新年一開始，歡迎大家遊國美館！
再次與台灣國立美術館合作
執行一支動畫短片
這次還親自下海做配音（雖然經處理過，哈哈哈）
趁著難得的年節假期，好好帶著親友到國美館走走
也是一個很棒的行程呀！
大家新年快樂 : )
註：國美館初二開始正常開館，開始為大家迎接新的一年
典藏展（要提早一天報名）及林之助膠彩展我很推薦！一定要去參觀
林之助膠彩 在 BaNAna 阿蕉 Facebook 的最佳解答
同時也有40部Youtube影片，追蹤數超過32萬的網紅Erin's Diary 艾琳的日常，也在其Youtube影片中提到，快要生了好緊張🥲 防疫在家一起動起來！肚子這麼大如何運動？Week 36 孕婦日記，負重十公斤還是要運動，卸貨倒數了一個月！ 我的孕婦運動週記： 第一孕期我幾乎都在吐，那是最辛苦的一段時間，所以我也沒有特別運動 到第二孕期開始（3~6個月），害喜狀況好很多之後，我開始一週一次去健身房，並且有...
林之助膠彩 在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的最佳解答
快要生了好緊張🥲 防疫在家一起動起來！肚子這麼大如何運動？Week 36 孕婦日記，負重十公斤還是要運動，卸貨倒數了一個月！
我的孕婦運動週記：
第一孕期我幾乎都在吐，那是最辛苦的一段時間，所以我也沒有特別運動
到第二孕期開始（3~6個月），害喜狀況好很多之後，我開始一週一次去健身房，並且有一對一孕婦健身教練帶我做，一次一個小時
第三孕期也是維持一週一次左右上健身房的習慣，其他時間沒有特別運動，現在防疫在家，自己看 YouTube 影片做孕媽咪健身！
其實我做的都是簡單的伸展拉筋，一起迎接小龍女的到來！
我參考的孕婦運動影片：https://youtu.be/qeacmOEmXIw
創作者：Coffee林芊妤
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【節目分段】
0:00直播倒數
4:40 打招呼、閒聊
7:26 【進入主題】吃麥當勞用紙吸管環保嗎？
9:02 【討論】台灣人重不重視環保？
13:10 在台灣環保議題就等於政治議題？
16:51 這些環保組織是否純粹有疑慮？
19:49 【科普】世界地球日的由來
28:15 【爭議討論】我每次吃麥當勞都要用紙吸管引起網友砲轟？
35:05 吃麥當勞用吸管環保嗎？現在都是就口杯你還能用吸管？
36:22 【林同學發言】環保不能掛在嘴邊講，政治凌駕於專業之上
44:43 【陳小彥同學發言】一來作秀、二來超越他爸，作秀吧？
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林之助膠彩 在 林榆芩牙醫師 Youtube 的最佳貼文
牙齒美白產品效果實測，非業配！Crest 3D 專業型美白貼片、Opalescence牙托式居家美白、Supersmile美白牙膏&美白筆美白效果大公開｜林榆芩醫生
在之前的影片中我談到了為什麼我個人不做牙齒美白的三個原因：
https://youtu.be/ou7a-TUWQgs
但有些人因為工作需求，
或者齒色真得很黃，
還是想做牙齒美白的話
我個人建議先考慮最省錢也最溫和的居家美白。
這集將一次告訴大家居家美白最實用的資訊，實際（非業配）比較三種常見的居家美白產品的效果：Crest 3D 專業型美白牙貼、Opalescence 20% 牙托式居家美白，以及Supersmile美白牙膏和美白筆。測試者分別為同一牙醫診所的員工，所以美白前後的牙齒照片是在同樣光源下拍攝比較的，可以避免某些網紅測試美白產品前後在不同的光源和角度下拍攝造成Before和After的比較有略微失真。
居家美白、冷光美白、美白瓷貼片
美白牙齒有很多方法
今天主要來講居家美白
居家美白又依通路分成
開架彩妝和診所的居家美白
兩者因為美白藥劑濃度不同
而有不一樣的效果
希望今天的影片能幫助大家
找到最適合自己的美白方法😊
💡影片重點
00:00 影片搶先看✨
01:19 開架彩妝和診所的美白藥劑
01:52 濃度足夠的美白藥劑就有效
02:33 Crest 3D Whitestripe美白貼片
03:05 診所的牙托式居家美白
04:04 在國外自己做牙托式居家美白
05:23 自製 V.S. 診所製美白牙托
06:01 美白牙膏和美白筆效果不顯著
07:06 牙齒美白三方法優先排序
07:30 冷光美白短時間有效果
07:55 為何我認為瓷貼片是最後手段
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