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小蚌蚌今日要來分享非常有趣的心得文~
前陣子因為工作關係讓我產生困惑、徬徨及深思到底要如何繼續前進，因此尋找答案時漸漸踏入塔羅牌卡的世界，更因此認識了不同占卜系統。
而小蚌蚌今日要分享是上禮拜六參與非常特別的占卜牌卡系統課程 #曼陀羅禪卡 。曼陀羅禪卡走的是發掘內在深層情緒、潛意識，並透過 #脈輪色彩能量 設計而成的牌卡系統，若是有在練瑜珈的朋友應該對「脈輪」兩個字不陌生吧！而火影忍者的書迷們，其實脈輪梵語發音就是「查克拉」啦🤣
課程中除了教導大家如何使用牌卡占卜外，也教導大家如何放鬆清理負面情緒，並同時挖掘深層意識，真的很有趣喔！對占卜有興趣的朋友~歡迎點文進來參考啦🥰
若是想找我占卜的朋友，新手小蚌蚌我還在練手中，如果不怕不準的話~歡迎來當實驗品😘😘😘
https://wenfong921.pixnet.net/blog/post/33478642
#占卜 #塔羅 #占卜課程 #脈輪
眼不見為淨，但心真的安靜了嗎？
很多時候我們會聽到一句話：「不去想就好了！」可是不去想，煩惱及問題就會消失不見嗎？或者說，去仔細想又會感覺害怕及難受，那到底該如何是好呢？
近期與個案工作中發現，人與自己失去坦誠的連結是常有的事，很常會有自己認為根本不存在的事，但卻沒被我們意識到它其實是潛伏在潛意識驅動一切的源頭。比如某種情緒長年被壓抑及掩飾成另一種行為或想法，而導致看似命運的流轉所發生的事件，其實來自於被潛抑住的那股我們一點都不熟悉的情緒。
舉個例子來說，比如我因為害怕被抛棄而發展的過度獨立或追求目標，表面上看起來我很有自主意識地去創建我的人生，但這獨立的背後實是恐懼在作崇。因為害怕被丟掉，所以讓自己沒有機會被丟掉，於是靠自己強大不依賴任何人，實是因為自己對恐懼的不接納、不承認、不碰觸。因此，恐懼這個情緒對我來說就很陌生。而當我無法與恐懼接觸，並以自己的因應方式去掩蓋而成為強大、獨立、目標導向時，就離恐懼愈來愈遠。但它並不會消失不見，而是潛藏著不斷地以各種方式顯現。
也許在人際關係上，怕被抛棄的恐懼會戴上「渴望被理解」的面具，因此在與同事主管共事時就容易強勢地表達自己的意見，但因為態度強勢的背後可能是害怕被誤解的反向操作，於是所有非語言訊息的傳遞之下，才真正造成對方的誤解。而被誤解又會勾住「渴望被理解」的挫敗，於是就更著急地想要去解釋，但愈解釋就會愈不被諒解，而感到愈挫敗，於是被誤解成了家常便飯。最終又回到了原點，不得不去看到渴望被理解背後的「怕被丟掉」的恐懼。
也有可能在親密關係中，怕被抛棄的恐懼扮演著「討好奉獻」的僕人，或是「自戀自私」的皇帝，甚至是「無法專一」的花心人。可能看著貌似以自我需求為中心，但其實很害怕他人一不注意或關心自己，自己即將會被忽視或丟棄；也有可能周旋在眾多對象間，看似相當吃得開並不留心於特定一人，實是害怕一旦專心付出真心了對方會離開。
當然在親子關係中也會顯現，比如「緊迫盯人」的母親，很有可能與孩子發展出過度糾纏的關係。對孩子做的一切（控制、侵略、索討）深信是為了愛，但卻沒有意識到這其實是自己的需求，藉由母職角色在定義自我認同及存在價值，背後實是為了安撫內心怕被抛棄的恐懼。
那麼「怕被抛棄」的恐懼，又是從何而來的呢？這除了原生家庭的影響之外，追溯至更早就會與靈魂累世的轉世經驗相關了。若是一個帶有原生「怕被抛棄」恐懼的靈魂，想必經歷過很多世的被抛棄經驗，而今生設定要來好好完成這個課題的學習，就必定會投身於會創造出這個現象的家庭（親子靈魂契約）。我們也許會認為應該多次經驗後，早晚會習慣沒感覺，但事實並非如此。因為雖然靈魂記得，但我們每一世的出世都是一張白紙，以嶄新的視角在體驗的，唯讀那個情緒印記還是深深烙印著。因此我們雖然不記得累世的經歷，但對於情緒創傷仍是有感覺的。
有做過前世今生的個案就會從前世報告書中發現，前世的靈魂傷痛就會是今生的學習課題，它通常與你今生的深層情緒相連；而前世的靈魂能量則與今生的現況會有很大程度的相似性（或極端相反），也就是慣性反應或重複性事件。這就是靈魂安排的有趣之處，我們今生是來療傷的。換句話說就是，靈魂驅使我們再一次為同類事件做出不同的人生決定，看看這一次會不會在同樣的情況下，活出不同的人生樣貌，那麼我們就把累世同主軸的一系列傷全都療癒了。有時候它能影響的會是整個家族脈絡的傷痛。
因此，別小看自我探索及自我療癒。它牽動的不只是這一世的自己、前世及來生的自己，也會影響到家族裡的所有成員。
潛意識若沒有進入意識，就會主導你的人生而成為你的命運。-榮格
#十月新開
#一對一靈魂之旅課
#一四五下午
#一個月密集式課程共十二小時
#費用一樣課程量身定做
⭕️ 靈魂之旅課
此課程的內容會以超個人心理學派為基礎，去詮釋我在靈性經歷上所學習到的，以及分享個案案例的故事來探討不論是心理或心靈上的課題。我希望能強調並不是一昩地躲入內在意識來逃避心理層面，活在與真實世界脫軌的幻象中；反而是因為更往內在走，而有能力與自己的內在經驗及感受共處，找到內在平安及和諧，並發展出面對外在挑戰的勇氣及信任。
課程中會以故事為例，和大家探討理解故事中的男女主角發生什麼事了？有什麼感受？為什麼會這樣？在渴望什麼或恐懼什麼？以靈魂層次上來看有什麼不同的觀點？行為背後的心理驅力是什麼？有什麼方法能療癒？能如何避免此種狀況？
這會是一個線上解說（一週一次一小時）加上群組討論（每日文章更新、提問、回饋及後讀討論）的課程，以新書中內容為主軸來探索我們與自己的不同面向，達到整合及精進。因為內容深度和觸及的範圍較深，因此這次以課程方式進行，書只是教材。希望在三個月的心靈課程下，能使大家獲得更深層的自我了解及探索。
📣 適合「靈魂之旅」課的同學：（上過工作坊的同學大推）
1） 常莫名感到情緒起伏，也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等，卻找不到方式來安自己的心。
2） 不懂為什麼自己不斷遇到類同的人事物。
3） 想要照顧好內在小孩，想療癒兒時創傷與原生家庭有糾葛的議題。
4） 在婚戀關係中不斷觸礁，容易與人產生爭執，常看不慣身邊的人事物。
5） 想要了解心理運作的理論及靈魂視角的解讀，如何與自己和解及成長。
6） 想更深層的探索了解自己，讓自己完整獨立而感到安心。
7） 想要了解焦慮、沒安全感、控制、依附、防衛、人際邊界、自尊、疏離、內疚等議題，是如何在關係中觸發恐懼或憤怒的。
8） 想了解情緒如何影響身體，又是如何在家族能量中運轉。
9） 想了解意識與潛意識是如何鏈結，而產生自己無法控制的想法、信念及行為的。
10） 想了解在沒有意識到的情況下，自己都是如何在防衛及攻擊他人的。
☑️上課方式：
每天線上群組心理學知識分享及一週一次線上課程，針對一週以來的內容做理解及探討，並提供我個人親身體驗的自我療癒方法（任何問題可提出來討論）。
☑️上課費用：
三個月台幣$6000（含書）
海外paypal加手續費為台幣$6400（帳號：yvonneyuhsuan@gmail.com）
開課時間會再群組上另行通知，人數滿班即開課。有興趣參加課程，完成匯款後請告知匯款帳號後五碼。
戶名：邱俞璇
銀行：台北富邦（012）
帳號：757-168-003670
illustrator: victoriya kryzhko
今天非常感謝學生小甯的父母，特地從苗栗南下當天來回。
就是為了來女神探索內在、心靈解讀，打開深層情緒糾結。
#牌卡聊心釋放深層負面情緒
家是講愛的地方，不是講理的地方。
今生有緣成為一家人，就是要來學習互相疼愛、互相照顧。
💕懂得體諒
💕懂得理解
💕懂得寬容
#放下對錯
感謝伯父伯母的伴手禮：伯母自製南瓜糕、自家種的木瓜。
感謝小甯的中秋好禮：韓國米酒。
很有氣質的一家人👍
感謝全家人的信任🥰
Leona感恩祝福❤
#心靈導師Leona
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結合中醫經絡穴位按摩與西方能量心理學，
一套消除各種情緒問題最簡單、最有效、最普及的工具。
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深層情緒排毒，
可讓智慧能量覺醒，平靜、喜悅與愛進入生命的每一天！👩❤️👨💝💖
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催眠/潛意識技術之療癒三部曲，
第三部：家中自我療癒EFT
情緒釋放技術。
一個影響催眠師本人從高中後，數十多年的與華燈初上連結的負面情緒😫
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簡御繁-潛意識催眠療癒師
狂賀！Crispy脆樂團入圍第29屆金曲獎《最佳演唱組合》
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Crispy脆樂團 全創作專輯《你快樂，嗎》
2017.03.02 正式發行 專輯數位下載連結：https://crispy.lnk.to/ISOH
首波勇氣主打《編織星空的人》，彷彿整張專輯的情緒總結一般，寫著在成長過程中，不斷經歷自我的掙扎後，找到的勇氣與答案。我們也許知道自己想成為的模樣，但面對現實的考驗卻漸漸忘記了最初單純做夢的理由；我們不停地向前奔跑， 嘗試到達某一個遠方， 但回頭一看，抽離時間的維度，那個過去的自己已存在於另一個時空。長大有時候不需要多餘的裝備，只需保有一顆孩子的心，與真實感受自己的勇氣。在迷失方向的時候，抬頭仰望天空，也許會意外發現，這片星空從我們的童年開始，都不曾改變，也未曾遠離。
從 Crispy脆樂團原本的編曲出發，與韓立康充滿力道的新編曲結合，成為一首具有原先空間感，卻又有大量電吉他營造炸裂深層情緒的流行搖滾。歌曲中 Skippy 與丁不拉丁的歌唱情緒充滿層次，在歌曲最後一起爆發，充分表現 Crispy脆樂團在音樂上的突破。《編織星空的人》是一場星空下的長途旅行，星空是成長現實的倒影，生意盎然，卻也充滿著戲劇性，在迷失與茫然的追尋過程中，我們必須不斷在純真中提煉出智慧，才能逐漸看見清晰的自己。
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《編織星空的人》
詞／曲：Skippy Lu
抬起頭 看天上
一整片 煙火留下的光亮
眨呀眨呀眨呀眨呀
低下頭 雙腳旁
溼透的 影子悄悄被拉長
走呀走呀走呀
星星排成的箭頭
照亮迷路的夜空
哪裡才找的到 夢的入口
有誰能夠告訴我
「編織星空的人們
有沒有一種單純
能在所有的掙扎裡頭找到快樂？
用什麼樣的眼神
武裝自己的天真
才能用一顆孩子的心
在大人世界裡生存」
回頭看 是誰在那
熟悉的身影好像自己啊
哭啊笑啊哭啊笑啊
轉過頭 看身旁
一整排 奔向未知的人啊
跑啊追啊
星星排成的箭頭
照亮迷路的夜空
哪裡才找的到 夢的入口
有誰能夠告訴我
我們擅自連起了光點
用指尖穿鑿附會
一筆一畫寫好劇本
卻忘記了演員
抱著曾經相信的規則
每個遊戲都玩的很認真
會不會讓故事動人
我想我懂了
「編織星空的人們
用無所畏懼的真誠
在享受著每分掙扎每分快樂
用最溫柔的眼神
擁抱自己的天真
就能用一顆孩子的心
在大人世界裡生存」
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●歌曲製作
製作人Producer：韓立康 HLK
配唱製作人Vocal Producer：黃建為Bodhi
編曲Arranger：韓立康 HLK / 盧羿安 Skippy Lu
和聲編寫Chorus Arranger：丁不拉丁 Christine “DingBuLaDing” Ting / 黃建為 Bodhi
鼓Drums：賴聖文 Peter Lai
貝斯Bass：柯遵毓 Jack Ko
錄音工程師 Recording Engineer：潘堯泓Hendrik Pan / 錢煒安 Zen Chien / 張崇偉 Zac Chang
錄音室 Tracking Studio：好多聲音FORGOOD SOUND / 112F Recording Studio / Re:public studio
混音工程師 Mixing Engineer：陳君豪 Howe
混音錄音室 Mixing Studio：成績好studio
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●MV團隊
導演：邱柏昶
製片：張活寧
製片助理：曾韋鈞
攝影/燈光：林眾甫
攝大助：林子堯
攝二助：陳武聖
美術：盧冠瑾
交通組：陳大哥
剪接：白欣田
調光：Camelia Lin
道具車駕駛：典哥
車拍車駕駛：陳大哥
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