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植物系網紅草草 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最佳解答
你要為自己一輩子的幸福負責，別讓你的幸福，毀在別人的嘴裡。
有質感的生活並不一定昂貴，只要對生活的細節充滿要求，而不是囫圇、潦草地過每一天，就能成為一個有品味又美好的人──每天好好地洗臉，把衣服燙平，不同場合穿不同的衣服，每天更換貼身的衣物，保持讀書的習慣，有一顆好奇心……
一輩子很長，你要做一個有質感的人，我希望我找的那個人，不會輕率隨便的對待生活，而是願意花心思把冗長的歲月，分割成一個個充滿喜悅的小時刻。
取自《與其讓別人看好，不如自己活得好看》
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各位朋友，早安：
昨天的贈書直播，謝謝大家給我一個包容的氣氛完成，讓我們試著從他人的原生家庭故事，來理解自己。
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/videos/1087603545026748/
眼尖的朋友大概會看出來，這篇文章之前在網路上瘋傳，有少部分是經過改編，這篇文的原作者是J小姐。我喜歡有知有覺地過生活，這對我來說便是一種質感。
「幸福從來沒有任何標準，只要是幸福，都令人嚮往；也沒有誰配不上誰，只要兩個人相處和諧就是匹配。」
我很喜歡作者的這段話，雖然不在這一篇，但放在這裡分享很合適。日子能過就好，對方是甚麼條件其實是其次，也許歲月能帶著我們體會。
祝願您，只有自己也可以很好，跟自己和諧相處，也可以幸福！
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別讓你的幸福，毀在別人的嘴裡
【文/ J小姐】
1
我媽是那種下樓倒垃圾也要穿戴整齊的女人。在我十二歲時，我媽和我爸離婚了。我媽覺得我爸雖然人很好，但是兩個人個性不合，沒辦法繼續相處。在外婆眼裡，她的女婿高大英俊，不僅能賺錢，還孝順顧家，反而是女兒任性自私，不考慮孩子和父母的感受。
我至今仍記得媽媽帶著我離開家時，流著眼淚對我說的一句話：「希望妳能理解媽媽，一輩子太長了。」
我十六歲時，繼父出現了，他個子不高、相貌平平，但整個人看起來乾淨清爽，笑起來很溫和，我對他竟沒有排斥感。
他會為媽媽的花花草草，換上漂亮的花盆；幫媽媽新買的淡綠格子桌布，配上新的餐具；為媽媽的紅色連衣裙，配上一雙乳白色的方跟皮鞋；幫我把用鐵環勾著的幾把鑰匙，換上一個漂亮的鑰匙扣。
他會拉著媽媽的手，一起去江邊看日出或日落；他會帶媽媽去濕地公園拍攝花鳥，告訴她每一種植物的名字和故事，並帶回幾根掉落的樹枝，插在古樸的花瓶裡，擺在我的書桌上。
媽媽喜歡做菜，每次她隆重推出自己的新菜時，繼父總會拉著我，一起漱好口、衣著整齊地端坐在餐桌前，像美食家一樣點評新菜，逗得媽媽咯咯直笑。
繼父還是個「過節狂」，他說生活就該有年有節，有時有令，這樣的日子才有層次感。對於不同的節日，他都有不同的慶祝方式，並送我們不同的禮物。
有一次，媽媽生病住院，我去醫院時，看到了媽媽的床頭放著一束百合，淡綠色瓷碗裡盛著小塊的水果。繼父坐在床邊，旁若無人地為媽媽讀書。
旁邊病床上的阿姨側著頭，滿臉羡慕地看著這一幕。我忽然鼻子一酸，終於理解了媽媽的那一句「一輩子太長了」。
2
我回去參加表妹的婚禮的時候，親友們都催我結婚，媽媽和繼父淡然地說：「她能過好自己的生活就可以了，結婚也急不得。」然後，他們就被親友們冠上了「奇葩父母」的稱號，背地裡說怪不得他們養的孩子那麼任性。
可是我知道自己並非是任性，只是覺得要先打理好自己的生活，才能和那個對的人相遇。
在我媽的影響下，我似乎也對生活品質比較在意，覺得那個「他」必須和我一樣熱愛生活，講究生活的品質，喜歡有品味的生活。每當好心的閨蜜為我介紹對象時，我都會比較慎重，如果那個和自己志趣相投的人還遲遲沒有出現，我願意等。
3
我至今還記得，某一次在飛機上，一位男士給我留下的深刻印象。他穿著白色襯衫和白色修身長褲，上身套了一件短款的灰色針織衫，腕上戴著一款羅馬字的小三針手錶，指甲修剪得光滑平整，身上散發著淡淡的海洋調香水的味道。
不僅如此，他還舉止穩重，說話語調平實溫和。這讓八個小時的長途飛行變得美好了起來！
或許這就是最好的修養吧！他身上的每個細節，都讓陌生人覺得舒適恬淡，從心裡發出讚嘆，並把正能量傳遞給你，而不是讓身旁的人不由自主地向外挪動身子。
其實，有質感的生活並不一定昂貴，只要對生活的細節充滿要求，而不是囫圇、潦草地過每一天，就能成為一個有品味又美好的人──每天好好地洗臉，把衣服燙平，不同場合穿不同的衣服，每天更換貼身的衣物，保持讀書的習慣，有一顆好奇心……
一輩子很長，你要做一個有質感的人，我希望我找的那個人，不會輕率隨便的對待生活，而是願意花心思把冗長的歲月，分割成一個個充滿喜悅的小時刻。
不要過於在乎別人的想法，你要為自己一輩子的幸福負責，別讓你的幸福，毀在別人的嘴裡。
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以上文字取自
與其讓別人看好，不如自己活得好看
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植物系網紅草草 在 林予晞 Allison Lin Facebook 的精選貼文
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說到代言的心情，其實我發現自己十分幸運，要推薦給大家的產品，剛好都很適合自己的生活方式與習慣。斜槓身份有時候是會相互矛盾的，當從事攝影工作時，很難分心照顧自己，因為創作非常花時間與心思，常常不小心就熬夜了，有時草草梳洗完就去睡覺，根本無暇保養自己；然而演員為了呈現美好的一面，又必須花心力照顧自己的身心、保養自己的皮膚，這樣矛盾的狀態有時候滿令人苦惱。而美樂思凝露的使用方式，幾乎就是針對這樣矛盾的心情而來，成分清爽無負擔，屬於敏感肌的我使用起來沒有任何不適應的感覺，一瓶按壓兩下，均勻塗抹後，即完成保養的程序，讓自己騰出更多時間與空間，來衝刺其他要忙碌的事。
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