大概在生完小孩八個月左右,我就一直有在補充膠原蛋白,吃過很多不同品牌,粉狀、液狀及錠狀的都有,有些吃起來很無感,有些貴貴的,有些覺得不錯但偏偏台灣沒賣~
但就是因為吃過覺得有感的,才更覺得一定要繼續吃,畢竟膠原蛋白可是隨著年齡逐漸流失啊~
而年過35後,除了膠原蛋白之外,像是維生素、鈣、鐵這類,也被我列為必要的補充,雖然不愛瓶瓶罐罐把自己當藥罐子,但也沒辦法~
後來發現,原來還有更經濟實惠的方法,每天早晚一杯桂格高鐵高鈣7倍膠原蛋白奶粉,把我所需要的一次補充到位,省掉瓶瓶罐罐,一杯平均不到20元的價格,更是比起我之前那些單吃的膠原蛋白還便宜啊~
桂格又是知名的百年大品牌,讓我非常安心~
如果你也想兼顧美麗與健康之餘,真心推薦你們可以試試看這罐桂格高鐵高鈣7倍膠原蛋白奶粉~
當然,要美麗不是只有營養品的補充,還有其它的我自己的保養方法,也有在文章中分享唷~
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