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懷孕期間可以吃冰嗎?
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歐醫師自己翻閱這本書時,看到目錄在第一孕期的部分有提到「飲食與運動」,眼睛為之一亮👀
從受孕開始介紹,孕期第一週~40週,包含分娩過程與新生兒照顧,真的是一本從科學角度切入的懷孕科普全書哩!
不只是準爸媽,如果家中有孩子對生物、生命科學感興趣,或是第三類組學生,也很適合閱讀這本《懷孕百科》。
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2021.06.30 #健康便是財富 #寳樹林鐵皮石斛超細粉比直接食用石斛營養值高出20倍🔝
人越大,更懂得何謂【生老病死】,當看到身邊有同事、朋友、親戚,甚至家人生病時,便會有更深的體會…自己亦慢慢開始更注重身體健康!卡卡爸爸60歲時便發現有糖尿病,自己亦於懷有第三胎時曾有過妊娠糖尿,所以好擔心因為自己年齡越大及遺傳,而使糖尿病會再度回訪….
#石斛 可以幫忙改善血糖的問題,所以間中都有煲湯飲,最初以為要吸收石斛營養,就只有煲湯這個方法,最近先知道原來有一個更快捷又有效吸收石斛多糖的方法!就是 《寳樹林》 【鐵皮石斛超細粉】!她採用寶樹林優質鐵皮石斛,利用真空低溫冷凍乾燥技術,細胞破璧技術, 達到95%以上破壁率, 400目細度以上, 營養成分在未遭到破壞的情況下可以完全釋放出來, 提升藥力功效!營養價值比起直接食用石斛係高出20倍之多!
於唐代道家醫學經典《道藏》中,鐵皮石斛更被譽為 #中華九大仙草之首!人參、靈芝、蟲草都在石斛之下!
石斛好處除了可控制血糖,更能增強體質, 生津益胃,益精明目,滋肺補腎,護肝健胃, ,養陰清熱,對於三高人士, 老年人體虛津液不足,或煙酒過量、睡眠不足,作息不定之人仕飲用!長期服用,人便更會健康長壽!
味道有少少似飲綠茶~生津順喉~沒有怪味,也沒有黏黏怪怪的口感,因為直接用石斛煲湯是會有糊口的口感...這款超細粉哥哥好鍾意😍,以後唔使迫佢飲用石斛煲嘅湯喇~用超細粉加入湯一齊飲就KO左呢個唔飲湯的難題了~
而寶樹林每款產品均通過微生物測試、農藥殘留測試、重金屬測試!更是 #無添加香料 和 #無人造色素 添!更獲得香港浸會大學授權香港名貴中藥檢定中心認證為 #正品鐵皮石斛!最為適合大人小朋友飲用,安心又放心!
一定要睇卡卡的詳文分享:
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旗艦店:銅鑼灣怡和街20號舖
專門店:葵芳新都會廣場L4 Shop 499
寶樹林 官方網址
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寶樹林Facebook 網址
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楓之寶睡眠 在 為媽媽-食.玩習作 Facebook 的最佳貼文
#九大仙草之首
#飲得到的健康
名貴中藥你會諗起人參?深山野靈芝?冬蟲夏草?你又知唔知 #石斛 被譽為「九大仙草之首」中醫角度:石斛有滋陰清熱、生津益胃、養陰明目等功效,在眾多的石斛品種當中,鐵皮石斛藥用價值最高。
記得第一次飲石斛嘅時候係坐月期間,媽媽煲俾我飲,唔知係咪媽咪加埋其他嘢一齊煲,感覺怪怪地,食用時係好漿口,所以印象對呢啲好似草繩捆成嘅一粒粒石斛沒有大好感.
後來處於一打二嘅狀態真係忙到暈,嚴重睡眠不足,瞓得唔好自然冇精神,經常覺得疲倦,血氣不足成日面青青🤢皮膚都冇晒光澤,唔係靠敷mask就救到,真係要內在開始調理.
後來聽中醫講,鐵皮石斛性微寒,具滋陰清熱功效。他解釋,暗瘡、痤瘡及粉刺等問題多為陰虛火旺所致,因此應用鐵皮石斛,有效解決上述皮膚問題.臨牀上石斛主要用作清胃熱,利咽開音,去翳明目,並能滋補養腎,因性質相對平和,適合大部分人使用,而對 #三高人士 (尤其糖尿病患者) 有保健及舒緩作用,能增強免疫力,改善體質;還有延緩衰 老、抗氧化及滋潤肌膚等功效!
最後我揀咗 【寶樹林鐵皮石斛超細粉】
佢採用真空低溫冷凍乾燥技術,
石斛在-20 度低溫下, 將水份提取然後進行破壁粉碎, 超細粉達 95%以上破壁, 幼细度達 400 目, 保存石斛天然營養,令人體容易吸收。而當中嘅石斛多糖標誌物含量比原粒石斛多出近 20 倍.
一盒有28包石斛超細粉,非常方便容易沖泡,配埋 #寶樹林鐵皮石斛攪拌杯 ,先加熱水,再倒入超細粉, 只需30秒攪拌,無論係屋企定係公司,隨時想飲都得啦!
飲落有淡淡清香一啲都唔苦,飲咗一星期,睡眠質素改善咗好多,唔使再飲咖啡提神,自然面色同脾胃都好咗啦!
【 寶樹林鐵皮石斛楓斗】
主要加入湯
但加超細粉營養價值會高啲
超細粉建議攪拌後直接飲用
營養價值最高👍🏻🥰
寳樹林鐵皮石斛超細粉 (28包裝)
HKD $888.00
由香港包裝製造並已獲得香港浸會大學授權香港名貴中藥檢定中心認證為正品鐵皮石斛。
想了解更多鐵皮石斛可以去
【寶樹林】旗艦店地址及網站
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寶樹林鐵皮石斛旗艦店 香港銅鑼灣怡和街 20 號地下 分店:葵芳新都會廣場 #499 舖
寶樹林鐵皮石斛種植
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楓之寶睡眠 在 Leo 里歐 Youtube 的最讚貼文
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楓之寶睡眠 在 SoniaSu TV Youtube 的精選貼文
哈囉大家好,我是Sonia! 目前人在洛杉磯/台灣🇺🇸🇹🇼
歡迎收看〖美妝保養悄悄畫#11〗今年必買美唇油!水嘟嘟超持久,克蘭詩xTHE KOOPLES[ASMR][睡眠][中文]
美妝保養日常對我來說就像每天都要呼吸一樣的自然且必須,於是想挑戰一週5po的〖美妝保養悄悄畫〗系列💪 雖然現在人在洛杉磯,之前在舊金山住了三年,所以就算人不在舊金山但我的心也在舊金山!
歡迎大家在每天台灣的晚上(我美國的白天)陪我化妝,看我的美妝保養悄悄畫~大家最想知道的問題,包含美妝保養的問題,我都回答在資訊欄底下囉,記得去看!#SoniaSuTV #洛杉磯生活 #美妝保養悄悄畫 #asmr中文 #睡眠 #ASMR #支持領養代替購買
【影片的目標是讓大家可以睡覺時聽著或看著我的影片休息,走一個“舒服”的系列!搭配著我平日每天都要美妝保養,你平日每天都要休息睡覺的時間,讓大家下課下班後可以紓壓,這是影片中走ASMR的原因】
【ASMR是(取自Wikipedia):自發性知覺高潮反應(Autonomous sensory meridian response)也稱自發性知覺經絡反應,是一種對於視覺、聽覺、觸覺、嗅覺等其他知覺,顱內、頭皮、後背以及四肢等周邊部位受到刺激而產生愉悅反應的感知現象,例如頭頸部皮膚酥癢、起雞皮疙瘩等反應。】
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【Naked HEAT palette】詳細版教學。清新日常妝|SoniaSu TV
https://www.youtube.com/watch?v=rqG7F4N0NPU&list=PLf6BL8fGbkwmpoM6FGHCoSFF68-8Huazk&index=29
[如何幫女友化妝]挑戰!! 男友幫我化妝 | SoniaSu TV|[How to Challenge]Boyfriend does my makeup | SoniaSu TV
https://www.youtube.com/watch?v=Pm5eJXLWmwE&list=PLf6BL8fGbkwmpoM6FGHCoSFF68-8Huazk&index=9&t=0s
[抽獎 X 2017感謝] 我與小編❤️的迪士尼禮物交換。+Urban Decay Vice Lipstick Palette/ belif travel kit | Giveaway!!
https://www.youtube.com/watch?v=SEARVgIQoAU&list=PLf6BL8fGbkwmpoM6FGHCoSFF68-8Huazk&index=12
♥ ♥其他看得到我的地方♥ ♥
♡ Instagram🔍soniasutv
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✉ Contact me - soniasutv@gmail.com
YouTube履歷表:http://sukyhoini8.wixsite.com/soniasutv
製片人/剪輯: Jason Kuo(https://mosicstudios.wixsite.com/mosic)
p.s.這部片不需要剪輯XD 但你還是必須去看他的作品集
Sonia其實是演員~ Sang Chi Su - Acting Demo Reel:
https://www.youtube.com/watch?v=sHHATEQOuWc&t=2s
但實在太愛舊金山所以拍了...【舊金山留學】5件你不來舊金山就一定不會知道的事!|SoniaSu TV:
https://www.youtube.com/watch?v=HXvWEmLYkh0&t=1s
然後不喜歡吃正餐,但很愛零食尤其是巧克力...所以也拍了【舊金山零食】試吃15種有趣的美國糖果!|SoniaSu TV:
https://www.youtube.com/watch?v=9EuC_MY1icA
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我所使用的產品 products I used:
化妝水 toner: VINATA 台酒酒粕精粹逆齡活膚青春露
晚霜(我當妝前乳液那瓶): CeraVe Skin Renewing Night Cream to Soften Skin
物理性防曬乳: 第三選擇防曬(自然潤色) The third alternative sunscreen-tinted
校正膚色遮瑕盤 color correcting concealer: NYX cache-kernes correcteur
遮瑕 Concealer: I’M MEME 我愛超完美持久遮瑕蜜 003明亮色 CONCEALER
美妝蛋 sponge: JUNO & CO MICROFIBER FUSION SPONGE
粉餅 pressed powder: Maybelline Fit Me Matte + Poreless Powder Makeup, Classic Ivory
腮紅 blush: CANMAKE花漾戀愛修容組霧面版 (花瓣腮紅新色) #楓糖南瓜烤奶
眉筆 eyebrow pencil: 1028 我型我塑持色眉筆 03灰褐色 Longwear Eyebrow Definer
眼影盤 PALETT: TARTE limited-edition Rainforest of the Sea™ eyeshadow palette vol. II
打亮(超激光) Highlighter: MAC x Pony 燙金塔羅超激光炫彩餅 Sky’s The Limit (淺金色那款)
眼線筆 Eyeliner: MSH Love Liner Liquid Eyeliner Long Lasting #Baby Brown寶貝金
夾睫毛 eyelash curler: Koji Curving Eyelash Curler with Limited Release Protective Case
睫毛膏 mascara: INTEGRATE 彎彎翹麗養護睫毛膏
唇油 Lip Comfort Oil: The Kooples x 克蘭詩Clarins Limited Edition Dark Stone
指甲油 Nail Polish: 摩登先生mistermorden 2033 EMMA 艾瑪/ CANMAKE Beauty nail Care& Coat
_______________________________
▼▼ FAQs ▼▼
My skin type: dry
CAMERA: iPhone 6s
EDITING SOFTWARE: premiere pro
MUSIC & SFX SOURCES: Logic Pro X
MICROPHONE: Shure MV 88
DISCLAIMER: This is not a sponsored video.
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楓之寶睡眠 在 SoniaSu TV Youtube 的最佳解答
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【Naked HEAT palette】詳細版教學。清新日常妝|SoniaSu TV
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[抽獎 X 2017感謝] 我與小編❤️的迪士尼禮物交換。+Urban Decay Vice Lipstick Palette/ belif travel kit | Giveaway!!
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我最喜歡的美妝保養日常影片:
Hello Catie
https://www.youtube.com/watch?v=xkNIq-N6BecTheKellyYang
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WenWen Fitzgerald
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製片人/剪輯: Jason Kuo(https://mosicstudios.wixsite.com/mosic)
p.s.這部片不需要剪輯XD 但你還是必須去看他的作品集
Sonia其實是演員~ Sang Chi Su - Acting Demo Reel:
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但實在太愛舊金山所以拍了...【舊金山留學】5件你不來舊金山就一定不會知道的事!|SoniaSu TV:
https://www.youtube.com/watch?v=HXvWEmLYkh0&t=1s
然後不喜歡吃正餐,但很愛零食尤其是巧克力...所以也拍了【舊金山零食】試吃15種有趣的美國糖果!|SoniaSu TV:
https://www.youtube.com/watch?v=9EuC_MY1icA
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我所使用的產品 products I used:
隱形眼鏡 contact lenses: 安視優®歐舒適®每日拋 ACUVUE OASYS® 1-DAY with HydraLuxe™
化妝水 toner: VINATA 台酒酒粕精粹逆齡活膚青春露
乳液 lotion: 倩碧天才黄油 Clinique Dramatically Different Moisturizing Gel
(我當整臉的primer)眼部妝前打底: Too Faced Shadow Insurance 24+ Hour Anti-Crease Eye Shadow Primer
妝前噴霧: MAC x Pony 妝前活力水噴霧彩虹版 PREP + PRIME FIX+ / PONY PARK
粉底液 foundation: 媚點粉嫩保濕礦物粉底霜 OC-D1/PO-B1
美妝蛋 sponge: JUNO & CO MICROFIBER FUSION SPONGE
粉餅 powdery foundation: 完了!我在日本全便利商店買的,很好用但查不到商品名稱QQ (看Hello Catie有介紹過)
眉筆 eyebrow pencil: 1028 我型我塑持色眉筆 03灰褐色 Longwear Eyebrow Definer
眼影盤 PALETT: Tarte Pineapple Of My Eye Collector's Set 2018 limited
腮紅 blush: CANMAKE花漾戀愛修容組霧面版 (花瓣腮紅新色) #楓糖南瓜烤奶
打亮(超激光) Highlighter: MAC x Pony 燙金塔羅超激光炫彩餅 Sky’s The Limit (淺金色那款)
眼線筆 Eyeliner: MSH Love Liner Liquid Eyeliner Long Lasting #Baby Brown寶貝金
護唇膏 lip balm: Hey Honey Bésame Mucho Shea Butter & Propolis Lip Balm
唇膏 Lip Glow: 迪奧癮誘粉漾潤唇膏DIOR ADDICT LIP GLOW 102 MATTE RASPBERRY
髮膠 Hair Spray: Tigi Bed Head Hard Head Hair Spray
指甲油 Nail Polish: 摩登先生mistermorden 2033 EMMA 艾瑪/ CANMAKE Beauty nail Care& Coat
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