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【#新北市太陽光電設置量翻倍成長，共創能源永續發展】🌞
面對全球暖化、氣候加速變遷的挑戰，綠色能源成為城市的重要施政課題🧑🏫
新北市為綠能永續發展，長期培養市民永續能源意識，110年太陽光電設置量較去年同期翻倍成長！
110年1至8月太陽光電同意備案，申請量共計20.36MW，是 #去年同期的2倍，至今設置容量已達77.88MW，年發電量約8,177萬度，每年可減少4萬162公噸碳排放，相當於1萬8,858戶4人小家庭年用電量💪💪
⭕️設置太陽光電優點有
✅售電增加額外收入
✅頂樓隔熱，有效降溫2~3度
✅彈性運用屋頂空間
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聯絡專線：02-29603456分機5335 葉小姐
💡更多有關太陽光電的資訊：請追蹤 新北電癮節
或上 #新北市經濟發展局： https://www.economic.ntpc.gov.tw/ 查詢
＃新北市邀請您一起響應再生能源
＃參與綠能屋頂計畫 #太陽光電
做烘焙，溫度很重要🧊
酵母、鮮奶油都是很容易受溫度影響的原料
如果能控制好溫度，烘焙就先成功一半啦！
但台灣的夏天室內溫度高達30～35度🥵
即使開了冷氣也大概20-25度
對鮮奶油來說還是稍微過高
攪拌打發時的摩擦會產生熱能
使得麵團、鮮奶油等溫度逐漸升高
這時候你就需要『焙日鋼盆保冷袋』
實測有效降溫❄️
讓你打發鮮奶油一次到位、麵團更容易出薄膜！
BatterDay焙日保冷袋3大特色
✅實測有效保冰＝打完麵團25度💗
✅加長伸縮繩＋魔鬼氈＝超級牢固！
✅材質密合耐用＝特殊車縫設計好包覆
✨小編推薦用法：
攪拌機鋼盆包一個保冷袋，底部在墊一個保冷袋，雙層保冰效果更加分！！
✨目前測試可用機型：
一般鋼盆、KA5Q、KA6Q、小林10、小林12、士邦8、士邦10
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消暑 降溫 冷卻 冰涼
除了可當毛巾擦汗外，沾濕後更能有效降溫！
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尺寸約：90 x 16 mm
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#解封開車出遊
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不但可以防曬、防偷窺，
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陽光太刺眼，車上好難睡！
反光滑手機，眼睛不舒服！
雖然貼了隔熱紙，毒辣陽光還是直直照進來，
還在夾報紙或毛巾？落伍了喔
最有效的補強辦法是遮陽簾。
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今天特別為大家準備了五個很適合在床上進行的睡前放鬆動作，能幫助身體輕柔伸展、擁有更好的睡眠品質。因為經常有許多朋友在不同的影片底下詢問，這集適不適合在床上練習？所以接下來 Katie 會編輯一個新的播放清單，陸續推出可以在床上伸展的系列影片，包括睡前、晨間練習、經期舒緩...等讓大家可以有更清楚的選擇。
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席伊麗床墊創立於1881年，擁有全球最大的床墊研究中心，專利鈦合金美姿感應彈簧更是在骨科矯形諮詢委員會(OAB)的協助下設計，OAB是由著名的骨科矯形醫師、臨床醫師和睡眠專家組成的團隊，幫助席伊麗開發出更優質的床墊。2021年獲選為全美最受信賴床墊品牌第一名。
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片頭與圖示設計：https://www.instagram.com/yannnnn_x/
#是誰開啟了黑媽的廚藝魂 #什麼工具讓黑媽30分鐘完成增肌料理
去年尾牙黑媽抽中了一台安晴氣炸鍋，
本來覺得我又不會煮，是不是轉送給別人比較乾脆🤷♀️
還好，我沒有這樣做，#不然怎麼能接到業配🤣
不是啦～不然我怎麼知道原來我也很會煮，
真的是因為安晴氣炸鍋加入我家，
我才開始學做菜吶💃
📍安晴氣炸鍋改變了我家的廚房📍
首先開鍋很簡單，
用中性洗碗精清洗內鍋再烘乾就可以立即做菜。
身為一個做168間歇斷食飲控的運動youtuber，
增肌料理是一定要會的，
剛好我又都能買到比我的手我的臉還大的去骨雞腿排，
而且安晴AQ-P19氣炸鍋，
✔容量4L✔內鍋深度12cm ✔觸控介面好操作
簡單去冰醃漬半天時間，
用氣炸鍋一指搞定皮脆肉嫩的美味，
還有加大出風口的設計有效降溫，
再加上 #內鍋陶瓷不沾塗層，
清洗的時候也不會把自己搞到森氣氣。
今天黑媽簡單分享三道我很常做的練後餐，
✔雞腿排✔紙包義式時蔬✔炸雞蛋豆腐
每一道的料理方式都簡單到我好感動❤️
安晴原本有湖水綠、桃花粉兩色，
今年推出更高質感的戀人白，
只有在東森，我的老東家才能買到這款獨家顏色，
還因為母親節加碼送料理夾，
一次買兩台就送氣炸鍋食譜，限量20名。
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#氣炸鍋料理 #安晴 #黑面蔡媽媽增肌減脂 #一指搞定
不開冷氣，該如何 有效降溫 呢？一名網友透露，不想一直開著冷氣，於是想買水冷扇，文章引發討論，網友一致勸阻買水冷扇。事實上，降溫神器中， ... ... <看更多>
有效降溫 室內溫度5-10度. 有效降低噪音分貝10-15分貝. 防潮防霉不滋生細菌黴菌. LEED認證環保無毒會呼吸的綠建材. 有效節能最高50%的電費. 花一次錢同時解決隔熱.隔音. ... <看更多>
有效降溫 在 [閒聊] Intel 13th CPU調整MicroCode降壓降溫 - 批踢踢實業坊 的必吃
。前言
#1a0DK4EY(PC_Shopping)
在我之前的文章底下，有大大提到中國有個有效降溫不太減效能的調整方法
設定好來分享一下~ 留個記錄給大家參考，有誤還請鞭小力點 <__>
附一下設備：
CPU (中央處理器)：Intel i5-13600K
MB (主機板)：ASUS TUF GAMING H670-PRO WIFI D4
RAM (記憶體)：Kingston FURY Beast DDR4-3600 RGB 32GB x2
VGA (顯示卡)：ASUS TUF-RTX3090-O24G-GAMING
Cooler (散熱器)：Montech DT24 Base
SSD (固態硬碟)：Kingston FURY Renegade 1TB
HDD (硬碟)：Toshiba S300 4TB
PSU (電源供應器)：海韻 FOCUS GX-850(850W)
CHASSIS (機殼)：Montech Sky Two
。正文
從我看到的內容提到，調整MicroCode(微碼)是在ASUS的BIOS比較容易操作，
其他板廠的BIOS可能要再研究。
先進BIOS
F7往進階模式 ---> Ai Tweaker
進去Tweaker's Paradise ---> 找到Switch MicroCode
沒有這個選項的話，更新BIOS (我本來也沒有Switch MicroCode選項)
更新完應該就有Switch MicroCode可以選了，調成 0x104 MicroCode
F10保存並重啟，途中我電腦在沒畫面下有多重啟一次，接著有畫面再進BIOS
一樣F7進階模式 ---> Ai Tweaker下拉，找到 Actual VRM Core Voltage 選
Offset Mode (藍圈處)；偏移模式符號選"-"，記得選負，不然預設是加壓有
點恐怖 XD
接著比較特別的是紅圈處，Global Core SVID Voltage ---> Offset Mode，
在Switch MicroCode沒改成 0x104 MicroCode 前(或BIOS沒更新)，是沒有這
個Offset Mode選項可以選的(我找過XD)；接著一樣偏移模式符號選"-"
Actual VRM Core Voltage跟Global Core SVID Voltage降壓在我看到的文章
是設定-0.1v，我依樣畫葫蘆設-0.1v，若要試其他電壓可以自己試試(?
實測：剛更新完BIOS，全預設下AIDA64單燒FPU，20秒直接撞溫度牆
接著只Actual VRM Core Voltage降壓0.1v
再來調 Switch MicroCode ---> 0x104 MicroCode 雙雙降壓 0.1v
試試Cinebench R23
找出之前(BIOS2304時)，單純降壓0.1v時的分數
。後記
在我找到的教學裡，是有關閉ASUS performance enhancement 3.0
但我上面的測試只有調整Actual VRM Core Voltage跟Global Core
SVID Voltage，LLC、PL都是預設，MicroCode直接維持效能的同時
又有效降溫，各式塔散都能輕鬆壓制了吧(?
PS 這麼涼爽的CPU，來換個好看的塔散治換換病跟視覺效果及強迫
症，再來分享~
。補充
經推文lem1大大提醒，以下修正
中國各路測試是調整Cache SVID Voltage(綠圈處)跟Global Core
SVID Voltage，Actual VRM Core Voltage調回Auto。
AIDA64單燒FPU，功耗及電壓比文中調法更低
Cinebench R23，還略高131分
MicroCode調整是調 "Cache SVID Voltage" (綠圈處) 跟 "Global
Core SVID Voltage" (紅圈處)
MicroCode調整是調 "Cache SVID Voltage" (綠圈處) 跟 "Global
Core SVID Voltage" (紅圈處)
MicroCode調整是調 "Cache SVID Voltage" (綠圈處) 跟 "Global
Core SVID Voltage" (紅圈處)
對不起正文整理有誤......在此勘正，留下正文以供參考
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到的低一點QQ
※ 編輯: yenchieh1102 (1.34.147.124 臺灣), 03/31/2023 17:17:33
※ 編輯: yenchieh1102 (1.34.147.124 臺灣), 03/31/2023 17:26:47
limit 90度：就不管你怎麼搞，溫度牆卡在90度
※ 編輯: yenchieh1102 (1.34.147.124 臺灣), 03/31/2023 18:39:53
- - - - - 以下補充 - - - - -
經lem1提起，中國各路測試是調整Cache SVID Voltage(綠圈處)跟Global
Core SVID Voltage，Actual VRM Core Voltage調回Auto。
AIDA64單燒FPU，功耗及電壓比文中調法更低
Cinebench R23，還略高131分
※ 編輯: yenchieh1102 (1.34.147.124 臺灣), 03/31/2023 19:12:33
試試看哪種適合你
※ 編輯: yenchieh1102 (1.34.147.124 臺灣), 03/31/2023 23:03:32
謝大大分享～
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