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居然超過一週沒發文
就發張工作時候的自拍照吧🤳

還有本週感想：
這次減脂好難！！！
忍住不吃零食還會想生氣。

現在吃飯限制很多，最好是多吃肉菜少澱粉，又要戒糖，朋友一直找我去吃麻辣鍋去喝酒我都很猶豫....
主要是因為要跟Peeta合作拍片，我不想因為我的怠惰，讓他們影片成效看起來不好。但體脂一直起起伏伏的，減脂好難QQ
而且Peeta用對方法，要是他跟我說「你這樣進度真的不行，身材不會好」，我一定狂奔去大吃五個漢堡（欠扁？），但繼送我高蛋白之後，他又問我「你的瑜珈褲想要什麼顏色？」，我真的4要淚流滿面，不減脂成功對不起他，所以現在大吃大喝的行程全都暫緩ㄌ.....

最近幾乎無心力下廚
趁假日簡單弄個低脂餐

#增肌減脂好難

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