SamYU健康餐:林子閎代言的「馬玉山」有機無糖紅藜麥黑豆乳+YU愛吃的奇異果🥝。
「馬玉山」有機無加糖紅藜麥黑豆乳外國看起來滿濃郁,喝以前要要搖晃均勻。喝起來黑豆味道重,豆青味在可接受範圍。濃稠度適中,喝起來算是中規中矩,還不錯。可以自己加糖調味。
很久不吃奇異果,因為怕酸。這次,吃了久違的奇異果,也才發現原來綠色奇異果不只紐西蘭有,還有義大利、法國的,這次在家樂福買了義大利奇異果,吃起來意外的軟甜!讚讚👍👍(以後奇異果廠商可以考慮找楊宇騰YU代言喔!)
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,今天告訴大家6種運動後常見食材 選擇簡單取得、容易料理、價格上也相對cp值高的食材 並且對應不同種類的運動去做營養素比例上的搭配 分成重訓、有氧、HIIT,三種不同種類 讓大家可以更輕鬆的了解我在這些運動後會如何去搭配呢? 今天的影片是與「馬玉山有機豆乳」合作 總共有四款,依據有糖與無糖去做分類如...
有機紅藜麥黑豆 在 Facebook 的最佳貼文
吃蛋餅配豆漿
多完美的台式組合➰
每天補充一杯優質蛋白
讓身體充滿正能量𝘂𝗽 𝘂𝗽
||馬玉山 || 推出的有機燕麥豆乳
口感非常香醇順口
最近天氣特別炎熱
享用早餐同時可以喝一杯冰涼的豆乳
特別消暑 ☀︎
除了主要的有機豆乳成份之外
還搭配高纖維的營養燕麥
並推出無糖與有糖兩種風味
不管是大人或是小孩
都可以依照自己的喜好選擇
#真空充氮保鮮封裝技術
開封前可以常溫保存一年
熱飲&冷飲都很方便
也不佔冰箱空間
每天可以更無負擔的輕鬆享用
產品皆通過雙潔淨標章驗證
天然無添加的有機豆乳
#無防腐劑 #無人工香料 #無色素
推薦給喜歡豆乳的朋友們參考♥
目前販售通路:
家樂福、大潤發、寶雅、美華泰、好市多等地方都可以買到呦!
防疫期間也推出安心線上購
讓消費者喝的健康又安心
購買連結🔗
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#給身體最好的穀勵
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有機紅藜麥黑豆 在 Facebook 的最佳解答
我討厭麻煩的事情
更討厭事情變得麻煩
以往運動完攝取蛋白質後
還需要額外尋找其他營養
尤其是膳食纖維
現在一瓶都有了嘿嘿
紅藜麥喲紅藜麥
植物性蛋白
膳食纖維
礦物質通通Get
重點是喲
完全不麻煩喲
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馬玉山 Greenmax
有機紅藜麥黑豆 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
今天告訴大家6種運動後常見食材
選擇簡單取得、容易料理、價格上也相對cp值高的食材
並且對應不同種類的運動去做營養素比例上的搭配
分成重訓、有氧、HIIT,三種不同種類
讓大家可以更輕鬆的了解我在這些運動後會如何去搭配呢?
今天的影片是與「馬玉山有機豆乳」合作
總共有四款,依據有糖與無糖去做分類如下:
▲有糖▲
(1) 馬玉山-有機燕麥豆乳
(2) 馬玉山-有機紅藜麥黑豆乳
▲無糖▲
(1) 馬玉山-有機無糖燕麥豆乳
(2) 馬玉山-有機無加糖紅藜麥黑豆乳
這四款喝起來各有特色,豆味很濃厚,尤其黑豆的香氣突出
有糖的甜度也不會太高,大約是三分糖
影片最後也有我在運動後會怎麼使用馬玉山去做搭配喔!
00:00 開場
00:22 運動後建議攝取熱量
00:35 運動後營養素分配比例
01:07 六種運動後常見食材
01:27 蛋白質類-雞蛋
02:07 蛋白質類-雞胸肉
02:40 蛋白質類-豆漿
03:05 馬玉山有機豆乳介紹
05:46 碳水化合物類-燕麥
06:28 碳水化合物類-地瓜
07:07 碳水化合物類-馬鈴薯
08:04 運動後食材搭配
12:35 結尾
13:11 QA解答時間
*好吃程度為個人主觀感受,提供給大家參考
雖然是合作影片,內容都是真實體驗與真心感受喔!
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