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【關於Stacy】 「階梯天后」、「年度最受歡迎有氧老師」、「Nike簽約資深教練」、「台灣第一位赴澳洲體適能大會(FILEX)授課的老師」「美國體適能協會（AFAA）台灣區訓練顧問」…等等名號和佳績，都是Stacy在成為一位資深瑜珈老師前，在體適能界耕耘10多年所累積的經驗。而眾多不同項目的體適能訓練和教學，讓她累積對學生身體和需求的敏銳洞察力，但也同時讓她開始思考教學真正的意義。 直到看見印度哲學家吉杜．克里希那穆提所說的一句話： 「無知的人並不是沒有學問的人，而是不明了自己的人。…..。因此，教育的真正意義是自我了解。」 這句話深深影響著Stacy，她希望透過她的教學讓學生對自己的身心有更深的認識。 2000年她開始接觸瑜珈，向不同派系和背景的瑜珈老師學習，她深刻體認到瑜珈和體適能運動極為不同的地方，她也透過深度的瑜珈練習，重新理解自己身體的排序，在正確的正位結構下，感受到呼吸自然地流動，進而重新整合分離的身心。 回首自己過去20年在體適能和瑜珈的教學經驗，Stacy發現透過多樣性的體適能運動工具，能夠幫助學生了解自己身體結構，讓他們重新感受自己的身體；而瑜珈，則是帶他們更細緻地體察自我，並從中發掘、看見自身獨一無二的自己。 【Stacy Yoga |念．覺．旅課程核心價值】 「念」在當下：擅長使用不同體適能和瑜珈輔具的Stacy老師，將透過不同課程的編排，帶領你重新認識並熟悉當下的身體。 三「覺」開發 ：在熟悉並重新認識自己的身體後，透過課程發展並提升身心的三覺－「覺知」、「覺察」與「覺醒」。 身心行「旅」：感官擴張放大後，將感受收斂回身心，並運用你對自我身心的了解，旅行於日常生活中。 【現任】 SPACE YOGA資深瑜珈指導老師 中文瑜珈輪師資培訓課程創始者及培訓老師 【特殊經歷】 1999年開始至2020年為Nike簽約教練，協助推廣Nike的運動服飾及課程（Nike Training Club 簡稱NTC-有App) ，提供供瑜珈專業諮詢，並配合Nike媒體報導，曾教過FIR、歐陽靖、張鈞甯、賈靜雯等藝人。 2004年成為全台灣第一位赴澳洲體適能大會講課的講師。 2000-2007年擔任美國體適能協會（AFAA台灣區）訓練顧問 2007年成為YogaWorks系統的台灣區講師，後兩年持續協助Kim Haegele、James Brown在台灣及香港的師資培訓課程。 2018年創立亞洲第一套中文瑜伽輪師資培訓課程，這套課程著重安全及效果性，目前全台逾二百名老師及教練接受培訓。 【異業合作】 擁有豐富活動經驗的Stacy，曾與眾多公司企業合作大型活動以推廣體適能和瑜珈，若有TRX for YOGA、皮拉提斯、瑜珈、瑜珈輪、彈力帶、頌缽、僻靜營等課程規劃方面的需求，歡迎私訊FB粉絲專業或者E-mail: [email protected]

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Stacy Chang 是Nike公司簽約長達二十年的專業體適能教練，也是一名資深的瑜珈教學者；目前致力於瑜珈和體適能的推廣教學及培訓課程。在此分享她在「念」、「覺」、「旅」的精神。

電視作品 2021 -台視【一個屋簷下】導演 洪于茹 楊志堅 2020 -東森綜合台【王牌辯護人】導演 黃志翔 2019 -華視【守著陽光守著你】導演 連春利 -公視人生劇展【瘋狂馬克思】導演 吳溎七 -公視迷你劇集, NETFLIX 劇集 【糖糖Online】導演 簡學彬 2017 -公視新創電視電影【乒乓】導演 簡學彬 2016 -八大【命運交叉路】EP12 導演 張家政 -台視【加油!美玲】導演 彭兆鴻 楊志堅 -公視【錢不是我的】導演 朱莉莉 2015 -台視【天若有情】導演游堅煜 簡學彬 -台視【新世界】導演黃志翔 2014 -客家電視台【新丁花開】導演李志薔 -公視人生劇展【加油喔阿文】 導演許文烽 2013 -客家電視台【死了一個國中生之後】導演鄭海伯 林宏杰 -客家電視台兒童節特別節目短片【最感動的一件事】導演許立達 電影作品 2018 - 愛奇藝 【極品前任】導演 思諾 (廣州) 2013 -【暑假作業】導演張作驥 -【花漾】導演周美玲 短片 -【THE VISIT】導演 Roxy Shih施惠馨 (美國) 第35屆洛杉磯亞太影展，第37屆舊金山美亞電影節特別放映，榮獲第18屆美國達拉斯亞洲影展最佳整體演出短片。 -【忘想之間】導演 鄭宥嘉 2018 MOD微電影暨金片子創作大賽社會組入圍。 -【She stares at the ceilings】 導演 Shawn McCeland(加拿大) 入圍第15屆城市遊牧影展 -【WHO】導演 思諾 (廣州) 北京電影學院導演組結業呈現 -【十一點的秘密】導演 賈立傑 台灣大哥大與肯愛協會監製 -【歸途】導演 陳慈婷 (入圍第十屆新傳獎 最佳女主角) 廣告作品 2013年: B&Q特力屋 帆布篇 2013年: 統一豆漿 世界篇 2014年: 奇摩拍賣 古著篇 2014年: 肯德基 驚奇篇 2015年: 左岸咖啡 接吻篇 2017年: 樂活香檳茸鱸魚粹 2019年: 葡萄王50週年形象廣告 選擇篇 2019年: 衛福部國民健康署戒菸：最幸福的選擇 2020年: 南僑水晶肥皂，勤洗手篇 2020年: 特力屋-煥新空間，延續珍貴回憶-廚房篇 2020年: 特力屋-煥新空間，延續珍貴回憶-衛浴篇 2020年: 住商不動產-不變的初衷 2020年: 衛福部-再訂一次終生篇 2020年: YOXI 前進篇 舞台劇和舞蹈作品 2007年 台南人劇團【真空記憶包裝之狗血愛情&神經少女狂想曲】 2008年 中山大學劇場藝術系學期製作【美女與野獸】 2008年 國光豫劇隊【劉姥姥】 飾演 史湘雲 2010年 三十舞蹈劇場 三十沙龍【MELT】 2011年 如果兒童劇團【舅舅的閣樓】 2011年 建國百年音樂劇 表演工作坊【夢想家】 2012年 流浪舞蹈劇場【一窩蜂】 2012年 音樂時代劇場【隔壁親家】 2013年 音樂時代劇場【隔壁親家】 2014年 黑門山上的劇團【愛情戲劇遊樂園】

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