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奇怪明明以前的我很矜持的
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從今天開始莫名其妙上挺開始會發出聲音🔊
煞、嘿、啊
不知道是不是受到 @jolina_tu 影響
感謝我生命中指導我舉重的教練們
@carl_coach @energy44321
@carl_oppa17
@wen909090_8
@crossfitter_terry
雖然我不是最厲害的🤪
但我會很努力&盡力做我喜歡的事🏋🏻♀️
@thfth_tw 折扣碼👉ARIEL
最貴的名牌包都滿足不了你的話
就來訓練用體態和突破滿足自我實現❤️
#上挺 #舉重 #教練 #練習 #訓練 #健身 #運動 #一對一私人教練 #自由教練 #台北 #新北 #汐止 #好客健身房 #powerforcefitness
啊哈哈哈
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上一篇日期壓成去年就算了
還左右圖訓練前比訓練後壯
不好意思我重新發這篇修改好的🤣
謝謝大家熱烈回應我標錯日期
只是想說隨便幫學員做個紀錄
一比對我都感動得快哭了😂
#學員記錄 #自由教練
#永和 #汐止 #好客健身房
#原動力健身房 #運動 #訓練
#肌力與體能訓練 #肌力訓練
有兩個寶寶出門不太方便
所以也減少出門的戶外活動
只能看別人去海邊曬屁股🏖️
Ok的我認命再等幾年🤣🤣🤣
帶著雙寶一起去曬🌞
老公你說好不好？
但是說真的
謝謝家人幫忙才能順利輕鬆一些
偶爾的家庭日可以去外面走走享受家人相聚時光真的很幸福
每次出門都會想要穿的美
可以哺乳 追小孩方便的服裝🤣
媽媽餵的哺乳衣還不錯呢👍
#mamaway #哺乳衣 #哺乳洋裝
🔹休閒或正式場合都可以
🔹親子裝哺乳衣
🔹有口袋的哺乳衣
🔹優雅袖子設計修飾手臂
Mamaway 還有別的親子哺乳裝都超可愛🧡💙
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【好客健身房】：不知道有沒有人有去過這間健身房，網路上看到他的自由重量重訓區還蠻多的，也可以硬舉（不過有看到網路說要墊墊子）想了解有使用過的人， ... ... <看更多>
汐止好客健身房 在 [問題] 汐止健身房推薦- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的必吃
各位巨巨好 目前因工作因素需到汐止三個月
想詢問有沒有月費的健身房
單次入場 跟 分鐘計費 因運動頻率高 不考慮
三休一 每次待2小時左右 這樣會破產..
只要器材夠用就好了 業務/教練煩不煩沒關係
練過很多間都沒被搭訕過
希望距離能不要太遠
目前是在這工作 感謝各位巨巨
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