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明天的活動請才女們注意囉！幫忙互相跟朋友提醒喔～
帶上一支Pen, 和小記事本
🔸自備環保杯一起愛地球（有花草茶～）
🔸有名片的話記得多帶，認識新朋友囉！
🔸地點在梯梯學堂，台北市大安區敦化南路一段205號7樓，進入大樓後請到中庭找電梯上樓。
🔸下午2點整就開放入場、2：15活動開始，緊來。
🔸一顆振作的心，重要！
明天見！
【#預見下一個你】By 好食課小編
✨➤報名網址：https://goo.gl/iQZK17
好食課 第一季 預見下一個你 來到最後一場囉！這一場要談的就是最夯的運動營養，這次邀請到 楊哲雄 （Che Hsiung Yang） 和 徐斌雁 兩位 和大家分享營養師在運動界怎麼發揮所長～如果你不是營養人，也歡迎來聽聽兩位的分享～
與談人⎥楊哲雄 營養師
台北醫學大學 醫學科學所碩士、台北醫學大學 保健營養學系學士、American Council of Exercise Certified Personal Trainer（ACE-CPT）、COFIT群健科技 運動營養部總召、中華職棒球隊營養顧問、前勁體能訓練中心營養顧問、滑輪溜冰國手營養顧問、多家媒體專欄作家。個人熱愛運動，擁有豐富的運動營養諮詢、講座與教練合作之經驗，在這次分享中將與營養人分享，如何從一介素人進修成為運動營養專長之營養師，並如何將所學之運動營養知識融入實作。
與談人⎥徐斌雁 教練
美力特區 創辦人、SMRT-CORE (自我筋膜放鬆按摩訓練師) 、MET 美國動作效能訓練師、CPR plus AED Training Course Licence、KBC 壺鈴教練、FMS Level 1&2 功能性檢測教練、澳洲運動科學機構 特殊族群教練、中華民國丙(C)級游泳、聚眾、適應體育游泳、肌力與體能教練、中華民國丙(C)級籃球裁判、中華民國運動教練協會乙級肌力與體能教練。在這次分享中，將以教練與健身工作室創辦人的角度，和營養人分享體育如何需要營養師的介入。
【#預見下一個你】第六場
# Coach or Dietitian? The Sport and Nutrition!
主題 ➤ 運動營養師進健身房
日期 ➤ 2017.09.16（六）
時間 ➤ 18:10 報到, 18:30 準時開始
地點 ➤ 梯梯學堂
地址 ➤ 台北市敦化南路一段205號7樓之2（捷運忠孝敦化站 7號出口 上島咖啡旁社區）
名額 ➤ 80人
費用 ➤ 200 元
優惠 ➤ 學生（含應屆畢業）優惠 150元（請攜帶學生證）
報名網址：www.learneating.com/nextone6
【#預見下一個你】第六場
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好食課 第一季 預見下一個你 來到最後一場囉！這一場要談的就是最夯的運動營養，這次邀請到 楊哲雄 營養師 和 徐斌雁 教練，要和大家分享營養師在運動界怎麼發揮所長～
✨與談人⎥楊哲雄 營養師
台北醫學大學 醫學科學所碩士、台北醫學大學 保健營養學系學士、American Council of Exercise Certified Personal Trainer（ACE-CPT）、COFIT群健科技 運動營養部總召、中華職棒球隊營養顧問、前勁體能訓練中心營養顧問、滑輪溜冰國手營養顧問、多家媒體專欄作家。個人熱愛運動，擁有豐富的運動營養諮詢、講座與教練合作之經驗，在這次分享中將與營養人分享，如何從一介素人進修成為運動營養專長之營養師，並如何將所學之運動營養知識融入實作。
✨與談人⎥徐斌雁 教練
La Forza 美力特區 創辦人、SMRT-CORE (自我筋膜放鬆按摩訓練師) 、MET 美國動作效能訓練師、CPR plus AED Training Course Licence、KBC 壺鈴教練、FMS Level 1&2 功能性檢測教練、澳洲運動科學機構 特殊族群教練、中華民國丙(C)級游泳、聚眾、適應體育游泳、肌力與體能教練、中華民國丙(C)級籃球裁判、中華民國運動教練協會乙級肌力與體能教練。在這次分享中，將以教練與健身工作室創辦人的角度，和營養人分享體育如何需要營養師的介入。
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主題 ➤ 運動營養師進健身房
日期 ➤ 2017.09.16（六）
時間 ➤ 18:10 報到, 18:30 準時開始
地點 ➤ 梯梯學堂
地址 ➤ 台北市敦化南路一段205號7樓之2（捷運忠孝敦化站 7號出口 上島咖啡旁社區）
名額 ➤ 80人
費用 ➤ 200 元
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吉米哥金曲32入圍名單樂評專欄
https://pse.is/jimibro_gma32
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狂賀！
金曲32『評審團獎』得主是...
以說唱帶唸暖心吟唱生命體悟的時光派歌者「萬芳」！
【精華版】集結金曲32特輯的所有萬芳片段
讓我們再次回味萬芳在《給你們 Dear All》的精彩演繹吧！
#萬芳 #給你們DearAll #評審團獎
【金曲32特輯懶人包】
🎈年度歌曲獎：https://youtu.be/Q2oTs1e3H54
🎈最佳華語男歌手獎：https://youtu.be/5YMDMJKfHkQ
🎈最佳華語女歌手獎：https://youtu.be/CQdEBPzA7tM
🎈完整得獎預測名單：https://youtu.be/xvPzV9ePiOY
🎈金曲歌王杜振熙精華版：https://youtu.be/Kt57o3YB9UU
🎈金曲歌后田馥甄精華版：https://youtu.be/zPSGjsIpzdU
🎈評審團獎萬芳精華版：https://youtu.be/vVmqf9NWwfw
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👉Camera:
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※所有音樂與影像著作權屬版權公司所有並符合YouTube營利規範
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「媲美電視節目的專業內容與製作水準！」－by 網友A
「以為有團隊打造，沒想到是一人完成！」－by 網友B
「文案能力強大，客觀、精準又有深度！」－by 網友C
// 挑戰華語音樂頻道最高指標 //
- 第32屆金曲獎超完整深入剖析 -
『最佳華語女歌手獎』
▎以說唱帶唸暖心吟唱生命體悟的時光派歌者「萬芳」
▎以電氣探戈溫柔叩問權力世代的原住民唱作人「巴奈」
▎赤裸重塑內在情慾渴望的新生代R&B女聲「孫盛希」
▎可乖也可怪、可甜也可悍的玉女掌門人「蘇慧倫」
▎以虛實空靈唱腔自揭「田」祕密的佛系女神「田馥甄」
▎為女性議題勇敢發聲的人文派歌唱藝術家「譚維維」
你們心中的「金曲歌后」是誰呢？
快點留言為你喜歡的歌手集氣吧！
#金曲獎 #金曲歌后 #歡迎按讚訂閱多留言
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-- 依出現時間順序排列 --
〈模樣〉
〈錯以為了嗎〉
〈還不夠〉
〈安和〉
〈或是一首歌〉
〈小娟(化名)〉
〈時間梯〉
〈我是你的誰〉
〈阿峰今天沒有來〉
〈給妳們〉
〈總要〉
〈怪自己太特別〉
〈難題〉
〈再見〉
〈Give It To Me〉
〈潛伏期〉
〈不要讓我後悔〉
〈那我先〉
〈真面目〉
〈親愛的全部〉
〈氣溫37度的遐想〉
〈為你變成他〉
〈諷刺的情書〉
〈底里歇斯〉
〈一一〉
〈人什麼的最麻煩了〉
〈阿果〉
〈如花〉
〈錢夫人〉
〈魚玄機〉
萬芳／給你們 Dear All／何樂音樂有限公司
巴奈／愛，不到／子皿有限公司
孫盛希／出沒地帶 Where Is SHI?／滾石國際音樂股份有限公司
蘇慧倫／面面／相信音樂國際股份有限公司
田馥甄／無人知曉／何樂音樂有限公司
譚維維／3811／海蝶音樂股份有限公司
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借問一下 - 台灣人的FAQ
S2ep.38 [Cast Talk] City東西軍：美國適應不良症候群 feat. 旅行熱炒店 Jerome
留學、旅居、移民🇱🇷快來輕鬆聽、簡單學🔊美國的在地生活
洛杉磯文青姊 vs 波士頓 #旅行熱炒店 Jerome 的十年一堂課
遠渡重洋到美利堅共和國落地生存的台灣人
不知不覺都十年過去了，該不會還在陣痛期
嘿不能出國沒關係，來聽我們吐糟白人文化
以及美國東、西岸日常大不易的驚嘆分享吧
▶食｜在地食堂立即上手｜
嚇一跳！🐔雞腿比雞胸肉還便宜是有沒有搞錯
▶衣｜不同城市千種面貌｜
兩點一線日子👠高跟鞋變成神話夾腳拖最強大
▶行｜回不去的輪椅傳說｜
沒車變半殘😳一趟路消耗整個下午是正常發揮
▶樂｜煩悶中翻玩新鮮事｜
追緊緊亞洲影視娛樂🎼不斷層的文化活水灌溉
▶更多要讓你筆記📚
到底台灣人比較熱情？還是美國人比較友善？
誰說喇低賽是台灣人專利！老外也廢話連篇？
不要忘記到熟悉的APP追蹤頻道🎶
IG發落、還有蘋果手機的五顆星💖
好好笑就日行一善推薦給朋友呦👯
🚀借問螢光筆捷徑：
(01:20) 好像走錯棚的同梯來賓😆
(03:10) 留學生的第一種情境💱
(04:15) $1.99 $2.99老是被擺一道
(05:20) 廚神的一餐成本太誇張
(06:00) 放肆的速食主義🍔
(07:10) 文青姊掌廚🍳的兩個痛苦
(09:15) 到美國還是吃維力炸醬麵？
(10:00) 自由心證💁♂️的小費文化
(12:20) 其實夾腳拖剛剛好
(13:35) 非兩點一線🚝我就是要時尚
(16:15) 洛杉磯Downtown 11號公車
(17:15) 我出門的目標非常小不要笑我🙈
(18:30) 三個冰箱都是為了Costco
(21:00) 不得不發展的娛樂活動👯♀️
(21:55) Jerome 日劇📺推薦開麥拉
(22:45) 洛杉磯最多的華人社團
(23:40) 告訴我哪裡有東泉辣椒醬🍝
(25:50) 😒說不完的無聊場面話
(27:25) 誰限制了我幽默的天賦
(28:40) Jerome 社交策略教戰🏂
(30:40) 需要適應的不只那些，還有...
(32:15) 複誦SOP 是我的安全感
(34:40) 麻煩不麻煩、我就是怕麻煩🙅
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