關於 每天為你加油打氣的凱憶 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

早安🙆

邁向成功的動力，
永遠取決於我們自己✊

#早安我是凱憶
#每天為你加油打氣的凱憶
#祝福大家有個美好的一天

能力可以讓你被看見，態度卻能讓你被尊重。

People see you for your abilities; people respect you for your attitude.

#早安我是凱憶
#每天為你加油打氣的凱憶
#祝大家有個美好的一天

如果你忘了要去哪裡，不妨想想當初是為了什麼而出發。

If you have forgotten where you were going, try to remember why you set out on the journey in the first place.

#早安我是凱憶
#每天為你加油打氣的凱憶
#祝你有個美好的一天

【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH

【8/3開課！】《人際回應力-看懂情緒，輕鬆對談》~第23期（僅剩四位名額）
一個人的命運，是回應力的總和！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/157
更多學員心得分享：http://goo.gl/Guc6V6

【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口
從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
課程連結：https://pse.is/RG5NC
第一講免費試聽：https://youtu.be/fAjySLoa2f8
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【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
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第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
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【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
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【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
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在工作跟生活當中，我們難免會遇到一些辛苦的時刻，可能是工作量突然的增加，或者是情緒上有點負擔。

那在這種狀況底下，我最常聽到很多朋友會這麼說，我「ㄍㄧㄣ一下」就過去了，感覺起來「ㄍㄧㄣ一下」彷彿是一種美德；而且呢，這個行為可能身旁的人還會跟你加油打氣，跟你說go go go這樣子！

可是呢，跟我熟悉的朋友就會知道，我很少要別人「ㄍㄧㄣ一下」，因為我自己也很少用這樣子所謂的「ㄍㄧㄣ一下」的概念，去面對很多的困難。

「ㄍㄧㄣ一下」如果回到我自己的專業裡面，我會說它是一種用意志力動員的方式，來面對解決問題。

其實呢，意志力在本質上是一件很不可靠的事情，你回到自己的生活經驗裡面去想哦，當你要靠意志力告訴自己控制飲食、減肥，用意志力來讓自己養成好習慣、去除壞習慣，有哪一次真的得到長遠的成功？

就以減肥來說的話，有很多人可以用意志力，幫助自己控制飲食一段時間，可是等到自己意志力崩潰之後，後面往往會造成報復性的吃得更多，然後讓自己的生活習慣更糟糕。

所以呢，一想到這裡，有很多人就會開始覺得很沮喪跟挫折，彷彿人生拿自己一點辦法都沒有，因為意志力也不可靠啊，那到底該怎麼辦？

然而很矛盾的地方是，你仍然可以認識很多朋友，他可以在一定的時間裡面完成很多事，他綜觀自己的人生，他可以過得比一般人幸福跟圓滿。

他們的關鍵又在哪裡？難道他們不會遇到那些辛苦的時刻，不會遇到那些情緒的低潮，或者是客觀的困難嗎？

事實上，老天爺是公平的，你會遇到的所有問題，他們也會遇到，就如同我也會遇到一樣，那我們是靠什麼呢？我們不是靠意志力，我們靠的是一個很簡單的概念，兩個字叫做「習慣」。

其實呢，根據倫敦大學的研究它告訴我們哦，我們要養成一個習慣，大概需要花66天，坊間我們聽過一個說法，叫做21天能夠養成一個習慣，這其實是不太正確的。

在嚴謹的學術研究裡面，一個習慣要成為我們的信念和行為的系統，它是需要更長的一段時間；然而習慣的建立，當然不是沒頭沒腦的，逼迫自己去做一件事或不做一件事，然後ㄍㄧㄣ到超過66天就可以了。

其實習慣的建立，它背後有一個很重要的部分，就是它有沒有跟你這一個人內在的一些「動機」去做一些緊密的結合。

講個例子吧，大家可能都聽過「菲爾．普斯」，他是一個世界游泳的冠軍。

他在游泳這個領域，達成了幾乎是前無古人的成就；但是他小時候被診斷出有注意力缺失，俗稱的過動症。

他的幼稚園老師跟她的母親說，菲爾普斯都坐立難安，沒辦法安靜下來，很抱歉你的兒子完全沒有辦法能夠集中精神、集中精力。

可是這樣的菲爾普斯，他創造了一個又一個的世界紀錄，而且更有趣的是他的游泳教練，稱讚菲爾普斯的成功關鍵，就是他的專注力。

菲爾普斯從14歲開始，一直到參加2008年的北京奧運會這一段時間哦，他堅持每周訓練7天，他每天在水裡面的時間有6個小時，從不間斷；他把自己的所有的精力跟注意力，都給了游泳這件事情。

而這樣的一個習慣，讓他在游泳池裡面找到了自己的天空，而且取得非凡的成就；所以你看哦，自律它本身並不能建立在一種自我強迫，而是要能夠找到每一個人真的值得他投入，或者是適合他投入的一個地方。

就以我自己為例子，很多朋友都問我，你是怎麼樣能夠堅持「一天聽一點」，每天都有這樣的產出？如果你覺得我是靠意志力用ㄍㄧㄣ的，事實上ㄍㄧㄣ不了多久。

我從2016年的12月19號，一直到現在，ㄍㄧㄣ真的能ㄍㄧㄣ得了，現在是2020年，ㄍㄧㄣ得了這麼多年嗎？

事實上，我只是把這件事情養成一個習慣，而這個習慣的背後，是因為我本身愛做這件事啊！

因為我本身愛做這件事啊，我有個很重要的核心信念，那就是如果我每天都有一些閱讀，我每天都有一些前進，都有一些想法跟感悟，那我何不把這些東西把它錄下來，分享給有緣的朋友呢？

然而當我開始有這個念頭，並且一步一步的去建立這個習慣的時候，其實我每天的所見、所聞、所思、所想，所有的閱讀，所有的資訊吸收，都會變成我的養分。

如果今天我讀到了書上一段很有感的文字，我就會用很快的方式，把它記錄下來，並且把它整理出我對於他的一些想法，和可以分享給你的東西。

就是因為這樣的一個習慣的建立，所以這麼多年的時間裡面，我仍然有我自己私人狀況的低潮，仍然有我工作的忙碌；甚至於有身體狀況的起伏，可是我仍然可以風雨無阻的讓你「一天聽一點」。

所以你說真正的關鍵，能夠靠ㄍㄧㄣ的嗎？還是必須回到自己的身上，去釐清什麼事情是真正有意義，而且可以發揮的地方？

這其實就是我在線上課程【過好人生學】裡面談到的，叫做「創造意義的能力」。

有些生命的意義，可能需要你透過一段時間的生命和歷練，你才會發現；就像我做「一天聽一點」。

然而有些生命的意義，可能你就會在早年看到你的天分，你可以投入的地方，就像是菲爾．普斯。

然而在你身上，無論你是哪一種，我覺得有一個東西很重要，尤其是會聽我內容的朋友都已經是成年人了，叫做開始為自己負責吧！

如果你覺得你在過去錯過了一些機會，你去抱怨、你去怨懟，你覺得父母親沒有給你好的培養，這其實真的都在推卸責任。

現在你是成年人了，你可以為自己好好的覺察、好好的觀察，你到底做什麼事情會帶給你深刻的滿足感？然而這是一個探索的過程，或許學習會帶給你很重要，也很關鍵的幫助。

所以也因為這樣子，【過好人生學】從即日起到6月12號的晚上12點，也就是明天晚上12點止哦，我們有一個季節限定的優惠。

在這段時間裡面你只需要花1413，這一門課就會一世一生的陪伴你，一起在生命裡面找到你自己的意義。你加入了嗎？歡迎你的加入，

也希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，除了YouTube之外，我們也有Podcast的頻道，你只需要在Podcast的應用裡面，搜尋「啟點文化一天聽一點」，你就可以訂閱我們，並且也請你給我們5顆星的評價，我們需要你用行動來支持我們。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天最後提到的【過好人生學】，把握1413的季節限定優惠，相關的連結，在我們影片說明裡都有。

期待你的加入，也期待你透過學習後的體會和發現，那麼今天就跟你聊到這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。

#一定要等你 #許佳麟 #國民幻想
【 一定要等你 ，回到那年青春】
偷偷告訴你們，其實這首歌我兩年前的時候已經錄好，只是一直都沒把它拍成MV發表。。現在終於來啦！感動～～
首次嘗試寫這類型的歌曲，帶偶像劇青春洋溢的feel，述說我當年那用不完的精力～～ XD 希望你們會喜歡。

首先非常感謝 astroallstars 星勢力的家人們拔刀相助！
ShaSha，Lee Khoon，Yong Yong。
GERALDINE 顏慧萍，WILLIAM 陳建宏，KENDRA 蘇凱璇，JIAN WEN 林健文 的友情演出。
沙登新村華文小學二校 SJK (C) Serdang Baru 2借出場地，好讓我有機會再次找回小學回憶。

【一定要等你】
作曲：Danny 許佳麟
作詞：瑞業

要走的時候互相擁抱說一句
再見是為了再次相見在分離
這世界好奇無邊無際
等你回來分享沿途風景

選擇了夢想我們就選擇相信
跌倒了吹吹傷口說沒有關係
每一次視頻裡加油打氣
123GO 默契的啊咿呀咿呀

我就是要等你 我一定要等你
為了你我可以繼續在這裡
在你隨時能眺望的距
（在你窗外化成最亮的星）
聆聽你秘密給你勇氣啊咿呀咿呀

我就是要等你 我一定要等你
雲端上跟隨我的每一個你
在每一座讓我陌生的城裡
重複播放我們的約定，oh等你

一閃一閃亮晶晶
滿天都是小星星
掛在天上放光明
好像許多小眼睛

我就是要等你 我一定要等你
雲端上跟隨我的每一個你
總在逐漸清晰的下載回憶
重複播放我們的約定，oh等你

一定要等你
一定要DANNY

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＊ 友情跨刀：邱庭筠（庭庭）❤️
＊「Baby I’m missing you U~ 我們的故事還沒結束」

＃最青春的喝采，友情Non-Stop萬萬歲主打。
＃新世代畢業舞曲，強力重拍加速電子竄流爽快上癮。

EDM快歌節奏爽快上癮，強力重拍加速電子竄流，擋不住身體蠢蠢欲動！

Austin 獻給所有友情萬歲的摯友們，哪怕下一刻的我們，即將分道揚鑣，約好一起追尋夢想的好友啊，是誰說分開就一定要感傷！【Missing you】以層次分明節拍鋪陳，循序漸強的節奏有著強烈的情感，呼喚青春的喝采，那些我們一同笑過、哭過、瘋過、夢過經歷的種種回憶，都將成為支持彼此往目標奔馳的動力。現在的結束，都是我們迎向未來無限可能的全新開始，無論明天走向變化如何，我們都將展開一場全新旅程。記住彼此相互注視的眼神，耳畔的加油打氣都在心裡變成美好的回憶，想起了好友，就跟他說：I’m missing you #BFF！！

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新生代 最受矚目的好聲音
十年磨練 潛艦級創作歌手 聲納來襲
Austin 李建軒 首張全創作專輯【愛個徹底】
Austin Lee First Album【Love Deeply】
《那些沒能說出口的話，聽他的音樂替你訴說》

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MV影像製作團隊：
導演 Music Video Directors / 陳奕瑞 Eric Chen
企劃統籌 Marketing Supervisor / 吳易緯 Wu I-Wei
企劃協力 Marketing Executive / 王韻茹 Sophie Wang
服裝造型 Stylist / 田穎真 Sweety
髮型協力 Hair Style / 游翔之Sean
彩妝協力 Make Up / 葉宥臻 Peggy
MV花絮側拍 Behind the sense / 李翊暘 Ian Lee、張凱翔 Kay、吳文莉 Lily Lee

特別感謝：
協力廠商 / 魔法牙醫診所
女主角 / 邱庭筠 (庭庭)
台北私立開南高級商工職業學校
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Missing You（故事還沒結束）

詞 / 李建軒 吳易緯
曲 / 李建軒

明天是 未知數 旋轉路口 複雜的情緒 誰都言不由衷
如果你為了抉擇想破頭 Woo Oh 我覺得你可以想一想我

就把 難過的 悲傷的 痛苦的 交給我 剪輯最佳重播
最 難忘的 開心的 甜蜜的 都帶走 陪在你的左右


Baby I’m missing you u~ 我們的故事還沒結束
Baby I’m missing you u~ 想念你總是為我歡呼
Baby I’m missing you u~ 沒有你的未來好孤獨
Baby I’m missing you u~ Baby I’m really missing you
Baby I’m missing you

你的語錄是我的依賴 觸景傷情拜託都走開
你是拼圖 拼成了未來 拼出期待
如果你為現實挫敗 要記住我們的作戰
每一格笑和淚 寫成樂譜 唱出精彩

就把 難過的 悲傷的 痛苦的 交給我 剪輯最佳重播
最 難忘的 開心的 甜蜜的 都帶走 陪在你的左右

Baby I’m missing you u~ 我們的故事還沒結束
Baby I’m missing you u~ 想念你總是為我歡呼
Baby I’m missing you u~ 沒有你的未來好孤獨
Baby I’m missing you u~ Baby I’m really missing you
Baby I’m missing you

Baby I’m missing you u~ 我們的故事還沒結束
Baby I’m missing you u~ 想念你總是為我歡呼
Baby I’m missing you u~ 沒有你的未來好孤獨
Baby I’m missing you u~ Baby I’m really missing you
Baby I’m missing you
Baby I’m missing you
Baby I’m missing you

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Missing You 故事還沒結束
錄音著作編號 ISRC Code / TW-CD5-17-77784
作詞 Lyricist / 李建軒 Austin Lee、吳易緯 Wu I-Wei
作曲 Composer / 李建軒 Austin Lee
製作人 Producer / 郭偉聰 Steven Kwok
編曲 Arrangment / 郭偉聰 Steven Kwok
吉他 Guitar / 郭偉聰 Steven Kwok
貝斯 Bass / 郭偉聰 Steven Kwok
合聲編排 Chorus written / 郭偉聰 Steven Kwok
合聲 Chorus / 李建軒 Austin Lee
錄音師 Recording Engineer / 郭偉聰 Steven Kwok
錄音室 Recording Studio / 樂園創意工作室 Fairyland Studio
混音師 Mixing Engineer / 郭偉聰 Steven Kwok
混音室 Mixing Studio / 樂園創意工作室 Fairyland Studio
出品發行 Published By / 邦寧傳播股份有限公司 BANGNIN MEDIA

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