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恭喜 田馥甄 Hebe👍👍👍👍👍
再來複習一下這首點歌吧！
#無人知曉 #為你點歌

你曾經在這樣的關係當中糾結嗎：

跟對方呈現一種曖昧的狀態，你不確定自己是誰，也不確定自己是他的誰。好像你跟他之間有一種特別的關係，但好像他對外都宣稱你們只是一般的關係。
總是上不了檯面，總是不敢確認彼此的狀態，好像是湖面，怕說破了什麼都不見。
他很老實的說，他不想定下來，他甚至也承認他自己是個壞人，但你經常不明白，你跟他之間是否存在某一種無以名狀的愛？如果他對你沒有意思，為何要卡在中間？
有時候你會懷疑起自己是不是不夠好，不夠好到讓他定下來；但從朋友姐妹的嘴巴裡面聽到，其實像他這麼愛玩的人，不值得你花費這麼多心神
別人說的你都懂，但是你就是無法放手，他好像有某種能力，讓你又痛苦又魂牽夢縈。
你一方面很討厭他這樣拖延、不給名份，但另外一方面你又捨不得離開。你很清楚自己在飲鴆止渴，所以到頭來你也不確定，到底是他不負責任，還是你不敢對這段關係殘忍。
一方面你很明白自己或許只是他過渡時期的備胎，另一方面又捨不得和他相處得那種溫存，所以你只是希望有一天他找到下一個對象能夠給你一個台階，早點告訴你讓你好好的退場不尷尬。

其實田馥甄的這首歌「無人知曉」，唱得正是這樣的心情。一段無法確定又自討苦吃的關係，不知道可以持續多久，卻又沒有任一方願意先放手，於是形成一種進退維谷的奇怪承諾，兩個人之間好像有點什麼，但這個什麼卻誰也不願意說破。有時候甚至會覺得，如果有一個人能夠狠下心結束這一切，或許這些日子以來的種種，會變得簡單一點。但感情就像是蜘蛛絲一般，豈能夠說散就散？
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#節目這裡聽
海苔熊為你點歌 - #160《無人知曉》/ 田馥甄｜你會不會只是他，暫時的寂寞解藥？
https://reurl.cc/W36Q0Z
#投稿為你點歌
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#贊助我跟KP，買包喉糖潤潤嗓
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*圖片來源：https://reurl.cc/Gm8yNv

【週報提醒：凡走過必留痕跡，翻頁了】

週五（8/20）#天王星正式逆行 。天王星逆行將橫亙下半年至明年一月，可以說是下半年的重要星象。

很多人應已感覺到「事情朝詭異方向發展、迸生奇妙點子、得到奇怪轉機」，或「與奇妙的故人再遇」。雖我多用詭異形容，但不是不好的意思，而是「太超乎想像與常軌」所致，只好用詭異形容XD。

影響所及，像是以前不能接受的作法、方式，現在居然可接受，還想積極進行；自己態度扭轉，也令以前不可想像的轉變降臨，帶來命運轉機；跟迥然不同領域的朋友再度連結，迸出奇特火花；或社會「各種怪咖、各種怪新聞」紛紛出籠，一再刷新我們三觀，覺得其思維、行為、尺度都超乎常理，劇情也轉過來又轉過去，令人大開眼界。逆行效應已夠令人傻眼，何況還是不按牌理的天王星。

每個人也可檢查自己星盤，「是否有星位於13、14度」呢？如果有，這個八月在天王星影響下你就是「事主」，必有「突發事件」發生，只要記得，這既是危機也是轉機，而且一定跟「過去所作所為」有關，怨不得別人，只好當成修行。

隨著天王星逆行後，我們正式身處 #五星逆行 的環境氛圍中，須知此五星都是大有來頭、震動社會的大星（木、土、天、海、冥），皆逆的時段（十月前），我們都將「迎接曾走過所留下的痕跡」，過去怎麼栽，現在就收獲什麼。有人收獲掌聲，因「過去累積，使現在碩果纍纍」，這一類的，容我向你致敬，請秉持正念繼續走下去就對了；也有人收到惡果，像是過去惡事被揭發，或曾僥倖脫逃現在被回頭追究，終究逃不過，「因果」意味十分濃厚。

更別說「大自然的反撲」了，五星逆行時，人禍、天災皆有跡可循，所以若有事件（颱風、地震、水患），程度都不能等閒視之，因為必須起到「能警醒世人」的程度方止，所以大家除了所行、所言謹慎外，居住環境若有危險、身體健康若有微恙，都提前謹慎為好。此外，社群會有的亂象（與整治），領域之「商業體質調整」，都是這次天王逆行要針對的，可謂暗潮洶湧，引發的動盪不可小覷，所有人也要密切觀察趨勢，也許你不是海嘯第一排，但商業政策與趨勢的改變，勢必影響每個人。

逆行除了展現因果，也是我們「回頭省思過去」的時機，看到成果的好壞了，該調整就要調整，該放棄就要放棄，所以「又是一番潮起潮落」；周遭懷舊氣氛也很濃厚，忽然翻出老東西，或跟老同學、老朋友再度連結，讓人沉浸回憶裡。「某件往事」也可能激起感慨，而有機會處理心結，進而放下。星象的奧義是，惟有逆行時收拾好過去，才能在順行後無悔邁向未來。

本週也是 #太陽獅子衝刺 ，又是「節氣交換的氣流紊亂」（其實氣流紊亂何止本週，已經亂很久了），但太陽導致的紊亂仍不能小看，尤其本週三、四「日木對分」登場，更是將獅子領域、議題「更誇大、更揚升」到令人傻眼的程度喔。

簡單講，如果你覺得最近演藝圈、名人八卦已經夠多、夠大、夠誇張，那本週還會有更多勁爆消息在等著，影響名流們、高學歷者、圈中大佬、寵兒等的生涯。對一般大眾而言，則多有「自尊心議題」，對於別人如何看待、評價、稱呼自己很敏感，自尊心爆棚，很需要誇獎或正名。此外我們也對自己有「邁向2.0」的企圖心與信心，在這混亂時代中，迸出更多好點子、新創意，期許未來而感到興奮。

接班人、小孩也是日衝刺要凸顯的，大家是否常看到朋友曬可愛小孩或親子活動？演藝圈也會有更多二代或出色或新聞多，令人無法忽視。

最後要提醒大家的是，我們仍在「衝突相位多」的星象裡，社會多有紛擾，各種「喜歡 vs.反對 壁壘分明」，健康、財產也常一夕間就出狀況，難免會生存焦慮，所以，我們該做的永遠是「強化自身」，只有自己身、心都升級了、強化了，才更有機率不受洪流影響。而強化的首要關鍵，就是跳出小我，去關照大環境的趨勢，與「安自己的心」（說真的，慌也沒有用），新的時代一定有自己要扮演的角色，與扮演的方式，趕緊找出來、做起來，才是最要緊的。

明天8/16(週一)＃金星進天秤 ，哇，這可是金星的旺位呀，恭喜金星人（金牛座、天秤座），你們是能量受惠者，像是變得較自信、更被看重，或「新的一頁動起來」，能令狀況「不再卡關」，有進度，有成績。

對大眾來說，金星天秤則「講究對稱之美、平衡之美」，讓大家也進入「講究公平，尊崇法律，讚嘆顏值，講究文明，訴求和平」的世界，不過，文明與和平的契機，往往從「因為有不文明、不和平的災難」所致，大家可以領略一下星象如何進展吧。

白羊有年長或女性貴人，金牛錢財還算穩妥可固執一點；是誰聰明伶俐收穫桃花，又是誰老毛病不小要改進一下? 來看唐老師的分析吧~

高清版請看這裡
↬https://youtu.be/98SkTffGwI4

好書推薦《#彈性習慣》部落格文末抽書 2本
最近我聽到一個很有意思的故事，有一個女生透過上健身房養成運動的習慣，某天她在教練的指導下本來要做 12 個伏地挺身，前幾次還能做滿的她，這一天卻連 6 下都做不到，她感到十分氣餒。是意志力不夠堅強嗎？還是飲食跟睡眠沒有調整好呢？如果越做越退步，還要維持這個習慣嗎？故事的謎底到文章最後再揭曉，我們先來談談「建立習慣」這件事。
部落格圖文 https://readingoutpost.com/elastic-habits/
Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/
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【這本書在說什麼？】
《彈性習慣》的作者是自我成長領域的暢銷作家史蒂芬．蓋斯（Stephen Guise），他喜歡以以腦神經科學與認知心理學的研究文獻為背景，加上有趣的文筆，幫助許多讀者突破學習障礙。在這本書裡，他要告訴我們堅持好習慣的秘訣，是讓習慣變得更有「彈性」。

他認為要有效養成習慣，不能只仰賴意志力去堅持，而是要善用聰明的彈性策略。也就是設定三種難易程度不同的目標（垂直彈性），挑選三種不同類別的活動（水平彈性），讓自己每天都可以依據自己生理和心理的狀況，選擇最適合、最有動力的目標去執行。

書中從目標的設定、動力的應用、擬定目標策略、執行策略的步驟，一步步教讀者透過彈性的原則來建立自己理想中的習慣。以下介紹五個書中讓我印象深刻的觀點，以及我實際用在自己的生活之後帶來的改變。
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【１．放棄死板的單一目標】
作者發現人們對於「目標」時常存在著一個迷思，會覺得總要訂出一個「最好的目標」，甚至是「一體適用」的超級目標，才能代表自己是個有目標有衝勁的人。但事實是，生命不斷流動且充滿了變化，為什麼得死守僵化又難以維持的習慣呢？一定有更好的方法才對。

因此，他提倡以三個水平選項和三個垂直目標，取代傳統單一目標唯一的成功條件。隨著自己每天狀態的不同，我們可以選擇放寬選擇的範圍，適時地改變目標。重點不是緊盯著單一目標不放，而是善用更加靈活的策略，讓自己持續採取行動、不斷前進。聽到「堅持」，往往會讓我們聯想到「自律」，然而作者對自律有另一種解釋。
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【２．自由才能帶來自律】
這本書的推薦序是由我很欣賞的《高產出的本事》作者劉奕酉所寫，他提到書中的一個重點讓我深受啟發：「是自由帶來自律，具備選擇的自由，才能持續地自律。」讓目標的設定和執行保持彈性，就能讓我們感受到更多「選擇的自由」，如此一來，就會自然而然養成自發性的行動。

作者史蒂芬在書中強調：「你不能覺得自己是目標的奴隸，而是要立志成為他的主人。奴隸每天都過德心不甘情不願，只有從奴役中解放，擺脫任何形式的束縛，才能活出人生。」自律正是奠基在自由之上，透過正確的步驟慢慢練習，我們就能活得自在又有自信。

如果你覺得自己總是難以「自律」，倒不如想想是否你給自己訂的目標不夠「自由」？又或者，你所訂下的目標，真的是你內心想要的嗎？還是只是跟別人比較之後，替自己強加的目標呢？談克服完美主義的《完成》這本書有一句我很喜歡的話：「為不在乎的事情努力，叫做壓力。為了所愛的事情努力，叫做熱情。」不要讓目標成為了壓力的奴役，要反過來讓自己成為目標的主人。
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【３．通往成功的多線道】
傳統定義上的成功很像「單線道」，時常是一個遠大的目標，似乎只要完成了就可以站在山頂上振臂高呼。但是彈性習慣的定義之下，通往目標的路上允許「多線道」。作者發現當我們能把目標拆解成三種不同的等級，有助於天天執行不中斷，比起單線道的奮力衝刺，採取多線道的彈性策略，反而能讓我們更加持之以恆。以下舉例書中的三種目標等級設定方式：

有做總比沒做好的「迷你目標」：迷你目標的甜蜜點在於，每個目標都容易達成，讓你感受到自己有在前進，也能獲得完成任務的成就感。無論當天自己的狀況再差，都可以持續透過小目標取得一些安慰。例如每天睡前看5頁的書。

令人佩服的「進階目標」：進階目標要有一定的難度，是一種會讓你感到「這樣的目標值得追求」的程度。持續達成中等目標，會讓人心生佩服，而且產生更多的動力和能量。雖然目標提高、成功率降低，但伴隨而來的成就感可以彌補動力。例如每天睡前看20頁的書。

振奮人心的「菁英目標」：菁英目標是大部分人夢寐以求的成果，也是值得挑戰的最高階目標。當你達成這種程度的目標，你會覺得自己離理想中的自己邁進了更大一步。偶爾在你活力充沛、動力十足的時候，就可以嘗試達成菁英目標，此時的成就感會遠高於迷你和進階目標。例如每天睡前看50頁的書。
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【４．其實，壞日子更重要】
如果某一天我就是狀態不好該怎麼辦呢？作者提醒到，那就依據「彈性」的原則，直覺地選擇今天、此時此刻最有動力的目標。每天的體力與情緒有高有低，作息應該要隨之調整。重點不在於死守每一天的單一目標，而是讓自己無論日子好壞，總是能保持動力做出符合目標的活動。

《原子習慣》的作者詹姆斯‧克利爾（James Clear）也曾經說過：「『壞日子』比『好日子』還來得重要。如果在你「不想要」這麼做的時候，仍然能持續寫作、運動、冥想或烹飪，那你就能維持住這個習慣。」如果在自己狀態最差的日子，你都還曾採取的行動，那麼在狀態好的日子肯定更沒問題了。

在英文裡面有兩個片語可以用來說明這件事，迷你目標可以保證你持續「出現」（Show Up），而不是一心想著用進階/菁英目標跟別人「炫耀」（Show Off）。因此，作者認為要做到「持之以恆」這件事情，關鍵就是要把入門標準放低，低到再怎麼樣你都不能有藉口錯過的那種低。

｜不管成果有多小，不要放棄任何一天。
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【５．實現承諾能帶來自信】
作者提到：「承諾是兩面刃，有風險，也能帶來收穫。半途而廢，你就會看不起自己；實現承諾，就能增加自信。不過守信所增加的自信心非常有限，失信造成的傷害卻是如雪崩一般驚人。」這句話不只適用於達成個人目標這件事，在人際關係上的效應更為明顯。

話說回來，很多人在設定了目標之後，往往因為挑戰失敗，就對自己失去信心。結果，就好像自己背棄了自己的「承諾」一樣，感覺自己不再可信，陷入惡性的循環。重新建立自信的方式，是透過一次又一次成功地守住承諾，來累積對自己的信任感。然而彈性習慣的方法可以幫你達成這個任務。

做出承諾前，先選擇微小而且容易實現的選項，逐步累積完成的任務和對自己的信任。過程中，偶爾挑戰進階和菁英目標，讓自己持續在「建立自信」和「獲得成就」的感覺中持續前進。很有意思的是，雖然乍看之下沒有驚天地泣鬼神的進展，可是長期累積下來，反而在不知不覺間持續朝目標前進。
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【這本書帶給我的改變】
起初讀完本書的時候，我曾經懷疑這麼簡單的概念，為什麼要用一本書的篇幅來說明。後來我試著套用在自己的生活習慣上，產生了不同的想法。過去半年來，我一直在追蹤自己每天的三項習慣：睡眠時間、運動時間、寫作字數。但是每個月的成功率，總是在五到七成之間徘徊。

我試著用最簡單的策略，不貪求一次把目標展開成三個垂直目標，我只展開成兩個。我把它稱作是彈性習慣的簡化版：「微彈性習慣」。

睡眠時間：原本是每天晚上睡滿七小時才達標。後來我改成：「迷你目標」晚上六小時加午睡半小時、「進階目標」晚上睡滿七小時。再怎麼樣也要強迫自己午睡。

運動時間：原本是每天起床做30分鐘瑜珈。後來我改成：「迷你目標」30下伏地挺身和3分鐘拉筋、「進階目標」30分鐘完整瑜珈。即使前晚睡不好，晚起床也能5分鐘搞定運動。

寫作字數：原本是每天寫500字讀書心得。後來我改成：「迷你目標」iPhone語音輸入法轉文字，隨興抒發心情、「進階目標」500字讀書心得。面對加班和臨時急事時，還是能抽出一點時間寫出點文字。

我一樣用「子彈筆記」的方式追蹤自己的習慣完成度，原本的標記方式必須要完成目標才能劃上「Ｘ」，後來我把標記方式改成：「迷你目標」劃一撇斜線「／」，「進階目標」才劃上完整的「Ｘ」。從七月初執行到最近，這個簡單的改變，讓我的紀錄不再有空白的「．」標記，取而代之的是滿滿的「／」和「Ｘ」。

對我自己心情上的改變也很明顯，以前無法完成當日習慣的時候，索性放棄整個不做，反正就留著空白之後影響完成率。久而久之對完成率反而失去重視。改採用微彈性習慣後，我感受到每天再怎麼樣都能有進展，對待習慣追蹤更加重視，因為我充滿信心可以把它「劃好劃滿」。
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【做不滿伏地挺身的女生】
回到文章開頭的故事，那個女生正氣餒著沒辦法做滿伏地挺身的自己，懷疑自己是否還能堅持這個習慣。喝了口水之後，她的教練問了：「你是不是最近生理期要來了？」她點了點頭，但還沒有意識到這有什麼影響。

教練繼續說道：「你要懂得去聆聽身體的聲音，女生生理期前體力本來就會比較差，你不必氣餒，也不必硬撐。因為硬撐反而更容易受傷，更糟的是心裡會排斥做重訓。」這時候她理解到，接納自己的狀態，不要過度批判自己，容許一定的彈性。因為放長遠去看，健身是為了自己的健康，目標是為了讓自己能夠維持前進的動力和方向。

這個故事是 Podcast「劉軒的 How to 人生學」的某集節目〈自律，不能單靠你的意志力〉製作人 Keira 分享的親身經驗。這集節目跟這本書談到的觀念有很多異曲同工之妙的地方，有興趣的朋友滿推薦給你收聽參考。
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【後記：當個常勝軍】
《彈性習慣》這本書提供了很簡單具體的策略：三個水平選項和三個垂直目標，取代傳統單一目標唯一的成功條件。「彈性」不僅僅能增加靈活性，它還能提高你對於壓力的恢復力。透過彈性策略，你就能隨時保持優勢和動力。幫自己設定不同的水平和垂直選項，讓你擁有「選擇的自由」。

值得一提的是，如果你是第一次想透過讀書的方式學習如何「建立好習慣」和「戒除壞習慣」，我仍推薦自我成長界的經典之作《原子習慣》做為你的第一本書，其中的智慧和策略之精華很難有其他書能出其右。如果你已經讀過《原子習慣》，那麼《彈性習慣》可以幫你補充一些額外的觀點，更進一步優化自己的習慣計畫。

最後，彈性習慣也是培養「意志力」的絕招，因為無論颳風或下雨，你都沒有放棄的理由。如同作者所說：「只要你每天都付諸行動，至少達成小型的目標，就已經是一個常勝軍。」接下來，你的人生就只有兩個結果：成功，或是非常成功。
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我的感言: (內有和會長止戰的相遇故事,,他常提到,我就聊聊)
雖然今天有過的2把 ,都沒表現好,,但還是值得紀念,, 很謝謝隊友的carry,,
我們在練習冰龍那麼多把時,,我都有吃冰抗,,
結果在拿buff那最後一把,,居然忘了,,拷,
吃到暴風雪,,馬上躺,,健忘居然在這時發作了..
中間回去拿buff打架時,,也是掛了,,狂戰真是不習慣..
好在有ke和ki陪我一起躺 ,,爽得!! 不愧是pvp好伙伴~~
而小科那,,一直看著它的唱法,,預備補斷(我是被分配沒人斷時,補斷的),,
結果沒注意腳下,,我看回播時,,我好像個北七站在那沒跑..
一輩子carry別人,,最後關頭換隊友carry我,,很謝謝你們,,
我好像真的老了些..再幾個月快44歲了,,再幾年,,可能真玩不動戰士了..
小科最後出把米鎚,,身為武戰控的浪哥,當然得標一個來紀念啊,,

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特別感謝JK(領頭羊癲瘋)借我的8千G 哈哈哈 ,
我還記得我們經典版封測時一起在部落玩的時光唷,影片還在!!
還有所有一路走到這的伙伴,,
包括 : 15年前的60級就和我一起玩的許多朋友們,,都被我拉來公會,,
還有從我在2019年5月開始正式在twitch直播時,
就一直看我直播 跟著我來到公會的朋友們,
太多了 ,這就不提啦,,我放在心裏,,
我們還一起從1級練到60,,那時我們都還沒加入公會呢~
存檔都放在我的YT了,,我會記得你們的

經典版 成長日記+被PVPPPPP的日子 :
https://www.youtube.com/watch?v=2oCmDZL79Pg&list=PL2BFlt9DhY1jxlHGCfqvenWTjva-JqPhM

最難忘的還是那段PVPPPPP的日子,,我喜歡 :)
經典版PVP 精華之一: https://youtu.be/2oCmDZL79Pg

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還有一位,,特別感謝,,放在最後

那就是止戰

他証明了我當初的選擇是對的,,我帶了些朋友及觀眾們選擇加入一個不到10人的公會,,

他隨後也慢慢的加入了直播行列,,隨著他的熱誠及專業,,他也越來越棒,,

這是止戰(我們神羅天征會長的直播間) https://www.douyu.com/7649725

後續的PVP日子,,有更多的好漢來加入我們公會奮鬥,,一路走到這,,我很感謝.

我們2人當初的承諾,,都作到了,,

我還記得當天看他在喊收人,,我密他時的密語,,及後續談話!!

我加入神羅天征的那天是2019年9月27日,,

那時好多觀眾問我,,為什麼要加入一個小公會??

我和大伙說,,我日觀天象,紫氣東來,,萬象天引,,神羅天征

(開玩笑的)

我是和大伙這麼說的 :

他是我看過 招幕會員時,,最誠實的人,, 我願意幫他打天下,,

但有幾個條件 我和止戰說道 :

1: 15年前我是R14,,這次經典版我也會打R14,,但你得準我請長假,,不跟團(他准了)

2:我弒殺成性,,雖然現在作直播,,難免綁手綁腳,,施展不開,,年紀大也收斂許多了,,

但終會和15年前一般,,被敵方針對,,你有心理準備公會被全部落針對嗎?

他說: 我他媽更愛殺部落!! 都來~~

3: 15年前 我是一直用武戰天賦打團本,,DPS不會太差,,

而且我到時也是R14全套的,你放心!!,

一直到TAQ後期及NAXX才會轉狂戰,,你能讓我如此嗎?

他說 : 沒問題 小事兒~~

4: 15年前 我的會長是安其拉開門英雄,,

我希望你也能作到,,我會協助你找人來公會幫忙,

他說 : 我也想,,我盡力吧,,(止戰最終拿到了甲虫座騎,,而我並沒什麼幫忙)

5: 15年前 我有一位不太會補的牧師老婆(愛洛),,

她一直跟著我玩遊戲,,能給她一個位置嗎??

他說 : 行 , 牧師簡單的 沒事!!

6: 15年前 我TAQ幾乎不參加 , 如果我們公會能走到TAQ , 我可能不會打

他說 : 到時看看唄,如果人夠,,你當然可以休息 , R14不用打TAQ的

7: 公會名字是什麼意思?(神羅天征) ,能不能換一個??

還有你的名字 萬象天引 你是佛/道教中人嗎?

他說 : 我拷 這是一部漫畫裡的名詞 , :(

8: 公會名不用換,,那公會徵章 我來設計一下 好嗎?? 將來要配R14裝的

他說 : 沒問題 , 我沒什麼概念 ,你弄吧

9: TAQ或NAXX那時,,公會金團,,能改成DPK團嗎??

他說 : 本意希望如此,,但得視當時情況

PS:後期我們也有討論過,,結論是維持原狀更好

10: 我一旦入了公會,,基本不會再換,,你能走到NAXX嗎??

當年我只打了一半就改版了 想圓個完整的夢

他說 : 會盡力走到那,來玩經典版 ,就是要通了NAXX這個團本!!!

以上是我記得 當日入公會時 我倆的口頭承諾 我倆全做了

看上述承諾

我只是努力維持的和15年前一樣,,作到自己曾作到過的就好,,

好讓自己有回到28歲~30歲的幻覺,

而止戰是不斷的超越突破,,我很開心結識了一位好領袖/好伙伴,,

披荊斬棘 蓽路藍縷了這一段路 不枉此行

風子衿(他的斗魚台) / 浪哥(我的twitch台)

他如果是風 我肯定是浪 無風不起浪

打這篇 主因是止戰常在帶團時說到我們這段認識結緣
我才在這交待一下,,以免有人誤會,,
另外也算是個經典版60年代的紀念
因為也許這回是最後的相處了??
誰知道明天還會發生什麼

希望 70經典版 大伙還能相聚吧



我是浪哥 台服伊弗斯PVP服 戰士 : 洛汗 (15年前同樣名字)

一生划船不用槳 全靠浪

2020年/12月/22日
我的直播 https://www.twitch.tv/holiday1977

00:00 冰龍開始(薩菲隆)
07:50 準備拿BUFF打小科
08:33 拿哈卡BUFF時,遭遇部落大團,混戰
14:33 準備打科爾蘇加德
25:33 會長感言+大合照
27:33 米奈希爾之鎚
28:04 欠債得還:) 謝謝JK支援

#經典版 #懷舊服 #浪哥魔獸直播紀錄 #classicWoW
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0:03:05 蘋果玩頭髮
0:05:26 唱"缺口"
0:09:55 頭哥:我不是看不起她 我是看不起你
0:10:26 天神:中間那個沒有女朋友(0:28:14)
0:10:45 說服頭哥加入
0:11:17 頭哥:(我)真的是最沒用的人耶
0:12:19 蘋果:這是有掛的意思嗎 你跟艾瑞絲
0:13:09 天神:所以你...不要蘋果妹喔?
0:13:56 雞尾酒
0:14:03 天神:今天你開車 我們去看夜景
0:14:40 頭哥:砲台不錯 真的 天神:沒有在那邊...
0:15:58 天神:借車要清理很麻煩
0:17:45 天神:好久沒有這種感覺 好像去聖地牙哥
0:18:39 蘋果:你們兩個講話好客套喔
0:18:54 頭哥:我昨天才在跟我媽聊 蘋果:我昨天才在跟我媽聊
0:19:41 天神:船上不知道有沒有比基尼辣妹 頭哥:我打聽過了
0:21:35 天神:我們家開民宿的 你們可以來住
0:23:03 天神/頭哥:還好我們南部人
0:24:16 蘋果:你怎麼知道艾瑞絲穿黑色的
0:24:37 天神:凱哥超像黑道大哥
0:26:08 蘋果:上週去Lara的生日party
0:27:20 天神手機twitch直播的方法
0:28:56 小筑:希望能巧遇
0:30:07 天神:妳在嘉義哪一鄉
0:31:04 小筑:我很怕海
0:32:43 小筑:我酒量很差
0:33:30 天神:妳生病是不是都滿久的
0:34:24 小筑:跟天神只見過兩三次
0:35:26 天神:什麼星座可以透漏嗎
0:36:15 天神:都玩什麼遊戲比較多
0:37:35 小筑:你騙人!
0:38:45 小筑:打羽毛球一挑二
0:39:58 小筑:該不會剛剛很多都騙人吧?
0:40:34 蘋果:我去找凱哥閒聊 天神:扣薪水
0:43:46 唱"倒帶"
0:46:18 艾瑞絲:你今天怎麼那麼帥啊
0:46:59 小筑:為什麼你們全都(穿)黑的
0:47:24 艾瑞絲:我昨天才按頭哥讚 你們都跑來留言(0:52:24)
0:48:47 艾瑞絲:我去睡你家
0:49:21 蘋果:妳們晚上有約是不是 艾瑞絲:有嗎?
0:50:24 天神:之前搭過遊艇嗎
0:51:06 蘋果:這畫面 你有點幸福
0:51:56 艾瑞絲:頭哥 初次見面 你好
0:53:22 蘋果:我真的覺得你們有心結
0:55:21 有在玩傳說對決嗎? 頭哥:它沒找我工商
0:56:13 艾瑞絲:甜點達人在這裡
0:56:55 艾瑞絲:妳情人節是不是有送阿森巧克力
0:59:09 天神:我教你搖沙沙 這樣拿
1:01:30 天神:今天這個時刻是我人生的最高峰
1:02:12 頭哥:生一條領帶來 蘋果:這條給你
1:02:44 唱"隱形的翅膀"
1:04:40 艾瑞絲:我是...吃東西起家
1:05:37 艾瑞絲:什麼遊戲不好玩 哪一個
1:06:16 天神:上次跟艾瑞絲去吃東西 艾瑞絲:第一次約會就遲到
1:07:29 天神:最近還有在學烏克莉莉嗎
1:08:24 天神:28很有市場好嗎
1:08:59 蘋果:你跟誰去看電影
1:09:57 頭哥:妳看起來只像18歲
1:11:16 艾瑞絲:筆電資料看了嗎
1:13:04 頭哥:妳教過英文是不是 我也教過
1:13:29 天神:我(教)音樂全都女學生
1:14:46 天神:我不太跟女生出去 艾瑞絲例外
1:15:17 小筑:這是頭哥 我不認識 頭哥:上次有見面

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