【糖質量：約6.8g】レンジを使って簡単本格カレー☆
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流行りのレシピ動画のローカーボ(糖質制限食)バージョンを、バヤシこと中林が作ってみました(^^)
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コンセプトはローカーボで、レンジだけの調理で、超簡単であることです♪
流行りのレシピ 在 Yoshikawa Method Facebook 的最佳貼文
同時也有10部Youtube影片，追蹤數超過9萬的網紅ちゃらりんこクッキング，也在其Youtube影片中提到，ちゃらりんこ〜😃🤟 今の時代 月見だ〜＼(^o^)／🌕 ってことで今回は流行のレシピ！ アボカドと半熟卵のチーズ焼き 略して月見アボチーを紹介するよ 簡単でチーズと半熟卵がとろりんこして めちゃくちゃうまい。 是非お試しちゃらりんこ〜❣️ ◆アボカドの栄養や効能について◆ アボカドの旬は輸入物...
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流行りのレシピ 在 ちゃらりんこクッキング Youtube 的最讚貼文
ちゃらりんこ〜😃🤟
今の時代
月見だ〜＼(^o^)／🌕
ってことで今回は流行のレシピ！
アボカドと半熟卵のチーズ焼き
略して月見アボチーを紹介するよ
簡単でチーズと半熟卵がとろりんこして
めちゃくちゃうまい。
是非お試しちゃらりんこ〜❣️
◆アボカドの栄養や効能について◆
アボカドの旬は輸入物で6-9月
国産物で9-11月。
疲労回復、滋養強壮、美容美肌、アンチエイジング、冷え性、生活習慣病予防、コレステロールの吸収を防ぐ、血圧やむくみの予防等に効果があります。
豊富なビタミンB1、B2、B6に加え、ビタミンC、脂質にはオレイン酸、不飽和脂肪酸を含みます。食物繊維はごぼうとぼぼ同じパワー野菜です
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やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm
おうち居酒屋レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU
中華レシピ(中華料理のお手軽＆本格レシピ): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEt4rX887aeTAvgxV18_TGRH
ダイエット 美容 健康 生活習慣病予防 糖質制限レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtvyXTV8ZuchAaDlJ41FNtX
◆釣りを通じて季節を味わう◆
必見【ちゃらりんこフィッシング🎣楽しい釣った魚を食う🔪】
Eat the fish caught were！Part1: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuG_FnNcKLM_Jsqs5xuomId
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秋はキャンプに行ったり河原でBBQしたり芋煮会とか早くやりたい😆
1日も早くこのコロナ禍が収束してくれることをただただ祈るばかりです
数百年に一度あるかないかといわれることが
いつかは乗り越えてきた歴史になる
歴史の証人になろう
食とは人が良くなると書いて食になる🤟
諸行無常
僕の好きな言葉です。
ちゃらりんこ🤟
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江ノ島風だし巻き玉子
ふわっとだし香る
江ノ島の食堂をイメージした
酒のアテはもちろん、朝食にもぴったりなお手軽だし巻き玉子♪
出汁はご家庭で使ってる白だしを水で薄めたり、粉末の出汁を湯で溶かしたもの、一生懸命かつおや昆布で取ったものなにを使われてもいいですが
おすすめの
やすまるだしは簡単で安くてだし巻きが最高に絶品！美味しくできます。
◆えのしまだし巻き◆
卵 3個
しらす 大さじ2
小ネギ 大さじ1
だし汁(やすまる) 80ml
みりん 大さじ1/2
醤油 小さじ1/2
大葉 1枚
大根おろし 適量
たいちょーおすすめの調味料↓
やすまるだし公式(高橋商店)
https://www.shop-takahashi.jp/page/428
tell(問い合わせ)
0120-688-266
☆新規ご注文の方☆
購入時、アンケートがあるので
ちゃらりんこクッキングを記載してください！50円引きの特典があります。
やすまるだしのおいしいとり方
https://youtu.be/nKbBVTxp_Co
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おうち居酒屋レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU
中華レシピ(中華料理のお手軽＆本格レシピ): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEt4rX887aeTAvgxV18_TGRH
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必見【ちゃらりんこフィッシング🎣楽しい釣った魚を食う🔪】
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◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
数百年に一度あるかないかといわれることが
いつかは乗り越えてきた歴史になる
歴史の証人になろう
食とは人が良くなると書いて食になる。
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ちゃらりんこ
今回は旬のとうもろこし！
なんとふりかけに！
甘辛の香ばしいタレに絡んだとうもろこし
ごはんがめちゃくちゃすすみます。
サラダにふりかけたり、おつまみにも
焼きそばやパスタなどの麺類にも合います
マヨネーズを塗ったパンにも相性バツグンです😃🤟
簡単なので是非たくさん作り置きしちゃってください
もう！とまりませーん＼(^o^)／
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【やみつき！とうもろこしのふりかけ】
とうもろこし 1本
小松菜(大根やかぶの葉、チンゲン菜、ほうれん草でも〇) 100ｇ
胡麻油 大さじ1
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
醤油 大さじ2
砂糖 小さじ1
いりごま 好きなだけ
【コーン風味の卵スープ】
水 500ml
とうもろこしの芯 1本
ガラスープの素 小さじ2
塩 少々
卵 1個
胡麻油 少々
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中華レシピ(中華料理のお手軽＆本格レシピ): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEt4rX887aeTAvgxV18_TGRH
ダイエット 美容 健康 生活習慣病予防 糖質制限レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtvyXTV8ZuchAaDlJ41FNtX
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