關於 沈嘉悅 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

▰　𝕄𝕚𝕣𝕣𝕠𝕣 𝕍𝕠𝕚𝕔𝕖－𝔸𝕦𝕕𝕚𝕠 𝔹𝕠𝕠𝕜𝕤　　　　　　
　 鏡好聽製作　九月有聲書全新上架
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◧　撰稿：沈嘉悅／鏡好聽選書企劃​
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　比起工具書的指引，聽個幽默的故事反而更能務實的面對困境。暢銷作家 BigBrother大師兄 的最新作品《火來了，快跑》（寶瓶文化）便延續他一貫的風格，讓人邊笑邊哭。從殯儀館到火葬場，大師兄的真誠與幽默打動無數讀者，有聲書再透過主播 蘇郁翔 Shawn 溫柔的詮釋，邀請聽眾一窺「燒烤業」的祕辛，見證悲喜交錯的生死日常。​
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　從這個月開始，鏡好聽更著力於經典散文作品的聲音化，如作家蔡珠兒的《種地書》（有鹿文化．閱讀有路），細寫務農心事，任感性深耕。主播鄭佳如重現原作語言精妙，華粵雙語靈活切換，偶有英語台語、蟲聲鳥鳴等多聲呈現。挑戰原書用字之餘，更能聽見爽朗細膩的情感演出。同樣獲獎無數，作家郝譽翔擅於書寫家族與生命史，散文《溫泉洗去我們的憂傷：追憶逝水空間》（九歌文學國度）便為代表作，不光做為其生命經驗的記述，更見證了臺灣在七零、八零年代的發展。主播盧怡君（嘿Siri嬉力姐）是鏡好聽學院的指導老師，也是蘋果初代語音助理Siri的配音員。同樣身為北投女兒，她以敏銳聰慧的聲音表情，挑動讀者的共同回憶。​
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　主播盧侑典獨挑大樑，讀完諾貝爾文學獎得主──海明威的首部長篇小說《太陽依舊升起》（逗點文創結社）。這本帶有自傳色彩的作品，能窺見一代文豪深情與矛盾的內心世界。侑典平穩的聲線適合深夜佐酒，與書中帶有自毀傾向的角色們互相傷害。詩人「煮雪的人」強調詩的小說化，自稱「小說詩」。詩集《掙扎的貝類》（#有鹿文化）有著荒謬的設定與架空世界，與現實拉出安全距離，像上演跳tone離奇的科幻電影，冷冷說著以詩為名的笑話們。​
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➠　九月有聲書製作報告：https://bit.ly/3AH5E0i​
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#鏡好聽 #想聽愛聽就在鏡好聽​
#鏡好聽製作 #有聲書 #鏡好聽聲音主播

《Zook Issue特別企劃：芒種雨+沈嘉悅+Julie Kwok+Ocean18=?》
四位創作者，範圍包括文字、攝影、插畫，在Julie為主編的集結下，宛如圖文界單曲CD出版一樣，一本歌詞本般的薄薄小冊，各有四位作者某個人生階段的代表之事：

芒種雨《我的心受傷了》
沈嘉悅《像個變態盯著老婆的背影》
Julie Kwok《Blank》
Ocean18《Room》

這四首圖文「單曲」，我們做成了兩集節目，8/23在聽完文字作者篇-芒種雨和嘉悅的分享後，8/30將由攝影插畫作者Julie Kwok、Ocean18繼續與大家分享，敬請鎖定🔒

#創作好聲音
🌹台中大千電台99.1，12:00-13:00
🌹花蓮希望之聲90.5，14:00-15:00

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支持好書：https://www.books.com.tw/products/0010849792?loc=M_0004_055

【從《彼得原理》熱銷，探究暢銷書是否有公式】

《彼得原理》目前在博客來暢銷榜分別是30日榜TOP5，7日榜TOP5，新書榜則是TOP4（都是商業類榜），從『文森說書』7/8影片上線至今，已常駐即時榜整整三週，最近幾日才滑出TOP10之外，就算如此，對出版社而言已經是『天上掉下來的禮物』了（可以想見出版社一定樂歪XD）

就小編的了解，此企劃的進行並非是出版社推薦，博客來就會埋單，而是該企劃團隊自主選書，因此出版社無從推薦。既然如此，出版社毫無施力點，那是否就是任由博客來『亂點鴛鴦譜』，點到哪家哪家開心？在不清楚企劃團隊選書的標準情況下，似乎也不能下定論。

從關鍵字搜尋結果可以發現，《彼得原理》在上榜之後曝光度大量增加，不論是媒體或KOL，甚至也帶動到momo的熱銷。作為分水嶺，在7/8影片上線之前的曝光是有，但也只能算普通，且上市至7/8之前沒上過即時榜。

小編認為，徹底帶動銷售動能的關鍵並不是文森說書影片有多好，而是博客來鋪天蓋地的宣傳（社群、網站），加上這本書選得好（本身就是管理學經典），若不是書本質好，又怎麼能在短短5分鐘影片中就引起廣大迴響？

整個企劃最成功之處就是『鋪天蓋地』的宣傳效應，連近期《關鍵時刻》主持人寶傑都有在節目上提到「最近有本書很火紅，叫做《彼得原理》……」這就很符合小編提過、也很認同遠流前行銷沈嘉悅所說：『行銷就是放火！』

問題來了，既然對出版社而言，這種帶動熱銷的機會是『天上掉下來的禮物』，也無法對博客來施力，那麼行銷可以預先做什麼呢？

✔相信編輯的選書與包裝
✔準備好所有的行銷子彈
✔埋線埋線埋線埋線埋線
✔等待放火的機會

任何能策動暢銷的『公式』，絕對不是一篇書摘、一支影片、一則貼文，就可以單點燃燒，而是在行銷預先埋好的一串導火線之下，好的觸發點引動暢銷的機率就會大。

總而言之，身為行銷，做好所有的準備，盡力為一本書尋求最大曝光就對了！

有興趣的朋友可以參考小編先前的文章：
➡行銷企劃是賠錢單位？https://pse.is/UFVNY
➡必須不斷更新的行銷腦 https://pse.is/TR8A2

#書市小小觀察

本集主題：「不節食的美好生活提案：直覺飲食再升級!打破節食的惡性循環，吃出身心平衡的健康體態」介紹
　　　　　　　
訪問行銷： 沈嘉悅
　　　　
內容簡介：
減什麼肥！少吃不會瘦
健康就是：傾聽自己身體的需求，接受所有的食物，餓了就吃
　　
　　★Amazon 4.5顆星，500多條讀者回饋並且持續增加中。
　　★Amazon分類暢銷前10名：飲食失調和身體形象，女權主義理論
　　
　　本書寫給──
　　★長期節食減重的人。
　　★想知道為什麼節食減重會失敗的人。
　　★對於食物、體重和健康的知識不盡正確的人。
　　★嘗試各種減重法、每天花好幾小時擔心卡路里的人。
　　★總是用當天的體重，來衡量自我價值的人。
　　★換過不同減重方式，期盼著下一種就是正確答案的人。
　　★認為減重才能真正愛自己的人。
　　★希望長遠改變飲食習慣的人。
　　
　　坊間許多書籍都標榜著減肥妙方，號稱用不同飲食和運動的方式就一定能瘦下來，找到更好的工作、在人際方面更順利、事業更成功，彷彿只要體重減輕了，就能有說不完的好處。而我們的社會和文化也總是推崇所謂的「標準」身材，讓肥胖充滿負面意涵，致使許多人對體重的增加產生恐懼，對飲食和減肥更有許多迷思。
　　
　　迷思一：節食減重的長期效果？事實上，無論有多強的意志力和支援，即便完全遵守減重計畫，一定會有生理和代謝上的反效果。
　　迷思二：瘦很健康，胖很不健康？事實上，一個人的健康是沒辦法從體重看出來的。
　　
　　假如你總是擺盪在暴食和飢餓的兩個極端間，無異於讓身體經歷持續不斷的危機。
　　
　　節食是無效的治療，因為疾病從一開始就不存在。──莎拉．費雪曼，茱蒂．弗里史匹特
　　
　　我們與食物的關係失衡，通常不是因為情緒性的進食，而是限制、罪惡感、對體重和體型最深沉的恐懼，進而牽動了隨之而來的生理求生機制。吃，是生存最基本的生理需求，不該壓抑。吃東西之前，只要興起了「減重」和「吃少一點」的念頭，就會讓身體感受到剝奪，而自動啟動飢餓荷爾蒙，使我們比起能隨心所欲的進食，感受到更強烈的飢餓。這就是為什麼開始節食卻會觸發暴食的原因，無論體重多少，節食都將打亂你的新陳代謝，讓你無法好好傾聽自己的身體。惟有正視食物與體重的恐懼和負面信念，才能真正脫離飲食失衡的惡性循環。
　　
　　本書作者一一破解了節食減重和節食文化最根本的迷思，並提供更直覺、更簡單的方式，來解答【食物】與【生理】【情緒】和【心理】的關係。傾聽你的飢餓，餵飽自己，你的身體知道自己在做什麼。對了，也別忘了休息、呼吸，隨時善待自己，重建身體和食物的健康關係。最後，套一句作者的話「去他的節食」！肯定自己，活出再也不用節食減重、自信美麗的人生吧！
　　
　　￭你的身體一向比你更聰明，請相信它。
　　如果你累了，你需要的是休息而不是再加把勁撐過去；
　　如果你餓了，需要的是吃東西，而不是忍過去；
　　如果你覺得難過，需要的是哭泣或花點時間獨處；
　　如果你想吃洋芋片，一定也會有個很棒的理由。
　　
　　「基本上，當我能夠盡情地吃任何食物，反倒讓我不再什麼都想要了。」
　　是時候開始好好活著了。吃吧！吃吧！
　　
作者簡介：卡洛琳．杜納 Caroline Dooner
　　卡洛琳．杜納曾經是喜劇演員，而後投身賦權（embodiment）和身心靈療癒等相關領域，她同時也是一位作家、演講者和瑜伽老師（通常只教休息），過去曾是溜溜球減肥（yo-yo dieter）者，也是「去他的飲食法」（The Fuck It Diet）創辦人。她曾在UCB學習即興表演，並獲得了紐約大學（NYU）的文學學士學位。因此，她二十多歲的時候，就是個穿著緊身連衣褲站在演藝總監面前，讓他們告訴你「你是什麼樣的人」。
　　
　　卡洛琳是「去他的飲食法」的播客主持人，並教授有關正常飲食和自我接納的線上課程。這是她的第一本書。
　
　
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本集主題：「雙薪家庭進化論：打造神隊友，成就彼此的愛情與事業」介紹
　　　　　　　
訪問企劃： 沈嘉悅
　　
內容簡介：
美好而成熟的伴侶關係，不是你輸我贏，而是成就彼此
★寫給想擁有富有意義的工作，同時經營深厚而長久關係的伴侶們
　　
　　「事業」與「愛情」兼顧的完勝計畫！
　　
　　現在大部分的家庭都是雙薪家庭，在雙薪家庭裡的夫妻（或伴侶）雙方都知道，要努力撫養孩子並達成職涯目標的同時，還要關心並支持自己的另一半，似乎是不可能的任務。多數專家將雙薪家庭面臨的挑戰視為一場零和遊戲（其中一人獲益，另一個人犧牲），而本書作者珍妮佛‧彼崔格里利關注的卻是在漫長的一生中，雙方要如何一起克服他們所面臨的種種挑戰。她指出，每一對雙薪伴侶從共結連理到退休，會經歷三次轉變，每一次轉變都使他們面臨新的問題與挑戰，有待雙方一起探索，共同成長：
　　
　　第一次轉變：蜜月期過後
　　挑戰：如何將兩人忙碌的生活（包含照顧年幼的孩子）融合在一起。
　　探索：我們該怎麼解決這個難題？
　　
　　第二次轉變：中年危機
　　挑戰：夫妻設法克服中年危機、生活鉅變，邁向新的生活。
　　探索：我們真正想要的是什麼？
　　
　　第三次轉變：空巢期
　　挑戰：孩子離巢，夫妻的職業發展趨緩或退休，未來充滿了不確定性。
　　探索：現在我們是怎樣的人？
　　
　　想擁有成功的事業與圓滿的愛情並不容易，但這個目標是有可能實現的。《雙薪家庭進化論》以一個為期五年的研究計畫為基礎，書裡訪談了超過三十個國家、一百三十對雙薪夫妻生動而真實的故事、深刻的見解與有趣的練習，感性地呈現伴侶雙方如何以更深層的心理支持，達到相互理解，共同克服挑戰，攜手渡過每一個人生階段、成就彼此，並協助夫妻針對「如何成功地將愛情與事業融合在一起」這個迫切的問題，找出屬於自己的答案。
　　
　　「我寫這本書的目的，是希望強調夫妻之間的共同點，並且提供一個能幫助所有人的方法。如果你和你的伴侶想要享受富有意義的工作，並經營深厚而長久的關係，這本書是寫給你們的。這世界上沒有所謂『完美』的雙薪夫妻，因為人生太複雜且不可預測。然而，事先了解自己將面臨的挑戰與轉變，以及其他夫妻都覺得有用的溝通協商、解決問題與相互支持的方法，不僅可以幫助你度過轉變，也能讓一切變得更圓滿。」──珍妮佛‧彼崔格里利（Jennifer Petriglieri），本書作者
　　　　
作者簡介：珍妮佛‧彼崔格里利（Jennifer Petriglieri）
　　珍妮佛‧彼崔格里利生於英國，曾在哈佛商學院進行博士後研究，現任歐洲工商管理學院助理教授，負責資深女性主管課程、規劃並設計管理學心理學程，更主導「主管加速成長計畫」（Management Acceleration Programme），這是該校為新興領導人開辦的名課程之一。她曾入圍天才獎（Talent award）和 Thinker50 等決選。
　　
　　
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本集主題：「民主式經濟的誕生：終結經濟榨取，解構勞資框架，創造繁榮永續的共好新生活」介紹
　　　　　　　
訪問行銷： 沈嘉悅
　　　
內容簡介：
　　除非能建立經濟上的民主，否則不會有真正政治上的民主。
　　—美國前總統 西奧多‧羅斯福
　　
　　▶ 人類消耗的自然資源是地球再生能力的1.5倍以上；
　　▶ 土壤持續衰竭，已經摧毀了地球上1/3的可耕地；
　　▶ 1970年以來，將近2/3的脊椎動物已經從地球上消失；
　　▶ 我們的社會早已經政治民主化，卻還沒有經濟民主化。
　　
　　我們現有的經濟制度設計來自1％的菁英，為1％的人服務。在追求「利潤最大化」並鼓勵「大量生產、大量消費」的結果——租金高漲、零工經濟當道、更多碳排放……不僅讓我們絕大多數人失望，而且還切實地在摧毀我們的星球。
　　
　　但是，我們並非「別無選擇」——
　　共享經濟，再生經濟，影響力投資者，合作社，B型企業，S型企業，公益公司
　　……這些「世界上最棒的公司」，正在美國三十四洲、全世界六十多個國家興起。
　　
★現有的體制源於我們「對於現實世界的社會共識」
　　
　　當今的經濟現實：投資者是老闆，員工是手下；公司是一個可以任意擁有和出售的東西；金融財富的增長是無限的；國內生產總值和資產負債表代表一切；勞動收入是一項需要削減的支出；人們貧窮是他們自己的錯。
　　
　　我們可以想像一種不同的典範、一種不是以「資本」為中心的模式。在這樣的模式中：世界上只有一個系統，那就是地球。它的珍貴價值無法估量；成長是有極限的；公司是人類生活的系統，員工自然而然作為成員參與其中，擁有人性的尊嚴和基本權利，共同管理資產和追求共同的福祉；每個人都享有成功的機會，因此，長期被排除在外、被體制剝削的人，都應該獲得更多的幫助。
　　
★從「榨取式經濟」邁向「民主式經濟」的轉變已經開始
　　
　　榨取式經濟是一個由菁英階層打造，由1％的人擁有、1％的人治理、1％的人享用的經濟體制，為的是讓他們的財務利潤最大化。而在「民主式經濟」架構下成立的企業，是讓所有權從「最大化利潤」演化成「永續管理」的觀念。
　　
　　「我們幫助在地社區創造財富，讓這些財富保存在當地並且分享給當地民眾。這樣的經濟發展主要是透過「錨定機構」（anchor institution）的力量來推動，而在經濟發展的同時，我們也建立了在地勞工的資產所有權。我們透過政策制訂，讓現存的經濟制度在環境保護、金融財務和資產所有權等方面，能有大規模的變化。」
　　
　　這些企業把「公共利益」和「分享所有權」兩個特點結合在一起，在尊重地球生態極限的同時，滿足所有地球公民的基本需要，並且在不分種族、性別、國籍的情況下，一同分享經濟的果實。
　　
★公共利益優先／員工所有權制度：創造多數人的繁榮，而非少數人的利益
　　
　　本書提出了一個對新世代全球經濟體制轉型相當獨到且大膽的提案，透過「民主式經濟的七個原則」：社群、包容、地方（保持當地財富）、好工作（將資本投入資本）、民主所有權、道德金融和可持續性，每個原則都以一個實際運作的成功案例來具體說明，提供了一條明確的道路給想要徹底改變體制的人。如今世界各地都在仿效本書所提到的新經濟模式，使我們更加確信，這樣的設計，將會是未來企業的預設架構，也是民主所有權原則的典範。
　　
　　這本希望之書，
　　寫給所有關心地球和人類文明的人，
　　面對未來的可能解答。
　　　　　　
作者介紹：瑪喬麗‧凱莉 Marjorie Kelly
　　瑪喬麗‧凱莉是民主合作組織（Democracy collaborative）的執行副會長，也是該組織的資深研究員。她是《商業道德》雜誌的共同創辦人，曾為《哈佛商業評論》《執行長》《史丹佛社會創新評論》和《舊金山紀事報》等刊物撰稿。作品有《資本的神聖權利》（此書被評為2001年十本最佳商業書籍之一）以及《擁有未來：正在興起的所有權革命》。
　　
作者介紹：泰德‧霍華德 Ted Howard
　　泰德‧霍華德是民主合作組織（Democracy collaborative）的會長。該組織是新型經濟模式的研究發展實驗室，致力於建立一個新的經濟體系，也就是民主式經濟。在這個體系中，公共所有權和公共控制權將會創造更公平和包容的社會，也會強化生態永續性，最終促進繁榮的民主社會和社群生活。
　　
　　
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