太魯閣號出軌事件，五十人殞命，近兩百人受傷，重建路漫長。
這三天，齡予在 #三立新聞 堅守崗位，採訪團隊關注事件搜救、人物故事、後續究責、追查盤根錯節的幕後。
我們努力發揮力量，監督相關單位，希望他們聽到人民的心聲，不要再得過且過!是時候大改革了，#會痛但不改就會有下次，而 #我們再也承受不起!
但在此同時，齡予也要提醒大家，多關心身邊的人。幸運獲救的人，罹難者/受傷者家屬、第一線搜救/醫護/工作人員，電視機前的觀眾，小心罹患「#創傷後壓力症候群」。
遭逢重大創傷的事件後，災難過後產生的「#急性壓力障礙」包括看到相關的景物就會害怕，夜間容易做惡夢，這情形超過一個月則會演變為「創傷後壓力症候群」（簡稱 #PTSD）。
尤其是經歷過重大意外後，可能會有6成以上的民眾產生急性的「創傷後壓力症候群」，導致他們想迴避事發經歷，像是歷經普悠瑪事件或是花蓮0206地震的民眾，可能會出現拒絕搭乘高鐵、鐵路，或是前往東部旅遊，因此如果自己或身邊親友出現類似症狀，務必尋求專業醫師協助。
醫師提出4點建議，包括 #專注當下維持生活、#減少接收災難訊息、#適當的抒發情緒、#需要時尋求醫療協助，以防出現類似創傷後症候群。花蓮慈濟醫院指出，PTSD症狀的強度可能隨時間而變化；當感到壓力或者遇到提醒經歷的事情時，可能會有更多的PTSD症狀；如果不安的想法和感覺 #超過一個月，或嚴重感到無法控制自己的生活，請就醫諮商或治療。
有需要的民眾可撥打服務電話：03-8351885。 或洽各地衛生局、醫院。
希望大家安好
送上這首舒米恩的 #不要放棄，不要怕孤單，復原的路上很多人都給你靠。
ano tala'ayaw
如果生命繼續向前
mafohat ko lalan a misi'ayaw
總能看到前方的路會開
ano tala'ayaw
如果生命繼續向前
tatiih to , fancal to , sahto nga'ayay
不論遇到壞的 好的 都是值得經驗的
https://www.youtube.com/watch?v=gzuEvkk-eg8
#主播 #張齡予
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