#梅子閒聊0258
Q:
你好梅子女王 又來跟你訴苦了😢
其實啊我是大一新生,也交了許多朋友,而其中一個朋友她跟我透露說她疑似有憂鬱症,沒有去看過醫生,但是她說症狀跟網路上寫的很像。
梅子知道最近韓國鍾鉉的事情嗎? 我不是他的粉絲,但是看到他就會想到我朋友,然後就會開始害怕我朋友會離開。也會害怕我像鐘鉉事件一樣,要等到失去了才懂得他的求救,我不聰明,我怕我看不懂,所以昨天我用很輕鬆的語氣在line裡詢問她要不要看醫生,我也找到一個不錯的診所,在來學校的路上,路程也不遠,我也可以載她陪她去,反正就是想說服她。
可是我朋友先謝謝我之後拒絕了我,說還不想開始吃藥的日子,她也說了絕對不會拋下我們突然離開的。
可是我還是害怕,害怕哪天她突然就不在了,害怕她其實有向我求救但我看不懂,所以說我自私也好,我只是想讓她好好看看醫生,也讓我自己安心一點。
現在我所知道她的症狀有每天都睡不著覺 失眠 有時候看她的IG限時她在半夜3點4點或整夜沒睡的都有,早上也很早起來,像早8的課她也是準時到,而且她不是偶爾失眠,我看她最近都是連續的,我很怕她身體撐不住,畢竟睡眠還是很重要的。
還有就是她胃口不好,雖然在我看的到的時候我會努力想辦法讓她吃飯,但是有時候發作了,她就不吃 最多最多吃了一小塊薯餅,可是又不能逼她 因為她會吐,所以我真的很擔心她。
還有剛好最近她淋雨發燒了,她也不好好看醫生,因為太遠,只是買成藥吃,她也怕成藥藥效太強,就睡前吃一粒而已,可是我摸她頭總覺得還在燒,可是成藥吃多了確實不好,怎麼辦好煩惱啊。
梅子,你有什麼點子能讓她去看醫生嗎?不論是感冒發燒的病還是憂鬱症的病。
2017/12/21 下午 7:51:27
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A:
這邊有個小小簡易評量表
憂鬱症簡易評量項目:
* 心情憂鬱。
* 每天都覺得疲倦、虛弱無力、沒有精神、失去活力。
* 反覆想到死亡,有自殺念頭或企圖自殺。
* 充滿罪惡感,覺得自己無用、沒有價值,對未來失去期待。
* 對日常活動、嗜好或交友都失去興趣。
* 經常嗜睡或失眠。
* 暴飲暴食或沒有食慾,一個月內體重改變的幅度超過五%。
* 行為變得躁動不安或遲滯。
* 注意力不集中、記憶力減退、判斷力變差、無法做決定。
如果上述症狀出現五項(或五項以上),而且至少持續兩週,就可能有憂鬱症傾向,建議協助其尋求精神科專科醫師的評估,以確定診斷。
我想請問一個問題,關於他憂鬱症的狀況他的家人知道嗎?
如果家人不知道,那是否要告知他的家人,有初步了解後再協商就醫呢?
那如果家人知道,那就要請家人了解憂鬱症的狀況後,說服他一起就醫?
我個人認為關於這類疾病還是由親近的人出面說服與陪同就醫會比較好,給你一個方向。
願一切都好起來。
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#梅子閒聊0160
Q:
梅子你好 先謝謝你願意看完這個很長很長問題!
我目前是個高二生 因為是直升的所以現在班上有一個以前很要好的國中同班同學
她是以前國中跟我在同個小團體的女生 我以前國一的時候曾經喜歡過她(但我是女生…) 雖然他很常因為個性不合跟我吵架 但我對他很好 他忘了帶什麼我跑回去幫他拿 他寫節日卡片給我要我努力考上資優班去陪她 我最終也是為了他努力考上了 可是到了很後來我才發現他早就喜歡我們班上第一名的那位男生… 而且有關這方面的心事還都是跟另一個女生講 漸漸地都不跟我一起吃午餐了
我很傷心 還曾經自殘過 雖然後來釋懷後就一直維持普通朋友關係 只是我沒想到我們高中還會同班…
一開始因為跟其他人不熟所以我們兩個下課都會待在一起聊天 有一年 他告訴我他的家人出事了中秋節要趕著北上去看望他
我卻忘記這件事了… 在親戚家待得太無聊,所以在那天問他:今天在台北玩得開心嗎? 有烤肉嗎?老實說我真的不是故意的… 只見她回了一句 :你忘記我是來幹嘛的嗎 我才驚覺我居然忘了這件重要的事情 但我又很愚蠢的想說:要是跟他說 我忘了 他一定會覺得自己都沒在聽他講話 然後之後就不再來找我了!所以就 故意說謊 跟他道歉說 自己傳錯人了抱歉我不是故意的 只見她已讀了我
不過跟他見面聊天以後也沒有什麼異常就沒在意那麼多了… 但到了幾個月後 我發現他開始不跟我聊天了還不時擺臭臉 我想說是不是我又做錯了什麼(因為之前只要我做錯事他都會這樣) 我當時自己猜想會不會是因為我下課都在他旁邊,害他沒能交到新朋友,讓他很不開心 就在IG限時開始PO文互嗆 到了這時她才爆出自己不爽是因為我中秋節對他們很不禮貌 我才趕緊私訊他那天的事實 可是我真的不知道他到底為什麼要那麼久才提到這件事… 聊完以後也算和好了 只是我心裡一直很對不起他 到了現在我們朋友圈變得都一樣了 基本上一天一句話都不會講…我不知道是不是該這樣就好 還是還要再為了他做什麼 我生日的時候他沒有祝我生日快樂也沒有給卡片或禮物 但她生日的時候我還是給了他去國外旅遊買的紀念品 雖然之後一樣一句話都沒有講到 我很困擾這一點 我真的很想很認真地在他面前為了中秋節那件事跟他道歉 我想讓他知道我那天真的不是故意的 我很想知道他是不是因為還記著那件事所以不想跟我講話… 雖然只是一句短短的生日快樂 但我真的很希望他那天有跟我講…畢竟都當了3年朋友了 不過我開始懷疑 是不是只有自己這麼認為… 謝謝梅子能看到這邊 我真的不知道為什麼我能為了這位朋友煩惱那麼多😭
2017/11/12 下午 11:10:08
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A:
最後與他說開了、道歉了而他也接受了,那一刻你就沒有必要再拿這件事情壓自己,畢竟有話不說對方也必須自己負責任。
再來,關係不對等的感情是無法維持的,當你覺得再這段關係中你沒辦法感受到快樂,請適時的停止同時深思這段感情有沒有維持的必要,讓自己內心平衡一下,畢竟就算是慈濟也不可能無止境的付出。
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#梅子閒聊0156
Q:
我高中有一個女生一開始我們的確還不錯,但是後來很多人都不喜歡她,因為她講話很刺然後又不回訊息的,要不然就是每次約出去都放鴿子然後如果不約她她又要覺得沒人約自己又要在那邊不高興就很討厭...就算出去也一直低頭滑手機不參與大家,到最後都在那邊蛤,很多人就開始越來越不喜歡她了,然後後來因為有一次我跟朋友說要吃宵夜沒約她她就在那邊不高興就走了,我當下真的有點不高興,想一起去就說啊到底是在不高興什麼!!!!然後就有點跟她吵架了,她就說覺得跟我們大家一起她都覺得自己是多餘的覺得自己畢業沒朋友什麼的...後來IG把大家都退了然後粉絲也是退了班上幾乎全部的人剩大概3、4個而已😂😂然後我今天又發現說她臉書還特別刪我好友😂😂
沒有想跟她和好什麼的啦但是我覺得她這樣真的很扯
而且高中的時候她只要不喜歡誰還會叫別人不要理誰...真的有病🙄️
其實今天看到她刪我臉書好友覺得很負面,想問該怎麼辦才比較好⋯⋯
2017/11/12 上午 11:18:52
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A:
我覺得依照你的敘述,這位朋友不容易與他人相處且自我表達能力稍弱的類型,但是又渴望別人能理解他的內心世界,但是最後總是事與願違。
回到正題,為什麼被刪臉書好友你要覺得負面?
是因為覺得被誤解?
還是覺得失去這位朋友讓你難過?
你可以反思一下,找出癥結點,這樣對未來你的自我探索和人際關係上會有幫助的。
對於你該如何面對你朋友,你就平常心吧,畢竟你也沒有對不起他,且現階段也不是他的貴人,所以你就著重在你生活的目標上面就好,當然如果有需要,對於這位朋友的事偶爾也可以做個順水人情也是好的。
以上。
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