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說到東部，有人也很想念花蓮的山和海嗎？
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已經記不清上回是什麼時候來花蓮，這次因為工作的關係，讓我再度踏上兩天一夜的花蓮之旅。
我們在櫻田野的野菜學校裡找回最純樸自然的味道、夜訪馬太鞍濕地尋覓光之舞者—螢火蟲、在鯉魚潭划SUP立槳貼近湖光山色、乘著風迎著浪在一片蔚藍之中看見躍出水面的鯨豚。
讓我們在這趟旅程中再次擁抱花蓮自然純粹的美好，也能遺忘都市中的煩憂。
#本週新文章
2020新竹科學工業園區工安環保月~野菜應用農事體驗
荒野在油羅田經營，堅持不使用化學農藥、除草劑、化學肥料，因此田裡會冒出可口的野菜，如野莧菜、川七、魚腥草等等。我們邀請園區同仁來學習辨識野菜及DIY簡單的料理，也觀察不用藥的菜園裡會呈現甚麼樣的生態；油羅野菜接受大地滋潤，吸收日月精華，他們比一般蔬菜含有更高的維生素與礦物質，希望讓同仁藉由油羅田野菜感受到自然的能量以及荒野志工對土地滿滿的愛。
一早新竹市部分地區雖下了大雨，但往活動地區天空看去卻仍是藍藍的一片天，所以就放心了，園區同仁也依時間準時上車。到了油羅田，大家先稍微休息並飲用油羅田栽種的洛神茶及枸杞桑葉茶，接著副分會長海哥及油羅田組長櫻花介紹油羅田及今天的活動，之後就分組帶開活動。有2組先到田間認識野菜及採摘待會要作煎餅的野菜；另外2組則先在老屋內進行以野薑花葉來編織玫瑰花的活動。許多也有農事經驗的園區同仁眷屬，也一起分享自己的種菜心得，但很多同仁卻非常驚訝原來這些野菜是可以食用的，在做野菜煎餅時，只見小朋友特別有興趣，從洗菜、切菜到打蛋、豁麵粉，樣樣都積極參與，讓家長都很驚訝。每組的野菜煎餅也呈現不同的風味，但唯一共同特點的就是好吃，大家都吃光光。編織玫瑰花的活動，從中可以發覺許多夥伴手都非常地巧，也別具自己的風格與巧思，會自行創作組合，讓編織玫瑰花與枯葉搭配起來，讓作品呈現不一樣的感覺。
午餐前，大夥聚在一起分享的心得，園區同仁都感謝台灣應材及園區管理局，舉辦如此有意義的活動，讓他們可以接觸土地，瞭解原來視為雜草的野葉也可以這麼的有味道；利用野薑花葉也可以創造出這麼美麗的作品，最終感謝的是荒野的志工們，由於大家對土地的友善及親近，大自然也會予以回報，讓動物及植物得以成長及多樣化。活動結束，大家都依依不捨的相約要再來荒野油羅田走一走。
【花蓮美食-很特別的蓮花綻放火鍋秀~】
台灣東岸有著許多極為罕見的野菜品種
這家主打野菜無限暢食的養生火鍋餐廳
限量款野菜都能現場暢食到你滿意為止
自製的梅子冰沙味道很夠味讓小毛連喝3大杯!!
招牌九品蓮花鍋還會上演一齣蓮花綻放藝術秀
只不過湯頭強調養生之下有點過於清淡一些...
文章 https://hellomomo8.pixnet.net/blog/post/470564663
花蓮櫻の田野休閒養生館
地址：花蓮縣吉安鄉福興七街8號
電話：03-8540366
營業時間：
週一~週五，11:00–14:00, 17:00–21:00
週六、週日，11:00–21:00(全天候供餐)
#櫻の田野 #花蓮美食 #九品蓮花鍋 #櫻之田野
#野菜鍋 #養生藥膳鍋 #素食養生鍋 #花蓮吉安美食
餐廳名稱:櫻之田野休閒養生館
一間印象蠻深刻的餐廳，滿滿的都是各種野菜，醬料有很獨特的果酸味
還有一個沒有拍進影片的部份是，據說他們的豆腐乳非常有名，我拿來夾菜夾肉一起吃也真的超好吃的XDDDD
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2018的VLOG:https://goo.gl/8U7FRJ
音樂來源:https://player.epidemicsound.com/
搜尋歌曲:
Sand on Your Face - Giants' Nest
Tree Luv - Felix Johansson Carne
Gogaga - Giants' Nest
我使用設備
相機 CAMERA : Canon EOS M6
鏡頭 LENS ↓↓
Canon EF-S 10-22 / f3.5-4.5 USM
Canon EF-S 17-55mm f2.8 IS USM
麥克風 MICROPHONE : SHURE-VP83
腳架 Tripod : SIRUI 3T-35K + JOBY gorillapod slr zoom
運動攝影機 Action camera : DJI OSMO Action
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#台灣好行 #九品蓮花火鍋 #VLOG
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《花蓮。好食的》 美食餐廳： 時光1939蔬食、鵝肉先生、櫻的田野野菜吃到飽火鍋、東大門花蓮夜市、老時光燒肉 Piatto+菜、艾米廚房（雲泰合菜）、尤大廚牛肉麵、瑪丁娜印度小館、花本家壽司 蘭陽米粉羹、一碗小牛肉麵、中山路的花蓮香扁食（非常推薦鮮蝦扁食，有一整隻的鮮蝦喔）、米噹烤肉（泰式烤肉、好吃） 早午餐： 美倫紅茶（杏仁紅茶）、時光旅人、country mothers、(這個是外國人開的，很有特色）、森山舍、德安一街、府前食坊（香酥蛋餅超好吃） 小點： Giocare義式.手沖咖啡、明新冰菓室（超讚）、炸蛋蔥油餅、廟口紅茶、公正包子、周家蒸餃、海埔蚵仔煎、蔡記仙草奶凍（仙草奶凍和花生豆花，超！好！吃）、弘宇蛋糕（生巧克力派可以帶回去吃）、豐春冰菓室 夜市： 十一街碳烤、法式官材板、妙不可言果汁、北港春捲、外國人披薩、石板鹹豬肉、嘟論、山豬肉竹筒飯 伴手禮： 鴨撰（冷滷味）、曾記麻糬、阿美麻糬、花蓮薯餅 - 《花蓮。好去處》 兩潭腳踏車步道、濱海看日出、七星潭步道、七星潭疊石頭觀浪、白鮑溪步道（可半日溯溪）、鯉魚潭、米亞丸溪 化仁海堤（可看洄瀾和補鰻苗）、三棧溪（漂亮的地方在上游，在人最多的攔沙壩的後面，要步行涉水約30分鐘，有點辛苦但非常乾淨漂亮）、水源地、太魯閣小錐麓古道、蘇花廢棄公路（搜尋跳浪海岸巨石） 曼波海灘（遊客比較少）、牛山呼庭（開台11海線往南）、海浪咖啡（一個小小的藝術咖啡廳 很簡樸但可以邊喝咖啡邊從崖上看海 就直接在旁邊！）、 赤柯山金針花海、石梯坪、磯崎大石鼻登山步道、豐濱出海口 舊鐵道、花蓮文創園區、鐵道藝術村、松園別館、石藝大街 洄瀾貨櫃星巴克、Rock Park、台開心樂園、楓林步道看夜景 - 特別謝謝地主學姊 @xuexue.zi 網友 @ac227299464 @thx1217 謝謝大大們給我的好吃好玩的推薦 這次肚子不舒服沒享受到美食，下次一定要補回來！ - 把花蓮好山好水分享給大家，歡迎大家tag@要去花蓮玩樂的朋友分享 我的開學前收心之旅棒棒der #st遊記 #台灣 #花蓮 #好吃好玩推薦 #captainslovet #captainslovet #marriage #husband_wife #smile #youandme #friendship #memory #lifestyle #partner #Taiwan #hualien
