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『麻婆チキンステーキ丼』のご紹介です！
鶏もも肉を豪快に焼き上げたステーキ丼を紹介するぜ！
塩胡椒でピリッと効かせたチキンに麻婆茄子をのっけちゃう🤤
な、なんと、、、。その上に温泉卵ものせちゅうぜ🕶
うまいに決まってる❗️❗️
ごちそうさまでした！
■ 材料(1~3人分)
鶏モモ肉：300g
なす：1本
麻婆茄子の素：1パック
ご飯：丼1杯
温泉卵：1個
ごま油：大さじ1
塩：適量
胡椒：適量
青ネギ：お好みで
.
■ 手順
1. なすは食べやすい大きさに切る。
2. フライパンにごま油を引き、鶏モモ肉を入れて塩胡椒を振り、皮目から焼いて中まで火を通す。
3. なすを加えて炒めたら麻婆茄子の素も加え、全体に絡める。
4. 肉を食べやすい大きさに切ってご飯の上に盛り付け、温泉卵をのせ、青ネギを散らしたら完成！
.
■ 調理時間
15分
『麻婆チキンステーキ丼』のご紹介です！
鶏もも肉を豪快に焼き上げたステーキ丼を紹介するぜ！
塩胡椒でピリッと効かせたチキンに麻婆茄子をのっけちゃう🤤
な、なんと、、、。その上に温泉卵ものせちゅうぜ🕶
うまいに決まってる❗️❗️
ごちそうさまでした！
■ 材料(1~3人分)
鶏モモ肉：300g
なす：1本
麻婆茄子の素：1パック
ご飯：丼1杯
温泉卵：1個
ごま油：大さじ1
塩：適量
胡椒：適量
青ネギ：お好みで
.
■ 手順
1. なすは食べやすい大きさに切る。
2. フライパンにごま油を引き、鶏モモ肉を入れて塩胡椒を振り、皮目から焼いて中まで火を通す。
3. なすを加えて炒めたら麻婆茄子の素も加え、全体に絡める。
4. 肉を食べやすい大きさに切ってご飯の上に盛り付け、温泉卵をのせ、青ネギを散らしたら完成！
.
■ 調理時間
15分
【🇯🇵️北海道7天6夜雪祭自驾游】🎎🚗
#怎么拍都梦幻的白色北海道 #一生人必去
✅Like & Comment HOKKAIDO就发给你北海道Itinerary, 租车Promocode & Airbnb RM210 Travel Credit😊
以往都是出国去一个气候适宜的地方，我们感受过春天、夏天和秋天，而最让我们没想到的，人生第一次的冬天，竟然选择了日本最北国度 - 北海道!! 作为一个处在一年四季如夏的马来西亚人，第一次看到厚厚白白的雪❄，就好像脱了缰的Husky，尽是作了无数在北海道人眼中很傻B的事情...😂😂😂
🎎🎎 #北海道7天6夜自驾游行程篇🎎🎎
《 #Day 1：新千岁 New Chitose - 富良野 Furano》
❄️Car Rental Hokkaido
🍛午餐：Masaya咖喱蛋包饭
详细版本：https://www.facebook.com/eatlicious/posts/1569001093118082
❄️Furano New Prince Hotel 富良野新王子酒店
❄️Ningle Terrace 商店(森林精灵的阳台)
❄️森の時計咖啡馆
❄️歓寒村（七彩冰饰）
❄️富良野温泉 - 紫彩の汤
🍛晚餐：Karamatsu日式餐厅
🏠宿：Furano New Prince Hotel 富良野新王子酒店
详细版本：http://bit.ly/2xlFWQx
《 #Day 2：富良野 Furano - 美瑛 Biei - 旭川 Asahikawa - 札幌 Sapporo》
早餐：富良野新王子Buffet Breakfast
❄️富良野新王子酒店滑雪区
❄️富良野新王子酒店缆车
🍛午餐：7-11便当
❄️青池
❄️美瑛神社
❄️Hill of Mild Seven、七星之樹、親子の木
🍛晚餐：山頭火拉麵本店
🍛宵夜：Hachikyo 豪迈鱼卵饭
🏠宿：Akihiro-san Budget Studio House（札幌 Sapporo）
《 #Day 3：小樽 Otaru》
早餐：Bikkuri Donkey
❄️小樽水族馆（零距离接触企鹅，还有可爱气球鱼）
详细版本：https://www.facebook.com/eatlicious/posts/1677501938934663
🍛午餐：Le Tao + 童话十字路口
❄️小樽音乐盒馆主楼
❄️北菓樓
❄️小樽运河 + 冬季限定亮灯仪式
🍛晚餐：小樽运河食堂
❄️BIG West House购物
🏠宿：Akihiro-san Budget Studio House（札幌 Sapporo）
《 #Day 4：札幌 Sapporo - 登别 Noboribetsu》
🍛早餐：7-11面包/泡面
❄️白色恋人工厂 Shiroi Koibito Park
❄️登别温泉街
🍛午餐：そば処 福庵拉面
❄️伊达时代村
❄️森の湯 山静館
🍛晚餐：いせくら Isekura炭火烧烤
❄️地狱谷
🏠宿：森の湯 山静館温泉旅馆
详细版本：http://bit.ly/2xfO3g1
《 #Day 5：登别 Noboribetsu - 札幌 Sapporo》
🍛早餐：森の湯 山静館温泉旅馆
❄️汤泽神社
❄️地球岬 - Cape Chikyu
🍛午餐：Family Mart解决
❄️支笏湖氷濤祭（每年1月尾至2月中）
🍛晚餐：Wa! gaja
🏠宿：Sapporo Villa CP值超高欧式风民宿
详细版本：http://bit.ly/2wnXr44
《 #Day 6：札幌 Sapporo》
🍛早餐+购物：AEON Shopping Center
❄️北海道神宮
🍛午餐：Treasure咖喱（排队45分钟!!）
❄️大通公园
❄️札幌雪祭（每年2月其中一个礼拜）
❄️二条市场
🍛晚餐：难陀海鲜Buffet（海鲜螃蟹控必来!!）
🏠宿：Sapporo Villa CP值超高欧式风民宿
《Day 7：札幌 Sapporo》
🚗新千岁机场（继续血拼!!很多免税土产可以买!!）
💲️💲️ #北海道7天6夜自驾游开销篇💲️💲️
💲️ #住宿：RM2,220
🏠富良野新王子酒店 RM922（1晚包含早餐和雪山缆车券🚠）
🏠Sapporo Budget Studio House RM458（2晚）
🏠Sapporo Villa RM280 （2晚）
🏠登别森の湯 山静館温泉旅馆 RM560（1晚包含早餐和温泉泡汤）
**札幌两晚分别使用AirBNB新注册RM105回扣
💲️ #自驾：RM2,120
🚗租车费用 - 25,800Yen （租借7天）
🚗免责保险 - 6,480Yen
🚗油费 - 9,049Yen （自驾超过1,000KM）
🚗ETC租借费用 - 700 Yen
🚗ETC费用 - 7,700 Yen
🚗Parking - 4,350 Yen
💲️ #AirAsiaX机票：RM1,460（两人包含20KG+30KG）
💲️ #美食：RM1,844（大约47,000Yen）
💲️ #入门票：RM330
💲️ #北海道总开销：RM7,974（每人RM3,987）
️‼如何注册获取RM220 Airbnb Credit‼️
1. 点击 http://bit.ly/playbnb2 (如有账户，请先logout并避免和原有户口使用同一架手机/电脑注册)
2. 只需新注册AirBNB户口（已经注册过可以用另一个电邮再注册）
3. 确保手机号码没绑定在任何一个Airbnb户口
4. 填写新注册资料后，就会自动有RM220的Travel Credit（登录户口右上角查看）
業務スーパー購入品紹介 前回の動画↓
https://youtu.be/UqZnYlpqnqE
新生活！いろいろと忙しい時期ですね！
今回は、新しく一人暮らしを始めた方や忙しいママにもオススメな、簡単にすぐ出来る、おかずやご飯の紹介です。
レトルトや冷凍食品も使っちゃいます！
業務スーパーで仕入れた格安の食材なので節約にもなります♩
お料理をしたことがない・苦手な方でもこれなら出来るかも・・・！
＊厚揚げ焼いたやつ
フライパンで厚揚げに少し焦げ目がつくくらい焼き、かつお節とポン酢をかけたら完成！
＊塩ニラもやし焼きそば
豚こま肉、もやし、ニラをフライパンで炒め、一度お皿に取り出しておく。むし焼きそばをフライパンに入れ、水を少し（50CC)くらい入れ、水気が飛ぶまで炒める。
炒めたお肉と野菜をフライパンに戻し、焼きそばと絡めて旨塩（今回はシュリンプチリソルトを使ってます）と醤油を少し入れて味付けしたら完成！
＊スンドゥブチゲスープ
市販のスンドゥブチゲの素と規定の量の水を鍋に入れ、煮立たせる。豆腐（木綿でも絹でもOK)をスプーンですくい入れ、もやしとニラ、えのき茸を入れて蓋をして５分くらい煮る。卵をわり入れ、３分くらい煮たら完成。
＊ブナピーとわさび菜の卵炒め
フライパンにバターを溶かし、ブナピーを炒める。わさび菜も入れ、さっと炒めたら卵を入れて全体的に混ぜたらだしの素・醤油を小さじ半分くらい加えて味付けし、完成。
＊わかめとさしみこんにゃくのサラダ
乾燥わかめをお湯または水につけて戻しておく。
お皿にわさび菜を飾り、わかめとさしみこんにゃくをのせ、酢味噌またはドレッシングをかけていただきます！
＊ほうれん草のカレー
フライパンで豚こま肉を炒め、冷凍ほうれん草を入れ、一緒に炒める。水を規定の量入れ、沸騰したら火を止めカレールーを入れ、溶かす。５分ほど煮込んだら完成。
＊ビビンバの素で卵かけご飯
温かいご飯に生卵とビビンバの素、ごま油をかけて完成。
＊ビビンバ
沸騰したお湯に卵を入れ、火を止めて15分放置し、温泉卵を作っておく。豚ひき肉（または牛豚合挽肉）をフライパンで炒め、にんにく・生姜チューブをお好みの量入れ、醤油・酒・砂糖を１：１：１の量加えて味付けする。
温かいご飯をどんぶりによそり、ビビンバの素、先ほど作った豚そぼろと温泉卵をのせ、コチュジャン・ごま油をかけ、よく混ぜていただきます！
ご視聴ありがとうございます！
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＊おすすめ動画＊
モーニングルーティン
https://youtu.be/1Mmi8jZF6Oc
兼業主婦 リアルなナイトルーティン
https://youtu.be/SbkPNv4kNyI
子育てママ 休日の過ごし方
https://youtu.be/AgghfT5KoVQ
廊下収納法 モノトーン
https://youtu.be/oGqbeCk8K0I
お財布の中身・家計事情
https://youtu.be/zP9TBgIRLnU
100均 セリアの掃除・キッチン用品検証
https://youtu.be/5oDG1vKonFA
ニトリの壁紙でdiy
https://youtu.be/VoRH4oxNbUM
大量の洗濯物 何分で畳めるか挑戦
https://youtu.be/IGGiXYuyn0g
自分の時間を作るコツ
https://youtu.be/bNXhUbsxjJk
音フェチ 朝ごはんを作る音 ASMR
https://youtu.be/se4VtkdPBnQ
のんびり洋服の断捨離
https://youtu.be/ktC6Gu5G-Vc
荒れ果てたリビングの片付け
https://youtu.be/GxdiWdmn2N4
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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
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#簡単レシピ#節約ごはん#業務スーパー
日本語嘅「雞蛋」，
可以係「卵」，又可以係「玉子」，
到底如何分辨？
可以一字咁淺，亦可以係灰色地帶……
今集齊齊來研究研究！
《am730》網上重溫連結：http://bit.ly/2eHaS3W
#卵生動物的卵
#玉子還是味道行先
#原來仲可以形容人類
