謝謝日本的善心,願意伸出援手幫忙❤️
想起很多年以前,我曾一個人飛去日本鹿兒島,
一時興起就搭乘渡輪去到櫻島想說要泡溫泉。
當時看了旅遊地圖,想說大概跟旗津差不多大(不知哪來的想法😅)
很放心的一下渡輪就徒步前往地圖裡介紹的溫泉飯店。
只是歹記永遠不是憨人想的這麼簡單⋯
當我走了十幾分鐘,天空開始烏雲密佈,甚至飄起了毛毛雨。
我走在他們的省道上,前不著村後不著店,
這十幾分鐘裡,沒遇到半個人,甚至經過的車還不超過五輛。
我看著雨勢似乎有越來越大的趨勢,開始思考該往前還是該撤退。
就在這時有台車🚗順向經過我,我馬上舉起手比個像是「讚👍」的手勢。
印象中卡通魔女宅急便裡的人就是這樣搭到車的🙈
果不其然,車子完全沒理我就這樣揚長而去。
但就在前方突然迴轉,開到我的對向停了下來,並搖下車窗對我揮手🙋♂️。
我立馬走過馬路到車子旁邊,並表達我完全聽不懂日語。
尷尬的是,車上兩男兩女居然只會Yes / No😂
他們講了一堆日語我沒一句懂,然後他們拿走我手上的地圖指著各地方,用困惑的眼神看我。
我猜他們想知道我要去哪裡,
於是指了地圖上我想前往的溫泉飯店♨️
就聽到四個人同時瞪大眼睛驚呼,然後嘰嘰喳喳討論很久,
然後又對我說了一堆日語,我一樣一句都聽不懂。
正當我露出尷尬又不失禮貌的微笑打算撤退時😅
他們講了我唯一聽懂的一句日語:「一緒」,
也就是「一起」!!!
我整個感動到不行😭,他們馬上打開了車門讓我上車。
在前往的路上,我們都用筆記本寫漢字聊天。
我還很認真的寫了:
溫泉♨️ ⭕️
宿泊❌
他們馬上點頭表示明白,然後又滴滴咕咕的討論了起來。
(我多年來極度熱愛日本動漫,學到的幾個漢字,居然派上用場😆)
車子開了非常久,
久到我才知道原本我如果真的要用走路過去,
應該要走好幾個小時才能抵達。
難怪他們當時的臉如此震驚😳
抵達目的地,那是一家日式古老的溫泉飯店,
老闆娘一樣不懂英文😂
這四個人很好心的幫我跟老闆娘溝通說我只要泡溫泉沒有住宿,
並請老闆娘幫我注意回程的巴士時間,
之後跟我合照後便離開了。
(離開的時候他們還是一副很擔心的臉😆)
老闆娘做出吃飯動作問我要不要用餐,並寫下費用的數字。
我印象中這頓懷石料理好像才台幣三、四百元,
我馬上開心的表示要吃❤️
之後老闆娘拿出鬧鐘,調好該提醒我準備坐車的時間,便拿出毛巾表示我可以去泡湯了,她要去準備料理。
這是一個非常非常舒服的室外溫泉♨️
溫泉面對一望無際的大海,
海天一線的美麗景色洗滌了我疲憊的身軀與心靈,
讓我幾乎忘卻我是經過多少波折才終於來到這😌
泡完湯暖完身體,吃完滿桌超美味的豐盛菜餚後,
走到飯店前方的公車站牌等待公車把我接回碼頭。
還在想著不知道該在哪一站下車,甚至不知道該怎麼問司機時,
飯店老闆娘追了出來,交代了公車司機要記得讓我在碼頭下車,然後不斷笑著對我揮手說再見。
直到公車已經開了一小段路,我還從車窗看到老闆娘繼續揮著手👋🏻。
這段奇妙旅程一直深深地印在我腦海裡。
一路上真的受到太多日本人的幫助,才成就了這麼美好的回憶🥰
當然不只這一次,去過日本好多次,
從最北的北海道到最南端的沖繩,
幾乎每次都遇到熱情款待及主動伸出援手協助的日本人,
讓我的旅程總以幸福做收尾,充滿感激與感動❤️
日本,期待再相見的那一天。
#台日友好
#謝謝日本
#謝謝日本的疫苗
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【2020板橋美食】津之芳生魚片專賣店(致理店),生魚片大份量!板橋巷弄美食。平價就是王道 - #津之芳生魚片專賣店 #板橋美食 #平價美食 - 位於板橋致理科技大學後門的幸福菜市場,店面很低調啊!老闆倒是相當熱情。我點了宴客型300元的生魚片~~分量真的很豐富呢!讓人覺得心滿意足。 - - 《綜合...
湯英伸老闆 在 陳安儀的窩心團 Facebook 的精選貼文
台南行(三)
準備去台南之前,朋友傳了不下20個好吃好玩的地方或店家給我,結果第一天才去了三處,所以我們決定多留一晚。
隔天起床後本來想去「水道花園博物館」,不過思考一下車程、看了一下介紹之後,我決定留在市區,節省時間。我們先去當地人推薦的「阿財牛肉湯」,品嚐了台南有名的溫體牛肉,接下來便去附近「安平樹屋」走走。
「安平樹屋」是「德記洋行」古蹟後面的廢棄倉庫,旁邊是祖籍湖南的書法家朱玖瑩故居。三個地方可以一起逛,門票只要50元。因為安平古堡和赤崁樓、億載金城我已經去過了,不然可以買套票,價錢更便宜咧!
台南的博物館和古蹟展示真的是「非常有誠意」,無論是200元票價的「奇美博物館」或是50元的「安平樹屋」、甚至一毛錢都不必花的「司法博物館」和「台灣文學館」,全都有極為仔細的文字、圖片介紹,還有熱心且專業的志工幫忙導覽,讓人可以專心閱讀、仔細聆聽,這對於喜歡看博物館的我來說,真是一大福音。相形之下,台北、宜蘭很多貴森森又擠滿滿,內容空洞不知所云的「展覽」,真是令人搖頭嘆息啊!
還記得我們第一天晚上抵達台南時所吃的那家「同記安平豆花」嗎?店招便是朱玖瑩先生的墨寶。原來當年朱老師因為吃豆花而和同記老闆結緣,贈送了自己的字當作禮物。目前故居中做了一些簡單的文字遊戲,讓小朋友可以闖關體驗。
內容比較精彩的是「德記洋行」。在古色古香的長廊裡面,詳述了台南商業發展的歷史。當年安平是天津條約之後被列強要求開放的港口,輸出蔗糖、茶葉、水果和鹿皮,洋行貿易興盛。後來因為日本統治失去產品來源才漸漸凋零。展場中有許多當時使用的古物,像是當時通用的製糖器材、錢幣.......等。
原來我們熟悉的「斯文豪氏」是當年英國派駐台灣的領事,他熱衷於研究台灣的動植物,難怪台灣許多蝸牛、斑蝶、蛇、蜥蜴、青蛙......都以他命名。還有台灣藍鵲、台灣獼猴......當年都是由他確認為「台灣特有種」喔!他對台灣鳥類貢獻尤多。
走出德記洋行,一看到「安平樹屋」,我和阿宏都忍不住倒抽一口氣,吃驚得合不攏嘴!哇呀!我的老天,真是太壯觀了!粗大如煉油廠油管的榕樹板根,一根根、一束束,成群結隊,以驚人的力量強勁的穿過磚牆、伸出屋頂,流淌在屋脊、地面,像是動畫中那種以水流速度蔓延的史前植物!而房屋則在樹根的肆虐之下,只留下斷瓦殘垣,殘破不堪。
原來這「樹屋」原本是德記洋行後面的倉庫,經過幾十年荒蕪、無人管理,竟讓榕樹入侵,成為一個巨大的「樹屋」!台南市政府沿著樹幹做出步道,讓人可以貼近的欣賞這自然界的奇觀,讚嘆這令人敬畏的鬼斧神工。走在裡面,有一種特殊的魔幻氣息,讓我想到哈利波特裡面的魔法樹,又讓我想到傑克與魔豆。總之,感覺好像不是身在現實世界。
樹屋的步道可以一直走到河堤的觀景台,登高望遠,河邊景色一覽無遺。只可惜此步道與河岸並未相通,不然繼續沿河畔漫步,應該就可以消磨一整天了吧!
下午我們吃了福記肉丸填填肚子,繼續往「司法博物館」邁進。
這棟號稱台灣四大建築之一、前身為台南地方法院的「司法博物館」,是著名日本建築大師森山松之助的作品。剛好之前我畫過台北的「菸酒公賣局」,老師介紹過他,所以我非常感興趣。
當我聽到免費的專人導覽是四點至五點時,起初有一點猶豫。因為這樣一來,就來不及看隔壁的「台灣文學館」了!不過繞了一圈之後,我還是決定留下來聽導覽,不想草草的走馬看花。最後,其他觀光客走光光,只剩我們倆,我們樂得享受「包場導覽」,度過了非常愉快而充實的一個小時。
比較神奇的是阿宏,以前他對逛博物館沒什麼興趣,出國時如果我想要留下來看久一點,他就會不耐煩,說:「我去門口等妳。」沒想到這次他不但全程認真的聽,還興致勃勃的跟我討論呢!
最後我們幾乎是用跑的才趕在六點之前逛完了「台灣文學館」。拖著疲憊的雙腳,還去走了葉石濤的舊宅所在地「蝸牛巷」,然後才開車去吃鳳子鹹粥。
湯英伸老闆 在 DJ 芳翎 Facebook 的最佳解答
【02/25 星期四 絕對音樂】
「每個人都有一萬種可能性,
即使看起來十分普通平凡,也要確信夢想的力量。」
無論如何,都不要給自己「不行」的理由與藉口,
來吧!加油~~
下午4:00-6:00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我,
芳翎和你/妳分享~~
趕快下載南投廣播的APP,一起加入我們的行列!
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《我還在…》
很多人問我在娛樂圈如何成功?我都跟新人說一個字:「熬」。
一鍋雞湯不是將雞肉、水和調味料放進去,就會自動變成一鍋好喝的湯,需要火候與熬煮。不能堅持的人,熬不下去,就放棄了。
要熬多久?每個主廚的答案沒有一定,也無法保證熬了之後,雞湯一定好喝。但我可以告訴你,熬的過程你一定會有收穫,譬如那陣陣香氣。
拒絕灰心╳偏執付出
常常關注娛樂圈的人,都該對我的緋聞事件略有耳聞。低潮那幾年,我不是完全沒工作,但即使有,也沒人在意。
主持活動或電視節目,效果明明不錯,觀眾或業界也笑得開心,但結束後,沒人討論,媒體或網友也不太報導分享,更不用說稱讚,所以,那段期間最灰心的是失去了存在感,我彷彿超市裡被主婦們翻來覆去的蔬果,最後都沒有被帶走。有段日子,成天躲在家鬱鬱寡歡,拉上窗簾躺在沙發什麼也不做,只有幫狗清理排泄物的時候才會起身。
但是,我有越冷越開花的反骨個性,越是不被看好,反而讓我下定決心,置之死地而求後生,喪氣但不放棄,更不生氣!面對不同大小規模的工作,必須一貫的努力!
在我乏人問津的2008年,東風電視台的大前輩侯文燕來找我,她製作的金鐘獎頒獎典禮想邀我做一段單人脫口秀表演。我那時剃了個小平頭,身心狀況不太好,我懷疑地反問她:「真的要找我?」她的回答更妙:「反正到谷底了,也沒損失,就試試吧!」
我那時在演藝圈載浮載沉、不上不下,她不客氣直說,我啞口無言,卻也是激將法。試想,製作人怎麼可能為我冒險而賭上整場成敗?找一個會砸鍋的人,這樣好嗎?我猜想,她一定還是對我有信心的!反而是我,對自己沒信心。她說的沒錯,我到谷底了,做得好,有機會谷底翻身;不做或不好好做,就繼續往下墜。
抱著置之死地而後生的心情,我接下了這個燙手的任務,不怨天尤人,反求諸己地規畫腳本,將台灣電視綜藝史做了一次串聯。20分鐘裡,唱歌、跳舞、模仿、順口溜、互動樣樣來,還一直加碼,搞到時間超長,但反應不錯,那些日子裡,洗澡都在狂背台詞。
台下業界入圍者,個個當紅的高手,肯定也在替我擔心吧?如果靠點小聰明喇賽,一樣可以過關,但我反問自己,這樣做有什麼意義?為什麼不竭盡所能,將最精華的一次梭哈,秀出籌碼賭一把大的!尤其在還有人願意相信我,並給我大舞台的時候,更該全力以赴,這是證明自己的最佳時機,也才對得起給我機會的貴人!
整場脫口秀下來,我如鬼神附身,幾乎無忘詞,台下也很投入,現場的掌聲與畫面,我永生難忘!而當天典禮主持人吳宗憲,一邊拍著我的肩膀引我入後台,一邊偷偷說:「幹得好,相信我,明天媒體一定好評一片!」事實上,迴響確實不錯,尤其後來幾年,我到大陸演出時,許多後生晚輩,來不及參與《超級星期天》的世代,反而都是因為這一段演出的視頻流傳,對我崇敬有加。
可是,戲劇化的開低走高並沒有發生。業界,的確再次肯定了我的存在,大家看到我堅守崗位,沒有脫節,甚至武力全開,功夫還在!於是不吝給我掌聲與演出機會;但是觀眾,對我仍有疑慮,似乎還不到願意原諒我、接納我的時機,我再度變成一個被過目即忘的人。這樣的結果,讓我有些失望,但至少業界重新看到我了,結在身上的冰開始融化,家裡電話會響了,通告與邀約回溫了,後來還開了《佼個朋友吧》的節目。謝謝當年金鐘獎團隊的邀請與幫忙,那是我演藝生涯中最難忘的一役,也是一個轉捩點!
從2008年金鐘表演後,到現在,越來越多業界業外人士會在臉書驚訝地留言給我:「原來你會主持喔!」「原來你這個也做、那個也做?」
其實,沒有人是「突然」會什麼的。聽到這種對白,真尷尬,內心湧現悵然若失的感覺。我蓄勢待發很久了,這是一段長時間、有些寂寞的等待。
多年來,在不為眾人所知的舞台、領域,我盡力做好每件事,願意挑戰難度,也跨界吸收養分,默默持續累積能量,不管掌聲多少,不論舞台大小,但求盡力而為。每一次都秀出全部的我,每一場賭局,手上籌碼都毫無保留地梭哈,這樣的工作態度,是我在人生低潮中學習到的重要一課。
所以,當長期不小心忽視我的人願意留言稱讚,我很開心,但也不得不感嘆,那都是我用光籌碼換來的。
敵人貴人╳一體兩面
第二十六屆金曲獎,韋禮安以〈有所畏〉勇奪最佳作曲人獎,他在台上感謝那些曾經批評他「寫的歌沒幾首能聽」,一路唱衰他的人,他說:「可能你的批評沒有成就你,但是它卻成就了我。」更早之前2007年,蔡依林在第十八屆金曲獎頒獎典禮上,獲頒最佳國語女歌手獎時,也以「謝謝曾經看輕我的人,謝謝你們給我很大的打擊,讓我一直很努力。」短短幾句話,贏得無數掌聲。
蔡依林和韋禮安的例子,是我最喜歡也最欣賞的,一肩擔起委屈,不回擊、不暴走,但卯足勁,努力堅持、等待運氣,實際做給你看,打臉不看好自己的人。他們用時間證明實力,而非挑釁回擊,引起風波與口水。這樣的人將吸引更多貴人,再一步一步,溫和而堅毅地走向榮耀。
在競爭激烈、生態複雜的演藝圈,我看過無數星海浮沉,人情冷暖過盡千帆,明白了誰也不可能討好所有人,沒有十全十美的人與事,即使是無敵巨星也不可能毫無瑕疵,再大牌的巨星都有老死不相往來的敵人,沒有誰是絕對的人緣百分百,這就是江湖。
2010年,我和張宇興沖沖接下壹電視節目《壹級娛樂》。企畫階段,壹傳媒創辦人黎智英先生突然把我叫去辦公室,一開口就把我批評得一文不值,大意是:「你的演藝事業完了,觀眾不看你,這次做不起來,就無望了,這是你的最後機會!」那一刻,我有多難熬?面對一連串的批評與全盤否定,我非常難過,也心生不滿,畢竟你從香港來,是否了解我和台灣市場?知道我的資歷嗎?我雖是你聘的主持人,但也有哈日、潮流教主的身分,電台也穩定經營多年,你知道嗎?無望?完蛋?起不來了?
幸好,我是樂觀又理性的人,當時雖帶點遲疑與悶悶不樂地離開他的辦公室,強顏歡笑地和同仁道別,搭車離開,但我並未因此上網或向友人抱怨訴苦,而是立刻開始思考、分析他為什麼要打擊我?覺得我差,何苦要付我主持費來做開台黃金時段的直播節目?還是激將法,故意這麼說,激發我的潛能?不是看不起我,但要將我的自信打到谷底,浴火重生?要我不要因過去自滿,未來才可以更好,而故意詆毀我,以開發更大的進步空間?當然,我是到谷底了,但真的起不來了?腦中湧現無數問號。
除了胡亂揣測,我也詢問曾為黎老闆工作的摯友意見。朋友表示這是他的一貫作風,再好的人都會先打壓,不必太在意。但我真的可以完全不在意嗎?會不會是好友知道我受傷了,所以故意替黎老闆粉飾太平,而開口安慰?
無論如何,黎老闆的打擊確實激勵了我。別人對你的不認同與否定有各種可能,但終究要回歸到自己的判斷,因為只有自己最了解自己的對錯與能耐。當然,自尊心太強的人可能當場硬碰硬,再拍拍屁股走人,喊聲我不做了!然後心裡覺得自己好酷!這就是做自己?但老實說,局面搞僵了,撕破臉,好嗎?地盤拱手讓人,機會丟了,值嗎?
古人說:「退一步海闊天空」「吃得苦中苦,方為人上人」,我相信有其哲理。但以前的我也會這樣,年輕氣盛轉身離開某電視台,自以為是,搞得裡外不是人,當下覺得出了口氣,事後卻更加落寞。我就是從過去的少不更事,邊走邊學習過來的。累積越久經歷,才更能屈能伸,這不是孬,是忍。不意氣用事,只拚出成績,用未來證明自己。
敵人可能是你的貴人,要理性研判情勢與對手,同時壓抑心中的不痛快。但請記住:「如果將敵人真的當成了敵人,那就是開戰時刻了,你的彈藥夠嗎?」
作者:黃子佼
(文章來源:http://www.businessweekly.com.tw/KBlogArticle.aspx?ID=14844&pnumber=2)
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湯英伸老闆 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳貼文
【2020板橋美食】津之芳生魚片專賣店(致理店),生魚片大份量!板橋巷弄美食。平價就是王道
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#津之芳生魚片專賣店 #板橋美食 #平價美食
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位於板橋致理科技大學後門的幸福菜市場,店面很低調啊!老闆倒是相當熱情。我點了宴客型300元的生魚片~~分量真的很豐富呢!讓人覺得心滿意足。
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《綜合不指定》100元10片
《指定魚種》選魚:100元8片
綜合丼飯 100元
聚餐型 200元
宴客型 300元
豪華型 500元
鮮魚湯 50元
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津之芳生魚片專賣店(致理店)
地址:新北市板橋區漢生西路119巷6號
電話:02 2259 0359
營業時間:10:30~21:00
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【新竹美食旅遊+延伸閱讀】
Bingo 賓果廚房,濃湯,飲品,冰淇淋,甜湯,餅乾無限暢飲
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涼冰菓店,五十年代古早冰棒!
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到日式老屋「湖畔生活」的豊賀伴手,快樂吃梅花冰
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美美早餐點心館,脆脆的香酥餅皮配上雙蛋
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熊寶廚房健康滷味,家傳私房菜
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竹北鄧記牛肉餡餅!爆漿牛肉餡餅
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金陵包子,鮮肉包就是要配青辣椒
https://youtu.be/Ynv9rgh1J0A
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料多味美的禾日香魯肉飯專門店
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草本茶 竹北勝利店,開幕慶!
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吳家紅茶冰-中正店,歡慶開幕
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【新竹湖口老街美食推薦】小窩口窯烤Pizza
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【新竹美食週記】湖口老街-邱媽媽客家美食
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東門旺角!母親節大餐推薦
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【新竹假日花市】香Q可口的白玉米只要10元!
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肆爺炒泡麵!三杯雞炒泡麵創新又美味!
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烤桶柑橘子!阿嬤的古老智慧
https://www.youtube.com/watch?v=_uK3J...
【竹北人的後花園】厚食聚落
https://youtu.be/Q_8qVxIX3Ag
老漁港新海鮮美式餐廳,十全十美水桶海鮮
https://www.youtube.com/watch?v=yZdqH...
TWINS廚房義式料理,物超所值的義大利麵
https://www.youtube.com/watch?v=aArES...
涼太乾拉麵 あぶラーメン涼太!火焰跳動X炙燒叉燒
https://www.youtube.com/watch?v=lTWNV...
ㄤ咕麵,新竹關西人氣老店
https://www.youtube.com/watch?v=hzAFR...
燒番麥!一級棒碳烤玉米
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太空總薯,現烤現做起司馬鈴薯香濃可口
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米咕家的日式飯糰好吃又健康啊!
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璽子牛肉麵,斤餅專賣店!斤餅很好吃阿!
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竹蓮市場上好佳筒仔米糕,手工現切的肉燥飯
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【2020台南老店美食】六甲隱藏版小吃報你知!六甲市場(英)狗母魚酥羹,帥氣老闆長得好像鳳小岳阿!
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#狗母魚酥羹 #六甲市場 #台南老店美食
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第一次吃「狗母魚酥羹」,覺得湯頭好特別阿~~是來自於狗母魚酥的自然甘甜。硬硬吃、泡軟吃都有一番風味。聽說在地人是當零食或下酒菜吃的,口感脆脆酥酥的。
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我印象深刻的是在這個傳統的六甲菜市場,還有一位高顏值的帥氣老闆~~長相酷似演員鳳小岳,笑容靦腆可愛。年輕人能留在家鄉工作,是多麼讓人欣慰的事情,值得掌聲鼓勵。
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【狗母魚酥冷知識】台南特產狗母魚。這種魚類其貌不揚,外貌還帶點恐佈形象,此魚身體呈圓柱狀,口大且牙齒銳利。魚體為淺紅略淡,魚腹則呈白色。這種魚類市場上極為常見,因為狗母魚肉質粗糙且多小刺,所以狗母魚被漁家或魚拍場當做低級魚種,乏人問津。
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雖說狗母魚因刺多而不受歡迎,但是某些有心的海產加工者,將它連頭帶尾還有骨頭一起絞碎打成魚漿,酥炸成為魚酥或做成魚板或做魚丸,在市場受到消費者的青睞。
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六甲市場(英)狗母魚酥羹
台南市六甲區中正路522號
電話:0915-380-038 洪宗哲
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【台南美食旅遊+延伸閱讀】
六甲媽祖廟挫冰,遊客必點麵茶冰
https://youtu.be/MTs6XR2kWwI
義美香餅舖,古法製作的椪餅才15元!
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林記糕鴨店,南部米糕好清爽!
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百珍麵包蛋糕,泡芙阿嬤的古早味麵包店
https://youtu.be/_e9AFzBBBkE
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【新竹美食旅遊+延伸閱讀】
帝王食補,胡椒豬肚雞口味清爽
https://youtu.be/cZaUte_UO-U
黑糖飄香遊新城,甘蔗職人體驗好好玩!
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日本進口鮪魚蔥花丼甘鮮滑腴,油嫩爽口!
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肥滋滋鯛魚燒!一隻25元
https://youtu.be/dAMxqQi1tNk
傳承三代的純樸家鄉味,雅珍號ㄍㄜㄍㄜ羹
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北門炸粿,百年老店!
https://youtu.be/I2V2BBxxwEM
涼冰菓店,五十年代古早冰棒!
https://youtu.be/El4Uj1poHXQ
甘木赤水咖啡館,真正的手做蛋糕只有親嚐才知道
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無名雞蛋糕,一個六元
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到日式老屋「湖畔生活」的豊賀伴手,快樂吃梅花冰
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美美早餐點心館,脆脆的香酥餅皮配上雙蛋
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草本茶 竹北勝利店,開幕慶!
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湯英伸老闆 在 果籽 Youtube 的精選貼文
情緒病:心情緊張又易喊或患情緒病 中醫教煲百合粥紓緩煩躁失眠
情緒病屬中醫鬱證範疇,主要由於情志不舒,氣機鬱滯導致一系列症狀,包括心情抑鬱、心神不寧、睡眠變差、心跳心慌、胸脇脹悶、食慾不振或暴飲暴食、易哭易怒、自覺吞嚥時有異物阻塞等。
中醫治療鬱證,以調暢情志和疏通氣機為大原則,再因應患者的許多不同表現和病因,加入如疏肝、理氣、養血、安神等方法。現在介紹一個簡易食療「百合蛋花甘麥大棗粥」給大家,這個食療對各種不同表現的情緒和睡眠問題人士都有幫助。
這個食療之設計源於中醫經典《金匱要略》.婦人雜病篇中之一條名方「甘草小麥大棗湯」,書中條文說:「婦人臟躁,喜悲傷欲哭,象如神靈所作,數欠伸,甘麥大棗湯主之。」意思指有一種疾病,表現為精神失常,無故悲傷哭泣,頻頻打呵欠,疲倦心煩失眠,應以甘草小麥大棗湯治療。
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