#銅牆鐵壁的便秘體質 #這篇也送三盒啦
號稱延年益壽、美容養顏、順暢配方的益生菌很多!
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我這長年便秘體質的銅牆鐵壁,20年來不管是旅行或生活,最在意的就是每天的順暢這件事。
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你會說,奶茶你這麼常旅行、轉機換時區,難道都很順嗎?
沒有!
真的沒有!
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所以我最不相信哪種益生菌有效!
當時DR.JOU跟我說要我一定要試試看的時候,我正是抱著:「不要騙笑也!我20年吃過多少號稱有效的益生菌!?」
但是,
仔細研究內容之後,
發現不只益生菌的活菌多,還多了超強的諾麗果跟乳鐵蛋白,不只是保持健康跟美容,乳鐵蛋白還可以提升保護力!好吧,既然比別人多了那麼一點點好處,那我就試試看吧!
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酵素順暢益生菌,通過SGS檢驗、ISO22000還有穩定性試驗及安定性試驗
酵素順暢益生菌,裡面的菌株都是有特別搭配過的,能夠幫助順暢,每包在生產時都有足量300億的菌數
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🙋我很容易脹氣、也很容易便秘,簡單說就是腸胃不很順的那一種人!
這次在布拉格,每天出門前都能順暢排空肚子,甚至完全不需要擔心便秘的問題,就算有時候少了一點點水,也都還是順順的!
很想邀請銅牆鐵壁體質、或者是旅行也是經常卡卡的朋友一起來試試看,
而且這個大人小孩老人也都可以吃,疫情狀況下,多一點腸胃道的保護也是很好的。
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。7種複合式乳酸菌
。15種新型包埋技術的綜合複合菌
。STP1乳酸菌(裡面有多層包覆的專利菌種LP28搭配高耐胃酸的LRH113菌種,可以通過消化道的嚴酷環境並使好菌定殖量增加-也就是能好好住在裡面並生長更多的意思)
。專利乳果寡糖(益生菌的好朋友,是益生菌的食物,有助於益生菌生長),多元的益菌組合更能提升消化道的保護力!
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9/18 我們來送出3位幸運的朋友唷!
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Omitsai Mama's Exercise Life,也在其Youtube影片中提到,#做飲食控制的時候總是不方便? #肚子卡了一堆不上不下怎麼辦? 有件事黑媽忘了有沒有分享過, 當年在新聞圈工作三餐不正常, 蔬果吃的少,連喝水都沒時間, 這樣的生活方式對消化系統是很傷的, 結果某一年發生小車禍撞到下腹部, 當下覺得肚子很不舒服送急診…😔 抽血、X光片什麼都做了, 然後醫生叔叔說,...
果寡糖益生菌 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最佳解答
#做飲食控制的時候總是不方便? #肚子卡了一堆不上不下怎麼辦?
有件事黑媽忘了有沒有分享過,
當年在新聞圈工作三餐不正常,
蔬果吃的少,連喝水都沒時間,
這樣的生活方式對消化系統是很傷的,
結果某一年發生小車禍撞到下腹部,
當下覺得肚子很不舒服送急診…😔
抽血、X光片什麼都做了,
然後醫生叔叔說,我會肚子痛跟車禍沒關係,
跟我的消化道有關係,因為肚子裡卡了一堆便便啦!
X光片精采到我都嚇一跳!
從那時開始我就很注意自己的飲食和每天的飲水量,
現在又養成了運動習慣,加上做168飲控,
找過很多體內保養的資料和方式,
黑媽親身實測後得到5個保養消化道的小撇步,
一定要和大家分享。
1、 多喝水
☛一般來說每天要喝體重x30~35ml的飲水量。
2、 吃好油
☛補充堅果、魚油等優質好油。
3、 多做幫助消化道蠕動的運動
☛黑媽設計了一套間歇運動,趕快跟上。
4、 補充益生菌
☛我選擇日本百年大廠仁丹的晶球益生菌,
每一包都有比菲德氏菌、乳酸菌和奧利多寡糖,
味道酸甜不膩,晶球很小顆也很好吞食;
而且這些好菌用晶球包覆起來,才避免被胃酸消滅,
直達消化道,讓我排便更順暢。
5、 攝取足夠的膳食纖維
☛每天至少吃3到4顆拳頭大小的蔬菜。
只是黑媽說了這麼多,我想還是有很多人覺得麻煩,
那麼乾脆選一個最簡單又聰明的消化道保養撇步吧!
試試看仁丹晶球益生菌☛https://www.ya-bin.com/l-13iuo
#仁丹 #晶球益生菌 #消化道 #日本百年大廠
果寡糖益生菌 在 Suri蘇瀅 Youtube 的最佳解答
#職人心聲 #蘇瀅 #台糖寡醣乳酸菌
排便卡卡不是你的錯,因為造成的原因太多了。
但是長時間忽略,會帶給身體很大的健康問題哦。
今天要介紹一種醣,吃了不會胖,還能幫你養好菌!
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⭐經動物實驗結果證實有助於增加腸內益生菌
⭐幫助改善腸道菌叢生態,促進體內好菌生長,維持穩健消化機能
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果寡糖益生菌 在 迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga Youtube 的最讚貼文
【聊照護:日不落健康村/18 Rock益生菌】
妳在馬桶上是哪種人生⁉️
思考人生🤔廝殺人生😡追劇人生😭
但其實不管哪一種
我們都是卡卡人生😭😱😡
為了不要過著卡卡人生
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