【Trip.com x米雅愛旅行】
又到適合出遊的秋天了,在疫情稍緩,有人跟我一樣腳很癢想出遊嗎? 還是有太多特休休不完? Trip.com提供了獨家優惠碼給米雅的粉絲們,10月有想訂飯店去秋遊的,可以趁這個機會使用優惠碼訂購。 優惠碼限量25組,以先結帳使用者先贏~
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台北晶華酒店: NT$3,693起
澎湖澎澄飯店: NT$3,880起
宜蘭晶泉豐旅: NT$5,417起
台東桂田喜來登: NT$5,050起
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台南友愛街旅館: NT$900起
新北板橋凱撒大飯店: NT$2,767起
花蓮煙波大飯店花蓮館: NT$2,901起
台中長榮桂冠: NT$3,025起
台北時代寓所: 含稅不含早餐NT$3,742起
(實際價格可能有波動,還是以大家實際查看到的為準)
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桂冠 活動 在 Facebook 的最佳解答
歐陽學謙〈田園甘甜〉
靜靜的安坐著,托起腮
臉上呈現一抹啟示錄的紫藍
彷彿與這原始的粒粒黃沙
融為一體
背後裹著不同層次的莓
頭上戴著頂頂忠心不二的竹林
盛載前人那
實.而不華的栽種
在盛夏中依舊編織片片涼意
使者般地默默守候
這近岸定格的眼神
此刻似乎被隨鮮甜的清風
捲上來沙坡的玻璃瓶
勾走了魂魄;盤算著、等待著
裏面收藏了的難道是彼岸的秘密?
抑或遠古的智慧?
只能盼望田野上一望無際的藍裙
能沖刷走身上的煩囂
在有機中細味這
黃土孕育的先機
〆〆〆〆〆〆〆〆
#歐陽學謙 創作
#Matthew 手寫,粉專 冰箱的把手在包包裡,Instagram:matthewrite
※作者自紀:本詩作曾在《#人間魚詩刊》001期創刊號發表+刊登。是2018年中的作品。
※歐陽學謙(作者提供,經微調)
九十後詩人,土生土長香港人,在牛津大學攻讀教育碩士(學與教),喜愛寫作新詩,並喜歡游走於中英雙語之間進行跨語言的創作和翻譯。尤其喜愛的詩人作家為余光中和辛波絲卡。
曾參與詩歌寫作活動的評審,包括大成詩社的青年徵文比賽、開問網的網上詩歌創作、三行情詩大賽等等。
亦喜歡參與有關朗誦詩歌的活動和賽事,自小已經積極參加全港性的朗誦比賽,在兩文三語的不同獨誦項目皆曾奪得桂冠。現在希望繼續努力寫帶有生活意味和人生哲理的詩歌,同時可以嘗試具有趣味的兒童詩歌,可以作為朗誦節的誦材。
※感謝學謙提供作品、簡介,及馬修手寫。
桂冠 活動 在 康承親子概念藥局 Facebook 的精選貼文
關於你的每一餐?營養有足夠均衡嗎?
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身為藥師的局長,很相信營養師的專業
像是我們常常說道的蛋白質,你知道今天的蛋白質吃足夠量了嗎?
我們人體大部分是由 #蛋白質 構成,例如肌肉、皮膚、頭髮、器官等等。根據衛福部國健署的建議,一般成年 #男性每日蛋白質需攝取60公克,#成年女性則為50公克。若活動量大、運動量高的人,攝取量則需增加,但一提到蛋白質,腦中第一個浮現就是肉!肉!肉!讓許多素食者總是擔心:「那我的每日蛋白質是否都攝取不足呢?」
蛋白質來源包括:奶、豆、魚、蛋、肉類,
不僅有動物性蛋白質,也有植物性蛋白質。
介紹給大家五種常見植物性蛋白質含量高的食物:
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👉鷹嘴豆:蛋白質豐富,膳食纖維也多
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交給專業,讓素食者也能營養均衡💪💪💪💪
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桂冠 活動 在 黑羽 Youtube 的最佳貼文
可凡怎麼一下子做,一下子ㄕ....等等不是w
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