聽說每天對著植物稱讚它,它就會長得又快又好🪴,相反地,如果每天對它說不好聽的話,它就會漸漸沒有生氣而枯萎🍂,雖然有點不科學又很玄。但的確有句話是說,存好心、說好話、做好事,就能轉好運🥳。
或許有人會覺得,想要事事順心哪有那麼簡單🤷♀️?但如果我們從心理學和腦科學的角度來看,就會發現我們每天說和聽到的言語🤬,都會默默對我們的淺意識產生影響,進而改變我們思考模式和行爲。
這本『正向語言的力量』作者永松茂久就認為,脫口而出的正向語言,可以淺移默化地幫助我們更正向思考,做出更積極而有利的行為,甚至是改變我們的人生。那到底語言有什麼神奇的魔法🪄?就來聽聽作者在書中是怎麼說的。
用耳朵聽的方式來認識一本好書📖,夯翻鼠聽書今天一樣要帶大家用聽的,來閱讀一本好書,podcast音版也會同步上架到各大平台,歡迎大家邊在家邊打滾邊收聽喔!
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#SoundOn #待在家裡投資自己2.0 #用聽的認識一本好書 #podcast
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過79萬的網紅柴鼠兄弟 ZRBros,也在其Youtube影片中提到,聽說每天對著植物稱讚它,它就會長得又快又好🪴,相反地,如果每天對它說不好聽的話,它就會漸漸沒有生氣而枯萎🍂,雖然有點不科學又很玄。但的確有句話是說,存好心、說好話、做好事,就能轉好運🥳。 或許有人會覺得,想要事事順心哪有那麼簡單🤷♀️?但如果我們從心理學和腦科學的角度來看,就會發現我們每天說和聽...
正向語言的力量 在 V媽教室 Facebook 的最佳解答
【 V媽碎碎唸 】那個那個...哪個哪個?
最近家裡有個有傳染性的字詞,對我來說困擾到想提出來變成家庭會議的重要議題之一,那就是 一『那個』。
「把拔,你幫我拿一下那個好嗎?謝啦!」「蛤?哪個?」
「阿妮,上樓時幫我順便帶那個上來喔」「蛤?哪個?」
「正男,你那個收好了沒?」「蛤?哪個?」
「馬麻,你那個都不放好!」「我哪個沒放好?」
「吼~就那個啊!」「到底哪個啦!」
「喔那個那個那個...就那個啊!」
我們學英文的時候都知道,that 很好用,可以當限定詞、可以當連結詞、可以當代名詞....但,如果常用that來表達腦袋瓜裡的東西,實在讓聽的人很頭大....很容易變成溝通表達上的模糊誤解。那種「說的人很清楚是在指什麼,但聽的人肯定一頭霧水」的狀況,如果沒有很強的心有靈犀,很容易引起家庭言語混戰!多年前我們曾有過一場「正向語言的力量」家長練功坊三小時講座,提到好多好多教養上的NG造句,例如:狗話造句法、潑冷水造句、活該類造句、譏笑類造句、否定質問句、恐嚇類造句、見賢思齊造句、嘮叨不停造句、我都是為你好造句.......好多好多,零零總總說了18大類,而這「不清不楚代名詞造句」真可以榮登小小NG排行榜的吊車尾排行第19名。看起來沒什麼,但這種代名詞數量一旦太多太頻繁,尤其在青少年階段,很容易引起對方小小的口氣反彈,大人又不小心情緒滿載的話,一個「那個」就容易讓彼此的情緒水庫洩洪。
當然,我們每個人隨時都可以去練習觀察,覺察自己在什麼時候、在什麼情境下、為什麼會說出不清不楚的代名詞,舉例來說,我發現我常說“那個”的時候,是在我的思緒一直在往前滾動忙碌的時候,或是模模糊糊的知道自己一直在思考著各種念頭的時候,或是通常是我們心裡想A但嘴裡說B的時候...總之,不在“當下”時我就很容易讓代名詞脫口而出。
很有趣的是,很多大人們都是透過孩子察覺到這種無意識的口頭禪或行為,記得以前一開始當老師時,如果不小心出現這樣語焉不詳的代名詞,孩子們就會唉唉叫「哪個?Vicky老師你到底在講哪個啦?」慢慢的,開始有意識的覺察自己在面對小孩的一言一行,在這個和孩子們共處的時刻,我們也更加了解自己。孩子們,真是我們生命中的那個啊,喔不,孩子們真是我們生命中的“導師”,真心感恩~
與大家分享,在學校很多場合一起團念時,很愛也常咀嚼再三的八正道其中一篇:正語。
【八正道-正語 】
對努力提升靈性發展的人而言,只從口中說出有意義的話語。
反之,只為說話而說話,只為消磨時間的閒談,這些情況都有害的。
必需避免一般性的對話,言談間所有的主題混雜或陳述的內容絲毫無法銜接。
這不意味著個人必須關閉與他人的互動,而是應該在交談中一步一步發展出有意義之事,
說話及回答都經過各種角度的思考,沒有原因絕不說話,寧可保持沉默。
每個人應試著不說太多,也不說太少的話。
首先,安靜傾聽,然後再反省所說過的話。
這就是所謂的:正語
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感恩蛋殼上裂縫的存在,因為有裂縫,光才能走進來~
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正向語言的力量 在 親子天下 Facebook 的精選貼文
【正向教養對手足爭吵也有莫大的幫助】
姐弟倆每日都會上演同樣的搶玩具的戲碼,姊姊哭泣生氣和怒吼,弟弟就會更霸道的搶奪。某日,姊姊玩具又被弟弟搶走時,我跟姊姊說:「妳要不要試試溫柔地說,看弟弟有什麼反應?」她錯愕地看著我說:「ㄜ...好,我試試」。
我請她溫柔的和弟弟說:「弟弟~這是我的玩具,還給姊姊好嗎?」姊姊按著我的原話說了一遍:「弟弟~這是我的玩具,還給姊姊好嗎?(語調非常溫柔)」,下一秒,神奇的事發生了...⬇⬇
蒙特梭利媽媽在北加
正向語言的力量 在 柴鼠兄弟 ZRBros Youtube 的最佳貼文
聽說每天對著植物稱讚它,它就會長得又快又好🪴,相反地,如果每天對它說不好聽的話,它就會漸漸沒有生氣而枯萎🍂,雖然有點不科學又很玄。但的確有句話是說,存好心、說好話、做好事,就能轉好運🥳。
或許有人會覺得,想要事事順心哪有那麼簡單🤷♀️?但如果我們從心理學和腦科學的角度來看,就會發現我們每天說和聽到的言語🤬,都會默默對我們的淺意識產生影響,進而改變我們思考模式和行爲。
這本『正向語言的力量』作者永松茂久就認為,脫口而出的正向語言,可以淺移默化地幫助我們更正向思考,做出更積極而有利的行為,甚至是改變我們的人生。那到底語言有什麼神奇的魔法🪄?就來聽聽作者在書中是怎麼說的。
用耳朵聽的方式來認識一本好書📖,夯翻鼠聽書今天一樣要帶大家用聽的,來閱讀一本好書,podcast音版也會同步上架到各大平台,歡迎大家邊在家邊打滾邊收聽喔!
👁🗨影片字幕為AI機器人工讀生上字,請小心取用,如有不適,開放歡迎修改
0:00 說好話就能心想事成?
2:00 說什麼樣的話,就會成為什麼樣的人。一個心理學有趣的實驗。
3:42 以正向語言取代負面語言,營造腦中正面想像。無法讚美自己的人,就先從讚美別人開始
7:37 不論說過什麼,大腦都會設法讓它實現。自我應驗預言的心理學
9:09 吸引力法則的真相,好運降臨不是因為吸引,而是看見機會
13:02 在社群網站貼文時,也要提醒自己使用正向言論
14:35 因為看了別人的社群網站而心生羨慕時,不妨取消追蹤
16:34 結語
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【跟著柴學FQ 做自己的提款機】
⭐️出版三個月熱銷突破十刷三萬冊
⭐️連續12週(4/2~6/24)蟬聯誠品書店財經/商業暢銷榜冠軍
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正向語言的力量 在 鄭匡宇激勵達人 Youtube 的最讚貼文
腦科學與心理學研究證實
你平時所說的話,正在塑造你的人生
日本傳奇斜槓創業家不藏私親授
近40萬人見證正向語言翻轉人生的力量
工作不順、情場失意、家庭關係出問題……
這種時候,你會對自己說「凡事往好處想」嗎?
這麼想並沒有錯,但不夠!
因為腦科學與心理學研究證實──
正向思考若能化為正向語言說出來,更能加速心想事成!
大家知道我一直在提倡正向思考
自己本身也是一個非常正向思考的人
那這麼正向的一本書我怎麼可能不推薦給大家呢!!!
這本書告訴我們正向語言的力量
也許一時之間很難真的正向思考
但是照著書上說的
把正向的話語說出來
慢慢的
你會發現不可思議的變化喔!
並且大家可以看到封面那長長一串推薦名單
那麼多人推薦
好書,不買嗎?
#非讀不可
#正向語言的力量
#鄭匡宇
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一樣在fb有抽書活動喔!
歡迎大家踴躍參加~
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正向語言的力量 在 正向語言- Explore 的必吃
但不要遺忘自己也擁有接受改變的勇氣… See more. May be an image of text that says '語言的力量 ... ... <看更多>
正向語言的力量 在 [揪團] 自我覺察讀書會:正向語言的力量- 看板TaichungBun 的必吃
我們都曉得人與人之間的相處之道,但問題是「知道」與「做到」是多麼天差地遠,究竟
問題出在哪兒呢?沒錯,是「溝通」。
「自我覺察讀書會」即將邁入第二期,飛飛本次選讀「正向語言的力量」一書進行閱讀、
討論,進行地點也特別選在台中海線「清水」,想與住在海線的小飛米,一起在下班後時
光一同學習、靜心,名額只有6位,意者私訊報名。
- 選書:正向語言的力量
- 作者:永松茂久
- 地點:台中清水(詳情待議)
- 行前說明:9/23 (三) 19:00
- 進行日期:每週三晚上,每次約2小時
- 預計日期:9/30、10/7、10/14、10/21
- 慶功宴日:10/28
- 主辦:飛飛,飛的練習
- 活動:https://www.facebook.com/events/908615519548741/
- 書籍:https://www.books.com.tw/products/0010828530
*博客來書籍簡介*
腦科學與心理學研究證實
你平時所說的話,正在塑造你的人生
日本傳奇斜槓創業家不藏私親授
近40萬人見證正向語言翻轉人生的力量
工作不順、情場失意、家庭關係出問題……
這種時候,你會對自己說「凡事往好處想」嗎?
這麼想並沒有錯,但不夠!
因為腦科學與心理學研究證實──
正向思考若能化為正向語言說出來,更能加速心想事成!
本書作者永松茂久是日本知名斜槓創業家,他從潛意識的科學研究結果中汲取精華,開發
出廣受歡迎的人才培訓法,不僅讓自己翻身為多家成功企業的創辦人,也影響了近40萬人
的人生規劃。
這套方法運用了潛意識「無條件服從語言」的特性。
我們平時所說的任何話,都是對自己的一種暗示,潛意識會進行解讀,並且無條件服從,
還會趁你我尚未察覺之際,慢慢地重新塑造現實,讓我們說的話成真。
例如,當我們對自己說「真舒暢」,潛意識就會做出讓我們感到暢快的反應;當我們說出
「覺得好累」,潛意識就會誘發一些不良的化學反應,讓我們感到疲倦。
美國有一項研究也可作為證明。該研究團隊找來12位受試者,並分為4組,請受試者用幾
個詞組造句。
其中兩組要用「滿懷期待」、「嫩葉」、「未來」、「健康」、「好朋友」等,令人聯想
到年輕人的關鍵字來造句。
剩下的兩組則是要用「白髮」、「拐杖」、「皺紋」、「全身動彈不得」等,令人聯想到
年長者的關鍵字來造句。
寫完之後,再請受試者移動到另一個場地。
結果,使用「聯想到年長者」的關鍵字那一組,走路速度竟比使用「聯想到年輕人」的關
鍵字那一組慢了許多!
這證明了,人說什麼樣的話,就會成為體現那些話的人。
具體來說,潛意識具有以下四大特徵,只要加以善用,以正向語言來實踐,就能扭轉我們
的人生!
1.潛意識無法判斷善惡
當你不相信任何人並常常這麼說,潛意識就會讓你無法接近值得信賴的人。
想結識貴人,就要不斷地說「我身旁有很多值得信賴的人」,潛意識便會讓現實朝這個方
向發展。
2.潛意識無法辨認時間
潛意識無法分辨過去、現在、未來。
當你不斷回顧失敗紀錄,潛意識會誤認為是發生在當下的事實,並加深該段記憶。
但常常開心地談論未來,也會啟動相同機制,潛意識甚至還會讓我們看見實現夢想的方法
。
3.潛意識無法分辨自己與他人
當你抱怨「他能力有夠差」,潛意識會忽略主詞「他」,只輸入「能力有夠差」,並開始
搜尋各種「能力差」的事,讓你想再次抱怨相同內容。
因此,抱怨無益,讚美別人反而對自己有幫助。
4.潛意識會不斷尋找問題的解答
當「意識」已放棄思考,潛意識還會不停找答案。
而且跟網路搜尋引擎一樣,當你常說「為什麼辦不到」,潛意識就會全力搜尋辦不到的理
由。
改說「怎麼做才辦得到」,潛意識就會更改搜尋內容,讓我們離成功越來越近。
只要我們善用潛意識的特徵,在腦中具體勾勒目標,並化為正向語言說出來,潛意識就會
展開搜尋,進而使我們察覺身邊充滿各種成功機會!
若能進一步養成說正向語言的習慣,在潛意識裡不斷累積美好、愉快的記憶,既存的負面
記憶便會逐漸被擠壓到潛意識的下層去,目標就會更容易達成!
那麼,該如何培養說正向語言的好習慣呢?
斜槓創業家永松茂久根據親身實證經驗,提出了多項技巧,你也一起試試看!
【方法1】想像目標實現的場景,編寫「未來劇本」
【方法2】金玉良言出現時,要「貪婪」地立刻做筆記
【方法3】在社群網站寫出讓所有人精神振奮的文章
【方法4】反覆聆聽成功者的談話錄音
【方法5】每天和願意肯定自己的人見一面或通電話
【方法6】定期與一起朝目標邁進的同伴聯繫
【方法7】建立一套可天天重複操作的簡單機制
方法8、方法9……更多簡單上手的方法,快翻閱本書查詢!
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筋肉媽媽│健美國家代表隊選手暨體適能講師
裘凱宇│溝通心理學家
楊斯棓│方寸管顧公司首席顧問、醫師
熊仁謙│大鼻子哲人
瑪那熊│諮商心理師、溝通講師
趙胤丞│企業講師、胤嚮筆記創辦人
鄭匡宇│激勵達人
蔡宇哲│台灣應用心理學會理事長
蔡緯昱│兩岸百強企業講師
蘇書平│為你而讀執行長
按姓氏筆畫排列
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