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呃🤔 。。 什么东东?
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👉低卡路里~ 仅有98大卡相比起其它食物
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奶昔可以搭配低脂奶加些水果🔛
坚果或燕麦之类的就能做一顿健康美味健康的早餐啦✔️
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水果 奶昔 早餐 在 Facebook 的精選貼文
所有我身邊的人(不包含我老公)都知道
幫我去買拿鐵時要換成 OATLY燕麥奶!!!
自從有了這個選項以後
我就從一而終到此時此刻
(邊喝邊寫文的我)
(今天先不討論老公為何永遠不會知道)
那你們知道 為何要換燕麥奶嗎?
牛奶一直是我們從小喝到大的飲品
幫助我們補充鈣質和蛋白質 長高長牙齒
這幾年來大家因為環保意識、素食意識、乳糖不耐
為了較少的碳排放、水使用量與土地使用面積
漸漸開始喝起植物奶
舉凡杏仁奶、豆奶堅果奶等等都是
但我覺得最好喝的 一喝就愛上的
就屬燕麥奶!!!!了
而OATLY 正是燕麥奶的始祖 第一大品牌!
無論是7-11 、星巴克 或是全球知名的 blue bottle等
都是使用它們家的燕麥奶、提供將拿鐵更換成燕麥奶的選項!!
當然 7-11也可以買到像這樣一罐一罐 原味燕麥奶藍瓶;
#i預購 線上訂7-11店取整箱的咖啡師燕麥奶灰瓶
供大家買回家飲用!!
藍色除了我跟顏蘵可以一起直接喝之外
還可以加入早餐穀片 、水果奶昔
其中顏蘵最愛的就是香蕉OATLY奶昔
灰色咖啡師燕麥奶可以加入濃縮咖啡
自己調配燕麥拿鐵 !!
除了全素、環保、好喝之外
燕麥是大家知道的超高營養價值食物
而燕麥奶也有很好營養價值
一樣可以預防膽固醇過高 血糖調整!
且不易引發過敏和乳糖不耐症!!
脂肪也比牛奶低的多 非常適合在健身時飲用!
未開封常溫還可以儲藏長達12個月
實在找不到不愛它的理由!!
推薦大家一起試試 一起愛上OATLY燕麥奶
雖然我依然無法抗拒吃肉
但慢慢將喝燕麥奶變成生活習慣也是對地球好的一小步
#我們一起奶 為下一代留下更好的環境!!
Oatly #OATLYTW #親子一起奶 #好玩健康小伙伴 #7eleven
7-ELEVEN
水果 奶昔 早餐 在 Facebook 的最讚貼文
讓健康開啟你美好的一天!!
我是絕對不會錯過攝取營養早餐的人~
早上是身體對營養最需要的時刻,來一杯均衡營養奶昔,含有優質大豆蛋白質、19種必須維生素和礦物質、膳食纖維以及多種植物營養素~
我自己最喜歡喝巧餅、拿鐵、還有巧克力口味,喝下去第一口都是滿滿幸福感
還有其他口味,像是酸甜草莓、經典香草、熱情芒果、清新暢快薄荷巧克力可以交互搭配飲用,
讓每一天的早餐都能有新花樣
加點香蕉~牛奶~豆漿或各式水果,打造出各種網美奶昔,別有一番風味!!
為自己的均衡營養做出最好的選擇
賀寶芙營養奶昔可參考以下介紹資訊
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#賀寶芙
#Herbalifenutrition
#營養蛋白混和飲料
水果 奶昔 早餐 在 LiTing 旅游美食攻略 / Milaylay Youtube 的最佳解答
时间过得真的,ntv7华语新闻停播熄灯已经一年了。
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没错,这隻影片是1年前我拍下来的,当时觉得没有什么,
但是前几天拿出来看的时候,全部回忆都涌上来,
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ntv7 华语新闻,是我毕业后的第一份工作,
这里有像爸爸妈妈般循循善诱的製作人们
有待我如妹妹的同事姊姊
有好像我brother的同事
ntv7 对我来讲,好像是一个“大家庭”
.
谢谢你们,每一位在ntv7新闻组的同事
谢谢你们教过我的每一个写新闻的技巧
与我分享你们的採访经验,我不会忘记的。
.
很荣幸,曾经当过你们的同(朋)事(友)
我带着这份满满的爱,变得更好 更勇敢 ✨
2021年6月12日,ntv7 华语新闻的记者 黄丽婷上 ?
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今天的短视频 #shorts 是关于日本东京明治神宫的旅游攻略和传统习俗!
其实我们需要走一段路才能到达明治神宫, 因为明治神宫之前是宫殿。现在就是供奉明治天皇(于1912年过世)和昭宪皇太后(于1914年过世)灵位的地方,所以是需要步行一段路才可以到达的哦~
在这一段路里面, 大家可以欣赏到沿途的魅力风景,明治神宫这里也有种植很多树木, 而且都是那些树龄非常大!
我去观赏明治神宫的时候, 刚巧是冬季所以都没有什么好好的欣赏沿途的风景啦
(当然还有一些当地是日本人会选择到明治神宫那边跑步的哟~)
完整文章 ? https://bit.ly/3qM1Dli
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