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人人幾乎都認為，要有好的肌膚就必須要 #保濕。
想要正確的做保濕，先確定自己是什麼 #膚質！
那麽錯誤的保濕方法是什麼？
大家有過錯誤的保濕經驗嗎，如果有可以下面留言跟我們分享。
例如：
❶擦了某種質地的產品導致 #青春痘、#粉刺？
❷擦很多 #保養品 皮膚卻更糟？
期待大家跟我們分享🙏
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今天一大早九點就到診所坐鎮，因為一定有一堆事情等著處理。
整天下來還是有一些零星的病人要回診，看傷口。真的無法避免。但是打雷射真的能免則免了⋯⋯
雖然體力上面沒有很勞累，但是看到電視上不斷播放的疫情消息，不焦慮也挺難的。
回到家後看著圓山飯店的平安，真的覺得什麼時候才可以平安...
#待在家 #平安
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肌膚的保養不但要看 #膚質，其實也要看當地的氣候。要保養好皮膚，洗臉、擦防曬都很重要。就算下雨天沒出門都建議擦防曬。
在直播內容還會討論到，馬來西亞醫生如何建議客人美白、肝斑、斑點如何治療及成效。
dr.jane說馬來西亞人都說把薑黃粉塗在臉上，可以消除痘痘，你同意嗎?
治療 #痘痘、#粉刺、#斑點、#毛孔、#保濕，兩國真的還是有蠻多差別的呢！
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前幾週我們上傳了一支室內需不需要防曬的影片，造成非常熱烈的回應，很多網友提出各種室內防曬的問題，也非常多人質疑室內防曬是否有醫學證實，這一集會跟大家證明室內防曬的觀點！
在室內如果需要防曬那我是不是24小時都要塗著 #防曬乳？
如果沒有防曬我的皮膚就會老化嗎？
是不是只是為了賣 #防曬產品 而拍這支影片?
今天莊盈彥醫師要來為大家證實，#室內防曬 在醫學期刊裡到底有沒有講到室內所受的光源會不會傷害皮膚！
●相關醫學文獻►►https://www.jidonline.org/article/S0022-202X(15)34930-7/fulltext
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一整天都沒出門，或是我都坐在辦公室裡，需不需要做室內防曬？跟你們說室內防曬是必須的！紫外線無所不在，會造成皮膚長斑、變老，即使是在室內建議要養成固定防曬的習慣！
根據光的波長不同，可以把 #紫外線 分成UVA、UVB、UVC三種，還有在室內環境裡面俗稱「隱形殺手HEV」的藍光！
在這集 #室內防曬 的內容中，就由莊盈彥醫師與黃韵婷醫師來跟大家分享~
UVA、UVB、UVC、HEV這些光源會對我們的皮膚造成什麼問題？
#防曬產品 該如何選擇才能抗UVA、UVB、UVC、HEV？
該如何避免因為光造成 #皮膚老化 的相關問題，答案都在影片裡！
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