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🎀 贈獎名額 |共3名(臉書兩名,IG一名)
🎀 贈獎辦法 |回答問題拿好禮
🎀 贈獎期間 |截至2021/07/05(週一)台灣時間中午十二點前
🎀 贈獎內容 |https://reurl.cc/0jK9nk
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電鍋123:小廚娘邱韻文 蒸簡單x蒸健康x蒸好味 真的只要3步驟 100道無油煙安心料理輕鬆上菜
您家中的電鍋只拿來煮飯嗎?
知道電鍋可以做出百變料理,卻不知如何下手?
害怕油煙、不想油炸,想要更健康更安心嗎?
想要輕鬆、簡單的炊煮,優雅又美味為家人料理嗎?
從零基礎到雖會做菜的各個族群都可以,
都能讓做菜無油煙,優雅做的更健康可口者。
蒸簡單x蒸健康x蒸好味,
真的只要3步驟
100道無油煙安心料理輕鬆上菜!
@就從電鍋開始,第一次的料理
電鍋,是家庭主婦最實用的料理好朋友,在國外異鄉最親密的伙伴,只要外鍋倒入一杯水,按下開關,除了煮飯、加熱、保溫,還有燉菜、滷肉、煲湯、蒸海鮮、煮火鍋、做洋食料理,樣樣行!
第一步,認識電鍋的原理!
搭配電鍋的容器和配件有那些?
了解電鍋的清潔和保養,很重要!
12 Chapter1 一鍋吃飽好飽足
13 美味很簡單!--好好煮白飯
14 鮭魚茶泡飯
15 上海菜飯
16 地瓜豆漿燉飯
17 玉米毛豆炊飯
18 皮蛋瘦肉粥
19 芋頭鹹粥
20 整顆番茄飯
21 韓式雜菜冬粉
22 臘味煲飯
23 營養紅蔾飯
24 古早味高麗菜飯
25
26 Chapter2-- 好吃營養台灣蔬食
27 小卷醬拌高麗菜
28 奶油金針菇/貢丸胡瓜
29 麻油薑拌皇宮菜/鹽麴豆莢
30 蝦仁甜豆
31 金華上湯娃娃菜
32 秋葵山藥佐和風醋醬
33 XO醬蛋酥絲瓜
34 蛤蜊絲瓜
35 涼拌黑木耳
36 塔香蝦皮蒲瓜
37 塔香紫茄
38 南瓜甘露煮
39 鴻禧菇高麗菜
40 豆豉苦瓜
41 麻婆豆腐
42 三色蛋
43 海苔豆皮
44 Chapter3-- 燉菜一鍋搞定好方便
45 豬皮白菜滷
46 安東燉雞
48 和風大根燉牛肉
49 和風蘿蔔泥燉雞
50 客家蒸芋泥
51 紅燒牛三寶
52 家常紅燒肉
53 關東煮高麗菜捲
54 鹹蛋蒸肉
55 油亮啤酒豬腳
56 馬鈴薯燉肉
57 客家梅干肉丸
58 Chapter4--海鮮家常鮮滋味
59 和風鴻禧菇蒸鮭
60 味噌蒸魚
61 泰式檸檬魚
62 剝皮辣椒蒸魚/樹子蒸魚
63 清蒸透抽佐五味醬
64 藥膳花雕蝦
65 蒜蓉鮮蝦粉絲煲
66 醬燒虱目魚
67 酒蒸蛤蜊
68 韓式辣煮秋刀魚
69
70 Chapter5--豬雞牛住家好料理
71 松阪豬佐檸香醬汁
72 泡菜豬肉捲玉米筍
73 南瓜蒸肉
74 蒜泥白肉
75 百花香菇鑲肉
76 胡麻松阪豬
77 薑汁豬肉
78 豉汁排骨
79 香辣口水雞
80 蔥油雞
81 可樂雞翅
82 紹興醉雞
83 牛肉捲青椒/牛肉捲鴻禧菇
84 Chapter6—煲鍋熱湯暖心暖胃
85 原味滴雞精
86 白蘿蔔牛肉湯
87 白蘿蔔貢丸湯
88 青木瓜排骨湯
89 剝皮辣椒雞湯
90 鳳梨苦瓜雞湯
91 韓式海帶湯
92 山藥蓮子排骨湯
94 韓式蔘雞湯
96 牛肝菌百菇雞湯
97 蘋果香菇雞湯
98 鮭魚豆腐味噌湯
100 薑絲蛤蜊湯
101 自制高湯3品
102 Chapter7—熱鬧滾滾豐盛火鍋
103 咖哩豬肉鍋
104 牛肉壽喜燒
106 韓式部隊鍋
108 鮭魚味噌鍋
109 白菜千層豬肉鍋
110 Chapter8—電鍋也能做洋食
111 橙汁蒸魚
112 檸檬酸豆紙包魚/培根白花椰菜
113 櫛瓜玉米佐帕瑪乳酪/四季豆佐蛋沙拉
114 地中海風香料雞胸
116 托斯卡尼紅酒燉牛肚
118 奶煨帕瑪乳酪馬鈴薯
119 普羅旺斯燉菜
120 清蒸扁鱈佐堅果醬
122 青醬鮭魚燉飯
123 太陽蛋盅茄汁燉豆
作者簡介:
小廚娘Olivia(邱韻文)
料理生活家,擅長餐桌生活美學,淡江英文系畢業,大學時期因為認識另一半,為愛開啟料理興趣,研究歐美飲食生活,將西方料理以簡單優雅的方式呈現。
曾獲世界廚王爭霸賽親善組冠軍,常見於各大媒體雜誌,參與多本食譜書籍製作編輯,擔任料理教學示範講師。
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🌸獲獎名單將在週一台灣時間中午十二點留言截止後公佈,獲獎者請於指定時間內以指定方式聯繫,逾期未收到中獎人完整收件資料者視同放棄中獎資格,抑不得補贈且不另行通知。
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和菓子聯合主辦的贈獎說明、活動時間與注意事項:
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同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅豐富,也在其Youtube影片中提到,主持人:江大成 主題:醬油的故事 家鄉的味道 節目時間:每週五 21:00pm-21:30pm 本集播出日期:2021.04.16 #大成小館 #大成影音成語書 【大成小館】粉絲團:https://www.facebook.com/Dacheng1995 【大成小館】YouTube:https...
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”人最終都是自私的“
其實這句話從一開始,人原本是要用創作者來表明,但參加完酉鬼與好初的新酒開幕,一路從中山回到三重,聽著違章女生lalaland的廣播,剛好是宜農有上的那集,談到了關於想更把自己擺在第一位的那一點。
派對讓我再一次發現,只要沒有人可以聊天,手機都可以當作裝忙的工具,我還跑到鐵櫃旁邊從中拿了一本關於早餐的歷史書,裡面講到了國外古今至今的餐點歷史,講述英文單字的歷史,延續至今,餐點的順序與考究,再晃一圈,我看到有人跳舞、慶祝生日快樂、點餐取餐、選酒選紅茶,排隊⋯⋯搖頭晃腦,低聲說話,互相介紹,交換名片,拍動態取景上傳自拍,忙著打字,
我忙著看,反正我也閒閒無事,一開始點了酒我就花了點時間上傳動態跟tag,反正想說都來了就發一下,認識的沒很多,都是酷哥酷妹文化人的感覺,我也就都看著,等了一下,去取三名治,綠色的餐盤裝著一塊涼的一塊熟的,像是果醬沙拉跟里肌豬肉排,吃完就聽著歌,還放了健身操的音樂,不免讓人會心一笑。
再一次打招呼,恭喜,聊一下,再目送人去打招呼,我發現這好像是一個活動的必經過程,但可能我自己總是旁觀不願涉入過深,我想起以前在一場宿營派對過度深入做了一件超蠢蠢事,我就不多說了,反正超級蠢,我發誓那天之後再也不要喝醉之後亂行動。
我最後又點了肉醬薯條,好像就是肉燥薯條,發現好初的點餐櫃檯很厲害,我站在廚房旁邊透過門上的玻璃看進去發現裡面的人出餐宿率之高,我原本以為要等蠻久,但其實餐點已經擺在櫃檯內的木桌上一陣子,且擺了蠻多份了。
吃完後就覺得差不多,心想也亂晃一陣子,觀察也夠了,該回到自己的洞穴去了。
一路上一直在想,該怎麼樣才能把自己消除做出能使人產生共鳴作品,如何產生連結,讓人連結的順暢不會產生負面情緒⋯⋯
看來又要繼續走了,cave boy.那麼我今年的目標會是放在自己身上嗎?還是永遠也不會淡忘企圖與他人產生連結呢?
果醬英文書 在 Facebook 的精選貼文
那時在讀幼稚園的我
還沒有離開爸爸媽媽
還不需要努力學著照顧自己
也不需要承擔什麼大人的或家庭的責任
在我眼中那麼高大的爸爸媽媽
用他們能給的 最好的方式呵護著我
普通的上學日
山上霧濛濛的 天也還沒開始亮
媽媽“溫柔”的聲音當然叫不醒我
哥哥各種各樣的鬧鐘也沒能讓我放棄做我的美夢
過不久 他就會跺著腳進來
直接掀掉我的被子 把我從床上拖到地上
於是 我的一天就用最簡單粗暴的方式開始了
眼睛都還沒完全睜開
正拖著迷迷糊糊的小身軀爬上車
手裡就多了一份三明治
有時候是pb&j (花生醬&果醬)
有時候生菜夾蛋
煎蛋一口咬下去 蛋黃在嘴裡爆開
或許是很多人追求的綿密口感
但小時候只覺得那濃郁的蛋味難以下咽
電台播著晨間新聞 實時路況
都是我不愛聽的
匆匆忙忙 令人心煩意亂
我最愛的是總放著經典英文歌的那一臺
晚上一邊看著天上的星星 一邊哼著歌
原來個性中的浪漫是有跡可循的
就這樣一小口一小口啃著我的三明治
送完哥哥 換我到學校要下車了
才勉為其難地胡亂多塞個幾口
當然表情也要配合得恰到好處
一臉可憐巴巴實在吃不下的樣子
兩手也沒閑著 趕快封起來丟進書包里
以拙劣的演技逃過了一時又怎麼樣
等放學媽媽來接
還不是要在被發現之前趕快消滅
如今看來那時候的小心思小煩惱真的好可愛
小腦袋無法理解 也裝不下什麼複雜的事情
回想著那些霧很大的早晨
踏著一地落葉 卡茲卡茲的清脆聲
家人的碎念 嘈雜的街道
手中溫熱的三明治
這些或許不值一提 但有溫度的日常
彌足珍貴
在看不清眼前的路時
這種點滴或許能稍微照亮心中某個角落
#一份三明治勾起的回憶
#回到過去
#年紀大了多愁善感
#不小心寫了個作文
#寫完發現太像夾鏈袋還三明治廣告
果醬英文書 在 豐富 Youtube 的最佳貼文
主持人:江大成
主題:醬油的故事 家鄉的味道
節目時間:每週五 21:00pm-21:30pm
本集播出日期:2021.04.16
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果醬英文書 在 Nora Hsu- Barrel Leaf Youtube 的最讚貼文
Hi 大家,久違的花生醬評比影片又來啦!
為了買齊五國不同的花生醬,花了我一點時間蒐集,
也讓我買了幾罐都忍很久不開(為此請給一個讚吧/笑)
而這次要吃的五國分別是:加拿大 New World、荷蘭 Calve、紐西蘭 Mother Earth、美國 Trader Joe's、台灣里仁的花生醬
這些全部都是我自己花錢買的,一如往常都是真實心得,與愛花生醬的你們分享! :))
Nora
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» 我如何變成 Vegan - https://youtu.be/Jtjf87f7s4Y
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• 紐西蘭 Mother Earth - https://igamepark.biz/2luy6
• Trader Joe's 的抹醬文(英文) - https://bit.ly/trader-joes-nut-butter
• 先前的花生醬評比影片
[花生醬評比#1] 金弘 / Myprotein / 活力猴花生醬
https://youtu.be/3SU8jjWRbkc
[花生醬評比#2] Crazy Richard's 瘋狂理查花生醬、 ButtaNutt 夏威夷豆醬
https://youtu.be/DMhTFPjW870
[花生醬評比#3] 紐西蘭 Mother Earth 、美國 Koeze Cream nut 酷滋花生醬
https://youtu.be/KWUiP0dl8v4
[花生醬評比#4] Costco 好市多綜合堅果醬, Sunbutter 葵花籽醬, Mother Earth 花生醬
https://youtu.be/0ZPwR6_xgxI
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我常在 iHerb 上採買食材
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其它可能你想知道的
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• 常見問答 - https://bit.ly/BarrelLeaf-FAQ
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Music
Aso - Sun In My Face - https://soundcloud.com/chillhopdotcom/aso-sun-in-my-face
SkeetOnTheBeat - Late Night - https://thmatc.co/?l=AE59B82C
Public Library Commute - You Been On My Mind - https://thmatc.co/?l=333A1EC3
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#花生醬 #花生醬評比 #peanutbutter #traderjoes #pb #motherearth #里仁花生醬 #newworldfoods
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果醬英文書 在 Beanpanda Cooking Diary Youtube 的最佳貼文
#mango #dessert #juicer
材料表 Ingredients/文字食譜 http://www.beanpanda.com/144841
自製堅果醬 https://youtu.be/C0yuWdovvMg
Youlg 便携式真空榨汁機
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觀音用楊柳枝撒下的甘露甜點,究竟是怎麼樣的仙氣 ? 更換一些食材,甜品也可以健康一點點,裝飾也可以精緻多一點點。這個影片我以前做過,那時還沒有便便携式榨汁杯,處理食材沒現在方便。請客前先做好放冰箱,端上桌大家都被驚艷到了~ 誰也沒想到這麼漂亮的楊枝甘露,做法原來這麼簡單的。USB充電2小時可離線操作隨時隨地連續打,10杯現榨現喝真空鎖鮮,整個杯可水洗。
承包了今年夏天所有的冰棒,製作想吃甚麼花樣都行,打破沉悶的夏天健康飲品,夏天的味道都在這裡。
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肥丁的料理書
?《就愛那抹綠!抹茶食光:輕食×飲品×冰品×甜點,38種甘醇微苦的美味提案》
【繁體】博客來 http://bit.ly/36nAU7s
?《100%幸福無添加!肥丁手作點心》
【繁體】博客來 https://goo.gl/58VK1y
【简体】當當 http://product.dangdang.com/27870465.html
天然。真食。原味
安靜的廚房日記 在生活中發現美
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果醬英文書 在 [問題] 有人買過或是看過南門書局的書嗎? - 看板BabyMother 的必吃
想詢問有人入手這套過嗎?
最近臉書一直跳出廣告
算起來好像滿便宜的
不知道內容如何?
寶寶現在一歲三個月
之前買了上人的推拉轉系列
覺得內容沒有連貫
想詢問這系列如何呢?
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.69.70 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1617191602.A.70D.html
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