《享享鍋物 龍潭店》
📍桃園市龍潭區中豐路6號1樓
⏰11:00-22:30
☎️03-4791123
🔆熟成黑牛翼板(中)$420
吃火鍋就是要吃肉!
享享有多種湯頭(除了基本外還有 #山藥牛奶、 #南洋叻沙)以及主餐(豬牛雞羊海鮮素食皆提供)供選擇。
🍑家人選的是原味湯底配上翼板牛,分量足夠,每一片的大小是普通火鍋店的2倍,吃起來十分滿足!
🔆剝皮辣椒蛤蜊雞腿$390
🍑愛 #剝皮辣椒雞 所以特別選了這個口味,蛤蜊多到不行、而且每顆都很飽滿多汁、不會吃到小不拉機的肉😌
雞腿肉連皮也附上了,份量也誠意滿滿💯 跟其他肉類主食比絲毫不遜色。因為有蛤蜊的鮮味,所以剝皮辣椒湯煮到最後也不會過鹹,小喝一下辣辣的雞湯也是很爽呀!
除了優秀的主餐外,享享菜盤的蔬菜、豆皮等配料皆是 #有機產品 ,連地瓜都是紫色地瓜、不是一片薄薄地瓜片,真的是不惜成本💰💰💰想吃燕餃魚餃等火鍋料的人也不必擔心,享享提供了各式各樣火鍋料單點(還有 #響鈴捲 跟 #千張豆紙 ,有夠高凹凹級又健康),提供給你令人享受的一餐🥰🥰
#火鍋 #享享鍋物 #桃園火鍋 #龍潭美食 #龍潭火鍋 #有機蔬菜 #有機 #剝皮辣椒雞 #剝皮辣椒蛤蜊 #蔬菜鍋 #麻辣鍋 #hotpot #taiwanfood #foodie #我們三位
同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,本集完整內容:https://youtu.be/stoniXGhXek 一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝...
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台灣「突破性感染」累積41例
11例染Delta變種病毒
變種病毒Mu目前也列入需留意病毒株之一,
而且已經擴散到全球43個國家。
#一旦面臨Delta病毒威脅時,#不管是哪一種疫苗,
#如果只打一劑,#在遇上Delta病毒株時保護效果均有限
建議這段時間還是要增強自身的保護力(靠自己💪🏻💪🏻💪🏻)
調整飲食對策,平常多吃以下這類型的食物
#幫助降低新冠肺炎59%~73%的重症風險*
研究發現
#這樣吃降低COVID19感染重症風險
#植物性為主的飲食 plant-baseddiets #降低73%的重症機率
#海鮮素飲食 pescatarian diet #降低59%的重症機率
以植物為基礎的飲食富含營養素,
尤其是植物化學物質(多酚、類胡蘿蔔素),
膳食纖維、維生素 A、C 和 E、葉酸和礦物質(鐵、鉀、鎂)
其中像是維生素 A、C、D 和 E,可降低呼吸道感染(如普通感冒和肺炎)的風險,
並縮短這些疾病的持續時間。
多吃
#蔬菜,含有各種豐富的植化素例如類胡蘿蔔素、多酚類,膳食纖維、維生素、礦物質。
#豆類,含有豐富膳食纖維、大豆異黃酮、礦物質
#魚,除了含有能夠幫助抗發炎的omega-3 脂肪酸,可能對呼吸系統疾病產生有利影響,同時也含有跟免疫力息息相關的維生素D
#海鮮貝類,有助於增強免疫力的硒及鐵。
#堅果,含有豐富維生素E,增強身體的保護力,降低呼吸道感染(如普通感冒和肺炎)的風險。
少吃
#紅肉、香腸火腿、培根、酒、含糖飲料。
建議保有並且持續以營養豐富的天然食物的健康飲食習慣,
#增強免疫力 #預防重症 COVID-19發生機會。
*BMJ Nutrition, Prevention & Health
Plant-based diets, pescatarian diets and COVID-19 severity: a population-based case–control study in six countries
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更多營養知識點它點它
https://chahow.com
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少吃
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建議保有並且持續以營養豐富的天然食物的健康飲食習慣,
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腎臟科醫師 江守山
臺安醫院營養師 劉怡里
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藝人 阿松
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海鮮素 在 啊小卓 Youtube 的精選貼文
吃素原因?為什麼要吃素?吃素也是殺生!|素食|心靈成長|#Shorts
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