橄欖油做的蔥油餅吃過嗎?嗯,我已經吃完二盒,也是用橄欖油煎,非常好吃啊😋!加一顆蛋,變蔥蛋餅也營養美味。當成pizza餅皮,也很有趣,這是小孩想的,改天我們要來試試。😋
購買連結🔗https://bit.ly/37UYIzQ橄蔥餅
移民澳洲30年又重視健康的Jina 沒吃過台灣國民美食蔥油餅,有一次大兒子Michael,親自用橄欖油和宜蘭三星蔥做的蔥油餅要媽媽品嚐看看,從此Jina對這”孝心蔥油餅”國民美食愛不釋手,獵人谷之夢橄欖油做的國民美食~蔥油餅因而誕生,朋友吃過也覺得這個產品會紅,絕對一試成主顧,開玩笑說Jina60歲了該是退休享福年齡了,還繼續創事業第二春,這蔥油餅應該取名橄蔥餅(敢衝餅),橄蔥餅因而得名!吃過的朋友都讚不絕口!
來自澳洲的獵人谷之夢,欲與世人一同分享這些健康、安全、無汚染食物。 由栽植到加工,選品到勘查,全程把關。令大家安心,是獵人谷之夢的堅持與用心。產銷一條龍,由農場到餐桌全程把關。值得一口接一口的【橄蔥餅】,選用100%澳洲初榨橄欖油,讓高品質的油脂帶出獨特香氣,搭配來自蘭陽溪上游清澈無汙染水源灌溉的宜蘭三星蔥,有機栽種不噴灑農藥,蔥白長,香味濃,再使用筋性較高的粉心粉,反覆揉捏,不求速度,沒有任何複雜添加的調味,卻有著單純堅持的真功夫,是你我記憶中媽媽的味道。
因為健康好吃,所以珍貴…
必買理由:
✅ 100%澳洲初榨橄欖油製造
✅無汙染不噴灑農藥的宜蘭三星蔥
✅筋性較高的高級的粉心粉
✅手工反覆揉捏
-
上次大人課,做的雙味炸雞,就是炸好後,拌上二匙橄欖油堅果川味辣醬,連小孩都覺得好吃😋。之前拿來拌炒義大利麵包,也是快速簡單的美味。
跟橄蔥餅一起吃,不要怪我沒警告⚠️你,小心一個人吃完一整片😂
購買連結🔗:https://bit.ly/3kcFoUg堅果川味辣醬
以澳洲頂級橄欖油和新鮮堅果為基底,融合細擂慢揉辛香醬料,無添加味精,搭配澳洲黃金亞麻籽油充分浸潤調和,憑藉師傅的手作經驗精準控制口感,溫而不火,可拌、可沾、可炒,體會微辣不燥,入口回香的美味口感。素食可食。
#每餐必備
#每日應吃一湯匙的堅果每餐一茶匙才能達成每日建議食用量
-
小廚們上課用的油他們自己都挑,而且居然還可以分的出來,橄欖油的不同風味。
購買連結🔗:https://bit.ly/380tjvG特級初榨橄欖油
純正新鮮、保留100%大自然的饋贈「澳洲種植、澳洲製造」,從農場到餐桌,用高於世界最高標準的指標要求並檢測。
在最佳時間採收橄欖果實,最短時間內對果實進行清洗後冷壓榨油,全程攝氏27度低溫,不添加任何化學萃取劑,完整保留橄欖果實的天然營養成分,游離脂肪酸(酸價)僅0.2%。
特級初榨橄欖油含有高含量油酸(單元不飽和脂肪酸)及豐富的維生素成分,以及天然活性物質多酚,被稱為「第七營養素」,具有抗氧化作用,有益健康。採用純物理方法機械冷壓壓榨,保留了橄欖果實最原生的營養成分和風味並維持了低游離脂肪酸度指標,被稱為最穩定的食用油之一,適用於冷拌、煎炒、油炸等各種烹飪方式。
食用方式:
珍貴且有豐富營養的天然特級初榨橄欖油
最適合清晨啜飲一湯匙(約5~10ml)
喚醒全身細胞,感受健康活力。
冒煙點高於攝氏200度,也適合煎煮炒炸等烹調。
常見誤區:
橄欖油不適合炒菜嗎?
為什麼有人說橄欖油不能炒菜? 理論依據是,橄欖油當中以單元不飽和脂肪酸—油酸占絕對優勢,分子式當中有一個「不飽和鍵」,加熱後很不穩定,容易產生反式脂肪,從而危害健康。
實際上,我們油脂的大家族中,按照脂肪酸飽和程度分類,總體可以分為3類:飽和脂肪酸,單元不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸,脂肪酸不飽和程度越高,越怕熱越容易氧化。
而橄欖油當中脂肪酸主要為,只有一個「不飽和鍵」的單元不飽和脂肪酸,而我們經常炒菜用的精煉大豆油、玉米油、葵花籽油、花生油等,屬於多不飽和脂肪酸,是含有兩個「不飽和鍵」的亞油酸最為豐富。
所以如果是橄欖油,按脂肪酸的穩定性來說,實際上比大豆油等更穩定一些,沒有那麼嬌氣,可以用來炒菜。
食用油的煙點越高就越好嗎?
什麼是煙點?
煙點是加熱的油開始冒煙的最低溫度。 生活中我們經常誤認為煙點越高的食用油越穩定,營養越高,這是對於食用油品質判定標準的最大誤區之一。
最新研究顯示,食用油煙點與其被加熱時的安全性及營養變化沒有直接關聯。 在對多種常用食用油的測試中,特級初榨橄欖油在加熱烹飪過程中產生了最少的有害物質並保持了大比例的營養成分,因此也被證實為最穩定的食用油。
其實,特級初榨橄欖油煙點一般能達到200度左右,足夠滿足一般家庭蒸炒油炸等烹飪需求。同時,任何烹飪形式都不建議把食用油加熱至過高油溫。
特級初榨橄欖油Q&A
Q:橄欖油可以如何食用?
A:特級初榨橄欖油可以拿來生飲、拌沙拉、沾麵包、油炸、炒菜、佐料,皆可行。
Q:橄欖油可以耐高溫嗎?
A:研究顯示,食用油被加熱時的安全性與營養變化沒有直接關聯,而特級初榨橄欖油煙點可以達到200度左右,足夠滿足一般家庭的蒸炒油炸需求。
小提醒:任何形式都不建議把食用油加熱至過高油溫歐!
獵人谷之夢澳洲天然嚴選良品 Hunter’s Dream
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過223的網紅筑筑老師的夢幻城堡,也在其Youtube影片中提到,在觀念不進步的年代,外食者選擇的餐點都是方便、快速就好;現代人開始注重養身,餐點以健康為優先。筑媽炒菜用油也是這樣:最初使用沙拉油,後期改為橄欖油…而近日在閒聊油煙怎處理時,吃素的表姊跟我們家介紹一種比橄欖油更好的天然植物油-印加果油。印加果油煙點比橄欖油高,因此不會產生過多油煙,維生素E的含量更是...
油煙點 在 Facebook 的最佳貼文
之前提過四歲的寶寶哥很有主見,最近去餐廳吃飯還會自己看菜牌點菜,主見BOY最喜歡點是這道西葫蘆粟米雞肉餅,既然這麼喜歡媽媽就做些給你吃吧。
在家做當然要用最好的材料,除了用有機雞肉和新鮮粟米粒外,也用了極品黑花生油,獅球嘜黑花生油嚴選優質罕貴黑花生,採用不含任何化學添加劑的傳統壓搾工藝精配而成,花生香味更濃郁。黑花生油煙點高,油煙少,用來做這道煎肉餅就最合適。黑花生被稱作黑金鋼,內含鈣、鉀、銅、鋅、鐵、硒、錳和8種維生素及1 9種人體所需的氨基酸等營養成分,比一般紅衣花生更有營養。
現在獅球嘜網站更有好康優惠:
○ 一箱15支 900ML 原價$629.5, 優惠價$500/ 箱包送貨
○ 夾埋朋友一齊買一齊試新野
○ 購買網址: https://bit.ly/3ezKlVj
#獅球嘜 #獅球嘜黑花生油 #日日新鮮 #香港製造 #護肝 #心臟健康 #抗衰老
#偽主婦的廚房
———————
我的IG 📍📸 @kikidaydreaming
https://bit.ly/3r6RmRO
我的YouTube🎥
https://bit.ly/3b6mlHZ
加入團購GROUP手牽手敗家🛍
偽主婦的敗家團
油煙點 在 Toby育兒樂 Facebook 的最讚貼文
屋企有小朋友,幾乎餐餐都自己煮💁♀️
想小朋友食得健康啲,就要由煮飯用油開始選擇💁♀️市面上煮食油有咁多選擇到底要點揀好?
✨ #獅球嘜黑花生油✨
嚴選優質罕貴黑花生,以不含任何化學添加劑嘅傳統壓搾工藝精配而成,花生香味更濃郁,而且黑花生亦被稱作黑金鋼,內含鈣、鉀、銅、鋅、鐵、硒、錳和8種維生素及1 9種人體所需嘅氨基酸等營養成分。
好多時煮飯都怕煮到成個廚房都係煙😮,獅球嘜黑花生油煙點高,油煙少,適用於高溫煮食,煎炒煮炸都無問題,啱晒我呢啲主婦用!😍
宜家獅球嘜網站優惠👇🏻
https://bit.ly/3ezKlVj
一箱15支 900ML
原價$629.5, 優惠價$500/ 箱,仲包送貨!
快啲夾埋朋友一齊買啦!🛒
#獅球嘜 #獅球嘜黑花生油 #日日新鮮 #香港製造 #護肝 #心臟健康 #抗衰老
油煙點 在 筑筑老師的夢幻城堡 Youtube 的最佳解答
在觀念不進步的年代,外食者選擇的餐點都是方便、快速就好;現代人開始注重養身,餐點以健康為優先。筑媽炒菜用油也是這樣:最初使用沙拉油,後期改為橄欖油…而近日在閒聊油煙怎處理時,吃素的表姊跟我們家介紹一種比橄欖油更好的天然植物油-印加果油。印加果油煙點比橄欖油高,因此不會產生過多油煙,維生素E的含量更是橄欖油的好幾倍,高%的OMG-3、6、9超過魚油!完全是素食者的一大福音~表姊送我們一組最近很熱銷的【德寶995印加果膠囊】讓我們吃吃看,感受印加果油的好用之處。
歐美國家現在很盛行的健康飲食法之一就是吃好油排壞油,大多數人會直接喝食用油,油耗味很令人作嘔所以難以持續,【德寶995印加果膠囊】採用台灣小農產地當月現採現榨的印加果,每盒鋁箔有30粒金黃色透明的膠囊,膠囊配合溫開水相當好吞嚥,也更能讓大眾接受,達到吃好油排壞油的目的。特別的是,純天然的印加果油親水性及滲透力很好,可以直接塗抹在皮膚上滋潤肌膚,筑筑在作息不正常時容易長痘痘,食用【德寶995印加果膠囊】兩個月後,痘痘也減少了,真的有幫到我調整體質呢!我會隨身攜帶【德寶995印加果膠囊】,吃飯前也會拿出來跟同桌姊妹一起分享,目前我已經食用兩個月了~餐前食用【德寶995印加果膠囊】已經變成我的好習慣,沒有他不行呢!
隨著年紀增長,新陳代謝下降,只要吃比平常量多,體態就會不好維持,除了運動,也可以搭配一天1~2次、一次2粒的【德寶995印加果膠囊】,代謝好,負擔就減少,維持體態更加簡單。
印加果油含有高%的OMG-3、6、9,所以在此提醒一下,【德寶995印加果膠囊】OMG-3含量之高,一湯匙印加果油=12份鮭魚!慢性病者如有食用抗凝血劑,食用前必須詢問醫師喔!
產品資訊:debautw.com/product/%e5%8d%b0%e5%8a%a0%e6%9e%9c%e6%b2%b9/
德寶生技官網:debautw.com/
FB:www.facebook.com/%E5%8D%B0%E5%8A%A0%E6%9E%9C%E6%B2%B9-%E5%85%A8%E6%96%B9%E4%BD%8D-107730297745959/
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/uZ9czeUu2Fs/hqdefault.jpg)
油煙點 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文
最健康的食用油是那一種? 橄欖油 芥花籽油比較? 如何選購可以煮食的橄欖油? 芥花籽油是否有害? 營養師的健康油推薦
#營養師媽媽Priscilla #健康食油比較 #芥花籽油橄欖油牛油果油
(上集) 最好食用油 排名 | 健康食油比較 (上集) | 葡萄籽油 粟米油 花生油 https://youtu.be/c5EeFwJzQck
免費下載:
功能食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61adf16d3e
支持: Patreon: https://www.patreon.com/nutritionmama
訂閱: 營養師媽媽 頻道: https://bit.ly/2CJUtum
聯絡: priscilla@nutritionmama.online
營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版)
http://reurl.cc/exXg6L
Facebook page (營養師媽媽): http://www.facebook.com/mama.nutrition
Facebook page (身心營養師): http://www.facebook.com/dietitianhk
網站: https://www.nutritionmama.online
免責聲明:
營養師媽媽Priscilla頻道純粹用作一般參考及資訊用途。頻道內的資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學及營養建議、診斷或治療,亦不應取代專業醫學及營養建議、診斷或治療。如有任何健康飲食或醫療問題,應向合資格的醫生及註冊營養師查詢。營養師媽媽Priscilla頻道盡力提供最新及最準確的資訊,但不會為其準確性、可用性或時效作出任何保證。不會就任何因本網站提供的資訊而引起的損失或損害承擔任何責任。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/rHrHkVYpYfA/hqdefault.jpg)
油煙點 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文
那一隻油最健康? 健康油排名 葡萄籽油 粟米油 花生油的優點, 缺點和用途. 最好食用油 排名
#營養師媽媽Priscilla #健康食油比較 #葡萄籽油粟米油花生油
最好食用油 排名 | 健康食油比較 (下集) | 芥花籽油 橄欖油 牛油果油 https://youtu.be/rHrHkVYpYfA
免費下載:
催乳餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/6d474f147a
功能食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61adf16d3e
3日孕婦餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/3ce4b3ad14
寶寶引進固體食物清單: https://deft-thinker-8848.ck.page/4f3c33d214
支持: Patreon: https://www.patreon.com/nutritionmama
訂閱: 營養師媽媽 頻道: https://bit.ly/2CJUtum
聯絡: priscilla@nutritionmama.online
營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版)
http://reurl.cc/exXg6L
Facebook page (營養師媽媽): http://www.facebook.com/mama.nutrition
Facebook page (身心營養師): http://www.facebook.com/dietitianhk
網站: https://www.nutritionmama.online
免責聲明:
營養師媽媽Priscilla頻道純粹用作一般參考及資訊用途。頻道內的資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學及營養建議、診斷或治療,亦不應取代專業醫學及營養建議、診斷或治療。如有任何健康飲食或醫療問題,應向合資格的醫生及註冊營養師查詢。營養師媽媽Priscilla頻道盡力提供最新及最準確的資訊,但不會為其準確性、可用性或時效作出任何保證。不會就任何因本網站提供的資訊而引起的損失或損害承擔任何責任。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/c5EeFwJzQck/hqdefault.jpg)
油煙點 在 垃圾減量、回收落實…等動作 - Facebook 的必吃
世界地球日快樂 所謂的發煙點指的是油在超過這個溫度才會起油煙大家知道平常針對料理的溫度,挑選合適發煙點的油,不僅不會在煮菜過程中吸入過多油煙,也能避免造成 ... ... <看更多>