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#十月桌布已抵達
這個月靈感來自於
從大學時就一直很想去的玻利維亞天空之鏡
沒想到現在會離得比當時候更遠
現在閒來沒事就會搜尋一下想去的名單
看一下遊記或者是vlog再配上點吸引力法則
希望可以早日前往夢想之地！
(畫完發現跟日誌封面色系很像XD)
十月的好多重點預告⬇️
① 目前口罩數量已經全部放上了
售完就不會再補貨 再請多多注意囉
#購買請搜尋仕妮雅官網
②2022年有熊桌曆、阿泥掛曆!
預計會在十一月初上架
在那之前 請各位務必阻止自己衝動的手手
③偷偷說下週還會有個期待以久的合作要公布
這次請熊派務必鎖定(這是在釣胃口沒錯)
#阿發現的先幫我噓一下哈哈哈
/
👋使用後記得跟我說
讓我知道你們真的有在使用
不然我會任性的不想繼續畫喔喔喔
👋未經同意請勿商用及二次發表
但使用後轉發到你限時也是可以啦
新加入的朋友
也歡迎回顧我們每個月ㄉ桌布➡️
#咻咻熊的桌布們
#wallpapers #咻咻熊的桌布們 #十月 #October
#咻咻熊#2021 #插畫 #繪圖 #イラスト #落書き #絵#illustration #illustrator
📢 振興來羅東 店家注意囉~~
羅東優質店家滿滿是~~ 小編力求優質店家 快來加入我們~~👋
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上班時間 : 週一至週五 8:00-12:00 、13:00-17:00
果粉們注意囉～ 蘋果iWork更新了，一起來看看有什麼方便的新功能吧！🤩
#iWork #Apple #iPhone #iPad #Mac
#阿卡貝拉生活營 #國中蔥花請注意囉
陳瑽老師的『阿卡貝拉』國中社區生活營開跑囉！
時間：2021年 9/26 & 10/3 共兩天，上午9:00~下午16:00
地點：台北市立新民國中 (北投區新民路10號)
費用：無需報名費，午休提供餐點
報名資格：就讀學校位於台北市之國中學生
報名方式：私訊索取報名表並郵寄報名，9/23下午四點截止
影片中的作品，都可以在
@SOUNDS GOOD 頻道聽到所有完整版唷♥
1.江蕙 - 花香
詞曲：謝誌豪
編曲：賴以恒
2.林宥嘉 - 兜圈
作詞：陳信延
作曲：林宥嘉
主唱編排：陳瑽
編曲：劉昶宏
3.阿密特 - 血腥愛情故事
作詞：Hush
作曲： Jonnic
編曲：劉昶宏
4.林憶蓮 - 鏗鏘玫瑰
作詞：李宗盛
作曲：林憶蓮
編曲：陳瑽
5.張惠妹 - 跳進來
作詞：葛仲珊
作曲：葛仲珊
編曲：劉昶宏
各位粉絲朋友注意囉!由於傳說對決五周年大改版
之前#龍編 手上還沒登上評選的投稿影片都已是舊版本...
因此決定五路豪傑第二季-真五路豪傑 #重新徵稿
各位五路神快把你們最神的表現投稿到這👇👇👇
mad@madteam.com.tw
#真五路豪傑 #重新徵稿 #傳說對決五周年版本
還有請注意以下投稿規則
⚠️未符合以下標準即取消資格唷， #記得看清楚 ⚠️
1️⃣#畫質720p以上 #必須是五周年版本
.
2️⃣需在一支影片中，讓我們看見你五條路線的精銳操作，記住是 #五個路線
.
3️⃣片長限制 #三分鐘至五分鐘，影片可些微剪輯整合，但是 #不須加配樂以及另外上字幕，有 #遊戲聲 即可。
.
4️⃣寄件至以下信箱，寄出信件前，於主旨打上「MAD傳說五路豪傑第二季 - FB ID+遊戲ID」
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5️⃣特別注意，請記得影片要 #開權限，讓小編能將影片完整下載下來喔。否則影片會沒有聲音喔
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#斷捨離 #減肥 #科學
你的房間是凌亂還是乾淨的呢？沒有定時在打掃房間的你, 要特別注意囉! 你知道灰塵也會害你變胖嗎？美國杜克大學的研究發現灰塵竟然也會造成肥胖，而且如果長期居住在髒亂的環境，跟生活在乾淨的環境比起來，脂肪竟然會大20%以上! 是不是該把自己的房間好好斷捨離一下呢? 斷捨離不只可以用在環境，還可以延伸到健身減肥上，今天就來教你們怎麼斷捨離減肥吧！
【重點】
0:00 本集預告
0:10 開場
0:31 為什麼灰塵會害你變胖
2:09 什麼是斷捨離減肥法
2:38 健身不需要的東西是什麼
3:12 減肥可以捨去的東西
5:19 該脫離的執著
6:05 結尾
#研究 #肥胖 #環境 #教學 #健身 #減重
杜克大學研究論文：
https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/acs.est.7b01788
醫學媒體相關報導：
https://www.netdoctor.co.uk/healthy-living/news/a28539/dust-edc-chemicals-weight-gain-study/
https://www.medicalnewstoday.com/articles/318379#House-dust-spurred-triglyceride-buildup
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