都超開心的😍
我會在浴缸加入2-3瓶蓋的沐浴油,然後輕輕地攪拌讓水乳混合乳化,
水溫記得不要太高喔~
這瓶沐浴油除了讓寶貝泡澡時有更多樂趣,也能立即舒緩乾癢不適,
泡澡完也不需再用水清洗囉~非常方便呢!
三抹💟 #舒恬良柔舒霜清爽型
這款清爽型的乳霜很適合夏天使用,一樣全身的肌膚都可以擦~
容易乾癢的地方(如四肢、臉頰),可以再多塗一些做加強
舒緩的效果真的很不錯~
#舒恬良一洗二泡三抹全護組 真的很適合乾癢膚質的人使用
不只是嬰幼兒,有乾癢困擾的成人跟老年人也能用💪
米咪膚況越來越穩定,也比較不容易有乾癢的狀況~
另外,這組也是有得到美國濕疹協會認證+醫師推薦不含藥的保養產品,
所以真的不錯~推薦給有相同肌膚困擾的人使用💯
米咪是乾燥乾癢膚質,您家的寶貝是什麼膚質呢?
來看看寶貝的膚質👉 http://bit.ly/2LiSCLH
滋養媽咪 在 小宇麻麻 育兒生活 Youtube 的精選貼文
有在下廚的媽媽一定都知道,時常待在充滿油煙的廚房料理,頭髮就會容易打結、黏膩,
加上台灣天氣炎熱濕度高,很多人都有頭皮易出油、髮質毛躁打結的困擾,所以有許多媽咪都會問我如何保養秀髮?👩🏻🦰
在選用髮品這方面我真的滿講究的,也花了很多心思研究、嘗試,
我會挑選無添加、無矽靈的洗髮精,另外還會重視頭皮養護,因為頭髮是女人的第二張臉呀!若保養得宜看起來自然就會年輕許多!
我平時會輪換不同的洗髮精,而前不久入手的 #黑淬絲洗護髮系列 完全符合我的需要😍
洗髮精共有兩款: #咖啡因控油護色賦活洗髮精、 #漢方豐盈強健賦活洗髮精, 皆可控油&強健秀髮。
因為我每隔幾個月就會染髮,所以我比較偏好有添加護色成分的“咖啡因控油護色賦活洗髮精”,髮色會比較有光澤感、飽和度,洗完後感覺髮絲很柔順,而且香味非常淡雅療癒😍
“漢方豐盈強健賦活洗髮精”富含漢方再森精華,可以強健髮根、防止髮絲斷裂,讓頭髮更強韌,洗完會明顯感覺到有蓬鬆度、豐盈感,KT和棠果就很喜歡這罐💕
洗頭後記得要拿毛巾“按壓”頭髮擦至半乾,不要用搓揉的方式,那會讓秀髮容易毛躁,接著在頭皮噴上 #黑淬絲植萃賦活養髮液,它是植萃成分,嚴選日本桑白皮、柿葉、芭樂葉萃取,可以活絡頭皮並提供秀髮滋養,最後再用吹風機吹乾全髮。
另外我還會搭配 #氣墊按摩木梳,圓頭竹製梳針使用起來非常舒服、溫和,可依序按摩頭皮、梳開髮絲、按摩肩頸紓壓。
以前年輕時都會忽略頭皮的養護,也不喜歡梳頭髮,直到自己的髮質越來越糟,才驚覺這真的太重要了!
以上分享小宇麻麻平時保養頭髮的小撇步,如果想養出漂亮的秀髮,一定要跟我一樣重視洗護、吹整、梳髮,以及頭皮和毛髮的養護,頭皮健康才能養出健康強韌且透亮光澤的秀髮喔😉
🔹黑淬絲官網連結
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#理想先生 #EP6
#成為太太懷孕的神隊友
說到懷孕是夫妻兩個人共同的事,大家都認同吧!但對於不用大肚子、沒有經歷孕期種種不適的先生,要主動體會太太的需要,不是件容易的事。 #不容易但不能放棄啊~
我們經歷四次懷孕+下個月準備生第三胎,每一次都有所學習,也更知道怎麼在孕期中預備自己,成為心中理想的準爸媽。快來聽聽我們整理的 #準爸爸神隊友養成技,互相交流、一起學習be a better man💪🏻
🌹本篇與孕媽咪肌膚照護專家 #慕之恬廊 #mustela 合作
這胎ㄅㄅ很積極找尋各種讓孕婦身體放鬆的ㄍㄟㄒㄧ,這次使用法國慕之恬廊的 #慕之孕系列: #孕膚霜 #孕膚油 #撫紋修護菁萃 #哺乳照護膏~幫助ㄇㄇ舒緩肚皮緊繃乾癢、預防新生紋路、滋養防護乳頭,邊按摩邊談天,經營夫妻時光,提升我們的相處品質✨ #生到第三胎爸爸也持續進化中😎
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🤘🏻回顧嘻哈娘
《媽媽火大》 https://youtu.be/6lFrWai2ahk
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《黑臉媽》 https://youtu.be/4I00l5vpuLU
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《大姨媽》 https://youtu.be/nGDXGPmnIhE
【嘻哈娘】 首張EP《100種YA配》
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滋養媽咪 在 工程師媽咪的斜槓實驗室 Youtube 的精選貼文
#蜜兒餐 #受飢兒滋養計劃 #nourishthechildren
我是工程師媽咪,非常開心在這裡見到你!
很感謝你有興趣進步了解並參與這個計劃,關於蜜兒餐-受飢兒滋養計劃的所有詳情,都會在頁面跟您說明。
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裡面也會包含了,各大媒體報章媒體報章雜誌的報導。你可以看到更多深入的報導,去了解到受飢兒滋養計劃是如何去幫助當地的人民和全球的受飢兒童。
或許你只是省下一杯飲料一份零食的費月, 45塊錢一個月累積下來就會有1345元。這1345元呢,可以讓這世界上沒有東西吃、沒有足夠營養的小孩可以有一個月的溫飽,免於死亡威脅。
是從2002年開始,到目前為止已經持續運作19年,
全球的捐贈已經累積超過六億份的蜜兒餐,而台灣地區已經貢獻超過5000多萬份蜜兒餐。
透過營養補給,根據數據,每天可以救回13萬的孩童。
同時都在馬拉威還同步推行“家庭農業自治學校”,
從教育開始徹底解決貧困的問題。
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蜜兒餐不只是一餐飯,他是由科學家特別研發出,
為營養不良兒童和家庭研製的營養食品,是素食不含乳製品成分,可隨意添加材料去滿足不同文化的餐飲習慣。
蜜兒餐裡面包含了,營養不良的兒童日常飲食中缺乏的營養,包含均衡的碳水化合物、蛋白質、脂肪和纖維素,以及25種人類必須的維生素和礦物質。
我是從2020年開始知道這個計劃後就馬上開始參與,已經超過半年,感謝過去每個月底跟我們一起捐助的朋友們。
那我們的團隊呢,是從2015年開始直到現在,持續每個月都沒有間斷地去捐助,到現在已經累積超過百分以上蜜兒餐,
那也聽說第一線做志工朋友們,他們帶回來的消息告訴我們,蜜兒餐的數量還是遠遠的不及所需。
所以我在想,或許我能盡我一點小小力量來幫助這個計劃推動,平常呢我會在Facebook, IG去做推廣,因為已經持續超過半年,我決定要來做一個做一個網頁,更正式也更完整的,讓更多的人來知道受飢兒滋養計劃這件事情。我們的目標是可以一起達到1000份蜜兒餐的捐助。
真的是非常非常感謝你願意花這麼多時間來閱讀這些資訊,如果你看完這個訊息,有興趣加入這個慈善計劃的話,我會協助你完成後續的所有動作,
細節請參考頁面,或是在下方留言我會主動與您聯繫。
完成捐助後,我會在下個月份寄送收據和感謝卡給您,以及會送給你我精心準備的一個小小禮物。
這些只是我想要進我的小小力量,來幫助這個計劃推動,讓這個善的力量持續傳承下去。
如果你想參與的話,進行的步驟我都放在頁面的下面了,如果你想和我聯繫你可以透過Line, email,或是在Facebook上找到我。
最後感謝你花了一些時間來看完這個影片
感謝你願意跟我們一起讓世界變得更好~
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