【疫苗接種48小時紀錄】
因為在這48小時內受惠於很多人的疫苗接種紀錄，所以我也來反饋~
#個人經驗分享，有不良反應還是要諮詢專業醫師喔！
［總結］
1.體溫在37~40度間遊走，大約6小時輪迴一次。
2.差不多接種5小時後漸漸感到心臟不舒服，但隔天起床就好多了。
3.這兩天起床、走樓梯都慢慢來，一方面是大腿跟臀部都非常痠，行動變得蠻遲緩的；一方面是真的擔心心臟一下適應不了。
4.痛感都在忍受範圍內（經痛比較痛😭），手臂只有在碰到時才會痛。
5.總共吃3顆普拿疼、退熱貼在燒到39度後使用蠻有效的！
6.飢餓感只存在剛打完的那個晚上（飢餓感是心理作用不是疫苗副作用）。這2天都跟平常吃差不多，只差在很想吃冰淇淋冰鎮一下自己🤣
7. 睡了1天半，醒了就喝水，沒事就睡覺。
［事前準備］
1. 接種完趁疫苗還沒發揮效力，在床鋪邊準備1大罐水、普拿疼、額溫槍。（後來加碼了棉被和退熱貼片）
2. 前1~2個禮拜喝超過2500cc水、已連續喝檸檬水1.5個月、接種前1天~後1天喝綜合果汁。
［接種0~24小時反應］
第6小時-
37.2度、體感溫度微熱、心臟刺痛，感覺得到心臟在跳、脈拍83
第15小時-
38.6度、體感溫度微熱、肌肉輕微痠、額頭兩側緊緊的、打針的地方刺痛
第16小時-
39度、全身越來越痠但可以忍受、頭越來越暈、吃普拿疼
第17小時-
37度、退燒
第20小時-
37.9度、體感溫度微熱、痠痛感上升、打針處腫痛
第22小時-
39度、除了有些地方痠痛，其他都正常、脈拍104、吃普拿疼
第24小時-
40度、全身燙、下肢關節處刺痛、額頭兩側緊緊的
［接種25~48小時反應］
第25小時-
使用退熱貼片後降到38度
第31小時-
又燒到39度、退熱貼片貼額頭和兩頰，才稍微降低到38.6
第33小時-
37.6度，除了臀部和大腿痠痛，其他都恢復正常
［接種49小時~現在反應］
第33小時過後差不多都是在37~38度間遊走，微醺感還在，但已經可以脫離床鋪正常做事了，今天甚至還起床錄了試鏡帶~應該是已經撐過最辛苦的時段了！
感謝家人無微不至的照顧❤
正常體溫範圍 在 YuTechnos - 【不同年齡層正常體溫範圍是多少？】 - Facebook 的必吃
體溫 主要是由大腦中的體溫控制中樞負責管理調節，而正常的體溫並沒有一個 ... 測量部位正常温度範圍耳温35.8-38.0度口温35.5-37.8度腋温34.7-37.2度肛 ... ... <看更多>