30分鐘快速上菜之海南雞飯、偽沙爹雞肉串、鹹酥蝦、炒菠菜
小四生剛上幼稚園時，自己挑了一個桃紅色的Dora水壼，妹妹則選了深藍色。我們這代父母，通常很重視性別平等、避免顏色性別化。但周遭的人未必如此，所以很常有這樣的對話：
｢弟弟，你怎麼用紅色的水壼。｣
｢你用這個顏色的水壼，很像女生耶。｣
｢怎麼哥哥用紅色，妹妹用藍色的？｣
各種各樣，來自親友、眾人的無心、好意，卻成為小男孩的壓力。久了，孩子也在意了。
哥哥上小學一年級沒幾天，就回家跟我說，不想帶桃紅色水壼上學了，同學會笑他。
｢可是，又沒有規定只有女生能用紅色。｣
｢我不想用。｣
｢那你想買新的嗎？｣
｢不要。我喜歡這個水壼。｣
最後，當時一年級的小四生，想了個辦法，跟妹妹互換水壼套，桃粉色水壼穿上深藍色衣服，深藍水壼穿桃色衣服。用小小的障眼法，來守護心愛的事物。
到二年級時，大家習慣了，不再有人說東說西，水壼也得以用本來的面目見人，不再穿外套。
這中間，有次遇到周年慶舊壼換新壼的活動，妹妹喜滋滋換了新水壼，哥哥原本也挑了新水壼，豈料，當他知道舊的水壼要留在店裡時，說什麼也不肯換了，因為擔心舊水壼被拿去回收壓扁，他會捨不得。
結果這學期，守護五、六年的水壼弄丟了。小四生去失物招領處問了好幾次，都沒找回來。水壼遺失了，但不知道顏色平等、尊重差異這件事，有沒有在他心中留下印記。
#希望粉紅色口罩幫全體國人上一課
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鹹酥蝦：
1.起油鍋煎蝦子（需要一些時間，這時可以處理沙爹肉串）
2.蝦子全部變紅，放一小匙鹽、蔥末喇喇咧就好了
偽沙爹肉串：
1.雞腿切成條，用一小匙鹽、一小匙糖、薑黃粉、印度綜合香料抓一抓
2.用竹籤把步驟１串起來
3.放入200度烤箱烤15分鐘
30分鐘步驟
1.瓦斯爐一爐煮海南雞飯
2.一爐炒蝦子，蝦子起鍋後，快洗鍋子炒青菜。
3.烤箱烤雞腿。
海南雞飯：
湯底是用現成料理包，結果小孩不喜歡，下次嘗試別的做法再分享食譜嘿。
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