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因為小幫出了個小車禍
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讓大家擔心了非常抱歉🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

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我們下週二見😘😘😘

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2020 PCS 夏季賽預測

雖然我目前不在PCS當後勤，
但為了好玩，就以我的感覺來做份排行。
　
1. PSG Talon
陣容多了一個中路Tank，風格跟Candy互補，且選手年紀也都還正值巔峰期，加上我覺得五路選手都是有PCS第一的實力，可望維持第一。
　
2. Machi Esports
上中下路各多了一位替補，但考量到需要Bruce的Carry能力跟PK的經驗，應該只有剛從HKA轉來的中路JimieN，有機會取代有時候狀態會不穩的東山來上場，不過應該也是偏少，我猜養來明年用的。
　
3. ahq eSports Club
陣容也完全沒有動，ahq最大的優勢還是在選手擁有豐富的經驗，要打個前三應該還是沒有問題，問題是在選手有一點老化，應該會多讓年輕候補上場，來培養新一代。
　
4. Berjaya Dragons
最近把一些雜魚清掉後，輔助位在夏季應該會主要交給剛轉隊來的Do1u1u上，雖然是馬來西亞隊伍，但整體先發就是全台班。對於這支新隊伍來說，春季就打的不錯了，夏季應該溝通跟實力上都會再成長。
　
5. Taipei J Team
春季算在磨合，選手平均韓服都很高，打不好八成就是默契問題了，在大腿FOFO離隊後，隊伍變得怪怪的也是很正常，經過春季的磨練後，夏季應該會打得更好。
　
6. Liyab Esports
換了上下輔三個人，下路好像是本來二隊的，搭配韓國輔助韓國，本來的下路線還不錯，但這樣配應該也不差，至於上路那個本來很搞的韓國上路走了，找一個日本人應該是來躺的，因為LYB陣行本來就適合打中下，上躺好不死就會贏。
　
7. Hong Kong Attitude
這季實行全粵班，把3z、JimieN踢掉，換來Kartis跟月黑，上路Kartis值得期待，超猛的年輕上路，中路則換了一個擅長打支援的月黑，也剛好符合這版本的中路meta。整體看來今年HKA應該會主打上路，但以PCS強度來說，中野輔還需要再加油，就看看Kartis的腿會被抱斷幾次。
　
8. Alpha Esports
老東家我也不好意思說太多，但老實說，整批換得比我們春季那批弱不少，聽說新的中野國人在LDL打的不好，還有這上下路三個前閃電郎二隊組合，初次打一級聯賽一定是先繳學費，打不好被虐都是很正常，反正8.9.10名選一個，但我給第八尊重。
　
9. Nova Esports
選手雖然都沒換，但年紀都偏大，也不夠強，春季整季幾乎只玩一套陣容，顯示對於版本的適應能力也差，然後他們基地在泰國，以我去年在泰國練習的狀況，我也很能理解為什麼他們成績不好，能練的隊伍都偏弱，積分強度也低，應該是後段班了。
　
10. Resurgence
去年墊底的原因很清楚，上中路跟PCS選手強度落差太大，幾乎每把都炸，中路有時候沒炸是因為他玩無腦推線角，下路雖然跟隊友比好一些，偶爾會Carry，但其實也不夠強，然而他們春季中期時，選擇換的是輔助跟打野，情況也很明顯沒好多少，那我看來應該是墊底繼續。
　
LoL Pacific Championship Series #PCS

#BLACKPINK #Lisa #lalisa

💃🏻 Lisa氣勢異於常人、4000人唯一入選，L格成為20多年來YG的第一位外國練習生
💃🏻隊友JENNIE曾說過：'Lisa每一次的考試，評測都是Ａ的優異等級’
💃🏻受邀至《青春有你2》擔任導師！年僅24歲的她對舞蹈精準的要求，完全可以看出Lisa一絲不苟的態度

0:00 開場
00:43 氣勢異於常人、4000人唯一入選
02:11 練習生全Ａ等級
03:31 跳舞機器
04:18 舞蹈影片風靡世界
05:03 性格開朗堅強
06:13 在外打拼不忘本
07:42 受邀至《青春有你2》擔任導師
08:32 IG第一位韓國偶像破5千萬粉絲
09:15 推出solo歌曲、MV破千萬紀錄

氣勢異於常人、4000人唯一入選：

1997年3月27日出生的LISA，本名為「拉莉莎·瑪諾班」Lalisa Manobal，出生在泰國曼谷一個富裕的家庭。從小就熱愛跳舞的Lisa，7歲時加入了一個舞團叫做「We Zaa Cool」。2010年YG 娛樂來泰國辦徵選活動，要挑選出唱跳美貌兼具的全新女團，Lisa是當時參選四千人中唯一入選的一人！

練習生全Ａ等級：

14歲的Lisa不畏遠離家鄉的恐懼，隻身到了韓國成為練習生，接連而來龐大的壓力，當時Lisa幾乎天天在哭，甚至打電話和媽媽尋求安慰。不過這一切的恐懼也不足以讓Lisa放棄。2012年在官方首部曝光標題為「who’s that girls?」一名神秘的女練習生跳舞的影片，婀娜多姿且柔軟的身段，是年僅16歲的Lisa。隊友JENNIE曾說過：'Lisa每一次的考試，評測都是Ａ的優異等級’

跳舞機器：
歷經五年的練習生訓練，Lisa終於被公開是第二位成員，最後公佈所有成員。當年8月8日Lisa以BLACKPINK女團正式出道。夜以繼日練習累積了超強的舞蹈實力，也成為了對內的舞蹈擔當！一出道就打破多項新人組合紀錄，被網友稱為「怪物新人」憑著超強實力BLACKPINK成為頂流的韓國大勢女團。

舞蹈影片風靡世界：

18年開立了個人的youtube頻道「lalalalisa_m」分享她精湛的舞技與私下的生活紀錄，Lisa這支大秀長腿性感的舞蹈影片，嫵媚的神情與充滿力道的舞蹈，甚至在公開後引來一陣喧然大波，成為了推特上熱門話題，許多人用Lisa這個模板配在「Did this work?」超多國外名人也紛紛參與。

性格開朗堅強：

人紅真的是非多，即使努力做好自己的Lisa，也無可奈何的遭到了黑粉的攻擊，被受邀去韓國節目「真正的男人」體驗軍隊生活，當中素顏入鏡的Lisa不斷被韓國網友攻擊長相。今年的線上演唱會結束後，Lisa再度遭到一群網友惡意攻擊，先是一群中國網友攻擊她的身材和樣貌，接著是土耳其網友攻擊她的國籍，甚至批評她沒有實力！身在異地發展的Lisa，面對這一切惡意批評，她選擇坦然的面對，Lisa身上散發著勇敢與開朗的特質，她深知自己這一切真的得來不易！

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#樂觀 #心靈雞湯 #Emily報報 #podcast

原來「悲觀的心態不需要提倡，也不需要教導，我們自然就會有產生」

但，只是拿掉悲觀的負面情緒，不會讓人樂觀正向，幸福的人，一樣要去面對困難，克服生活裡的種種。

一個憂鬱的人在意的不只是解決痛苦，更重要的是如何找到快樂，我們應該要去找尋讓人可以擺脫無助，找到幸福的方式。

所以我們才需要正向心理學，來喚醒內心的超能力，更快樂強大有力量

今天就來談一下，有關正向心理學的主題，樂觀是可以經過學習得到的

本集精華：

📍勵志雞湯是天真不切實際嗎？
📍憂鬱成為了世界瘟疫
📍擁有幸福的六大要素
📍為什麼我跑去報名歌唱課
📍幫助別人為何會心情愉快呢？
📍引爆點是做不完的事 或是回家前累積的負面情緒

✈️這集節目的航空小知識單元：Special Meal 特別餐

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