#月子中心分享文
很多朋友都知道我去年坐月子時請月嫂踩到雷的事蹟以至於去年並沒有坐好月子,加上這胎生完決定封肚所以這一次非常堅持得把月子做好。
相信大多數人都跟我們一樣是普通小資族,月子中心這件事聽起來像是很奢華的幻想,因為預算不是太高又希望能做好月子充分休息,於是我花了很多時間上網爬了很多文,和老公前前後後參觀了10幾家月中,終於在千挑萬選中找到了我們理想中的月子中心「小青田大寶產後護理之家/月子中心」。
我們的需求
✔️「大寶可入住」:這是首要條件,因為我們沒有後援,所以大寶必須能和我一起,小青田的大廳也準備了很多的玩具給大寶,讓他在這邊的時候也能有地方玩耍,而且不管是客服、房務、護理人員有空也都很願意跟大寶一起玩,不過「大小寶不能接觸哦」,這一點也算是保護自己和其他人的寶寶啦,比較小朋友本來抵抗力就不好,萬一感冒生病就糟了。
✔️「停車方便」:這點也非常重要尤其在台北市!如果親友要來探視結果要人家停的遠或找不到車位我會覺得很不好意思,(但是現在疫情期間暫時不能有訪客哦),小青田有專屬的停車場供產婦和寶寶出入,到地下室直接上樓不用怕吹到風,如果是親友來對面也有建國高架下的停車場。
✔️「房間設備、裝潢」:我們參觀過很多平價的月子中心,有些因為便宜所以設備看起來老舊,但小青田完全是精品飯店規格,不僅有大大的落地窗能看到101,廁所也有免治馬桶、暖房設備、電棒式鍋爐水、大風草藥浴包⋯等,洗澡不用怕感冒唷!牙膏牙刷、浴巾、哺乳衣、隔離衣都有提供(髒了每天房務人員都會換新的)
✔️「嬰兒室照護比」:其他家都說1 :5到6,小青田是1 :4到5,我覺得到 1:6真的太多了⋯所以小青田說1:4的時候真的非常加分!再來我自己入住後很常看到滿多寶寶其實都去母嬰同室了所以嬰兒室實際的嬰兒數量又更少了一些
✔️「新生兒寫真」:參觀了這麼多家月子中心,發現有一些月中會送寶寶攝影,不知不覺也納入了我的願望清單之一,小青田的寶寶攝影是跟 沐比專業攝影 Mon bébé Photography配合,他們會到月子中心進行拍攝,雖然是這樣但是帶來的道具可不馬虎,由於我們入住的時間恰巧接近聖誕節,所以其中一套服裝和佈置主題也有聖誕風,攝影師和安撫師也很親切有耐心,幫大小寶合照時本來很怕大寶失控(正值半獸人年紀),但是他們很有技巧的吸引大寶的目光,也讓拍攝順利完成。
以上是我參觀時最在意的點,當然他們還有其他的優點和服務也許其他媽媽很要求,不過我個人是還好,例如:
#沙龍室(spa按摩和洗頭服務需要可以跟櫃台預約,最後要離開時再結帳)
#媽媽教室(課程很多元還有手機攝影課之類的,但我只想休息所以我沒參加過)
#月子餐是和悅子配合,三餐都有泌乳茶、養肝茶、杜仲茶和補湯、#每週2次小兒科醫師巡診,巡診完醫師也會親自跟媽媽報告寶寶的狀況,#每週1次婦產科醫師巡診,婦產科醫師是禾馨新生的院長「#吳孟宗醫師」剛好也是幫我產檢和剖腹的醫生❤️,#配合宣媽媽哺育顧問免費讓媽媽諮詢、#特約醫院24小時轉介(馬偕、新光、北醫)
再來就是感謝時間
♥️護理人員:從產婦換藥、每日例行量血壓體溫、寶寶護理、衛教⋯等,都非常專業細心,不要求媽媽母嬰同室,想休息的時候她們都很樂意幫媽媽瓶餵寶寶,完全為產婦著想希望媽媽多休息、注意保暖,甚至會關心媽媽的心情或分享一些照顧大小寶的心得,和醫療總監Nana聊到打雷射要注重保濕她隔天就帶了兩片她超推薦的好用面膜來送我、還有嘉宜、淑貞、金晏、千綺⋯等,謝謝妳們每一句問候,很暖心♡
♥️客服人員:每次走出去時晏如總是很有元氣的說「嗨~玟亓」,會特別記得媽媽的名字這點我也覺得很貼心,甚至外出回來超過了用餐時間也會關心我肚子會不會餓要不要送餐給我,還有小青田的老大Victor 竟然親自幫我搬一個超大箱包裹到房間,真是不好意思😅
♥️房務人員:因為大寶一起在這邊的緣故,早上、中午送餐時總是碰到大寶在睡覺,房務大姊都會很貼心地放低音量,如果有放請勿打擾的牌子大姊也不會進來打擾,每天都會打掃房間、拖地、倒垃圾、廁所清潔、更換浴巾、母乳衣等,床單表定7-10天換一次,但我入住的20天內總共換了三次,其中一次是因為惡露不小心沾到床了⋯客服馬上請大姊進來換床單,我覺得很抱歉但是兩位大姊都很客氣地說沒有關係,並貼心的多拿一套衣服給我替換。
這個文章我沒有業配,完全是因為他們每一個崗位的人員的貼心服務讓我很想推薦給大家,當然每個地方一定都會有一些小瑕疵小缺點,但不影響他們所帶給我的感動,再專業再大的品牌都比不上我在這裡感受到的「溫度」,對於產後媽媽來說也許這是最重要的吧!因為月子時間長,媽媽一個人在這邊難免覺得孤單又或是產後情緒容易憂鬱,在這裡每一位人員都非常溫暖、親切,當她跟妳說聲加油、祝妳和寶寶未來健康平安的時候,瞬間一股暖流湧上心頭,真的非常感謝小青田的所有人員,謝謝你們讓我這個月子做得沒有任何遺憾。
#小青田大寶產後護理之家 #月子中心 #月子中心推薦 #坐月子 #產後 #禾馨新生 #吳孟宗 #月子餐 #悅子
每週1次婦產科醫師巡診 在 曾玄玄 Sena Facebook 的最讚貼文
好日子不知不覺一半過去了
好想一直住在這啊(威~~~
每個來看我的朋友
對這邊的環境都讚嘆連連
身體其實恢復得差不多
體重因為有餵奶的關係
也慢慢的降下來
這邊來分享一下我這半個月的入住心得
育禾產後護理之家非常新
當初在這邊產檢時都還沒開幕
所以入住進來幾乎設備都是全新的
住起來很是歡喜
☑️房間:
最小是從11坪起跳
每間的標配
1、電動床
我跟浩哥離開後一定會最想念它
從住院期間到進月中
都有這張優秀的床陪伴
住院期間難起身
住月中期間有時我要早起擠奶
或晚上我要先睡、浩哥要看電視
都能夠自由的掌控!
不會影響彼此的睡眠品質
2、iPad
每間房間都會有一台iPad
登入專用的app
就可以看到寶寶在嬰兒室的狀況
還會每天紀錄寶寶的體溫、黃疸、體重、奶量變化等
也有紀錄媽媽的血壓、體溫
裡面也能夠報名本月的課程
還有一些衛教資訊
也能從這個app裡面看到
3、浴室冷暖機+免治馬桶
像我無法不洗頭的人
都開暖氣+吹頭髮吹全乾
完全不怕著涼
還有附贈大風草藥浴包
4、紫外線消毒鍋
很貼心的準備紫外線消毒鍋
但其實奶瓶使用完
都是直接帶回嬰兒室清洗消毒
幾乎用不太到
5、加熱底座
擠奶人生就是看時辰擠奶
有時擠完飯菜都涼了
有這個加熱盤就能在阿姨把月子餐送來時先放在上面
就能一直吃到熱菜
6、飲水機+擠奶器
飲水機是可以調整溫度
如果有媽媽是餵配方奶就可以把溫度調整成70°
泡奶超方便
擠奶器是combi(型號我不清楚因為我是帶自己的)
只要自己帶喇叭頭就能使用
(沒有也可以跟嬰兒室購買)
☑️嬰兒室
24小時不關窗
(除小兒科醫生巡診+每日洗澡)
我很喜歡這邊採光良好
寶寶可以有一點日照
每個寶寶都有自己油壓床位
在入住時就會確認寶寶所有狀況
媽媽可以自備寶寶的屁屁膏、奶嘴
其餘奶瓶、包巾、小紗布巾、尿布
全部不用準備
隨時都能去把寶寶接回房間
護理人員都非常專業
我第一天入住就挑戰母嬰同室
護理人員會下來巡房
也會教我們該怎麼洗屁股、使用包巾、晾屁股、拍嗝等
☑️每日衛教
這邊最窩心的就是護理人員
記得剛開始奶量還沒上來
護理人員每天都來幫我擠奶排空
讓我享受後面奶量整個衝上來
庫存滿滿的爽感!
除此之外也會關心媽媽的身心狀況
像是排惡露、子宮下降的情況
還有預防產後憂鬱定期追蹤憂鬱量表
也會衛教如何分辨寶寶的健康狀況
順便跟我說回家照護會遇到的問題
☑️專業泌乳顧問
這邊是和宣媽媽哺育顧問配合
在我產後住院時就先替我評估過
也教我如何親餵
進入月中後
有替我通乳過一次
這次通完往後的哺乳之路都走得很順利啊
想親餵和餵母乳的媽媽們千萬別輕易放棄
只要有心
人人都能當乳人
☑️清潔打掃
每天都會打掃房間、更換哺乳衣和毛巾
定時的補充衛生紙和擦手紙巾
每週房間會有一次紫外線消毒
真的是來住飯店啊~
☑️月子餐
中央廚房一天五餐
早餐-午餐-點心-晚餐-點心
真的每天都呈現飽到不行的狀態
我到後來點心都會帶給來探望我的人吃
除了一天五餐還會送很多茶水
讓你湯湯水水補好補滿
☑️各式各樣的課程
除了產後瑜伽幫助媽媽恢復身材
也會有專業的講師教學寶寶照護、泌乳、寶寶腸絞痛時該如何處理等
也有能和自己寶寶一起上課的課程
像是如何沐浴和寶寶按摩
還有一些手作的課程
像我目前有參加過手作寶寶圍兜還有多肉植物
也有報名接下來手作澎裙
(可以打扮女兒絕對要手刀搶名額
在月子中心也過得非常充實
☑️訪客
房間是只有爸爸媽媽能夠進入
其餘訪客一律在R樓會客室
12歲以上訪客可以隔窗看寶寶
☑️醫護人員
每週一次婦產科醫師巡診
每週兩次小兒科醫生巡診
每週一次中醫師巡診
樓下就是育禾婦幼中心(婦產科+小兒科)
☑️周邊環境
旁邊是學校跟住宅區
非常安靜清幽
也有很多綠色植物
斜對面是全聯
隔壁又有俏媽咪
幾乎需要什麼東西都能隨時聲控老公買到
非常方便
☑️停車
這個是我跟浩哥很注重的一點
畢竟我們很多親友會從外地過來
每個房間會配一個地下室的停車位
訪客除了地下停車場外
對面也有很大的公有停車場
停車算是很方便
☑️洗頭&SPA
根據入住的房型天數會贈送
(也可以自費購買)
只要提前預約就可以使用
☑️游泳&寶寶寫真
會贈送一次游泳課程和寶寶寫真
(游泳我是預約在月底、到時再來分享
目前想得到的就是這些
我的婆婆跟媽媽都說坐月子非常重要啊
一定要好好休息!
我大概入住第十天
就覺得自己恢復得很好了🤣
而且新生兒很好顧
吃吃睡睡
其實很多時候她都是跟著我待在房間
(媽媽我很黏女兒🥰)
以上就是我入住半個月的心得啦
孕媽咪開始在物色月中的
記得把這邊納入預約參觀的選項之一!
育禾產後護理之家
每週1次婦產科醫師巡診 在 主播 徐韻翔 Facebook 的精選貼文
為了迎接小傢伙到來,最近開始忙碌起來~
除了開始"認識"嬰兒用品大採購之外(新手媽咪準備上線...),產後護理之家(月子中心),是離開醫院後,迎接寶寶的第一個"家",也可藉機"放生"寶寶、交由專業人員照護,自己趁機好好休養調理,選擇適合的地方當然很重要囉!
來聊聊統整最近的參觀心得分享,希望能幫助私訊提問的媽咪們解惑。
【月子中心參觀筆記】
前陣子趁空檔,就近參觀了距離內湖公司不遠的產後護理之家,列出三家特色提供大家參考~
✔️ 璽恩產後護理之家
⭕️寶寶照護
>每週2次小兒科醫師看診
>不襁褓式照顧(不同傳統強制包裹側睡,而是讓寶寶手腳自在發展)
>24小時視訊鏡頭、手機平板連線
>嬰兒室、新生兒衣物紫外線消毒
>親膚用品100%有機棉
⭕️媽咪照護
>國際泌乳課程護理人員,指導哺餵母乳
>每日產科護理師巡房,健康評估、育兒資訊
>每週1次婦產科醫師巡診
>月子餐由營養師與有證照餐廚把關,與三間月子餐品牌合作供選擇
>洗髮SPA服務、親子教室課程
✔️ 愛兒麗產後護理之家
⭕️寶寶照護
>水源使用活化水處理器
>寶寶音樂養成規律作息
>嬰兒室24小時開窗照顧透明化
>雲端紀錄成長數據
⭕️媽咪照護
>月子餐每日現煮15道餐點
>後送醫院三總約4分鐘可到
>產後運動瑜珈課程
>哺餵母乳保存方式指導
✔️ 英倫產後護理之家
⭕️寶寶照護
>嬰兒游泳潛能開發音樂
>嬰兒室紫外線消毒
>寶寶視訊即時影像
>有機棉服飾護膚用品
⭕️媽咪照護
>定期團體衛教課程
>護理師指導哺乳及產後護理
>醫師定期會診諮詢
>月子餐採藥膳飲食調理
【月子中心參觀後選擇考量】
✔️ 照護品質
這是最重要的一點,醫護照顧品質要求,希望有專業婦產科專科醫師巡診、以及專業護理師悉心照護、護嬰比例恰當等,確保產婦和寶寶的身體健康。
✔️ 地點
希望交通方便、離家車程不會太遠,家人探視、或是返家搬拿東西等,都較為便利。
✔️ 硬體環境
例如嬰兒室空調、感染管控、飲用水、寶寶24小時視訊系統、紫外線消毒等,我都會列為考量,喜歡舒適乾淨、採光充足的窗景房型,產後多享受日光浴心情才會好。
✔️ 月子餐
有的月子中心會提供館內廚房現煮月子餐,有的月子中心基於安全考量、是與月子餐業者合作,或是由中央廚房運送提供,看媽咪們喜歡何種型態,我的選擇重點在於營養均衡,口味不過重過油,菜色變化多,食材要新鮮、衛生,用耐高溫瓷碗裝盛。
✔️ 課程與紓壓服務
坐月子期間,除了與寶寶互動外,希望趁空檔,做些產婦適合的運動、照顧寶寶等相關衛教課程,這樣帶寶寶回家,才能無縫接軌、得心應手,若館內設施有洗髮、SPA等服務,產後紓壓當然更棒囉!(實在很難想像坐月子不洗頭是如何辦到的?!)
孕期媽咪們可能面臨各種身體不適的考驗,熬到生產這一刻,還得非常勇敢得忍受劇痛將寶寶生下,著實不容易,希望老公們能夠多體貼關心另一半,相互支持,一起喜悅迎接新生命誕生,和孕媽咪們一起加油唷~