分享一些這個月工作上的側拍😊
由於常常是單槍匹馬上工，所以很多時候是合作的業者或社區的夥伴協助拍照，我喜歡保留下來這些照片，用照片記錄事情好像變成是我的習慣，也是自己成長的記錄，讓自己知道原來我這麼努力著，也算是給自己加油再加油的動力🙌
俐岑營養師這個月的工作內容好豐富🤓
除了暨有的診所衛教、外商培訓講課、寫文之外，
還有大大小小的講座：
✅新竹台元科學園區：
到科技公司上「如何提供職場戰鬥力」，大家收穫滿滿、正向回饋。
✅社區營養講座及共餐：
幫長輩上課，看他們的午餐共餐餐食，樂齡肌力、咀嚼力、介紹我的餐盤，有時要講著台語上課，哈，小聲說我台語還蠻流利的🤣
✅參加記者會：
達美樂比薩推出新品「花椰菜比薩餅皮」，熱量是以往餅皮的1/3，花椰菜更可以為我們健康帶來許多好處，進而達到減醣、低GI的訴求，身為減醣飲食的推廣營養師，許多業者開始為健康盡一份心力，真的很棒！有興趣的人也可以嚐鮮看看😊
達美樂披薩
✅減醣料理廚房實作課：
我一直想開減醣烘焙及料理的實作課，不是比裝飾酷炫，而是教導民眾正確的觀念，把健康的素材融入烘焙及料理之中，吃點心之餘也可以顧到健康，才是我的中心思想，很謝謝 常常好食｜健康制作所 給的機會，更提供了好舒服的環境，攜手開班成功，讓俐岑又往前了一步😊
✅錄影活動：
昨天和知名的江坤俊醫師錄影片，第一次和江醫師合作，他講話速度好快呀！還好錄影一切順利🥰
除此之外，今天下午的 芝初 SesaOle 新鮮芝麻 最初風味 更有新品上市，請期待我的工作照片🤣
多樣性的工作，只要跟營養有關，我都很熱衷參與，也謝謝大家一直以來的支持，俐岑會繼續在營養界努力著，當然營養衛教是我的最愛❤️
#每天能做著喜歡的工作是幸福
#感恩的心
每天能做著喜歡的工作是幸福 在 [乃木] 久違地自我介紹一下川﨑桜BLOG 221130 - 看板SakaTalk 的必吃
原文
https://www.nogizaka46.com/s/n46/diary/detail/100923?ima=0736&cd=MEMBER
久違地自我介紹一下 川﨑桜
晚上好
我是神奈川縣出身的19歲的川﨑桜
4月17日出生的牡羊座，血型不明，
性格我行我素又消極，是無法捉摸的性格
因為自己也不了解自己的性格，
需要自我介紹的時候總是很為難
不擅長多人數談話，所以無法在群組裡說話，
但和敞開心扉的人似乎能永遠地聊下去，其實是很喜歡聊天的
經常在採訪中
被問到
「將來想成為什麽樣的偶像？」，
我想成為
能讓周圍和陪伴自己的
所有人幸福，想成為某人的
星辰一般的偶像
雖然每天都因為
不擅長表達感情而挫敗，
但我想和大家一起成長為一個完整的人
「 我想變得強大。」
最近在聊天會這些地方成為了粉絲唷～！！
因為這樣跟我說的人很多，
所以久違地自我介紹一下！笑
這週也努力了很多事的各位
真的很了不起喔ー！！！
接下來10天和桜一起努力吧～！！！
前幾天是初次的線上簽名會，
還有線上聊天會
這一天的洋裝
設定題目是
「去看燈飾吧ー穿搭」
以純白的針織衫對應著雪，戴上閃閃發光的髮夾想像著燈飾，試著這樣搭配
其他還有幾種漂亮的顏色，煩惱的結果、、、
結果我買了白色。笑
只增加了白色的衣服、、笑
好像輪流更換很多衣服，我很喜歡
簽名會
因為不得要領，
始終和色紙相對，
粉絲們變成和我的頭頂對話的視角，
明明想表達平日的感謝
有很多想寫的內容
卻寫不出來，
心裡慌慌張張，
非常苦戰、、、
一邊說話、一邊思考訊息，
是非常困難的事情呢，
即便如此仍溫柔地守護著我的各位，
真的真的非常感謝
在聊天會和鬧鬧組成雙人列
全國聊天會初次見面的人很多，
相當新鮮，
心跳不已
在那之中如果和經常會面的粉絲說話，
果然會鬆了一口氣
有能讓人安心的地方真是太棒了啊
對於在不習慣的環境和艱苦的環境中努力的各位來說，
如果我能成為安心的存在的話就太開心了，笑
一直以來真的非常感謝大家
也很感謝鬧鬧的粉絲們
這麽說起來！！
鬧鬧在前幾天的BLOG寫了
「想和桜一起出門！」
好高興啊
Q 「希望能刊登和5期生的成員一起出遊時的照片！」
這樣的問題經常提到，
其實我和5期的成員一次也沒出遊過。笑
「好想去啊」，約好的事有很多喔
＊與阿和一起去喫茶店、巡遊古著店
＊和いろは一起去吃韓國料理
＊和アルノ一起去滑冰
＊和鬧鬧及姬醬一起出遊
但是現在為了兼顧學業已經拚盡全力了，所以首先，想更有要領地完成各種事情
期待著這個約定，努力地工作吧ー
觀看了第30張單曲發售紀念mini live配信的各位，
很感謝你們！
我們很榮幸表演了「像撕下OK繃一樣的分手方式」。
跳這首歌的時候，會回想起在真夏的全國巡演中看到的景色和站在那個舞台上之前懷抱著
的想法等等各式各樣的事情。
一個夏天的回憶
我覺得在表演方面我們有展現出成長的模樣，
心想這是一個很好的結束吧
咚!
新制服也解禁了
這次也準備了兩種款式的服裝，
我穿了打了絲帶的那款
以白色為基調的漂亮設計加上條紋是重點
我個人很喜歡mini jacket
在前幾天的新・乃木坂スター誕生！
我有幸表演鈴木亞美的「BE TOGETHER」，這是自赤いスイートピー以來的SOLO演唱。
Q 這週的スター誕生露出額頭的桜糖超可愛的，請再給我一些露額頭的桜糖！
A 露出額頭後和平常不同的我
化妝也嘗試有點帥氣、成熟風
怎麽樣呢、、笑
從那次之後過了半年左右吧，
雖然還是很緊張，但沒有像赤いスイートピー時
那樣失去記憶。笑
上次很害怕唱歌，
但這次感覺有點開心
雖然只是一點點，但是感覺自己成長了，很開心。
這首歌是非常情緒高亢的曲子，
所以聽說要唱這首歌的時候，怎樣也想像不出自己唱歌的樣子，
讓我很困惑。
大家是怎麽做到情緒高昂的呢？
我打破了自己的外殼，提高情緒來唱歌，
請大家務必觀看，我會很高興的
而且，畠中先生竟然為我們5期生創作了原創歌曲。。
總有一天妳可以停止發光。
但是，請妳不要放棄做妳自己。
這句歌詞深深打動我的心。
現在，我們希望有人打電話來，
傳來充滿溫暖的話語，
沁入心中，有人站在我們這邊。
這些歌詞，讓心情變得溫暖了。
能收到這麽棒的歌曲，很幸福。
前幾天，收錄在第31張單曲中的
『１７分間』的音源解禁了
完全符合王道偶像歌曲這個詞，這是一首讓人感受到青春的歌曲，如果能走很多人聽到的
話我會很高興的
然後，從12月2日（五）19:00開始5期生決定參加初次的TikTok LIVE的直播配信了！
5期生成員有幸全體出演
新曲『１７分間 』的Tik Tok版本特別影片的首次披露和
成員親手制作的原創效果也預定登場，
請務必來玩喔！
那麼接下來，我想進行提問環節
Q 今天早飯吃了什麽呢？！
A 奶茶和麵包！
今天用奶茶代替了冰淇淋
Q 晚上開著螢光燈睡覺嗎？♡
A 其實我覺得關掉睡覺能睡得更熟，
但是沒燈光的話會想「再睡一會ー」，
所以為了早起，開著燈睡覺的情況可能比較多！
推薦的是關燈睡覺的人吧
Q 有想告訴海外的粉絲們的事嗎？特別是桜糖的粉絲
在聊天會，海外的粉絲們前來的時候，
大部分的人都會說
「日語說的不好，抱歉喔」
，但只是努力地傳達自己的心情，讓我真的很開心！
我也會努力理解你說的話，請放心前來參加吧
Q 最近和成員相處開心的事是？？
A 前幾天突然在休息室，德蕾紗把我BLOG開頭的「很了不起喔ー！」的文章完全複製說了
出來。然後呢，咲月開始做「Saku炭酸咻哇咻哇」，模仿被傳染了，真的很厲害。笑
Q 桜醬最近有忍不住嘆氣的時候嗎？
A 用燙髮器時燙傷了額頭
很痛、、、
順道一提，燒傷的痕跡還沒有消失。哭泣
Q 在LIVE上拿著桜糖推巾的話，能找到我嗎？
A 絕對會找到！！！！
看到推巾之類的周邊，真的很開心
Q 最喜歡川﨑家做的法式吐司？
A 我家可能沒有做過法式吐司！
但是媽媽親手做的料理都很好吃，全部都喜歡！！
Q 和悠理醬（北川）的近況是！？
A 在前幾天的mini live上久違地聊天！
北川前輩也完成了課業，我安心了。
Q 想要電腦待機用的照片！
A 電腦、、大畫面、、笑
這張可以吧，笑笑
非常謝謝你
一直閱讀到最後
再會喔
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.39.25.31 (臺灣)
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