#事件306 新冠肺炎雜感—防疫不能靠日本政府，請用力提升自肅機制！！
最近各位應該都沒心情吃美食了，我們就來聊聊新冠肺炎吧。
大家也從台灣白牌計程車司機的案例看到了，同桌吃飯坐旁邊的沒事，坐超遠的外甥女婿則不幸中標，說明免疫力的重要性。讓我們一起面對現實冷靜對應，驚慌壓力大的話免疫力會下降喔。
■面對疫情的心態：日本的社區傳播已經確立，而且絕對不只和歌山有田病院和東京屋形船的連鎖，現在已經不是祈禱沒有新增確診者，或是聽到新增確診消息就崩潰的時候。看到一隻蟑螂跑出來代表後面還有幾百隻，不是你沒看到就代表沒有，最好就是快點抓出來一一隔離治療，才能阻止社區感染擴大的風險。
■面對政府的心態：目前確診的人有不少都是在春節前就被從中國入境的人傳染的，加上又有人潛伏期長或無症狀，邊境檢疫只是拖時間的作法，遲早會進入社區傳播的階段。日本政府沒有疾病管制的機構（CDC），只能聽從WHO的指示辦事，加上厚生勞動省並無感染症專家，外行領導內行的結果，造成鑽石公主號的集團感染，這個等一下再談。
既然選擇到外國生活，除了企業文化要適應以外，是不是也要了解一下當地政府的運作，調整一下對政府的期望值，以降低自身風險呢。日本政府有其失誤的地方沒有錯，但每個國家都有自己的課題與民情，批評的時候不需要拿台灣政府的處事方式來套用在其他國家身上。台灣地小人稠，政府直接管理效率高，日本有台灣的六倍人口，分布在十倍大的列島上，中央政府能直接處理的很有限。面對天災人禍，連都道府縣都難以掌握全盤，還要下放給市町村區等級的地方役所去處理。反而是交通機關和私人企業不用考量全盤狀況，對應速度更快。別忘了，面對非常狀況，要不要去上班你自己也有決定權，無須指望政府規定。又，在知道日本政府的存在感很低之後，就不要痴痴等著政府能為你做什麼了，要不要戴口罩也要聽政府的，有事難道要申請國賠嗎？為了避免苦到自己，趕快自己動起來吧。
■鑽石公主號：有很多人說第一天只有十個確診，後來因為日本政府處置不當才大幅增加，我不完全同意這個說法。第一批279名受檢者的結果分了好幾天才全部出來，「第一天只有十個」是相當片面的解讀，尤其都是一起採檢的，結果出來的時間先後就不能跟感染順序扯上關係，也就是說先驗出來的人不一定是源頭。在日本檢疫進入之前，船上還歌舞昇平，馬照跑舞照跳，自助餐照吃，個人認為儘管後來隔離期間的管理也有疏失，但船內娛樂造成的集團感染影響應該是比較主要的。不過對大家影響比較大的是，今天起船上的乘客，只要自己和同房間的人都沒有症狀且呈陰性反應，就可以下船搭電車回家，回歸普通生活，根據病毒潛伏的特性，以及今天某教授揭露的船上糟糕的隔離環境，這很可能會是一大爆彈，請大家不要指望日本政府了，從今天開始好好保護自己。
■個人對策：
◆密閉空間和電車一定要戴口罩。
◆吃飯前一定要去洗手，避免用髒手摸臉，隨身攜帶乾洗手以備不時之需。
◆上班消毒鍵盤滑鼠，回家消毒外套和圍巾，還有手機！！
◆多喝水少吃生食，注意營養均衡及睡眠品質，增加免疫力。
◆大幅減少不必要的外食。以前我一週14餐幾乎都是在外面吃的，但公司附近東西又貴又不怎麼好吃，帶便當省錢省事，又不需要跟來路不明的人接觸。如果要外食的話，盡量避開人多擁擠觀光客多的餐廳，自助餐也暫時不要吃！
◆暫別防疫意識低的朋友或同事。很多日本人還在咳嗽不戴口罩，說什麼新冠肺炎沒什麼，這種人就算是你好朋友也暫時不要跟他說話。
◆暫時不主動增加多人聚餐。雖然最近搬家很想找大家來暖家趴，但這時候不得不自肅一波，留得青山在不怕沒柴燒。
◆開始騎腳踏車通勤。這不是每個人都能做到，但如果公司離家不遠，或你家附近有東京的公共電動腳踏車的話，可以加減使用一下。
◆調整通勤時間及手段：敝社已經取消每天10點到下午3點必須在辦公室的規定，請員工都避開尖峰時段來上班，雖然還不算許可在家工作，但既然沒有Core time也就不需要去辦公室了吧～之還沒有裝好VPN的偷懶社員是這樣想的，總之先騎腳踏車去。
■感冒對策：
安倍表示「＃有發燒等感冒症狀就不要去上班上學也不要出門！」基於不以人廢言的原則，這一句一定要聽進去！
■日本旅遊：
如果堅決要來東京旅遊的話，先在早上藥局開門的時候去買口罩吧。病毒隨時都在身邊，做好勤洗手戴口罩，避開電車尖峰時段，不要玩太累保持身體健康。目前日常生活還算是正常的狀態，景點沒人反而風險更低（？）。
大家有什麼防疫的想法都可以分享喔！
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