嗨，最近的新防疫生活過得還習慣嗎？
近期接觸了一系列的薩滿課程，其中有很多的經驗與感受還在整理彙整當中，但深刻感受到的是心裡好像出現了寬闊的空間，這個空間裡面是活的，少了許多因為擔心、恐懼而綁住的結後，取而代之的是各種流動性的流，這是一種很舒適的感受
這幾天多了許多時間在家裡，不但可以跟家人聊天、吵鬧一下，還可以翻閱許多買了很久卻遲遲沒翻開的書本，有種雖然被關閉一部分的世界，卻也同時開啟了另個世界的感受
也發現我身旁開始有很多人在分享各種練習，不管是靜坐冥想、頌缽靜心、又或是治療師們分享的各種運動，這些資源都是很好很好的資源，畢竟每個人靜下心的方式不同，或是現在這段時間需要的也不一樣，可以有機會與大家共享覺得真的好棒啊！
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我自己想了想，決定來做一件陪伴大家度過大約十天的旅程
希望可以陪著大家在這段時間內，與自己相處、問自己一些問題，發現一些還沒有發現、但等待著你發現的事情
進行的方式是這樣的，每天晚上大約十點左右，我會發限時動態邀請大家來抽一張牌，我希望這個抽牌是可以帶來一些洞見的抽牌，是可以伴隨著自己來趟旅程的抽牌，而不是隨意問問的抽牌
所以在抽牌之前，邀請你先想好，你覺得你為什麼想抽呢？你可以簡述一下最近的小煩惱、或是正處在的階段，然後跟著自己的直覺，從1-64選擇一個號碼給我，我會根據牌的意思與建議，來回覆些建議，並邀請你帶著這樣的建議去觀察自己，當然也歡迎自己做些紀錄
就這樣我們會連續抽十天的牌，這十天當中你可以做許多的自我觀察，同時網路上有許多的資源可以享用，假如覺得自己需要靜心冥想、需要動動身體，我也可以貼一些連結給你唷！假如想要多多的與自我對話，我最近設計了一個小活動，是「打通給自己的電話 」也是一個很不錯的選項！（還可以聽聽自己的琴聲呢）
其實我沒有帶過這樣的線上旅程，我也很好奇這段時間會發生什麼樣的事情
但我相信這會是一段很棒的成長時光
p.s 我會連續十天的晚上十點都做這件事情，邀請大家跟著你的直覺，感受想要從哪天開始參與，都是沒有問題的！
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【 打通給自己的電話 】
這是一通打給自己的電話
一邊說，也一邊聽
聽聽自己說了什麼，也聽聽自己想了什麼、感覺到了什麼
這是一段給自己聽見自己的時間
當話語落下結束後，話筒的這端，作為話筒接聽的我
會感受這股來自遠端你的震動，彈一段琴聲作為回應
聽見的琴聲也是你的聲音
邊聽、邊感覺、也邊看，看看自己聽見了什麼、感受到了什麼
琴聲落下，風鈴響起
待我們安靜的一起待一會兒後，通話結束
但你的旅程將會持續
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詳細通話方式說明：
壹、私訊小盒子預約通話時間
貳、在依約的通話時間到達時，傳送通關密語給知己，我們會發送通話邀請
參、接通通話，即可開始說話；邊講邊聽邊感受
肆、當覺得自己講的部份結束，即可說通關密語
伍、琴聲響起，聽琴聲、也聽自己
陸、琴聲落下，風鈴響起，會有約一分鐘的安靜時間
柒、時間過後，我們會將通話掛斷
捌、雖然通話結束，但邀請你延續著這份感覺，再多陪伴自己多點時間，等到你覺得真的可以了，再慢慢離開這個狀態；若有任何想分享的，歡迎私訊我們（ig/line皆可）
#欲報名可直接私訊哦
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欲報名可直接私訊哦 在 社團法人中華民國運動按摩協會, profile picture - Facebook 的必吃
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